Hámozzuk meg a görögdinnye pépét, vágjuk apróra, fagyasszuk le, majd turmixgépben őröljük meg, adjunk hozzá citromlevet és verjük még 1-2 percig.
Tegye a görögdinnye pürét magas poharakba, félig megtöltve, adja hozzá a poharakat hűtött ásványvízzel, óvatosan keverje össze, díszítse menta levelekkel és tálalja.
Kép
Gyümölcsösborda
Hozzávalók:
- 1 pohár málna;
- 500 g görögdinnye pép;
- 1 mész leve;
- 2-3 evőkanál. mentalé;
- méz - ízlés szerint.
Készítmény:
Öblítse le a málnát, szárítsa meg, dörzsölje át egy szitán. Hámozza meg a görögdinnye pépét, őrölje össze turmixgépben.
Keverje össze a görögdinnye pürét és a reszelt bogyókat, adjon hozzá lime levet, mézet és likőrt ízlés szerint, jól keverje össze, tegye egy edénybe és tegye a fagyasztóba 3-4 órára.
Fagyasztás közben 30 percenként távolítsa el a sorbetet, és alaposan verje fel. Az utolsó ostorozás után tegye a sorbetet kis csészékbe és fagyassza le.
Kép
Grillezett görögdinnye
Hozzávalók:
- 600 g görögdinnye pép;
- 4 evőkanál sárgabaracklekvár;
- 1 evőkanál. szója szósz;
- 1/2 teáskanál forró ketchup;
- 2 evőkanál. Szahara.
Készítmény:
Tegye a baracklekvárt egy fazékba, melegítse fel. Adjunk hozzá szójaszószt, ketchupot, cukrot és 3 evőkanál. víz. Időnként megkeverve főzzük lassú tűzön 2-3 percig, hogy kissé besűrűsödjön a máz.
Vágja szeletekre a görögdinnye pépet, kenje meg főtt mázzal.
Helyezze a görögdinnye szeleteket egy kikent grillrácsra, és 2-3 percig sütje mindkét oldalon, időnként jegesedéssel megkenve.
A görögdinnye gyümölcskosara biztosan díszít minden asztalt. A zöldségművészeti vágás vagy faragás egyre népszerűbb Európában, és a kreatív emberek egyik kedvenc hobbijává válik. Szükséges - görögdinnye; - maszkolószalag; - gyermek filctoll
Ahhoz, hogy a görögdinnye nagy és szaftos legyen, és a nyári szezonban beérjen, mindenekelőtt nagyon meleg éghajlatra van szükség. A napfény mennyisége is fontos. A görögdinnye története A görögdinnye őshazája Dél-Afrika, ahol még mindig vadon nőnek
A görögdinnye lédús pépje nemcsak desszert ételekhez alkalmas. Furcsa módon tökéletesen kiegészíti a friss salátákat, és nemcsak zöldségekkel, de még tenger gyümölcseivel és hússal is jól passzol. Görögdinnye saláták friss zöldségekkel Az édes, lédús görögdinnye, a húsos paradicsom és a vöröshagyma kombinációja a népszerű vinaigre öntet alatt kellemesen meglepheti még a tapasztalt ínyencet is
A helyes táplálkozás alapjainak ismerete az ember általános kultúrájának része, az önmagával és az egészségével szembeni tiszteletteljes hozzáállásának mutatója. Az a képesség, hogy uralkodjon magán és kompetensen összeállítsa az étlapot, a „megfelelő” étel felhasználása segít minimalizálni a rossz ökológia, a mozgásszegény életmód és az állandó stressz negatív hatásait, amelyeknek a nagyvárosok lakói vannak kitéve
A nátrium, mint sok más nyomelem, nélkülözhetetlen az ember számára. Fontos az egyes sejtek működése és a test, mint egész rendszer működése szempontjából. Nátriumra is szükség van a megfelelő víz-só egyensúly fenntartásához. Szintje befolyásolja az idegrendszer megfelelő működését, a vesék működését
