Az Irga nagyon népszerű bogyó, számos hasznos tulajdonsággal. Használata csak pozitív hatással lesz a szervezetre. Amint meglátja a kékes virágú, sötétkék pocakos bogyókat, azonnal ellenállhatatlan vágy támad ezek elfogyasztására.
Miért hasznos a játék? A játék hatalmas mennyiségű antioxidánst tartalmaz, ami rendkívül hasznosá teszi a bogyót. Enyhítik a fájdalmas, depressziós és stresszes állapotokat, erősítik az immunrendszert, küzdenek a rák és az évszázadunkban nagyon gyakori Alzheimer-kór kialakulása ellen.
A pektinek segítenek eltávolítani a nehézfémeket, a radionuklidokat és a toxinokat a szervezetből, valamint csökkentik a káros koleszterinszintet, ezáltal segítve az ereket, rugalmassá téve azokat, és a szív munkáját, csökkentve a vérnyomást és kissé növelve a hemoglobin szintjét.
Irgát régóta használják Karéliában a szájgyulladás kezelésére. 15 percig néhány összetört bogyót kell alkalmaznia a sebekre és gyulladásokra. A bogyóban található fitoncidek megölik a fertőzést, és a betegség körülbelül egy hét alatt elmúlik.
A bogyó nagy mennyiségű karotint és A-vitamint tartalmaz, amelyek rendkívül jótékony hatással vannak a látás állapotára és kiküszöbölik a szürkehályog kialakulását, és gyógyítja az éjszakai vakságot is. Az Irga P- és C-vitamint tartalmaz, amelyek ilyen sikeres kombinációban hajlamosak kiküszöbölni a kapilláris erek törékenységét és növelik az eritrociták rugalmasságát a vérben. A bogyóban található réz és kobalt felgyorsítja a hematopoiesis folyamatát - a vas hemoglobinná való átalakulását.
Ezenkívül a sirga nem tartalmaz semmilyen zsírt vagy fehérjét, és a szénhidrát komponens körülbelül 12 g / 100 g termék. A bogyó energiaértéke alacsony - 45 kcal / 100 gramm.
Érdekes, hogy nemcsak bogyókat használnak megelőző és gyógyászati célokra - a cserben gazdag cserben leveleit és kérgét is felhasználják. Például száraz összetevők alapján főzetet készítenek egy gyomorrontásra.
Az Irgu nagyon hatékonyan alkalmazza megfázás esetén. A bogyók leve a torokfájással is gargarizál, még mandulagyulladás esetén is. Enyhíti a fájdalmat és a súlyos gyulladásokat. A tavaszi és őszi időszakban az irga egyszerűen pótolhatatlan - erősíti a szervezet immunvédelmi rendszerét, pihentető és nyugtató hatású, fáradtság és álmatlanság, valamint mentális stressz esetén javallt, például vizsgák előtt vagy ülés.
A bogyólé gyulladáscsökkentő és összehúzó hatású, és hatással van a gyomor és a belek különféle rendellenességeire, a vastagbélgyulladásra és az enterocolitisre. Az Irgi italt diétás italként használják.
A bogyó kifejezett nyugtató hatású, ezért fokozott idegi ingerültségű, nyugtalan alvási és álmatlanságban szenvedőknek ajánlott. Alkalmas minden korosztály számára.
Irga ellenjavallt lehet egyéni intolerancia esetén. Ezenkívül csökkenti a vérnyomást. Ezért azoknak az embereknek, akiknek alacsony a vérnyomása (alacsony vérnyomás), nagyon korlátozott mennyiségben kell használniuk.
A bogyóknak erős nyugtató hatása van, ezért nem ajánlott azonnal a volán mögé ülni, vagy szintén enni vagy kompótot inni belőle. Érdemes megfontolni, hogy ezt a bogyót nem kombinálják a tejjel, egy ilyen "szomszédság" súlyos gyomorpanaszokat okozhat.
