Egészséges étel
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A modern hostessek a hagyományos téli felkészülés helyett egyre inkább a zöldségeket és a gyümölcsöket fagyasztják be. Nagyon kényelmes. Fagyasztva több tápanyag megmarad. Beszéljünk arról, hogy mit lehet készíteni fagyasztott zöldségekből, gyümölcsökből és bogyókból
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A túró kiváló fehérjeforrás egy kisgyermek számára. A kész túró azonban kétes minőségű lehet, és a csecsemők nem mindig szeretik az ízüket. Finom, természetes és egészséges túrót főzhet otthon mindössze 5 perc alatt. Szükséges - egy kis fémtartály
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A lasagna modern változata egészen más, mint a Nápoly közelében, a XIV. Században talált recept. Ma a lasagna több réteg tésztát tartalmaz, amelyek felváltva zöldségekkel, hússal, gombával, sajttal megszórva, szószokkal felöntve és kemencében megsütve
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Természetesen nem állati eredetű húst használunk, hanem annak búza megfelelőjét - seitan. Fűszerekkel előidézve a sovány lasagna íze és aromája még a húsételek kedvelői számára is nagyon étvágygerjesztő lesz. Szükséges Tészta esetében:
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Mennyire egyszerű és egyszerű házi tojás nélküli, puha, bolyhos, levegős és egészséges kekszet készíteni? Ez a cikk pontosan elmondja erről. Multicooker, hogy segítsen A klasszikus keksz házi készítése nem jelent nagy problémát a jó háziasszony számára
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Milyen finomságokat készítettek az ókori kézművesek? Kulebyaki, piték, csirkepite, vestnikek (húsból, halmaradványokból), kása péksütemények vékony szelet sózott vörös halból és mások. A töltelék nagyban befolyásolja a tészta minőségét, tulajdonságait, sűrűségét
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Úgy tűnik, hogy egy közönséges cukkini rakott. De! A cukkini burgonyával, bőségesen friss és aromás kaporral ízesítve egészen más ízt nyer egy rakottban! Próbálja ki - finom. Szükséges 600 g cukkini; 500 g burgonya; 300 g csirke filé
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Hamarosan eljön a cukkinik szezonja, és sok háziasszony elkezd fejtörni azon, mit főzzen belőlük. Próbálja ki a cukkinit ilyen és még több rakottban. Bármely receptben helyettesíthetik a burgonyát, ennek eredményeként diétásabb, de nem kevésbé ízletes ételeket kaphat
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ezt a finom és nagyon egészséges ételt akár kisgyermekek is elkészíthetik, mert a pulykahúst diétásnak tekintik, és a cukkini nemcsak sok rostot és vitamint tartalmaz, hanem a szervezet is jól felszívja. Ha pedig a szuflát apró formákba helyezi, akkor azt ünnepi lakoma közben szolgálják fel a vendégeknek
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Nagyon vékony és finom előétel spenót és lazac pástétom formájában, tökéletes bármilyen réshez vagy könnyű reggelihez. Szükséges - 10 g zselatin; - 500 ml zsíros tejföl; - 250 g friss spenót; - 250 g lazac; - 10 ml olívaolaj
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A spenót köztudottan nagyon egészséges. Ezért azt javaslom, hogy zsemlét főzzenek hozzá. Ez az étel ízében nagyon érdekesnek bizonyul. Szükséges - liszt - 250 g; - víz - 130 ml; - száraz élesztő - 6 g; - olívaolaj - 30 g
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A torta rétegeknek többféle típusa van. Kísérletezzen nyugodtan különböző sütemények sütésével. Minden kulináris szakembernek a főzés során megvannak a maga kis trükkjei, amelyek varázst és személyiséget kölcsönöznek a házi süteményeknek. Szükséges tejföl kristálycukor szóda ecettel oltva édesem vaj citrom sűrített tej tojás Utasítás 1
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Sokan gyermekkorukban ettek egy egyszerű salátát főtt burgonyából, hagymából és növényi olajból. A majonézes és tejfölös burgonyasaláta ennek az ételnek a továbbfejlesztett változata. 35 perc alatt főz, és grillezett húsokhoz ideális. Az ételt 6 fő számára tervezték
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A káposztás ételek lassú tűzhelyben történő főzése nem igényel sok erőfeszítést és nem igényel sok időt. Ennek a készüléknek köszönhetően a főzési folyamat egyszerűvé és kellemesé válik, és az étel ízjellemzői a legmagasabb szinten maradnak
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A májat nagyon trükkös ételnek lehet nevezni. A tapasztalatlan háziasszonyok számára ez gyakran nagyon keménynek bizonyul. A multicooker nagyban megkönnyíti a májételek főzésének folyamatát. Kiváló munkát végez ezzel a termékkel, és megőrzi az összes benne lévő tápanyagot
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A multicooker-nek köszönhetően sokféle ételt főzhet. Az ilyen típusú háztartási gépek sokoldalúsága miatt még erjesztett tejtermékeket, például joghurtokat is főzhetnek benne. Szükséges - tej - 1 liter; - kovász (természetes joghurt) - 2 evőkanál
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Közeledik a nyári idő - a friss gyümölcsök és bogyók ideje. Nyáron mindenki természetes formában fogyasztja ezeket az egészséges finomságokat, de megfeledkezik a gyümölcssalátákról. Az édes saláták lehetnek könnyű reggeli egy gyermek számára vagy gyors ebédidő
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A nori tengeri moszat és az Adyghe sajt csodálatos kombinációja sok vegetáriánus ételt adott a halaknak! A hal nélküli "halas" pite teljesen elképesztőnek bizonyul. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy kipróbálja! Szükséges A tesztre:
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A müzli népszerű termék a fogyókúrás lányok körében. Dúsítottak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ha egy sávot eszik, órákig tölti ki. Nem mindenki engedheti meg magának a termék napi vásárlását. A müzlit könnyű elkészíteni otthon, sok idő eltöltése nélkül
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A cékla ízletes és megfizethető termék, amely hasznos vitaminokkal és mikroelemekkel táplálja a testet. A zöldségeket az első és a második fogás, valamint a páratlan harapnivalók elkészítésére használják. Ha meg szeretné tanulni, hogyan kell főzni egy salátát répával, akkor nézze meg az alább felajánlott recepteket, talán tetszeni fog az egyik lehetőség
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A só és a cukor olyan élelmiszerek, amelyek nélkül a modern főzés elképzelhetetlen. Azonban a főzéshez felhasználva az embereknek néha fogalmuk sincs arról, hogyan nyerik a sót és a cukrot. Sótermelés A só bányászatának számos módja van
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A körte taten képes összenyomni a klasszikus alma charlotte-ot a családi teapartikon. Könnyen elkészíthető, a körte karamellizálása ellenére szokatlannak tűnik, és ízlésében minden bizonnyal kellemes életemlékekkel fog társulni. Szükséges Töltésre
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A friss céklasaláták fogyasztása nagyszerű módja a test tisztításának és a hiányzó vitaminkészlet pótlásának. Ennek a zöldségnek az előnye, hogy könnyen elérhető az év bármely szakában, és hosszú eltarthatósági ideje. A nyers ételkutatók sürgetik, hogy minden nap különféle salátákat készítsenek répával
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A répa és a fokhagyma önmagában is hasznos, de étvágygerjesztő salátában való kombinációja miatt ez a diétás étel vitaminok, nyomelemek és egyéb anyagok raktáraként szolgál, amelyek lehetővé teszik számos belső szerv és rendszer normális működését
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szokatlan ízű szerelmesek kedvelni fogják az eredeti salátát. A saláta sikeresen ötvözi a nyers céklát narancsgal és friss mentával. Olívaolajjal és ecettel van öltözve, a mandulapehely pedig díszítésként szolgál. Szükséges Két adag:
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A nyáron vagy ősszel elkészített cékla fűszerezése télen időt és pénzt takaríthat meg. Az ebben az időszakban termesztett zöldségek pedig több tápanyagot tartalmaznak, mint télen az üzletekben értékesítettek. A borscsöltözés klasszikus receptje répát tartalmaz, de e zöldség nélkül készíthet készítményeket
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A répának több fajtája létezik - takarmány, cukor, asztal és levél. Különösen fiatalon nagyon egyedi összetétele miatt nagyon hasznos. A cékla javítja az emésztést, segít a szívproblémákban és normalizálja a vérnyomást. Céklát adunk különféle salátákhoz, első fogásokhoz
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Néha úgy tűnik, hogy a sovány levest olyan egyszerű elkészíteni, mint a körtét. Elég csak nem a hús húslevesbe tenni. Az első fogásnak azonban kiadósnak és táplálónak kell lennie. Az egyik ilyen leves a sovány kharcho dióval. Szükséges - burgonya - 2-3 db
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A mézgombákat többféle módon lehet télen betakarítani. Hagyományosan a mézes gombákat ecet hozzáadásával savanyítják. A sózott mézes gomba azonban nem kevésbé ízletes és megőrzi természetes aromáját. Szükséges –Friss gomba (6-8 kg)
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A pácolt mézes gomba a világ számos országában népszerű előétel. A gomba elkészítése megvásárolható a boltban, de íze alacsonyabb lesz, mint az otthon főzött gombáké. Könnyű megőrizni őket, a lényeg egy jó recept megtalálása. Ecetes gomba Ezeket a gombákat kétféleképpen tartják fenn - hideg és meleg
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A mézes galóca a nevét az ősökről veszi - a "csonk" szavakat. Végül is ezek a gombák barátságos családokban nőnek, régi tuskókon és laza fatörzsek alatt. A gombák bármilyen formában jók: szárított, pácolt, fagyasztott, sült gombák
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ha rajongsz az indiai ételért, imádni fogod a finom fűszeres burgonyás muffinokat. Minden ünnepi asztal fő desszertjévé válnak, vagy feldobják az esős őszi estéket. Szükséges 12 süteményhez: - 2 egész csirke tojás - 1 pohár édes édesburgonya - ¼
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A karfiol köztudottan gazdag vitaminokban és rostokban. Ezért a test könnyen felszívódik. Próbáljon finom sült rizst készíteni kelkáposztával együtt. Egy finom ínyencnek biztosan tetszeni fog ez az étel. Szükséges -300 gramm karfiol -700 gramm vargánya -2 evőkanál apróra vágott hagymát -¼
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szokásos pattogatott kukoricából szokatlan étel, "karamellgolyó" készíthető. Ez a finomság tökéletes bármilyen partira és ünnepségre. A karamellás pattogatott kukoricagolyókat könnyű magával vinni moziba vagy a szabadba. Gyermekei vagy vendégei imádni fogják
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A Malakoff torta francia étel. Hihetetlenül ízletes és gyengéd. Szirupba áztatva és a legfinomabb krémben. Lehetetlen elszakítani magad ettől a finomságtól. Szükséges - 7 tojás - 100 g liszt - 20 g keményítő - 150 g kristálycukor - 100 g étcsokoládé - 35 g vaj - 3 g vanília - citromhéj - 1
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az "agyag", "földes" vagy "iszap" sütemény nagyon eredeti desszert. Elsősorban szokatlan íze és elkészítési módja miatt érdekes. A "Hogyan hívhatjuk ezt a szerelmet" című népszerű tévésorozat egyik hősnője megrendelt egy ilyen tortát
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A borodino kenyér az egyik nemzeti orosz étel, amely az egész országban elterjedt. Pontos története nem ismert, a termék megjelenésével kapcsolatban van egy romantikus legenda, de a történészek nem tudják megerősíteni vagy cáfolni. Megbízhatóan ismert, hogy a modern recept 1933-ban jelent meg - előtte a Borodino kenyérről egyetlen forrás sem tesz említést
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A csirkebőr megérdemelt hírnevet élvez, mint olyan termék, amely nem túl hasznos az egészségre, de ennek ellenére vannak olyan emberek, akik szeretik a tetem ezen részét és csemegének tartják. Élvezheti azonban a kedvenc ízét, de minimalizálja az ártalmat
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A csirke nélkülözhetetlen termék a konyhában. Használható gyógyító diétás húsleves elkészítéséhez, egy kiadós második, elegáns ünnepi étel elkészítéséhez. Még a melléktermékeket is felhasználják, és a finom ételek alapjává válnak. Készítse elő a töltött csirkenyakat, és nézze meg maga
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A töltött pulyka szelet meglehetősen szokatlan és ízletes étel. Alkalmas mind ünnepi lakomára, mind mindennapi ebédszünetre. Csak helyesen kell főzni őket. A pulykahús joggal tekinthető nemcsak ízletes, hanem diétás terméknek is. Lehet, hogy némelyiknek kissé száraznak tűnik, de ha töltelékkel főzsz pulykaszeletet, akkor egy teljesen lédús fogást kapsz
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Sertéshússal töltött csirkenyak nagyon étvágygerjesztő megjelenésű. Minden asztalt biztosan díszítenek. Hozzávalók: Csirke nyak - 8 db; Hagyma - 2 fej; Friss sertéshús - 350 g; Fokhagyma - 2 szegfűszeg; Baton - 2 szelet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A spenót palacsinta nagyon egészséges és ízletes snack. A palacsinta nemcsak díszíti az ünnepi asztalodat, hanem felvidítja a barátaidat is. A palacsinta sütés közben nem törik el, nagyon gyengédnek és illatosnak bizonyul. Szükséges -250 g spenót -1 evőkanál
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Sok ember számára a spenót egy nem tetszetős zöld tömeggel társul. Csalódás! A megfelelően elkészített zöldek, a megfelelő fűszerekkel és adalékokkal, igazi örömöt jelentenek. Mint ezek a palacsinták feta sajttal és szárított paradicsommal