Makréla Spenóttal

Tartalomjegyzék:

Makréla Spenóttal
Makréla Spenóttal

Videó: Makréla Spenóttal

Videó: Makréla Spenóttal
Videó: Eräilta Ansalassa 2024, Lehet
Anonim

A sült makréla finom. És ha spenótot és burgonyát ad hozzá, akkor önálló ételhez jut.

Makréla spenóttal
Makréla spenóttal

Szükséges

2 makréla, 0,5 kilogramm burgonya, 100 gramm spenót, 1 hagyma, 1 sárgarépa, 50 ml majonéz, 2 gerezd fokhagyma, olíva- és növényi olaj, só ízlés szerint

Utasítás

1. lépés

Vágja le a makrélát, vegye ki a beleket és öblítse le.

2. lépés

Vigye át a fokhagymát egy fokhagymaprésen. A spenótot apróra vágjuk. Kombinálja a spenót majonézzel és fokhagymával, alaposan keverje össze.

3. lépés

Töltsük meg a makrélát a kapott keverékkel. Helyezze a halakat egy kivajazott tepsire.

4. lépés

Hámozzuk meg és forraljuk fel a burgonyát sós vízben, amíg félig főzünk. Hámozzuk meg a hagymát és a sárgarépát. Vágja a hagymát karikákra, a sárgarépát pedig csíkokra.

5. lépés

Helyezze a burgonyát a halra, a sárgarépát és a hagymát. Enyhén csepegtessen olívaolajjal.

6. lépés

Melegítsük elő a sütőt 190 fokra, és süssük a halat 20-25 percig.

Ajánlott:

Zárt Tartlet Gombával, Csirkével és Spenóttal

Zárt Tartlet Gombával, Csirkével és Spenóttal

A finom tartletek tökéletesek hideg vagy meleg harapnivalókhoz. Szükséges - 500 g liszt; - 2 db tojás; - 2-3 evőkanál. kanál víz; - 250 g vaj; - 250 g gomba; - 40 g vaj (kenéshez); - 1 db számítógép. izzó; - 200 g spenót

Fasírt Spenóttal és Mazsolával

Fasírt Spenóttal és Mazsolával

Spenóttal, mandulával és mazsolával töltött fűszeres fasírt finom, kielégítő és nagyon szép étel, amely minden ünnepi asztalhoz megfelel. Ez a tekercs a rozmaring, a spenót és a fokhagyma felejthetetlen aromájával tűnik ki. A zöldség azonban ezzel nem ér véget

Csirke Tekercs Rántottával és Spenóttal

Csirke Tekercs Rántottával és Spenóttal

A rántottával és a spenóttal készített csirketekercs eredeti csemege, amelyet nagyon könnyű elkészíteni, és igazi ünnepi ételnek tűnik az asztalon. Az elkészítéséhez szükséges összetevők szinte mindig megtalálhatók bármely hűtőszekrényben. Szükséges - 2 csirkemell - 150 g szalonna - szója szósz - tej - 2 tojás - mustár - só - őrölt feketebors - citromlé - 50 g spenót - növényi olaj - 100 g kemény sajt - 50 g krémsajt Utasítás 1

Csirke Tekercs Gombával és Spenóttal

Csirke Tekercs Gombával és Spenóttal

Ez a töltött csirketekercs lédús, fényes és nagyon kielégítő. Az étel ízesebb lesz, ha vadgombája van. Például: fehér, vargánya vagy rókagomba. A csirketekercs nagyszerű lehetőség ünnepi ebédhez vagy vacsorához, valamint mindennapi menühez. Szükséges -2 csirkemell -300 g gomba vagy fehér gomba (fagyasztható) -2 csomó spenót -250 g szalonna -1 hagyma -növényi olaj -só, bors ízlés szerint - Provence-i gyógynövények keveréke ízlés szerint Utas

Khachapuri Főzése Spenóttal és Sajttal

Khachapuri Főzése Spenóttal és Sajttal

Khachapuri a grúz konyha klasszikus és büszke. Khachapuri állítólag hatalommal rendelkező kenyér. Ez az erő segít elfelejteni a rossz időjárást, segít jóindulatúvá válni. Ez az étel nemcsak reggelinek, hanem antidepresszánsnak is tekinthető