Karcsúsító Teatej

Karcsúsító Teatej
Karcsúsító Teatej

Videó: Karcsúsító Teatej

Videó: Karcsúsító Teatej
Videó: Tez Cadey - Seve (Official Video) 2024, Március
Anonim

Számos fogyókúra magában foglalja a teával való teát. De meg kell derítenie, hogy a kívánt eredmény elérése érdekében melyik típusú tea (zöld vagy fekete) hatékonyabb.

Karcsúsító teatej
Karcsúsító teatej

Általános szabály, hogy a zöld tea fogyasztása sokkal előnyösebb fogyás céljából. De ez a helyzet, ha tiszta formában issza. A tea és a tej összekeverése oda vezet, hogy a tea típusa nem válik annyira fontossá, az ilyen ital fő hatása az éhségérzet tompítása. Ennek eredményeként a tejes tea után csökken a magas kalóriatartalmú ételek iránti igény. Ezért értelmetlenek a viták ennek vagy annak a teafajtának a tejjel kombinált előnyeiről a fogyás hatásának elérése érdekében.

A tejjel történő teakészítés leghatékonyabb receptjei a következők.

Az első recept szerint fel kell melegítenie másfél liter sovány tejet (de soha ne forraljuk fel), adjunk hozzá 2 evőkanál teát, és hagyjuk tíz percig, amíg az infúzió nem lesz. Szűrje le a kapott húslevest, és fogyasszon bármilyen mennyiségben a böjt napjai alatt. Vagyis a böjti napokon csak egy teaital fogyasztását feltételezik tejjel.

A tejjel történő teakészítés második receptje a tea forrásban lévő vízben történő főzését jelenti, és egy idő után azt egyenlő arányban hígítják tejjel. Keverés után az italt lassú tűzre tesszük, és öt percig pároljuk.

Az anyagcsere és a kiválasztó rendszer munkájának fokozása érdekében ajánlott a tea elkészítésének harmadik receptjét használni, amely diétával kombinálva a leghatékonyabb. Szükséges a főzött teát és a forró tejet egyenlő arányban venni, majd összekeverni és felhasználni az étkezések között.

Meg kell jegyezni, hogy a maximális hatást akkor érik el, ha tejjel sem forró, sem hideg teát nem fogyasztanak. A teának elég melegnek kell lennie. Általános szabályként a tea típusát használják, amely ízlés vagy egyéb jellemzők szempontjából előnyösebb egy személy számára.

Ajánlott: