Az egészséged egyik legegészségesebb itala a zöld tea. A legtöbben tévesen pontosan úgy főzték, mint a fekete. De vannak olyan szabályok, amelyek lehetővé teszik a zöld tea aromáját és ízét sokáig emlékezni.
Szükséges
- - forró víz;
- - porcelán vagy agyag teáskanna;
- - zöld tea levelek;
- - törölköző.
Utasítás
1. lépés
A zöld tea varázslatos tulajdonságait, amelyek óriási előnyökkel járnak az egész testben, nevezhetjük az ital azon képességének, hogy segítsen a gyulladás, a felesleges kilók, a rossz hangulat, a szabad gyökök elleni küzdelemben. A zöld tea emellett feltűnő hatással van a test belső folyamataira, hosszú ideig ragyogást, frissességet, fiatalságot kölcsönöz a bőrnek. Sajnos nem mindenki tartja be a zöld tea helyes elkészítését, aminek következtében elvész a varázslatos ital hasznossága.
2. lépés
A zöld tea esetében a tiszta, puha vagy forrásvíz előfeltétele. Természetesen a hatalmas mennyiségű szennyeződéssel rendelkező kemény víz leggyakrabban a városban található, de még ilyen rossz vizet is lehet javítani otthoni szűrők segítségével. Vásároljon palackozott vizet, ez jól használható teafőzéshez.
3. lépés
A főzőedények a legalkalmasabbak azokhoz, amelyek hosszú ideig melegen tartanak, például porcelán vagy cserép teáskannák. Ne használjon fémforralót. Ügyeljen arra, hogy gondosan figyelje az idegen szagok hiányát az edényekben. Ehhez használat előtt öblítse le a kannát forró vízzel.
4. lépés
Víz öntése előtt a vízforraló alját fel kell melegíteni. Ezután csomagolja be egy törülközőbe, adjon hozzá néhány tealevelet, és hagyja 2-3 percig duzzadni.
5. lépés
Ezután meg kell tölteni a tealeveleket vízzel a vízforraló felében. Az ilyen teát 70 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékletű vízzel kell főzni, hogy kiderüljön az igazi íz. Ha a zöld tea főzése után kissé keserű az íze, akkor csak hagyja lehűlni egy kicsit, és a keserűség elmúlik. Csak a tea infúziója után kell öntenie a vizet a tetejére, csak 3-4 percet vesz igénybe.
6. lépés
Ha hab képződik a tetején, ez azt jelenti, hogy a tea helyesen főzött. Nem ajánlott eltávolítani, mivel hasznos anyagokat is tartalmaz, például illóolajokat. Száraz kanalat kell venni, és a habot jól fel kell keverni.
