Ma az egészségügy aktuálisabb, mint valaha. Sőt, egyre több ember kedveli a természetes természetes gyógymódokat és összetevőket.
Szükséges
200 gramm szárított barack, mazsola, aszalt szilva és dió, valamint egy citrom és három evőkanál méz
Utasítás
1. lépés
Az ókorban is a mézet, a diót és az aszalt gyümölcsöket a hozzáértő emberek olyan betegségek gyógyszereként alkalmazták, mint például vérszegénység, vitaminhiány és szív- és érrendszeri betegségek. Ezek az összetevők rendkívül hasznos és tápláló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyeknek köszönhetően az ember öregségéig megőrzi a fizikai erőt és az egészséges megjelenést. Ezenkívül a diófélék, az aszalt gyümölcsök és a méz előnyei az anyagcsere folyamatok normalizálásában rejlenek. A tápanyag-keverék elkészítéséhez a szárított gyümölcsöket forrásban lévő vízzel 5-10 percig gőzöljük, szárítjuk és eltávolítjuk a magokat. Vágja le a citromot és távolítsa el a magokat az ékekről. Az egészet turmixgépben simítsa simára, és keverje össze folyékony mézzel. Kész a keveréke!
2. lépés
A mandulát kombinálhatjuk szárított barackkal és datolyával is. Brazil dió - datolyával, fügével és mazsolával. A pisztáciát és a kesudiót lehetőleg külön kell fogyasztani. Az aszalt szilva és a sárgabarack jól passzol a mogyoróhoz és a dióhoz. A szárított sárgabarack kiegészíthető mandulával, valamint mogyoróval és fenyőmaggal. Kombinálja a mazsolát mogyoróval, dióval, brazil és kókuszdióval, valamint tök- és napraforgómaggal. A keverék elkészítésekor kövesse ezeket az irányelveket.
3. lépés
A méz tulajdonságait sok ember ismeri. Rendkívül erős immunmodulátor, természetes antibiotikum, testtisztító és még sok más. A tudósok bebizonyították, hogy a mézes fahéj gyógyíthatja a pácienseket az ízületi gyulladásoktól, jelentősen csökkentheti a koleszterinszintet, nem beszélve a különféle megfázásokról, a gyomor-bél traktus problémáiról és még a pattanásokról is. Ezért ezt a terméket nem szabad elhanyagolni.
