A szénsavas italok káros megértése segít jobban megérteni a szervezet anyagcsere folyamatait és az egészséges táplálkozás alapelveit. A modern szénsavas italok információval, márkával, reklámmal befolyásolják a fogyasztót. A testre gyakorolt fizikai hatások, a cukorfüggőség, a cukorbetegség és a savasodás figyelembevétele nélkül.
Információs kár
A szóda ártalma még azelőtt megkezdődik, hogy meginna. Minden hirdetési kép megpróbálja meggyőzni arról, hogy a boldogság, a kikapcsolódás és a siker egy csodálatos szénsavas italhoz kapcsolódik.
Az emberek mindig limonádéval mosolyognak rád, szeretnek és rád süt a nap!
Erre akarnak rákötni, ha ellenállsz a kísértésnek, hogy megvásárold ezeket az italokat, az már jó!
Cukor
Az interneten számos madárijesztőben azt írják, hogy a híres italokban a cukor körülbelül 30%, ez az állítás nem igaz, sőt, az összeg körülbelül 10%.
De ez a szám meglehetősen nagy, tekintve, hogy a gyerekek literben isznak ilyen italokat. Az ilyen cukor felszívódása nagyon gyors, ugyanolyan gyorsan elfogyasztja. Egyre többet akarok inni.
Cukorbetegség
A statisztikák szerint az édes szódavíz folyamatos fogyasztása 2-szeresére növeli a cukorbetegség esélyét. Ez egy olyan kockázati mutató, amely nagyjából megegyezik az állandó alkoholfogyasztással.
Savasodás
Az emberi test megsavanyodását nemcsak a cukor bomlástermékei okozzák, hanem maga a gáz is. A szén-dioxid erősen savanyítja a vért, és a test rengeteg energiát fordít a gyógyulásra. Ha a sav-bázis egyensúly nem megfelelő, akkor nincs energia az emberi testben. Az apátia, a krónikus fáradtság és a depresszió a test elsavasodásának tünetei lehetnek.
Cukorfüggőség
Ez függ a nagy mennyiségű cukrot tartalmazó ételektől. Ez elsősorban pszichológiai betegség, amikor az ember az édes ételeken kívül semmit nem élvez az életében. Az ilyen emberek elrejthetik a desszerteket a szeretteik elől és folyamatosan túlfogyaszthatják.
Ezt a betegséget már a világ számos országában elkezdték kezelni.
