A gyömbéres fogyókúrás tea ma nagyon népszerű. Ha rendszeresen használja, akkor az anyagcsere folyamatok aktiválódnak a szervezetben. Azt kell mondanom, hogy a gyömbér nemcsak azok számára hasznos, akik úgy döntenek, hogy megszabadulnak a felesleges kilóktól, a gyömbér folyamatos bevitele aktiválja a szervezet ellenállását a megfázás ellen. A gyömbér tea fanyar és ízletes. Pontosan ez az eset, amikor a kellemes kombinálódik a hasznossal.
Szükséges
- -gyömbér (por, friss gyökér)
- -citrom
- -édesem
Utasítás
1. lépés
Szárított gyömbért és friss gyömbért egyaránt használnak tea készítéséhez. Különböző módon is főzheti, csak egy csipetnyi gyömbért dobhat egy pohár forralt vízbe, vagy kombinálhatja különféle adalékokkal. Öntsön forrásban lévő vizet egy pohárba. Egy kis csipet szárított gyömbér vagy egy nagyon vékony gyökérék elég lesz egy pohárhoz. Ezután citrom éket adunk hozzá. Elkészült a gyömbér tea első változata. Íze fanyar és savanyú lesz, nagyon specifikus. Szükség esetén a koncentráció csökkenthető.
2. lépés
Hozzáadhat apróra vágott gyömbérgyökeret a zöld vagy fekete tea kész infúziójához. Ez az opció citrom éket is biztosít. A túltelített húslevest forrásban lévő vízzel hígítjuk.
3. lépés
A következő lehetőség elkészítéséhez vegyen friss gyömbérgyökeret (3-5 cm), hámozza meg, őrölje le és párolja öt percig. Miután a forrásban lévő vizet levették a tűzről, a tartályt fedővel fedik le, és öt percig infúzióban tartják. Ezután citromot és mézet adnak a húsleveshez ízlés szerint. A gyömbérteát legjobb fél órával étkezés előtt inni.
