Sovány Paprika Lencsével és Gombával

Tartalomjegyzék:

Sovány Paprika Lencsével és Gombával
Sovány Paprika Lencsével és Gombával

Videó: Sovány Paprika Lencsével és Gombával

Videó: Sovány Paprika Lencsével és Gombával
Videó: Gomba paprikával édes -savanyú mártásban 2024, Április
Anonim

A szláv konyha egyik legnépszerűbb étele. A töltött paprika meglehetősen gyakran jelenik meg az asztalunkon, de a lencse és a gomba különleges ízt és változatosságot kölcsönöz ételének. Egy ilyen étel biztosan örömet okoz vendégeinek és szeretteinek.

Sovány paprika lencsével és gombával
Sovány paprika lencsével és gombával

Szükséges

  • - bolgár bors (3 db);
  • - hagymagumó;
  • - friss sampinyonval (8 db);
  • - egy gerezd fokhagyma;
  • - egy evőkanál szójaszósz (Kikkoman szósz ajánlott);
  • - egy fél üveg paradicsom saját levében;
  • - lencse (üveg);
  • - nagy sárgarépa;
  • - petrezselyem;
  • - só, cukor, bors (ízlés szerint).

Utasítás

1. lépés

Mossuk meg, hámozzuk meg, vágjuk fel a hagymát és pirítsuk kellemes aranybarnára.

2. lépés

Apróra vágjuk a sárgarépát egy durva reszelőn, és hagymával megsütjük.

3. lépés

Feldolgozzuk a gombát, apróra vágjuk és hagymával, sárgarépával megsütjük.

4. lépés

Öblítse le a lencsét és forralja fel. Ezután szűrjük le és keverjük össze gombákkal és zöldségekkel.

5. lépés

Keverjünk el mindent paradicsommal, dobjunk bele egy csipet cukrot és sót, adjunk hozzá szójaszószt.

6. lépés

Ha szükséges, a felesleges folyadékot elpárologtatja.

7. lépés

Keverjük össze a fokhagymát és a petrezselymet.

8. lépés

Öblítse le a paprikát folyó víz alatt. Távolítsa el a magokat a tetejének levágásával. Töltsük meg a töltelékkel, és fedjük le borssapkával.

9. lépés

Sütőben kb. 35-40 percig 190 fokon sütjük.

Ajánlott: