A kamilla tea már régóta átkerült a gyógyszeres gyógyszerek kategóriájából a mindennapi használatra szolgáló hasznos termékek listájára. Még a jól ismert teagyártóknál is megtalálhatók gyógynövény- és főleg kamillateák.
A kamilla tea előnyei
A kamilla előnyei évszázadok óta ismertek. Az ókori rómaiak számos betegséget kezeltek vele, és megerősítő infúzióként használták. Ennek a növénynek minden része telített illóolajokkal és fitoncidekkel, amelyek jótékony hatással vannak az emberi testre. A kamillát elsősorban infúzióként és gyógyteákban használják.
A kamilla tea finom, sajátos aromájú, és nem keverhető össze mással. Ha a tea előnyeiről beszélünk, akkor egyetlen más gyógynövényes infúzió sem hasonlítja jótékony tulajdonságait a mellékhatásokhoz és ellenjavallatokhoz. Valójában a kamilla maximális károsodása csak egyéni intoleranciában vagy a túl nagy adag alkohol hatásában mutatható ki. De ahhoz, hogy az adag túllépésének negatív következményei megjelenhessenek, annyit kell innod, amennyire nem valószínű, hogy lehetséges. Ezért a kamilla teát még a csecsemők számára is előírják az emésztés javítása és az általános nyugtató hatás érdekében.
A kamilla gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, sikeresen küzd a megfázás ellen és fokozza az immunitást. Ezenkívül egy csésze kamilla tea rendszeres fogyasztása javítja a gyomor-bél traktus és a test emésztőrendszerének működését. A kamilla eltávolítja a méreganyagokat, javítja a vérkeringést és általában növeli a szervezet ellenálló képességét a különféle betegségekkel szemben. A kamilla antibakteriális tulajdonságai minden emberi szervre hatással vannak, az ivási folyamattól kezdve, ezáltal megtisztítva a szájüreget a kórokozó baktériumoktól és megakadályozva a szájgyulladást.
Főzés receptek
A kamilla megvásárolható bármely gyógyszertárban és bármilyen kívánt formában. Ezek lehetnek kész teák zsákokban, vagy szárított kamilla virágok csomagolt csomagolásban. Kamillatea készítése zsákból teljesen azonos a szokásos teák főzésével. De sokkal előnyösebb a kamilla virágából teát főzni az ízlésének megfelelően és egyedi adagokban.
Néhány evőkanál szárított kamilla virágot egy vízforralóba öntünk, forrásban lévő vízzel öntjük és 15 percig ragaszkodunk hozzá. A kamillát keverheti a zöld teával, majd egy ilyen ital fanyarabb ízt és gazdagabb színt kap. Néhány levél menta vagy citromfű gazdagítja a kamilla tea ízét és rendkívül aromává teszi.
