Pisztráng Zöldségekkel és Gyógynövényekkel

Tartalomjegyzék:

Pisztráng Zöldségekkel és Gyógynövényekkel
Pisztráng Zöldségekkel és Gyógynövényekkel

Videó: Pisztráng Zöldségekkel és Gyógynövényekkel

Videó: Pisztráng Zöldségekkel és Gyógynövényekkel
Videó: Pisztráng zöldségekkel 2024, December
Anonim

Milyen ételt kell főzni egy elegáns ünnepi asztalhoz? Egy kérdés, amiben sok háziasszony értetlenül áll. Mi lehet jobb, mint a pisztráng? Pisztráng zöldségekkel és gyógynövényekkel!

Pisztráng zöldségekkel és gyógynövényekkel
Pisztráng zöldségekkel és gyógynövényekkel

Szükséges

  • - pisztráng
  • - krumpli
  • - padlizsán
  • - sárgarépa
  • - só
  • - bors
  • - fűszerek
  • - vaj
  • - víz
  • - cukor
  • - ecet
  • - hagyma
  • - zöldek

Utasítás

1. lépés

Hámozza meg a hagymát, és folyó víz alatt alaposan mossa meg. Vágja karikákra.

2. lépés

Készítsük el a hagymapácot. Ehhez keverje össze a vizet, a cukrot és az ecetet. Adja hozzá a hagymát a páchoz, és hagyja 20 percig. Ez eltávolítja a keserűséget és kifinomult ízt kölcsönöz a hagymának.

3. lépés

Mossa meg a padlizsánt és vágja nagy kockákra.

4. lépés

Hámozza meg a sárgarépát, jól öblítse le és vágja kockákra.

5. lépés

Hámozzuk meg a burgonyát, mossuk meg és vágjuk ugyanolyan kockákra. A gyógynövényeket apróra vágjuk.

6. lépés

Öntsön napraforgóolajat egy előmelegített serpenyőbe. Aranybarnára sütjük benne a sárgarépát.

7. lépés

Öntsünk burgonyát egy serpenyőbe, és 5 perc alatt pirítsuk aranybarnára. Adjunk hozzá padlizsánt, sót, előbb és kedvenc fűszereit ehhez a keverékhez.

8. lépés

Öntsön egy kis vizet a serpenyőbe. Fedjük le az edényt fedővel, és főzzük a hozzávalókat további 15 percig.

9. lépés

Adjunk hozzá gyógynövényeket a serpenyőbe.

10. lépés

Fogjon pisztráng steaket, mossa meg, sózza és borsozza jól. Ezután készítsen egy serpenyőt, jobb, ha grillezünk. Adjon napraforgóolajat a serpenyőbe, és melegítse. Mindkét oldalán süsse meg a pisztrángot.

11. lépés

Tegyen egy elkészített halat, zöldséget és gyógynövényeket egy edénybe. Bármilyen zöldséggel díszíthetjük.

Ajánlott: