Kárász Tejfölben, Kemencében Sült

Tartalomjegyzék:

Kárász Tejfölben, Kemencében Sült
Kárász Tejfölben, Kemencében Sült

Videó: Kárász Tejfölben, Kemencében Sült

Videó: Kárász Tejfölben, Kemencében Sült
Videó: Караси в Сметане Запеченные в Духовке / Baked Crucian in Sour Cream / Простой Рецепт (Очень Вкусно) 2024, November
Anonim

Finom halétel - kárász tejföllel. Elkészítéséhez nincs szükség speciális trükkökre, az eredmény általában kiváló.

Kárász tejfölben, kemencében sült
Kárász tejfölben, kemencében sült

Szükséges

  • - keresztes ponty - 1 kg;
  • - Tojás - 3 db.;
  • - Tejföl - 500 g;
  • - Növényi olaj - 0,5 csésze;
  • - fehérrépa hagyma - 2 db.;
  • - Kenyérmorzsa - 5 evőkanál;
  • - petrezselyem, kapor - ízlés szerint;
  • - Só ízlés szerint.

Utasítás

1. lépés

Készítse elő a halat. A keresztes pontyokat meg kell tisztítani és kibelezni, de a fejét hagyni kell. Mossa és szárítsa meg a halat, sózza, most hagyja 10 percig ülni.

2. lépés

Megpucoljuk a hagymát, apróra vágjuk. Tegye a serpenyőt a tűzre, öntsön rá egy evőkanál növényi olajat, és melegítse fel. A hagymát állandó keverés mellett aranybarnára sütjük - a hőnek közepesnek kell lennie. Amikor a hagyma kész, kapcsolja le a hőt a serpenyő alatt - hagyja állni egy darabig.

3. lépés

Verje fel a tojásokat, keverje bele a hagymát. Tegye a zsemlemorzsát egy széles tányérra. A halakat először tojás és hagyma keverékében, majd zsemlemorzsában kell feltekerni.

4. lépés

Egy serpenyőben a halakat mindkét oldalán aranybarnára sütik. Tegye a sült pontyot egy edénybe, és öntsön rá a tejfölt. Hozzáadhat egy tojást a tejfölhöz, összekeverheti és öntheti ezt a keveréket.

5. lépés

Előmelegíteni a sütőt. A kárászos ételeket a sütő felső részébe kell helyezni. Körülbelül húsz percig sütjük 180-200 fokon. Tálaljuk a pontyot apróra vágott gyógynövényekkel megszórva.

Ajánlott: