Rizs és Tonhal Saláta

Tartalomjegyzék:

Rizs és Tonhal Saláta
Rizs és Tonhal Saláta

Videó: Rizs és Tonhal Saláta

Videó: Rizs és Tonhal Saláta
Videó: Hólabda NUTELLA®-val🥥🍫 2024, Március
Anonim

A salátát nagyon könnyű ételnek tekintik. De minden az összetevőitől függ. Ha rizst ad a salátához, akkor az nagyon kielégítő lesz. De a zöldségek és a növényi olaj egyszerre öntetként történő használata könnyebbé teszi az edényt. Ehhez saláta és köret nem szükséges.

Rizs és tonhal saláta
Rizs és tonhal saláta

Szükséges

  • - hosszúszemű rizs
  • - babkonzerv
  • - hagyma
  • - édes zöldpaprika
  • - kimagozott olajbogyó
  • - főtt tojás
  • - paradicsom
  • - citromlé
  • - vörösborecet
  • - őrölt feketebors
  • - só

Utasítás

1. lépés

Főzzük meg az omlós rizst. A halat villával pépesítsük. A paprikát és a hagymát apró kockákra, az olajbogyót pedig karikákra vágjuk.

2. lépés

Keverje össze az elkészített összetevőket bab, citromlé, ecet, só és bors hozzáadásával. Alaposan keverje össze mindent, fedje le a salátát fedéllel, és hagyja 3-4 órán át a hűtőszekrényben főzni.

3. lépés

Tegyen saláta leveleket az edényre, és kenje meg a salátát. Díszítsük a tetejét egy tojás és paradicsom szelettel. Jó étvágyat kívánunk!

Ajánlott: