Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Káposzta Tekercseket

Tartalomjegyzék:

Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Káposzta Tekercseket
Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Káposzta Tekercseket

Videó: Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Káposzta Tekercseket

Videó: Hogyan Készítsünk Vegetáriánus Káposzta Tekercseket
Videó: Vegán töltött káposzta 2024, November
Anonim

Jó néhány étel elkészíthető hús és baromfi használata nélkül. Beleértve a finom zöldségkáposzta tekercseket.

Hogyan készítsünk vegetáriánus káposzta tekercseket
Hogyan készítsünk vegetáriánus káposzta tekercseket

Szükséges

1 kilogramm fehér káposzta, 2 paradicsom, 4 sárgarépa, 3 kis hagyma, 1 zeller gyökér, 1 csokor petrezselyem, 1 pohár tejföl, 2 evőkanál paradicsom, 2 evőkanál növényi olaj, só

Utasítás

1. lépés

Forraljunk fel egy serpenyőt vízzel, sózzuk meg. Hámozzuk meg a káposzta fejét, vágjuk le a szárat, mártsuk forrásban lévő vízbe és főzzük 15 percig.

2. lépés

Távolítsa el a káposztát a vízből, hűtse le és szedje szét külön levelekre.

3. lépés

Öntsünk forró vizet a paradicsomra, hámozzuk meg és vágjuk kockákra. Hámozzuk meg a sárgarépát és a hagymát, vágjuk közepes méretűre. A zöldeket és a zeller gyökerét apróra vágjuk.

4. lépés

Dobja fel a paradicsomot sárgarépával, hagymával, kaporral és zellerrel. Tegye a darált zöldséget a káposztalevélre, és szorosan csomagolja be.

5. lépés

Fry káposzta tekercs 2-3 percig egy serpenyőben növényi olajjal, és tegye egy serpenyőbe.

6. lépés

Keverje össze a tejfölt paradicsompürével, sóval és öntsön töltött káposzta tekercseket

7. lépés

Fedjük le az edényt káposzta tekercsekkel, és lassú tűzön 30-40 percig pároljuk.

8. lépés

A káposzta tekercsek tálalása előtt öntsük a mártást, amelyben pároltuk.

Ajánlott: