Garnéla Cukkini

Tartalomjegyzék:

Garnéla Cukkini
Garnéla Cukkini

Videó: Garnéla Cukkini

Videó: Garnéla Cukkini
Videó: Fokhagymás garnéla széles metélttel 🥣 2024, November
Anonim

A legenda szerint a híres csábító, Giacomo Casanova egykor feltalálta ennek az egyszerű, mégis finom ételnek a receptjét. Igaz vagy sem, nem biztos, hogy ismert, de a fehérborban főtt garnélarák íze aromás gyógynövényekkel mindenképpen nem hagy közömböset.

Garnéla cukkini
Garnéla cukkini

Szükséges

  • - 525 g tigrisrák;
  • - 465 g cukkini;
  • - 5 gerezd fokhagyma;
  • - 115 ml száraz fehérbor;
  • - 165 g zöld;
  • - 95 g zöld saláta;
  • - 75 ml olívaolaj;
  • - 35 ml szójaszósz.

Utasítás

1. lépés

Először is a tigrisrákot meg kell hámozni, enyhén sós vízben fel kell főzni, majd lehűteni.

2. lépés

Keverje össze a szójaszószt fehérborral, majd adjon hozzá egy kevés fekete borsot, alaposan keverje össze. Öntsük az elkészített garnélákat ezzel a keverékkel, hagyjuk körülbelül 1 órán át pácolni.

3. lépés

Hámozza meg a cukkinit, mossa meg, távolítsa el a magokat, és vágja apróra.

4. lépés

Melegítsen olívaolajat egy mély serpenyőben. Hámozzon meg 2 gerezd fokhagymát, aprítsa fel és enyhén pirítsa meg aranybarnára olívaolajon. Ezután vegye ki a serpenyőből a sült fokhagymát.

5. lépés

A kapott fokhagymás olajba tegyen apróra vágott cukkínit, és közepes lángon kb. 15 percig pirítsa. Enyhén pirítottnak kell lennie, majd vegye ki és helyezze át egy külön tálba.

6. lépés

Ugyanabban az olajban megpirítjuk a megmosott és apróra vágott bazsalikomot és petrezselymet. 10 perc múlva adjunk hozzá kb. 60 ml bort a gyógynövényekhez, majd helyezzük át a pácolt garnélákat a serpenyőbe.

7. lépés

Miután az összes keverék felforrt, tegye a cukkinit a serpenyőbe, és főzze tovább 5 percig.

Ajánlott: