Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Carbonara Tésztát

Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Carbonara Tésztát
Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Carbonara Tésztát

Videó: Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Carbonara Tésztát

Videó: Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Carbonara Tésztát
Videó: SPAGHETTI ALLA CARBONARA Vegán #VegaVerzum 2024, December
Anonim

A spagetti carbonara egy kiadós olasz étel, amelyet általában pancettával (egyfajta szalonna), reszelt sajttal és tojással készítenek. Ennek az ételnek a vegetáriánus változata elkészíthető szezonális zöldségekkel, amelyeket a hűtőszekrényben tart. Tálaljuk salátával és krutonnal.

Hogyan készítsünk vegetáriánus carbonara tésztát
Hogyan készítsünk vegetáriánus carbonara tésztát

A Veggie Spaghetti Carbonara elkészítéséhez szüksége lesz:

  • 1 evőkanál. l. olivaolaj;
  • 2 evőkanál só;
  • 500 g spagetti;
  • 3 nagy, felvert tojás;
  • ½ csésze durvára vágott spárga
  • ½ csésze friss paradicsom, kockára vágva;
  • 1/2 csésze durvára vágott brokkoli virág
  • ¾ csésze reszelt parmezán sajt;
  • ½ csésze nehéz tejszín;
  • ízlés szerint frissen őrölt bors.
  1. Melegítsen olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon, és párold spárgát, paradicsomot és brokkolit puhára (kb. 3 percig). Vegye le a serpenyőt a tűzről, és tegye félre.
  2. Töltsön meg egy nagy serpenyőt vízzel, és forralja fel. Adjunk hozzá spagettit és egy evőkanál sót. Főzzük majdnem főzésig (a főzési időt a csomagoláson feltüntetjük).
  3. Dobja ki a spagettit egy szűrőedényben, és töltse a serpenyőbe párolt zöldségekkel. Helyezze a serpenyőt alacsony hőfokon, és fokozatosan adja hozzá a felvert tojást, sajtot, tejszínt és egy evőkanál sót. Dobja a spagettit egy serpenyőbe, amíg a tészta felszívja a mártást (kb. 1 perc).
  4. Azonnal tálaljuk, megszórva frissen őrölt borssal.

Ajánlott: