Ropogós Pirítós Csirkével és Kaliforniai Paprikával

Tartalomjegyzék:

Ropogós Pirítós Csirkével és Kaliforniai Paprikával
Ropogós Pirítós Csirkével és Kaliforniai Paprikával

Videó: Ropogós Pirítós Csirkével és Kaliforniai Paprikával

Videó: Ropogós Pirítós Csirkével és Kaliforniai Paprikával
Videó: Raguk 2. 🍲 Csirke fricassée gombával & zöldségekkel 🍲 - Lidl Főzőiskola Széll Tamással 2024, Lehet
Anonim

Szép könnyű reggeli. Csirke ropogós szelet francia kenyér bazsalikommal és kaliforniai paprikával. A kitöltési lehetőségek igény szerint változnak.

Ropogós pirítós
Ropogós pirítós

Szükséges

  • - egy francia bagett;
  • - egy paprika;
  • - mész;
  • - zöld chili;
  • - fokhagyma feje;
  • - 4 csirkemellfilé;
  • - 0, 5 evőkanál. bazsalikom;
  • - 4 evőkanál. evőkanál olívaolaj;
  • - só, bors - ízlés szerint.

Utasítás

1. lépés

Vágjuk a paprikát 4 részre, hámozzuk meg a magvakból. Feldolgozza a zöld chilit is, és apróra vágja. Vágjuk a csirkemelleket 16 szeletre. A mész feléből nyomja ki a levét egy külön edénybe, reszelje le a héját.

2. lépés

Melegítsük fel a sütőt. Helyezze a paprikadarabokat egy tepsire, bőrrel lefelé. 10 percig főzzük, amíg a paprika meg nem pirul.

3. lépés

Zacskóba tesszük kihűlni. Meghámozzuk a bors kihűlt részeit. A kapott pépet vékony szeletekre vágjuk.

4. lépés

Egy külön tálban keverje össze a lime levét és a héját, a chili paprikát, a zúzott fokhagymát, az olívaolajat, a sót és a borsot. Öntsük a kapott mártást a csirkemellekre.

5. lépés

Vegyünk egy száraz rakott vagy serpenyőt, és süssük benne a csirkét 5-6 percig.

6. lépés

Közben vágja le a kenyeret 8 darabra, 2 cm szélesre, és kenje meg a kenyér egyik oldalát olívaolajjal.

7. lépés

Pirítsuk a kenyeret kivajazott oldalával felfelé 2 percig, amíg aranybarna nem lesz.

8. lépés

Helyezzen két szelet kenyeret egy tányérra. Tetejére szakadt bazsalikomlevelet és tetejére 4 darab csirkét. Helyezze a kaliforniai paprika szeleteket a hús tetejére.

Ajánlott: