Kemény Házi Sajt Pisztáciával 0% Zsír

Tartalomjegyzék:

Kemény Házi Sajt Pisztáciával 0% Zsír
Kemény Házi Sajt Pisztáciával 0% Zsír

Videó: Kemény Házi Sajt Pisztáciával 0% Zsír

Videó: Kemény Házi Sajt Pisztáciával 0% Zsír
Videó: 50 kilométeres diéta: házi sajt 2024, Április
Anonim

Nagyon egyszerű recept alacsony kalóriatartalmú és őrülten ízletes kemény sajthoz otthon. Ez a sajt tökéletes azok számára is, akik szigorúan diétáznak vagy egészséges táplálkozást folytatnak.

A nem szigorú vegetáriánusok is értékelni fogják, mert oltó nincs benne.

Kemény házi sajt pisztáciával 0% zsír
Kemény házi sajt pisztáciával 0% zsír

Szükséges

  • - 600 g zsírmentes túró (nem puha)
  • - 500 ml sovány tej
  • - 1 tojás
  • - 1 teáskanál só csúszda nélkül
  • - 2 g szóda
  • - opcionális pisztácia (használhat bármilyen más diófélét, magot, ételízesítőt vagy semmit)

Utasítás

1. lépés

A tejet és a túrót turmixgéppel simára keverjük.

2. lépés

Öntsük a keveréket egy fazékba, és tegyük lassú tűzre, alkalmanként megkeverve. Várjon, amíg különböző frakciók kezdenek elkülönülni: a tejsavó a sűrű résztől. A folyamat felgyorsítása érdekében adhat hozzá néhány csepp citromlevet. Ha a tejsavó elvált a szilárd résztől, tegye egy szűrőedénybe.

3. lépés

Amíg a tömeg lefolyik, verje fel a tojást, adjon hozzá sót és szódát. Keverje össze a felvert tojást túróval és pisztáciával (dió és fűszerek).

4. lépés

A kapott masszát tegye egy vastag aljú serpenyőbe vagy vízfürdőbe. Alacsony hőfokon, állandó keverés mellett várja meg, amíg a keverék össze nem gördül egy nagy csomóvá. Ezután tegye a sajtot sütőpapírral borított tartályba, egyenlítse ki, fedje le a tetején is papírral, és tegye hűtőbe, amíg teljesen kihűl.

A sajt készen áll.

Ajánlott: