Fehér Káposztalevélben Tejföllel Sült Fehér Hal

Tartalomjegyzék:

Fehér Káposztalevélben Tejföllel Sült Fehér Hal
Fehér Káposztalevélben Tejföllel Sült Fehér Hal

Videó: Fehér Káposztalevélben Tejföllel Sült Fehér Hal

Videó: Fehér Káposztalevélben Tejföllel Sült Fehér Hal
Videó: Rácponty tejföllel.... 2024, Április
Anonim

A fehér tőkehal nagyon nagy hal. A hús fehér, nagyon jól szeletekre vágva, kellemes ízű, a hús nagyon zsíros és puha. Ennek az ételnek felejthetetlen íze és aromája van.

Fehér káposztalé, tejföllel sült fehér hal
Fehér káposztalé, tejföllel sült fehér hal

Szükséges

  • - 500 g fehér hal;
  • - káposzta levelek;
  • - 200 g tejföl;
  • - 2 gerezd fokhagyma;
  • - apró cékla;
  • - 2 teáskanál vörös kaviár;
  • - kapor, só, bors.

Utasítás

1. lépés

Először is meg kell hámozni a nyers répát, durvára reszelni és egy órán át sütni a sütőben.

2. lépés

A kaprot és a fokhagymát apróra vágjuk, és belekeverjük a tejfölt. Ez tejfölös szósz lesz.

3. lépés

Ezután ki kell blansíroznia a nagy káposztaleveleket, kivágni belőlük egy kerek formát és kissé meg kell csavarni a széleket. Számolja ki, hogy az étel egy adagja két káposztalevél.

4. lépés

Sózzuk, borsozzuk a halfilét, megkenjük főtt tejfölös mártással. Tegye a mártást a káposztalevél közepére, a tetejére pedig a halat.

5. lépés

Körülbelül 20 percig sütőben kell sütnie egy pergamenlapon. Ha azt szeretné, hogy az étel lédúsabb legyen, akkor a káposztalevelet pergamenbe kell csomagolnia. A halakat nyitva hagyhatja - ebben az esetben az edény kissé kiszárad.

Ajánlott: