Ennek a salátának az íze vonzza a tenger gyümölcseinek szerelmeseit. Ezenkívül ez az étel egészséges. Egyesíti a hal, a moszat, a friss zöldségek értékes tulajdonságait.
Szükséges
- - 150 g főtt talpfilé
- - 80 g tengeri moszat
- - 1 paradicsom
- - kínai káposzta
- - 10 g vaj
- - egy evőkanál citromlé
- - őrölt paprika
- - só
- - őrölt pirospaprika
Utasítás
1. lépés
Vágja apróra az előzőleg főtt talp filéjét. Jobb - téglalap alakú. Öntsön rájuk egy kis citromlevet.
2. lépés
Mossa meg a paradicsomot. Vágjuk körökre. Megsütjük enyhén vajban, sóban.
3. lépés
Moss néhány kínai káposztalevelet. Jól szárítsa meg. Helyezzük egy tányérra.
4. lépés
Terítsen tetejére haldarabokat, paradicsom köröket, hínárt. A salátát meghintjük borssal, paprikával. Az étel készen áll.
