Hogyan Főzünk Makrélát Zöldségekkel A Sütőben

Tartalomjegyzék:

Hogyan Főzünk Makrélát Zöldségekkel A Sütőben
Hogyan Főzünk Makrélát Zöldségekkel A Sütőben

Videó: Hogyan Főzünk Makrélát Zöldségekkel A Sütőben

Videó: Hogyan Főzünk Makrélát Zöldségekkel A Sütőben
Videó: Retro konyha - tepsiben sült makréla 2024, Április
Anonim

Sült makréla burgonyával és sárgarépával ideális ebédre, vacsorára és ünnepségre. Kiegészítheti a halakat egy könnyű salátával vagy egy korsóval kedvenc téli készítményeivel. És így - a hal finom, a burgonya ropogós, és a sajtkéreg mindenki örömére szolgál!

A makrélát főzni zöldségekkel a sütőben
A makrélát főzni zöldségekkel a sütőben

Szükséges

  • 1 makréla,
  • 5 burgonya,
  • 1 közepes sárgarépa
  • 2 teáskanál száraz fűszerek
  • 0,5 tk köménymag,
  • egy csipet oregánó
  • kurkuma - opcionális
  • 150 gramm majonéz,
  • 100 gramm kemény sajt
  • némi só
  • egy kis fekete bors,
  • 2 evőkanál. evőkanál növényi olaj
  • némi petrezselyem.

Utasítás

1. lépés

Hámozzuk meg és vágjuk félkarikára a burgonyát.

Hámozzuk meg a sárgarépát, és vágjuk apró csíkokra vagy körökre - ízlés szerint.

2. lépés

Egy serpenyőben felmelegítjük az olajat, amelyben a burgonyát sárgarépával megsütjük, amíg kéreg keletkezik.

3. lépés

Nagy három sajt. Válasszon kemény sajtokat, például az "orosz" sajt nem fog működni, mert megsütve kiderül, hogy nyájas.

4. lépés

Tegye a zöldségeket egy fólialapra, egyengesse őket.

Tegye a kibelezett makrélát a zöldségekre.

A makrélát és a zöldségeket sózzuk, őrölt fekete borssal és más fűszerekkel.

Tetejére majonézet teszünk, és megszórjuk reszelt sajttal. Tegyen egy kis adag sajtot a makréla belsejébe.

5. lépés

Tegye a makrélát burgonyával és sárgarépával fóliába egy tepsibe vagy tepsibe. Fedjük le a makrélát egy fólialappal, amelynek széleit az alsó fóliaréteg alá hajtjuk.

A makrélát 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük, fél órán át sütjük.

Fél óra múlva kivesszük a makrélát és kinyitjuk a fóliát, további 20 percig sütjük.

Az elkészített makrélát zöldségekkel tegye közvetlenül a fóliába egy edénybe, friss kaporral vagy petrezselyemmel díszítse és tálalja.

Ajánlott: