Sok hölgy néha finom desszertvel akarja kényeztetni magát, ugyanakkor nem akar túlsúlyt hízni! De van megoldás erre a problémára: készítsen alacsony kalóriatartalmú süteményt, amely finom!
Szükséges
- - tejföl - 500 gramm;
- - keksz - 300 gramm;
- - cukor - 1 pohár;
- - zselatin - 3 evőkanál;
- - kivi, eper.
Utasítás
1. lépés
Öntsön zselatint hideg vízzel (1/2 csésze), várjon fél órát. A tejfölt habosra keverjük kristálycukorral.
2. lépés
Tegye a zselatint a tűzhelyre, melegítse, amíg teljesen fel nem oldódik, csak ne forralja fel! Vékony folyamban, időnként megkeverve tegye bele a tejfölt a zselatinba.
3. lépés
Egy mély edényt takarjon le fóliával, az aljára tegye a felére vágott epret és a kivit, majd tegyen egy réteg törött kekszet, majd ismét egy bogyót és ismét egy kekszet.
4. lépés
Öntsük a tortát tejföl és zselatin keverékével, tegyük hűtőbe két órára. Alacsony kalóriatartalmú sütemény, még mindig óvatosan meg kell fordítani egy edényen, és elkezd enni!
