Hogyan Készítsünk Lencsével Töltött Cukkinit

Tartalomjegyzék:

Hogyan Készítsünk Lencsével Töltött Cukkinit
Hogyan Készítsünk Lencsével Töltött Cukkinit

Videó: Hogyan Készítsünk Lencsével Töltött Cukkinit

Videó: Hogyan Készítsünk Lencsével Töltött Cukkinit
Videó: Csak így készítem ezentúl a cukkinit, mindenki imádja| Ízletes TV 2024, November
Anonim

A lencse töltött cukkini kiadós, finom és ínyenc snack. Melegen és hidegen egyaránt fogyasztható. A húsbarátok darált húst adhatnak a cukkinihoz, és ha szükséges, fokhagymát is.

Hogyan készítsünk lencsével töltött cukkinit
Hogyan készítsünk lencsével töltött cukkinit

Szükséges

  • - 1 cukkini
  • - hagyma
  • - 1 sárgarépa
  • - 2 paradicsom
  • -1-2 gerezd fokhagyma
  • - 70 g sajt
  • - 5 evőkanál. l. zöld lencse
  • - só ízlés szerint

Utasítás

1. lépés

Helyezzük a jól megmosott lencsét forrásban lévő sós vízbe, és főzzük 10-15 percig, amíg megpuhul.

Kép
Kép

2. lépés

Vágja félbe a cukkinit hosszában, kanalazza ki a magot egy teáskanállal.

Kép
Kép

3. lépés

A cukkinit mártsuk egy fazék forrásban lévő sós vízbe, és főzzük 3-5 percig. Dobjon egy szűrőedényt.

4. lépés

Vágjuk a sárgarépát csíkokra. Finoman aprítsa fel a cukkini pépet, fokhagymát, hagymát, paradicsomot.

5. lépés

A fokhagymát, a hagymát és a sárgarépát közepes lángon megdinszteljük. Hozzáadjuk a paradicsomot, a cukkini pépet, letakarva további 5 percig pároljuk. Keverjük össze lencsével és sóval ízlés szerint.

6. lépés

Helyezze az elkészített keveréket cukkinifele. Megszórjuk sajttal a tetején.

7. lépés

Tegyük 200 fokra előmelegített sütőbe, és süssük 10-15 percig.

Ajánlott: