Kávé: Előnyök és Hátrányok

Kávé: Előnyök és Hátrányok
Kávé: Előnyök és Hátrányok

Videó: Kávé: Előnyök és Hátrányok

Videó: Kávé: Előnyök és Hátrányok
Videó: üzleti angol 39.: E-kereskedelem 2. Előnyök és hátrányok 2024, November
Anonim

Sok vita folyik a kávéval kapcsolatban, és nehéz találni ellentmondásosabb terméket. Vessünk egy pillantást az előnyökre és hátrányokra, és könnyebben eldöntheti, hogy igyon-e kávét vagy sem.

Kávé: előnyök és hátrányok
Kávé: előnyök és hátrányok

Az ellenkező érvek a következők:

  • Függőség - az idő múlásával a test egyre több kávét követel, és annál nehezebb lemondani róla.
  • Az idegrendszer károsodása - az idegrendszer stressznek van kitéve, mivel a test folyamatosan izgatott.
  • Ártalom a szívre - nő a vérnyomás és nő a szív aktivitása.
  • Zavar a fontos nyomelemek, például nátrium, kálium, kalcium, magnézium felszívódásában és kimosódásában
  • A kávé káros a terhes nőkre és a gyermekekre is.

Mit lehet mondani:

  • Rákmegelőzés - tanulmányok kimutatták, hogy a kávéfogyasztás csökkenti a betegségek kockázatát.
  • A cukorbetegség megelőzése - Nagy mennyiségű kávéfogyasztás a férfiaknál 50% -kal, a nőknél 30% -kal csökkenti a cukorbetegség valószínűségét.
  • A kávé csökkenti az asztma, az epekőbetegség, a májcirrhosis, az érelmeszesedés stb. Kockázatát.
  • Fogyás - Fogyókúra és testmozgás során a kávé arra kényszeríti a testet, hogy az energiához szénhidrát helyett zsírt használjon.
  • Emésztési előnyök - A kávét gyakran használják az emésztőrendszer felzavarására.

Ajánlott: