Saláta Buggyantott Tojással és Csirkével

Tartalomjegyzék:

Saláta Buggyantott Tojással és Csirkével
Saláta Buggyantott Tojással és Csirkével

Videó: Saláta Buggyantott Tojással és Csirkével

Videó: Saláta Buggyantott Tojással és Csirkével
Videó: Spenótsaláta buggyantott tojással - recept a Sótartóból 2024, Lehet
Anonim

Annak ellenére, hogy az összetevők meglehetősen egyszerűek, ez a saláta nagyon eredetinek tűnik egy tányéron. Az étel elkészíthető ünnepre, vagy a napi csemegék kiegészítéseként szolgálhat. Mindenesetre egy ilyen salátát még az igényes ínyencek is értékelni fogják.

Csirke saláta buggyantott tojással
Csirke saláta buggyantott tojással

Szükséges

  • - saláta levelek
  • - 1 csirkemell
  • - só
  • - őrölt feketebors
  • - zöld spárga
  • - 5 meggyparadicsom
  • - medvehagyma vagy zöldhagyma
  • - fürj vagy csirke tojás
  • - olivaolaj

Utasítás

1. lépés

Egy külön tálban keverje össze az apróra vágott medvehagymát és az apróra vágott saláta leveleket. A cseresznye paradicsomot néhány percig forrásban lévő vízbe merítse, majd lehámozza. Alaposan keverje össze az összes hozzávalót. Ebben az esetben a paradicsomnak homogén tömeggé kell alakulnia.

2. lépés

Forraljuk a spárgát 3-5 percig enyhén sós vízben. Süssük a csirkemellet olívaolajban, amíg kéreg meg nem jelenik. Vágja apróra a spárgát és a csirkét.

3. lépés

Forraljon fel kis mennyiségű vizet, villával vagy habverővel csavarja meg a tölcsért, és öntse bele az összes tojást egyenként. Amint a fehérje kifehéredik, óvatosan tegye a tojásokat egy tányérra.

4. lépés

A főtt hozzávalókat a tojás kivételével alaposan keverje össze és tegye egy tányérra. Ízesítsük a keveréket olívaolajjal, ízlés szerint sóval és borssal. Helyezze utoljára a buggyantott tojásokat. Tálalás előtt díszítse a salátát menta levelekkel.

Ajánlott: