Nagyon szép és egészséges desszert. Nem hagy közömbösséget sem takarékos gyermekeknek, sem felnőtteknek, akik törődnek az egészségükkel. Az almát régóta az egyik legegészségesebb gyümölcsnek ismerik el; ezeket a beteg és egészséges emberek fogyasztják a szívbetegségek, az ízületi gyulladások megelőzése és a vérképzés javítása érdekében. Ráadásul ez csak egy finom gyümölcs. Könnyű túróval kombinálva tökéletesen kielégíti az éhséget, teltségérzetet és élénkséget kölcsönöz.
Szükséges
- - 6 db. zöld nagy alma;
- - 100 g kimagozott barna mazsola;
- - 80 g cukor;
- - 10 g fahéj;
- - 1 db számítógép. egy zacskó vanillin;
- - 40 g búzadara;
- - 3 db tojás;
- - 250 g túró;
- - 20 g porcukor;
- - 20 g folyékony virágméz.
Utasítás
1. lépés
Öblítse le az almát hideg vízben, alaposan szárítsa meg száraz törölközővel. Óvatosan vágja le az alma tetejét éles késsel, esetleg szárral. Késsel és egy teáskanállal távolítsa el az alma magját. Az alma falának legfeljebb 3-4 ml vastagnak kell maradnia.
2. lépés
Vegyünk egy mély poharat, és a túrót villával ledaráljuk, hozzáadunk tojást és mézet, búzadarát, fahéjat, összekeverjük. Adjunk hozzá cukrot, vanillint, és habverővel kicsit keverjük kézi keverővel vagy turmixgéppel.
3. lépés
Öblítse le a mazsolát forró vízben, és hagyja 15-20 percig ülni. A túrós keverékhez mazsolát adunk, mindent alaposan összekeverünk, és az almát megtöltjük a keverékkel. Helyezze az alma tetejét tetejére fedél formájában, fóliába csomagolja és 20 percre előmelegített sütőbe helyezi. Tálaljuk a kész almát, megszórjuk porcukorral.
