Miért Jó Neked A Guava?

Miért Jó Neked A Guava?
Miért Jó Neked A Guava?

Videó: Miért Jó Neked A Guava?

Videó: Miért Jó Neked A Guava?
Videó: benefits of guava fruit that you should know. weight lose etc. Health and beauty corner online. 2024, Lehet
Anonim

Milyen egzotikus gyümölcsöket nem talál ma az orosz hipermarketek polcain! Szem és szaladj fel … Fuss fel, és botladj el egy almára hasonlító gyümölcsön. De ez egyáltalán nem alma, hanem guaja, bár néha trópusi almának hívják.

Gujávafa
Gujávafa

Összesen 3 guava-fajta ismert:

  • gyümölcs málna péppel és világos bőrrel;
  • gyümölcs málnapéppel, bordó héjjal;
  • világos pépű és világos bőrű gyümölcs.

Meg kell jegyezni, hogy a guavát nemcsak a főzés során használják. Hasznos tulajdonságai miatt a gyümölcsöt széles körben használják a kozmetológiában és a dietetikában.

Szinte minden trópusi országban találkozhatsz guavával, csak egy van "de": valószínűleg egy guajava valahol Thaiföldön éretlen lesz. Igazán érett guavát keres? Akkor Indonéziában vagy! Itt talál igazán érett, titokzatos trópusi szépséget!

A guava fogyasztása egyszerű tudomány. Igaz, nem szabad úgy megharapnia, mint egy ismerős almát, mert a törött fogak helyreállítása kellemetlen és általános feladat. Jobb, ha vesz egy kést és levágja a gyümölcsöt, és a csontok azonnal eltávolíthatók. És ne felejtsd el kidobni a csontokat, mert ezeket nem lehet megenni.

De a guavát érdemes kipróbálni! Valóban hatalmas mennyiségű hasznos kémiai elemet tartalmaz, például káliumot, jódot, vasat, mangánt, cinket, rézet. A guava jótékony tulajdonságai nem érnek véget. A guavának ajánlott enni, ha máj-, szív- vagy gyomorproblémái vannak. A guava tea segít az emésztés javításában, a levelek pedig jót tesznek a sebek és horzsolások okozta fájdalom enyhítésére. A szárított guava nem veszíti el hasznos tulajdonságait, ami jó hír!

Mint minden gyümölcs, a guava is jó gyümölcssalátákban; lekvárokat, burgonyapürét, zseléket és még vajat is készítenek belőle! Más szóval, sok hasznos dolog van egy kis trópusi almában. Próbáld ki bátran, jó étvágyat!

Ajánlott: