Hogyan Készítsünk Szokatlan Vitaminos Salátát

Hogyan Készítsünk Szokatlan Vitaminos Salátát
Hogyan Készítsünk Szokatlan Vitaminos Salátát

Tartalomjegyzék:

Anonim

Körte, vörös ribizli, mogyoró és málna saláta ideális megoldás azok számára, akik törődnek egészségükkel, és étrendjükbe legfeljebb egészséges, magas vitamin- és mikroelem-tartalmú ételeket tartalmaznak.

Hogyan készítsünk szokatlan vitaminos salátát
Hogyan készítsünk szokatlan vitaminos salátát

Szükséges

  • Hozzávalók 2 fő részére:
  • - 300 gr. saláta levelek (egyféle vagy válogatott);
  • - nagy körte;
  • - 50 gr. málna;
  • - 50 gr. ribizli;
  • - 50 gr. hámozott és pirított mogyoró;
  • - só;
  • - Almaecet;
  • - olivaolaj.

Utasítás

1. lépés

Nagyon alaposan megmossuk a salátaleveleket. Egy szűrőedénybe tesszük őket, hogy abszolút minden víz üveg legyen.

2. lépés

Egy salátára kenjük a salátát, kicsit sózzuk. Tetejére málna, mogyoró és piros ribizli kerül.

3. lépés

Megtisztítjuk a körtét és szeletekre vágjuk (minden részre 4 darab). Helyezze a lemez közepére.

4. lépés

Olívaolajból, almaecetből és sóból öntetet készítünk, felöntjük a salátával és azonnal tálaljuk.

Ajánlott:

Hogyan Készítsünk Két Szokatlan Koreai Salátát

Hogyan Készítsünk Két Szokatlan Koreai Salátát

Nagyon sok saláta recept van, de a koreai saláták külön sorban vannak. Hosszú ideig elfoglalták asztalaink egyik legfontosabb helyét. Abban különböznek a szokásos salátáktól, hogy a szokásosnál több borsot és ecetet használnak. Koreai káposzta saláta Ez a saláta gyakran látható a szupermarketek polcain

Hogyan Készítsünk Finom és Szokatlan Koreai Salátát

Hogyan Készítsünk Finom és Szokatlan Koreai Salátát

A koreai saláták szerelmesei tudják, hogy ez az előétel nemcsak fűszeres és ízletes, de szokatlan is lehet. Ez abban áll, hogy az étel nem éppen azokból az összetevőkből készül, amelyek ismerik őt. Koreai stílusú karfiol saláta A koreai stílusú karfiol saláta csak a szokatlannak tulajdonítható

Hogyan Készítsünk Olivier Salátát: Két Szokatlan Recept

Hogyan Készítsünk Olivier Salátát: Két Szokatlan Recept

Sok családban az Olivier saláta az újévi ünnepekhez kapcsolódik. Valószínűleg minden háziasszonynak megvan a maga kedvenc receptje előétel készítéséhez. Egyes hölgyek kolbászt készítenek, mások főtt húst vagy marhanyelvet adnak a salátához. Ha unod az Olivier salátát a klasszikus recept szerint elkészített kolbásszal, akkor figyelj az alábbiakban ismertetett ételekre

Hogyan Készítsünk Szokatlan ünnepi Salátát

Hogyan Készítsünk Szokatlan ünnepi Salátát

A hagyományok az ünnepi asztalnál természetesen jók, de néha unalmassá válnak. Szeretnék valami mást, mint Olivier, a bunda alatti heringet és a ráksalátákkal párolt görögöt. Az ünnepen a kreativitást még senki sem törölte. Szükséges - csirkefilé

Hogyan Készítsünk Gyors Vitaminos Salátákat Friss Sárgarépából

Hogyan Készítsünk Gyors Vitaminos Salátákat Friss Sárgarépából

A sárgarépa olyan zöldség, amelyet a falusiak télen betakarítanak, a városlakók pedig egész évben boltokban és szupermarketekben vásárolhatják meg. A legtöbb esetben a sárgarépát használják forró ételek elkészítéséhez, de többféle recept alapján gyorsan és egészséges salátákat készíthetnek zöldségből