Mediterrán Csirke Rögök

Tartalomjegyzék:

Mediterrán Csirke Rögök
Mediterrán Csirke Rögök
Anonim

Ez az étel biztosan meglep és rendkívüli ízével örvendeztet meg szeretteit!

Mediterrán csirkemell
Mediterrán csirkemell

Szükséges

  • - 500 g csirke filé;
  • - 2 tojás;
  • - 50 g liszt;
  • - Zsemlemorzsa;
  • - Fűszerek keveréke;
  • - 2 gerezd fokhagyma, hámozott;
  • - 1/2 evőkanál paprikapor;
  • - 1/2 csomó petrezselyem;
  • - Frissen őrölt fekete bors;
  • - Só.

Utasítás

1. lépés

Daráljuk a csirkefilét konyhai robotgépben, majd adjunk hozzá fűszereket és darált fokhagymát, majd keverjük össze.

2. lépés

Adjunk hozzá 1 tojást és egy teáskanál sót, paprikát és bőséges mennyiségű fekete borsot. Keverj össze mindent.

3. lépés

Habverjen 1 tojást, és tegye egy külön tálba. Öntsön lisztet egy másik tányérba.

4. lépés

Miután megnedvesítette a kezét, a darált csirkéből formázzon rögöket dió méretű rögökké.

5. lépés

Ezt követően bevonjuk a rögöket lisztbe, majd egy tojásba, végül zsemlemorzsába. Melegítsen növényi olajat egy serpenyőben, és 15 perc alatt pirítsa meg a rögöket aranybarnára.

6. lépés

Ügyeljen arra, hogy a rögök ne égjenek meg, ha szükséges, adjon hozzá növényi olajat.

7. lépés

Helyezze a kész rögöket papírtörlőre, hogy eltávolítsa a felesleges olajat.

Jó étvágyat kívánunk!

Ajánlott: