Hogyan Válasszunk ízletes és Egészséges Túrót

Hogyan Válasszunk ízletes és Egészséges Túrót
Hogyan Válasszunk ízletes és Egészséges Túrót

Videó: Hogyan Válasszunk ízletes és Egészséges Túrót

Videó: Hogyan Válasszunk ízletes és Egészséges Túrót
Videó: Gyors \"reszelt\" túrós süti / NA IDE SÜSS 2024, Március
Anonim

A túrót kizárólag tejből készítik. Nincsenek benne színezékek, mesterséges adalékok vagy tartósítószerek. De ne rohanjon elvenni az első csomagot, amelyet a szupermarket polcáról lát. Csak egy jó minőségű termék hoz hasznot és örömet.

Hogyan válasszunk ízletes és egészséges túrót
Hogyan válasszunk ízletes és egészséges túrót

Laza, ínycsiklandó túróhegyek a piacon, vagy rendezett csomagolás a boltban - bárhol is vásárolja meg, mindig ügyeljen a következőkre:

  • Név. A "túrótermék" felirat azt jelenti, hogy a tejfehérjét részben növényi eredetű váltotta fel.
  • Szín. Fehérnek vagy enyhén krémesnek kell lennie. Ha sárgás vagy barnás, akkor egy elavult termék van előtted, ha pedig rózsaszínű, az azt jelenti, hogy a túró már régen romlott.
  • Íz. A terméket boltban történő vásárlás előtt nem lehet kipróbálni, de a piacon van ilyen lehetőség, és mindenképpen érdemes használni. A túró ízének szinte semlegesnek, enyhén savanyúnak kell lennie. Ha édes, akkor cukrot adtak a termékhez, esetleg a kellemetlen íz elfedésére. A savanyú túró arról tanúskodik, hogy erősen savanyú túrós tejből készítették.
  • Következetesség. Teljesen lehet vizuálisan értékelni: a terméknek sűrűnek és puhának kell lennie.
  • Fehérjetartalom. Szánjon rá időt, és nézze meg, mennyi fehérjét tartalmaz 100 g termék. A 20% fehérjét tartalmazó túró sokkal egészségesebb, mint a 10% fehérjét tartalmazó.
  • Szavatossági idő. Próbáljon csak a mai dátummal rendelkező terméket vásárolni, és ne feledje, hogy a túró legfeljebb 2-3 napig tárolható.

Ajánlott: