Részeg bogyó, wateryankka, részeg, gonobol, bolond vagy egyszerűen áfonya. Ez a kék bogyó minden betegség gyógymódja, helyreállítja az idegsejteket, csökkenti a vércukorszintet, rugalmassá teszi a bőrt és még a rádióhullámok ellen is véd.
Az áfonya egyedülálló tulajdonságai
A tudósok kutatása elősegítette az áfonya gyógyászati tulajdonságainak feltárását. Hasznos tulajdonságait tekintve a bogyó nem marad el sem az áfonyán, sem az áfonyán, sem az áfonyán, sem a homoktövisen. Az áfonyában, vagy inkább magában a bokorban minden hasznos: friss és szárított bogyók, levél, gyökér és hajtások.
A friss áfonya hatékonyan küzd a fertőző betegségek, például a vérhas ellen. A száraz bogyók főzete hasznos a gyomorhurut és az enteritis (a vékonybél gyulladása) esetén. A fiatal hajtások és levelek főzetét hashajtóként használják. Cukorbetegség esetén a gyökerekből származó főzet segít.
Az áfonyát magas aszkorbinsav-tartalmuk miatt értékelik, ami a bogyó perzselésgátló tulajdonságait adja. Ezenkívül az áfonya tartalmaz: kalciumot, magnéziumot, foszfort, vasat, B-vitaminokat, ásványi sókat és más hasznos elemeket.
Az áfonya napi fogyasztása javítja a test állapotát érelmeszesedés, reuma és torokfájás esetén. Az áfonya alacsony kalóriatartalmú bogyó (39kcal). Olyan csodálatos tulajdonsága van, mint a zsírok lebontása. Ezért az áfonya nélkülözhetetlen termék lesz azok számára, akik elhízottak, vagy csak le akarják veszíteni ezeket a felesleges kilókat.
Az áfonya jó a szemnek. Erős terhelések vagy fáradtság esetén alkalmazzák. Javítja a memóriát. A bogyó jótékony hatással van az idegrendszerre. A benne található magnézium nyugtatóan hat a szervezetre. Az áfonyalé egészségesebb, mint a szőlő-, citrom- és almalé. Az áfonya kiváló természetes antioxidáns, amely erősíti és regenerálja a testet, és lelassítja általános öregedését.
Az áfonya egyedisége abban is rejlik, hogy védenek a radioaktív hatások ellen. Eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat.
A legegészségesebb áfonyát könnyű kiválasztani. A legfontosabb az, hogy figyeljen a megjelenésére. A bogyónak száraznak, nagynak, sérülésektől, bomlás jeleitől és kellemetlen szagtól mentesnek kell lennie. A friss és egészséges bogyókat fehéres film borítja.
Természetesen az áfonya nem olcsó csemege. Ára a régiótól függően eléri a kétszáz rubelt kilogrammonként.
Az áfonya csak korlátlan mennyiségben fogyasztva lehet káros. Túlevéskor a bogyó fejfájást, hányingert, puffadást és hányást okozhat. Az áfonya alkalmazása szoptató nők számára nem ajánlott: a gyermek diatézist tapasztalhat.
Fiatalítson és szépüljön meg az áfonyával
Az áfonya használata nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is hasznos. Például kozmetikai célokra. Ez a csodabogyó képes revitalizálni és fiatalítani a bőrt.
Sőt, az áfonya minden bőrtípusra alkalmas. A legfontosabb dolog a maszk megfelelő elkészítése.
Halkulásgátló maszk:
1 evőkanál. őrölj meg egy kanál áfonyát 1 evőkanállal. kanál tejfölt, adjunk hozzá 1 csepp citromlevet és 1/2 teáskanál olívaolajat, alaposan keverjük össze, és 15 percig kenjük az arcra. Meleg vízbe mártott pamut törlővel távolítsa el. Mossa meg hűvösen az arcát.
Maszk száraz bőrre:
1 evőkanál. fordítson egy kanál áfonyát burgonyapürévé, keverje össze csirke sárgájával és 1 teáskanál növényi olajjal. Keverje jól össze, vigye fel az arcra 10-15 percig. Mossa le meleg vízzel, dörzsölje meg arcát jégkockával.
Maszk zsíros bőrre:
1 evőkanál. Keverjünk össze egy kanál apróra vágott áfonyát 1 teáskanál burgonyakeményítővel, 1 tojásfehérjével. Forralt vizet adunk hozzá, hogy a tejföl állaga megkapja. 15 percig alkalmazzuk. Mossa le meleg vízzel, dörzsölje meg arcát jégkockával.
Hidratáló maszk:
1 evőkanál. Keverjen össze egy kanál áfonya pépet 1 teáskanál mézzel és 1 teáskanál túróval. 15 percig alkalmazzuk. Szobahőmérsékleten mossuk le vízzel.
Hogyan lehet megőrizni az áfonya jótékony tulajdonságait
Sajnos az áfonyalekvár nem tartalmaz hasznos anyagokat, mint bármely más, mivel a hőkezelés során minden hasznos anyag lebomlik, csak káros cukor marad, és nagy mennyiségben.
Helyesebb lenne ezt megtenni: mossa meg a bogyókat, szárítsa meg, és tegye egy üvegedénybe, zárt fedéllel a hűtőszekrény alsó polcán. Ebben a formában bogyóink további 2 hétig megőrzik jótékony tulajdonságait. Ahhoz pedig, hogy télen élvezhessük az áfonyát, le kell fagyasztani őket. Tehát a bogyók legfeljebb hat hónapig fekszenek. A szárított áfonya is megtart bizonyos értékes elemeit.
Ha lehetséges, meg kell próbálnia telíteni testét az áfonya csodálatos tulajdonságával érési időszakában. Mivel ebben az időben a benne lévő vitaminok maximálisak.
