A fűszerek javítják a különféle ételek ízét, de képesek küzdeni a fejfájással is, megvédik a testet a gyulladástól és elősegítik a sebgyógyulást. Természetesen nem minden fűszer és ételízesítő rendelkezik ilyen tulajdonságokkal.
Fokhagyma és gyömbér
Ezek az ételek segíthetnek a fogyásban. Olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák az anyagcserét.
Szegfű
Tökéletesen javítja az emésztést, erősíti a májat és a gyomrot, és eltávolítja a szájból a rossz leheletet. Képes semlegesíteni a méreganyagokat, tisztítani a vért, erősíteni a szívet. A rossz szag normalizálásával javítja a memóriát is.
Kapor és kömény
Olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek a súlyos köhögés leküzdésében.
Ánizs
Csökkenti a puffadást. Illóolajokat tartalmaz, amelyek fokozzák a bélmozgást. Az ánizs segít a krónikus székrekedés elleni küzdelemben.
Petrezselyem
Eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, javítja az emésztést.
Menta
Segíteni fog fejfájás, hányinger esetén.
Kurkuma
Csökkenti az étvágyat, antibakteriális hatású, jó a sebgyógyulásra.
Fahéj
Mindenféle fenolt tartalmaz - természetes antioxidánsokat, amelyek megvédik az emberi testet a gyulladástól. Képesek harcolni a cukorbetegség kialakulása ellen is.
Kardamom
Élénkít, frissít. Serkenti az emésztést. Erősíti a szívet, enyhíti a fájdalmat szív- és érrendszeri betegségek esetén. Enyhíti az erek görcsét, és javítja az agyi keringést is. Köptető hatással van a hörghurutra.
Chili
Elnyomja a rothadó bél mikroflórát, vértisztító hatású, elpusztítja a bélparazitákat. Tisztítja a verejtékmirigyeket. Hatékonyan távolítja el a vérrögöket. Gyakran használják nátha esetén.
curry
Elősegíti a sebgyógyulást, hangot ad. A tüdőgyulladás kezelésében használják.
Fekete bors
Képes erősíteni a memóriát, megtisztítani az agy ereit. Szívbetegség, hörghurut esetén javallt. Normalizálja az agyi keringést, tisztítja az agy ereit.
