Árpa Zabkása Az Egészség, A Szépség és Az Ifjúság Számára

Árpa Zabkása Az Egészség, A Szépség és Az Ifjúság Számára
Árpa Zabkása Az Egészség, A Szépség és Az Ifjúság Számára

Videó: Árpa Zabkása Az Egészség, A Szépség és Az Ifjúság Számára

Videó: Árpa Zabkása Az Egészség, A Szépség és Az Ifjúság Számára
Videó: Narancsos-csokis zabkása recept | HCLF vegán| klaraboglarka 2024, Lehet
Anonim

A gyöngy árpa zabkását a táplálkozási szakemberek gyakran javasolják a fogyókúrás betegek számára. A magas fehérje- és rosttartalom, ugyanakkor az alacsony szénhidrátmennyiség miatt ez a termék ideális az étrendi táplálkozáshoz. A legújabb kutatások során a tudósok azonosítani tudták a közönséges árpa egy másik előnyét.

Árpa zabkása az egészség, a szépség és az ifjúság számára
Árpa zabkása az egészség, a szépség és az ifjúság számára

Az egészséges táplálkozás szakemberei szerint a gyöngy árpa zabkása rendszeres jelenléte az asztalunkon pozitívan befolyásolhatja a bőr állapotát. Ez a hatás a gyöngyárpa magas lizintartalma miatt érhető el. Ez az anyag jótékony hatással van a bőrre, védi a korai öregedéstől.

A szakértők azzal magyarázzák a lizin ezen tulajdonságát, hogy aktívan részt vesz a test kollagéntermelésében. Jelenléte pedig hozzájárul a bőrsejtek helyreállításához és az érszövetek rugalmasságához.

A kollagén lehetővé teszi, hogy a bőr hosszú ideig fiatal és egészséges maradjon, akár felnőttkoráig is. A kollagén termelése a szervezetben 35 év után lelassul, de a gyöngy árpában található lizinellátás erőteljes lendületet ad ennek a folyamatnak. A gyöngy árpa zabkása felvétele a menübe lehetővé teszi, hogy elkerülje az életkori ráncokat, hosszú ideig fenntartsa a szépséget és az egészséget.

Fontos olyan gabona zabkását fogyasztani, amelyet nem végeztek további feldolgozással. Csak ezután megőrzi a bőr fiatalosságának fenntartásához szükséges összes előnyös tulajdonságot.

Ajánlott: