Édességek, Szárított Gyümölcsök, Csokoládé

Édességek, Szárított Gyümölcsök, Csokoládé
Édességek, Szárított Gyümölcsök, Csokoládé

Tartalomjegyzék:

Anonim

A szárított gyümölcsökkel készült édesség ízletes és egyben egészséges csemege, amely nemcsak a felnőtteknek, hanem a gyerekeknek is kedveskedni fog. A felhasznált szárított gyümölcsök sok vitamint és tápanyagot tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak az emberi egészségre. Sőt, nagyon könnyű ilyen cukorkákat elkészíteni.

Édességek, szárított gyümölcsök, csokoládé
Édességek, szárított gyümölcsök, csokoládé

Szükséges

  • - 250 g kimagozott datolya;
  • - 250 g kimagozott aszalt szilva;
  • - 250 g kimagozott szárított barack;
  • - 800 g tej vagy étcsokoládé;
  • - 10 evőkanál. evőkanál apróra vágott dió.

Utasítás

1. lépés

Mossuk a szárított gyümölcsöket és pároljuk forrásban lévő vízben 15 percig. A megadott idő után ürítse le a forró vizet, és a szárított gyümölcsöket turmixgépbe aprítsa, vagy finom rácson haladjon át a húsdarálón.

2. lépés

A kapott masszát azonos méretű golyókká tekerjük. Mártsa bele a vízfürdőben korábban megolvasztott csokoládéba. Ezután néhányukat apróra vágott dióba tekerjük.

3. lépés

Óvatosan helyezze az elkészített cukorkákat egy lapos edényre, és tegye hűtőbe fél órára. Tálalás előtt helyezze át a cukorkákat speciális formákba.

Ajánlott:

Miért Táplálóbbak A Szárított Gyümölcsök, Mint A Frissek?

Miért Táplálóbbak A Szárított Gyümölcsök, Mint A Frissek?

A szárítási folyamat során a nedvesség elvesztésével a gyümölcsök térfogata csökken, de megtartják a friss gyümölcsök kalóriatartalmát és a teljes nyomelemkészletet. Ezért az édességeket szárított gyümölcsökre cserélve nem szabad őket nagy mennyiségben fogyasztani

A Szárított Gyümölcsök Otthoni Tárolása

A Szárított Gyümölcsök Otthoni Tárolása

A szárított gyümölcsöknek, mint minden más terméknek, saját tárolási szabályaik vannak. E szabályok betartása mellett a szárított gyümölcsök sokáig nem veszítik el jótékony tulajdonságukat, és nem veszítik el a minőségüket sem. A megfelelő tárolás segít megelőzni a rovarkártevőket és a penészedést

A Szárított Gyümölcsök Mosása

A Szárított Gyümölcsök Mosása

A szárított gyümölcsök táplálóak és tápanyagokban gazdagok, ráadásul önmagukban is csemege. A piacról vásárolt szárított gyümölcs gyakran nem túl vonzó. A tompa, poros, száraz és töpörtyű gyümölcsök nem tűnnek annyira étvágygerjesztőnek, mint a tiszta bolti, élénk színű, celofánba csomagolt szárított gyümölcsök

A Szárított Bogyók és Gyümölcsök Tárolása

A Szárított Bogyók és Gyümölcsök Tárolása

A szárítás jó módszer a nyáron szüretelt bogyók és gyümölcsök téli megőrzésére anélkül, hogy értékes és hasznos tulajdonságait elveszítené. A szárított bogyókat és gyümölcsöket enni lehet így, vagy főzhet velük finom kompótokat, adhat hozzá gabonafélékhez, hús- és halételekhez

Egészséges Szárított Gyümölcs édességek

Egészséges Szárított Gyümölcs édességek

Sok étrendben ajánlott a szokásos édességeket és cukrot aszalt gyümölcsökkel helyettesíteni. Hasznos édességek készülhetnek belőlük. Számomra úgy tűnik, hogy az idő múlásával unalmassá válik, ha harapva teát iszunk közönséges szárított gyümölcsökkel