"Ne egyél sok édességet - a fogaid kidőlnek!" - ilyen rémtörténeteket szüleink meséltek el nekünk, és most ezeket meséljük el gyermekeinknek.
Szeretnék megosztani egy finom, és ami a legfontosabb - hasznos recept az édességekhez, amelyből a fogak nem csak nem esnek ki, hanem megerősödnek -)
Egyél egészségedre!
Szükséges
- 1,0,5 kg. dátumokat
- 2.100 gr dió (földimogyoró is használható)
- 3.300 gr tejpor
- 4. Kókuszreszelék 1-2 csomag
- 4.1 banán (opcionális)
Utasítás
1. lépés
Tedd a datolyákat egy tálba. Töltse fel őket forrásban lévő vízzel 10-15 percig.
2. lépés
Amíg a datolyákat forrásban lévő vízben áztatják, mossa meg a diót, és olaj nélkül, egy serpenyőben enyhén pirítsa meg. Ezután levágjuk a dióinkat (lehetőleg kisebbeket), eltávolítunk mindenféle héjat.
3. lépés
A datolyákat külön tálban hámozzuk meg. Kivágtuk az időpontokat.
4. lépés
Az apróra vágott datolyához adj hozzá tejport. A masszát simára gyúrjuk.
5. lépés
Adjunk hozzá diót és apróra vágott banánt (használhatunk fél banánt).
Könnyebb a golyókat banán nélkül tekerni, de a banánnál jobban ízlik. -)
6. lépés
Teszünk egy csésze vizet magunk elé (a kezünket vízbe nedvesítjük, hogy tömegünk ne tapadjon a kezünkhöz, és könnyen és gyorsan feltekerjük az édességet);
egy üres pohár a kész golyókhoz;
egy csésze kókuszdiót
7. lépés
Megnedvesítjük a kezünket vízben, elvesszük a tömegünk egy részét és kis golyókat gördítünk. A hengerelt golyókat kókuszreszelékben forgatjuk. Édességek készen állnak!
8. lépés
A főzés befejezése után hűtőszekrényben lehűtheti az édességgömbjeinket. Jó étvágyat kívánunk!
