Hogyan Készítsünk Zöldséges Bulgur Levest

Tartalomjegyzék:

Hogyan Készítsünk Zöldséges Bulgur Levest
Hogyan Készítsünk Zöldséges Bulgur Levest

Videó: Hogyan Készítsünk Zöldséges Bulgur Levest

Videó: Hogyan Készítsünk Zöldséges Bulgur Levest
Videó: retro konyha - zöldséges bulgur 2024, November
Anonim

A rendkívül aromás bulgur leves zellerének és curryjének köszönhetően sós étel lesz.

Hogyan készítsünk zöldséges bulgur levest
Hogyan készítsünk zöldséges bulgur levest

Szükséges

  • - 1-2 burgonya
  • - 1 hagyma
  • - 2 gerezd fokhagyma
  • - 1 darab sárgarépa
  • - 2-3 evőkanál bulgur
  • - 2 szár zellert
  • - 2 friss paradicsom
  • - 1 teáskanál curry
  • - petrezselyem
  • - bazsalikom
  • - só
  • - növényi olaj

Utasítás

1. lépés

A fokhagymagerezdeket késsel összetörjük és apróra vágjuk. Vágjuk a póréhagymát vékony karikákra.

2. lépés

Melegítsen növényi olajat egy serpenyőben, adjon hozzá fokhagymát és 2 percig sütje.

3. lépés

A keverékhez adjuk a hagymát, és időnként kevergetve pirítsuk, amíg a hagyma térfogata felére nem csökken.

4. lépés

Vágja kockákra a sárgarépát és folytassa a főzést, amíg a sárgarépa teljesen világos nem lesz.

5. lépés

Apróra vágott zellert és bulgurt dobunk a serpenyőbe. 3 percig főzzük, időnként megkeverve.

6. lépés

A paradicsomra kis kereszt alakú vágásokat készítünk, majd forrásban lévő vizet öntünk rájuk, és hagyjuk néhány percig.

7. lépés

A paradicsomot lecsepegtetjük, hideg vízben tartjuk és lehámozzuk.

8. lépés

Finoman vágja le a hámozott paradicsomot, és tegye egy serpenyőbe. Hozzáadjuk a kockákra vágott burgonyát, megkeverjük, megszórjuk curry-vel és 1-2 percig pároljuk.

9. lépés

Öntsünk 2-2,5 liter forralt vizet vagy zöldséglevest. Forraljuk fel a masszát, távolítsuk el a habot, csökkentsük a hőt, és főzzük a levest puhára. A készültséget burgonya és bulgur határozhatja meg.

10. lépés

Adjon hozzá apróra vágott petrezselymet és bazsalikomot pár percig, amíg meg nem puhul.

Ajánlott: