Sok ember ismeri a bogyó-, zöldség-, gyümölcslé előnyeit. A frissen facsart gyümölcslevek nagyon hasznosak a szervezet számára, mert javítják az anyagcserét, normalizálják a gyomor-bél traktus munkáját, eltávolítják a felesleges folyadékot. Ismert, hogy nem az utolsó szerepet töltik be a fiatalítás folyamatában, fokozva az immunitást.
A táplálkozási szakemberek egy teljes listát készítettek az italokról, amelyek használata jótékony hatással van a szervezetre.
A gránátalma leve gazdag C-, B1-, B2-vitaminban, karotinokban, szerves savakban. Ez az egyik legjobb eszköz az immunitás fokozására, nem ok nélkül, műtét utáni betegeknek tulajdonítják, vagy súlyos betegségekben szenvedtek. Bizonyított, hogy a gránátalma leve megakadályozza az idő előtti öregedést, felbecsülhetetlen a keringési, az idegrendszeri és a szívrendszer számára.
A szőlőlé nagy mennyiségű B-vitamint tartalmaz, amelyek különösen előnyösek a bőr és a körmök számára. A szőlőlé fogyasztása megőrzi az emlékezetet, leküzdi a fertőzéseket, sőt az emlőrákot is (sötét szőlőfajtákból származó gyümölcslé). Az orvosok ezt a gyümölcslevet a test ideges kimerülése esetén, meghibásodással ajánlják.
A népi gyógyászatban az áfonyalé gyulladáscsökkentő, görcsoldó, fájdalomcsillapító szerként van elhelyezve. A gyümölcslé bálterem cukorbetegség és elhízás esetén ajánlott. Az áfonya ital jótékony hatással van az íny állapotára, megelőzve betegségeiket. És a leghíresebb tény, hogy erősíti a látást.
Az almalé (tisztázatlan) vese- és májbetegségek, érelmeszesedés, vérszegénység esetén hasznos (a lé sok vasat tartalmaz). Ezt az italt diétás ételekhez és dohányosokhoz ajánlják.
Minden frissen facsart gyümölcslé erősen koncentrált és vízzel kell hígítani.
Minden gyümölcslé jót tesz a testnek. Vitaminok, mikro- és makroelemek, ásványi anyagok töltését hordozzák magukban. A gyógyító funkciókkal együtt energiát adnak az embernek. A táplálkozási szakemberek szerint 100 g gyümölcslé rendszeres fogyasztása (annál több, annál jobb) megvédi a testet a különféle betegségektől és hozzájárul a stresszállósághoz.
