Az ilyen egzotikus gyümölcsöt, mint az ananász, sokan szeretik. Mint az egyéb gyümölcsök, az ananász összetétele miatt pozitív hatással lehet az emberi egészségre. Bizonyos esetekben azonban ez a gyümölcs súlyosan károsíthatja jólétét. Mi az ananász ártalma?
Az ananász egyedülálló gyümölcs, amelyről mindenki tud. Először Brazíliában jelent meg. De amint felfedezték Dél-Amerikát, ananászt kezdtek exportálni más országokba. Fokozatosan elterjedt az egész világon. Manapság az ananász a Fülöp-szigeteken, Indiában, Kínában és a Hawaii-szigeteken terem, onnan hozzák hazánkba.
Az ananász nagyon sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, a főzés során használják: konzerválják, fagyasztják, szárítják, lekvárot készítenek, és természetesen természetes formájában használják. Azonban nem mindenki veszi észre, hogy az ananász nem olyan biztonságos, mint mindenki korábban gondolta.
Mit árt egy egzotikus gyümölcs
- Ez a gyümölcs nagyon gazdag rostokban, és testünk nem emészti meg jól. Valamikor ananászpépből szövetet készítettek zsákokhoz, így elképzelhető, milyen nehéz megemészteni egy ilyen terméket.
- Az emésztőrendszerhez kapcsolódó különféle patológiáktól szenvedőknek teljesen el kell hagyniuk az ananász használatát, mivel az rendkívül magas enzimkoncentrációval rendelkezik.
- Ha vannak olyan betegségek, mint a nyombélfekély, a gyomorhurut vagy a gyomorfekély, a magas savtartalom, akkor ezt az egzotikus gyümölcsöt örökre el kell felejteni.
- Az ananászlé fogyasztása károsíthatja a fogzománcot és a szájnyálkahártyát, ezért csökkentenie kell annak koncentrációját, például vízzel hígítani. Ez különösen akkor szükséges, ha ananászlét használnak a bébiételekhez. A gyümölcs pépjének elfogyasztása után tanácsos szódaoldattal öblíteni a száját, vagy ecsettel megmosni a fogát.
- Ha valaki betartja a diétát, akkor a szárított ananászokat ki kell zárni az étrendből, mert magas a kalóriatartalmuk, ami nem mondható el a friss gyümölcsről.
- Az allergiásoknak nagyon oda kell figyelniük az ananász elfogyasztására, ez súlyos allergiát okozhat.
- Az éretlen gyümölcsök fogyasztása terhesség alatt sem ajánlott. Úgy gondolják, hogy az ananász rossz hatással lehet egy nő és egy meg nem született gyermek egészségére, sőt néha vetéléshez is vezethet.
