Sült Lazac Saláta

Tartalomjegyzék:

Sült Lazac Saláta
Sült Lazac Saláta

Videó: Sült Lazac Saláta

Videó: Sült Lazac Saláta
Videó: Széll Tamás - Sült lazacfilé citromos-joghurtos salátával és ropogós krutonnal 2024, November
Anonim

A lazacsaláta minden asztalhoz méltó étel. Ha meg akarja lepni vendégeit vagy szeretteit, készítse el ezt az egyszerű, de finom ételt.

Sült lazac saláta
Sült lazac saláta

Szükséges

300 gramm lazac- vagy pisztrángfilé (friss), 250 gr cseresznyeparadicsom, 150 gramm uborka, zöld salátalevél, 4 evőkanál növényi olaj, 2 evőkanál szójaszósz, 4 evőkanál citromlé, 3 gerezd fokhagyma, 3 evőkanál szezámmag, só és bors ízlés szerint

Utasítás

1. lépés

Tegye a lazacot egy tepsibe, sóval és borssal ízesítse.

2. lépés

Helyezze a tepsit előmelegített sütőbe és süsse 15-20 percig.

3. lépés

A kész filét lehűtjük, és szétszedjük apró darabokra.

4. lépés

A paradicsomot negyedekre vágjuk, az uborkát vékony szeletekre vágjuk.

5. lépés

Keverje össze a növényi olajat szójaszósszal, citromlével, szezámmaggal. Dobja fel a keveréket, ízesítse sóval, borssal és adja hozzá a darált fokhagymát.

6. lépés

Öblítse le a zöld saláta leveleket, és tépje apró darabokra a kezével.

7. lépés

Keverje össze a zöld salátát a halakkal, tegye hozzá a paradicsomot és az uborkát, és tegye rá az öntetet.

Ajánlott: