Jelenleg a fogyásnak számos módja van, ezek között hihetetlenül népszerű módszerek a felesleges kilók kezelésére különféle teák és főzetek alkalmazásával, amelyek jelentősen javítják az anyagcserét.
Vitamin fogyókúrás tea
Szükséged lesz:
- Művészet. egy kanál berkenye bogyót (ősszel jobb frisset használni);
- Művészet. egy kanál csipkebogyó;
- Művészet. kanál csalánlevél.
A felsorolt összetevőket 500-700 ml forró vízzel kell feltölteni, amelyet legalább egy órán át termoszba kell ragasztani. Ossza fel a teát harmadra, és igyon egész nap. Ennek az italnak a rendszeres használata hetente kétszer-háromszor észrevehetően javítja az anyagcserét, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, telíti vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ugyanakkor az egészségi állapot természetesen javul.
Gyömbér tea
Szükséged lesz:
- Művészet. egy kanál gyömbér;
- teáskanál ribizli levelek;
- teáskanál szederlevél.
Hámozza meg a gyömbér gyökerét, reszelje le. Keverje össze az összes hozzávalót, és öntsön forró vizet 90-95 fokon (300 ml). Hagyja a teát 10-15 percig főzni, ossza fel három részre (egyenként 100 ml), és igyon a nap folyamán. Ez az ital egyedi ízű és aromájú.
Homoktövis gyökér fogyókúrás tea
Szükséged lesz:
- h. kanál homoktövis kéreg;
- h. kanál csalán;
- teáskanál mentalevél.
Keverje össze az összetevőket, és öntsön 300 ml forrásban lévő vizet, hagyja néhány percig főzni (legfeljebb 15 percig), majd szűrje le. Igyon 100 ml-t naponta háromszor étkezés előtt.
Érdemes megjegyezni, hogy a fenti teák bármelyike ellenjavallt a gyomor-bél traktus bármely betegségének súlyosbodása, az immunrendszer gyengülése, valamint az urolithiasis esetén. A teaivás előtt konzultáljon orvosával.
