Hogyan Készítsünk Nyers Burgonyasalátát

Tartalomjegyzék:

Hogyan Készítsünk Nyers Burgonyasalátát
Hogyan Készítsünk Nyers Burgonyasalátát

Videó: Hogyan Készítsünk Nyers Burgonyasalátát

Videó: Hogyan Készítsünk Nyers Burgonyasalátát
Videó: Nyersvegán banános csokifagyi superfoodos, gyors és egyszerű recept 2024, Lehet
Anonim

A nyers burgonyasaláta lédús és aromás. Az étel gyorsan elkészül, és íze szokatlannak bizonyul - és nagyon kielégítő.

Hogyan készítsünk nyers burgonyasalátát
Hogyan készítsünk nyers burgonyasalátát

Szükséges

  • - burgonya - 200 g
  • - édes pirospaprika - 50 g
  • - hagyma - 0, 5 darab
  • - fokhagyma - 1 ék
  • - méz - 1 teáskanál.
  • - növényi olaj - 1 evőkanál
  • - őrölt pirospaprika - ízlés szerint
  • - só ízlés szerint
  • - reszelt citromhéj - 1 teáskanál

Utasítás

1. lépés

Nyers burgonyasaláta elkészíthető az új burgonyaszezon kezdetétől novemberig. Úgy gondolják, hogy nyers burgonyát nem szabad késő ősztől fogyasztani, mivel a gumókban megnő a szolanin mérgező anyag koncentrációja.

Mossa meg és hámozza meg a nyers burgonyát. Őrizze meg a gumókat koreai salátareszelővel. Ezután öntsön hideg vizet a burgonyára, és hagyja 5-10 percig.

2. lépés

Közben a paprikát megpucoljuk és leöblítjük, majd a hüvelyeket vékony, hosszú csíkokra vágjuk. Hámozzon meg és vágjon hagymát vékony tollakká, sózza meg, és gondosan emlékezzen a kezével, majd fedje le hideg vízzel, és hagyja 5 percig forrni. Hámozza meg és aprítsa fel a fokhagymát késsel, finom reszelőn vagy sajtón keresztül. A gyógynövényeket apróra vágjuk. Bármilyen zöld lehet, ami tetszik: kapor, petrezselyem, koriander stb.

3. lépés

Kombináljon egy pohárba mézet, növényi olajat, egy csipet sót, citromhéjat és őrölt borsot. Keverjük simára.

Szitán öblítse le a burgonyát folyó vízzel. Öblítse le, amíg a víz tiszta nem lesz. Alaposan nyomja össze a burgonyát és tegye egy tálra.

4. lépés

Engedje le a vizet, amelyben a hagymát áztatták, öblítse le a zöldséget és nyomja össze, eltávolítva a felesleges folyadékot. Helyezze a hagymát a burgonyára. Ehhez adjon paprikát és gyógynövényeket, öntsön bele mézet és növényi olajat az elkészített szósz-öntetbe, keverje össze ízlés szerint a nyers burgonyasalátát és a sót.

Tálalja az edényt, amint megfőtt.

Ajánlott: