Dióval Rántott Karaj Zöldségekkel

Tartalomjegyzék:

Dióval Rántott Karaj Zöldségekkel
Dióval Rántott Karaj Zöldségekkel

Videó: Dióval Rántott Karaj Zöldségekkel

Videó: Dióval Rántott Karaj Zöldségekkel
Videó: Óriás rántott karaj - Az én alapszakácskönyvem 2024, Lehet
Anonim

Ezek a karaj csirkehúsból készül, ezért nagyon lágyak. A dió eredeti ízt ad a csirkének, a zöldségek enyhén ropogósak és édesek, kellemes csípős gyömbérrel.

Dióval rántott karaj zöldségekkel
Dióval rántott karaj zöldségekkel

Szükséges

  • - 4 csirkemell;
  • - 60 g mogyoró és mandula;
  • - 2 tojás;
  • - olaj sütéshez.
  • Zöldséges körethez:
  • - 200 ml kókusztej;
  • - 200 g póréhagyma, sárgarépa, paprika;
  • - 100 g hagyma;
  • - 50 g vaj;
  • - 4 cm gyömbérgyökér;
  • - só.

Utasítás

1. lépés

Verje le a csirkemelleket (ha nagyon nagyok, mindegyiket kettévághatja), ízlés szerint meghintjük borssal és sóval. Keverje össze az apróra vágott mogyorót és a mandulát. A csirketojásokat felverjük egy kis csipet sóval.

2. lépés

Megszórjuk a csirkemellet liszttel, mindegyik falatot belemártjuk egy tojásba, majd apróra vágott dióba, mindkét oldalán megsütjük, amíg teljesen meg nem fő (3-5 perc az egyik oldalon).

3. lépés

Most készítsen finom ázsiai stílusú köretet a karajához. Ehhez hámozzuk meg a sárgarépát és a paprikát, csíkokra vágva. A póréhagymát és a hagymát nagyobbra aprítsuk. Dörzsölje a friss gyömbérgyökeret.

4. lépés

Megolvasztjuk a vajat egy serpenyőben, hozzáadjuk a reszelt gyömbért, hozzáadjuk a sárgarépát, és időnként megkeverve 2 percig együtt sütjük. Ezután adjuk hozzá a többi zöldséget, keverjük össze, fedjük le kókusztejjel. Csökkentse a hőt, és párolja a zöldségeket 5 percig, amíg a kókusztej besűrűsödik. Nem kell letakarni, időről időre megkeverni a zöldségeket. Ízlés szerint sóval ízesítjük, levesszük a tűzről, letakarva 10 percig állni hagyjuk. Nem kell sokáig sütni a zöldségeket - kissé össze kell ropogniuk.

5. lépés

Tálaljuk forrón főtt dióval rántott karaj zöldségekkel. Mivel az étel ázsiai stílusú lett, kínai pálcikákkal fogyaszthatja.

Ajánlott: