Diétás ételek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tej vállalati átvételénél kötelező megmérni a tej hőmérsékletét, és fel kell tüntetni azt a fuvarlevélen. Ehhez speciális hőmérőket használnak, amelyekre van egy állami szabvány. Néha meg kell mérni a tej hőmérsékletét otthon. Például joghurtkészítéskor vagy csecsemő etetésénél

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Van, amikor pár napig hűtőszekrény nélkül kell élelmiszert tárolni. Például áramkimaradáskor vagy egy országba tett kirándulás során. Utasítás 1. lépés Csirke tojás A teljes héjú friss tojást több hónapig lehet hűtés nélkül tárolni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A jégkészítő formák az amerikai Lloyd Groff Kopman hasznos találmánya. Kezdetben víz fagyott bennük, hogy aztán italok hűtésére lehessen használni. Ma ezt a konyhai eszközt különféle célokra használják. Segíteni a szakácsoknak A jégkockatálcákban kényelmes a friss fűszernövények fagyasztása

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Szeretne sokáig ételt tartani? Természetesen fagyaszthatók, de nem minden terméket szabad a fagyasztóban tárolni - ez egészségügyi problémákat válthat ki. Íme egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyeket nem szabad fagyasztani. Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha változatosságra vágyik az étkezőasztalon, és a hagyományos fogások fantáziája már majdnem véget ér, használhatja a megszokott ételeket, tenger gyümölcseit adva hozzájuk! Szükséges Palacsinta esetén: - tej 600 ml; - liszt 1 pohár

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Készítsen elő túrókrémet, és az élete új színekkel csillog majd, mert köztudott, hogy az édességek emelik a hangulatot, és a túró is nagyon hasznos a test számára. Készítsen belőle egy független desszertet vagy egy finom tölteléket süteményhez, eclairhez, ostya tekercshez

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A hagyományos húsvéti pékáruk természetesen húsvéti sütemények. A húsvéti sütemények mindig finomak, sokáig nem kopnak. És ez is nagyon fontos - előkészítésük viszonylag kevés időt vesz igénybe. A megadott számú termékből 6 kicsi sütemény jön ki - akkora, mint egy csiszolt pohár és 3 nagy

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A halal étel minden évben egyre népszerűbb. Ez annak köszönhető, hogy nagyon hasznos az emberi egészségre, mivel erősíti az immunrendszert. Az aktív és egészséges életmód vezetése nemcsak a divatváltás tendenciája, hanem súlyos szükségszerűség is, amelyet bolygónk ökológiai és életkörülményeinek romlása okoz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Muksun nemes folyami fehér hal a lazacfélék családjába. A Muksun hús finom íze miatt csemegének számít. Különösen nagyra értékeljük az enyhén sózott muksun-t. Ezt a halat szeletelésre is használják. Szükséges 1. számú recept

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A foszfor nagyon fontos kémiai elem az emberi test számára, amely ugyan nem található meg a természetben tiszta formájában, de más elemekkel kombinálva elterjedt. Az emberi testben a foszfor körülbelül 70% -a megtalálható a csontokban és a fogakban, nemcsak a szerkezetüket, hanem a sűrűségüket is

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Erősített vagy erős borok emelkednek ki ezek közül az italok közül. A helyzet az, hogy vannak olyan emberek, akik őszintén hiszik, hogy a dúsított ital egyszerűen nem lehet bor, ez valami más. De a bor más, és az erősítettek között több mint figyelemre méltó

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A nők imádnak legénybúcsút tartani. Ehhez pedig nem szükséges asztalt foglalni egy kávézóban. Megtarthat egy megbeszélést otthon. A finom ropogós Trubochka sütemények jó találat lesznek egy ilyen eseményre. Nem nehéz otthon elkészíteni őket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A forralás a gyümölcsök és bogyók cukorral történő tartósításának egyik módja, amelyhez nincs szükség hermetikus csomagolásra (hengerlés). A lekvár hosszú éveken át szobahőmérsékleten normál nejlonfedéllel lezárt üvegekben tárolható, ha helyesen főzik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sok ember ismeri a méz gyógyító tulajdonságait. Ez a finom természetes gyógyszer egyszerűen tápanyagok és mikroelemek "aranytartalma". Ezenkívül a méz hosszú ideig képes megőrizni tulajdonságait, a legfontosabb az, hogy ezt a terméket helyesen tárolja

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A méz növényi termék, amelyet régóta fogyasztanak Oroszországban. Mindig nagyra értékelték az egyedi íze és csodálatos aromája miatt. És még - az egyedülálló gyógyító tulajdonságokért, amelyeket azonban a helytelen tárolás következtében könnyen elveszíthet

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon sokféle recept készíthető a lekvár elkészítéséhez az interneten. De egyikük sem tárja fel azokat a legfontosabb titkokat, amelyeket nagymamáink tartottak nekünk, és különféle édes töltelékekkel ellátott illatos üvegeket készítettek unokáiknak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zöld tea szimpátiát nyert a világ szinte minden országában. Ha korábban nem minden lakos engedhette meg magának, manapság ez az ital szilárdan beépült sok ország kultúrájába. Ezért sokféle főzési módszer létezik. Kínát hagyományosan tekintik tekintélynek a teaszertartásokon

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az édes tejszín leveles tészta nagyszerű élvezet a vacsora befejezéséhez. A sütemény könnyen elkészíthető, de ennek ellenére elképesztő finom íze van. Hozzávalók a tésztához: margarin - 250 g; ecet (3%) - 1 evőkanál; szitált liszt - 3 pohár

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A „Yolochka” torta az egyik legjobb lehetőség az ünnepi süteményekhez, amelyek nagyon ízletesek és nagyon könnyen elkészíthetők. A gyerekeknek különösen érdemes megkedvelni ezt az exkluzív újévi tortát, mert a desszerteket szeretik a legjobban

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A modern világ haute cuisine alapjait Franciaországban hozták létre. Ezért a kulináris terminológiában a francia szavak nem ritkák. Nem mindenki tudja, miben különbözik a consommé a szokásos húslevestől, de főzés előtt ki kell derítenie. A szó szoros értelmében vett Consomme egy speciális módon elkészített erős húsleves, amely legtöbbször csirkére vagy marhahúsra épül

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szójababot (vagy kínai olajos borsót) az ókori Kínában kezdték termeszteni, széles körben használják a japán konyhában és más ázsiai országok konyhaművészetében. Európában először a szójababot a 18. században ihlették a franciák, azóta népszerűsége nőtt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Casu Marzu olasz csemege, amely csak Szardínia területén található meg. Ezt az ételt azonban csak a legmerészebbek merik kipróbálni, mert ez egy fehér lárváktól hemzsegő sajt. A Casu Marzu vagy a Kazu Marzu (különféle kiejtések) csodálatos olasz finomság, amelyet Szardínia népe szeret enni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az áfonya az úgynevezett antocianidinek gazdag forrása - a legerősebb az összes természetes antioxidáns közül. Az áfonyás palacsinta nagyon jó ízű, és nagyon szép is. Ez az ízletes és tápláló étel főétkezésként vagy desszertként szolgálhat fel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sajttorta az egyik legfinomabb és kedvenc desszert. Finom, szellős, könnyű ízű és különleges aromájú. Az epres desszert minden eseménynek megfelel, és diadalmas helyet foglal el az asztalán. Szükséges - 150 g sütemény; - 100 g olvasztott vaj

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Rétes - hagyományos osztrák konyha süteményei. Első alkalommal rétest készítettek tej-tejszín töltelékkel 1696-ban, receptjét ismeretlen bécsi szerző tette közzé. Ma bármilyen süteményt választhat, de az alma és a bogyó tölteléke változatlan marad

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az élesztős tésztán található palacsinta gyengéd, szellős, nagyon ízletes. Könnyen elkészíthető, házi tejföllel, különféle befőttekkel, lekvárral tálalhatjuk. Szükséges - 200 ml olívaolaj; - 150 ml tej; - 120 g vörös ribizli

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A palacsinta orosz étel, amely serpenyőben sült tészta. Ha a közönséges palacsinta már unalmassá vált, változatossá teheti őket, például adhat almát a tésztához. Finom, édes és savanyú palacsintát kapunk, élénk sült almaízzel. Szükséges • Kefir - 0,5 l • Cukor - 3 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Satsebeli egy hagyományos szósz, amelyet Grúziában szolgálnak fel a legtöbb baromfi- és húsétel mellé. Ma a satsebeli szószt nem kell egyedül elkészíteni, mivel a boltban megvásárolhatja. A házi szószt azonban igazi klasszikusnak tekintik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A híres édes-savanyú "Satsebeli" vagy "Satsibeli" szósz a grúz konyhát képviseli. Ezt a mártást nemcsak kebabokkal szolgálják fel, hanem bármilyen hússal, zöldséggel is. Sűrű állaga és fűszeres aromája van. Hidegen és melegen egyaránt fogyasztható

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A grúz konyha híres tortillákról, ínycsiklandó húsokról és aromás fűszerekről, amelyek együttesen felejthetetlen főzési élményt hagynak maguk után. Az asztal egyik eredeti kiegészítése a satsebeli szósz. A Satsebeli csak szósz, igen, maga a szósz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szeder szósz éretlen szőlővel nagyon népszerű Grúziában. Az édes szeder és az éretlen savanyú szőlő csodálatos kombinációja jól illik a dohánycsirkéhez vagy bármely más húsételhez. Az éretlen szőlő helyettesíthető szőlőlével citromlé hozzáadásával

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A makaróninak és a sajtnak mindig sok rajongója van, ami azt jelenti, hogy rengeteg recept áll rendelkezésre az elkészítésükhöz. Megkísérelheti elkészíteni az edényt anélkül, hogy a tésztát először felforralná, és anélkül, hogy nagy mennyiségű edényt használna - az egész főzési folyamathoz csak vastag aljú serpenyőre van szükség

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A házi kacsahús - meglehetősen vastag bőr alatti zsírréteg ellenére - soványnak és eredeti ízűnek számít. Az elkészítésének szinte minden receptje tartalmaz gyümölcsöt, ami emlékezetessé és méltóvá teszi az ételeket az ünnepi asztal központi helyén

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A hasábburgonya elég egészségtelen snack. Minden kára azonban a napraforgóolajban rejlik, amelyben krumplit főznek. Az olajat eltávolítva ugyanazt a ropogós burgonyát kapjuk, csak sokkal hasznosabb. - több gumó fiatal burgonya (5-7 darab) - 2 tojásfehérje - fűszerek (őrölt paprika és bors) - egy kis só 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A betakarítás után már csak az kell, hogy vigyázzon a biztonságára. Ha nem tart be bizonyos szabályokat, akkor a burgonya télen történő tárolása bizonyos problémákkal járhat, aminek következtében a gumók egyszerűen csak tavasszal maradnak életben

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az egészséges vitaminos sárgarépasaláta nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ez az étel felhasználható a napi menü változatosabbá tételéhez vagy az ünnepi asztalhoz történő felszolgálásra. A sárgarépa nagyon szép és fényes, és minden ünnepet díszíteni fog

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sárgarépa előnyeit nem lehet megkérdőjelezni, sok béta-karotint tartalmaz, amely az emberi szervezetben A-vitaminná alakul. A sárgarépa jótékony tulajdonságainak maximalizálása érdekében nyersen kell megenni. De minden nap egy sárgarépát rágcsálni nem, ezért itt az ideje, hogy megismerkedjen a nyers sárgarépasaláták receptjeivel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sárgarépa egészséges zöldség, amelyet egész évben megfizethető áron lehet megvásárolni. Ha szeretné diverzifikálni a háztartás étlapját az étrend vitaminokkal való feltöltésével, akkor készítsen egy sárgarépasalátát. Egy ilyen egyszerű étel mind a gyermekek, mind a felnőttek számára vonzó lesz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az édes sárgarépa olyan zöldség, amely gyakran igazságtalanul rossz hírnevet élvez. Kétségtelen előnyeiről tudva, sokan nem szeretik a sárgarépát, mert főzve vagy párolva kiderül, hogy "pamut" és íztelen. De a megfelelően főtt sárgarépának nagy az állaga, íze és aromája

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nem mindig van idő és vágy a tészta bütykölésére, és az otthoniak megállás nélkül igényelnek süteményt. Igazi üdvösség lesz sütemények nélkül elkészíthető sütemények receptje, például sütikből. Keksz torta bogyókkal Szükséged lesz:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gabonafélék közül a zabot tartják a legtáplálóbbnak és legegészségesebbnek. Körülbelül 13% fehérje anyagot tartalmaz. Az összes esszenciális aminosavat tartalmazó avenin és avenalin fehérjék képviselik őket, ezért teljesnek tekintik őket. A zsírtartalmat tekintve a zab a vezető a gabonafélék között - 6%

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A masztixot gyakran cukrászati agyagnak hívják. Az édes tésztából ugyanis olyan elemeket hoznak létre, amelyek díszítik a sütemények felületét. Különösen ízletes a sűrített tej hozzáadásával készített masztix. A masztix elkészítéséhez szükséges termékek A sűrített tej hozzáadásával készített masztix elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egyetértek, amikor a desszert nemcsak ízletes, de egészséges is, csak csodálatos. Hiszen akkor még a gyerekeknek is fel lehet ajánlani. A túrós desszert egy egyszerű recept az Ön örömére. A túrós desszert ízletes és könnyen elkészíthető étel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sertészsírral sült burgonya gyengéd, aromás és ízletes. Ez egy nagyon egyszerű recept, amely nem igényel különösebb főzési ismereteket. A főzési folyamat egyszerűsége ellenére ez az étel biztosan meg fogja lepni vendégeit. Hozzávalók:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Lula kebab egy hagyományos arab étel, amely egy nyárson sült hosszúkás szelet. Vegetáriánus és kölcsönzött menü esetén azonban szokatlan burgonya kebabot főzhet. Egy ilyen étel nemcsak gyorsan főz, de minimális mennyiségű ételt is igényel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha kíváncsi arra, mit főzhet egy új gyerek egy gyerekparti számára, próbáljon meg csokoládé pizzát készíteni. A legtöbb gyermek általában örül ennek a szokatlan ételnek. Szükséges Termékek a kéreghez: - Liszt - fél pohár; - Vaj - 50 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A finom jó pizza titka néhány ember számára magában a pizzabázisban rejlik. Egyesek szeretik a ropogós és vékony alapot, míg mások a bolyhosakat. Hogyan készítsünk egy élesztő nélküli pizzatésztát? Szükséges Búzaliszt - 4 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha szeretne egy kis súlyt fogyni az ünnepekre, táplálkozási szakemberré válni, vagy csak szereti a vegetáriánus lehetőségeket, akkor tudnia kell, hogyan kell főzni a zöldséglevest. Nagyon egyszerűen és ami a legfontosabb, gyorsan elkészül. Szükséges bármilyen választott zöldség fűszer só víz Pán

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az étel megjelenése és elhelyezése egy tálra vagy tányérra elengedhetetlen az élelmiszer minőségének és ízének értékeléséhez. Nem csoda, ha azt mondják, hogy "a szemünkkel eszünk". A főételek körete fontos szerepet játszik, amelyek csábítóvá teszik és különös érdeklődést váltanak ki

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A különböző országok kulináris hagyományaiban sok ritka és szokatlan recept létezik, amelyek olyan termékek kombinációja, amelyekben az oroszok enyhén szólva is furcsának tűnnek. Ennek ellenére a nemzeti konyhák határait kitörlik, és manapság egyre ritkább ételek jelennek meg az orosz konyha étlapján

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kemencében sült almák csodálatos ízűek és nagy előnyökkel járnak a test számára. Fogyaszthatják mind napi, mind ünnepi fogásként - csak süssünk almát fahéjjal, mézzel, mazsolával, túróval és más cukrászati összetevőkkel. Tehát hogyan választhatja ki a sütőben sütésre tökéletes almát?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az almalekvár ízletes és egészséges termék, amelyet tisztán fogyaszthatunk, vagy különféle desszertek töltelékeként használhatunk. És hogy különösen szép és illatos legyen, jobb, ha bizonyos almafajtákból főzzük. Válogatott alma lekvár készítéséhez A lekvárt bármilyen almából elkészíthetjük, de a legillatosabb és legfinomabb a késői fajtákból származik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A virágok és a főételek mellett az ünnepi asztal díszíthető különféle örömteli élénk színek gyümölcsével, ami minden bizonnyal növeli az általános vidám hangulatot. És ha nem vagy lusta, és gyümölcsei divatos eredeti formákat öltenek, asztalod mindenképpen sikeres lesz a vendégekkel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha szereted az egyszerű és finom házi desszerteket, mindenképpen próbáld ki a sütit és a túrós süteményt. Gyorsan főz, finom íze és mérsékelt kalóriatartalma van. A legfontosabb az, hogy a sütés után a sütemény jól főjön. Az alaptermékkészlet kiegészíthető csokoládéval, lekvárral, szárított gyümölcsökkel és más finom összetevőkkel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Finom leveles péksütemények csokoládé töltelékkel minden kedvesnek biztosan örülni fognak. Javaslom, hogy süssön csokoládét és mandulát. Szükséges - kész élesztő leveles tészta - 500 g; - tejszín - 1 evőkanál; - mandula szirmai - 50 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A forró nyári szezonban különösen bogyókból vagy gyümölcsökből készült frissítő italokkal szeretnénk kényeztetni magunkat. Az egyik legnépszerűbb és legfinomabb üdítő egy görögdinnye ütés - pezsgő, lédús, szokatlanul ízletes és eredeti. Kétségtelen, hogy méltó dísze lesz egy barátságos partinak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tudósok kutatása bebizonyította, hogy a guanabana gyümölcs rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az összetételében található anyagok elpusztítják a veszélyes idegen sejteket, anélkül, hogy károsítanák a test egészséges mikroflóráját. Az Annona, a soursop vagy a zöld dinnye, ahogy a trópusi országokban guanabanának hívják, nagyszámú gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Shawarma, más néven shawarma egy vékony lavash, zsíros darált hússal és zöldségekkel, fűszerekkel töltve. Ez a finom, magas kalóriatartalmú étel nemcsak speciális létesítményekben vásárolható meg, hanem otthon is elkészíthető. Shawarma csirkével A csirkés Shawarma kevésbé kalóriatartalmú, mivel a csirkét diétásnak tekintik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A görögdinnye és a dinnye kiváló desszertételeket kínál. Ezek a gyümölcsök jól passzolnak különféle gyümölcsökhöz, bogyókhoz, mézhez, dióhoz, salátaként, sütve, sőt sütve is tálalhatók. Szükséges Dinnye és görögdinnye saláta:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ne aggódjon, hogy kint van a december, és a "görögdinnye szezon" már rég elmúlt. Valójában nem kell görögdinnye ehhez a látványos szendvicshez. Szükséges - olajbogyó (kimagozott); - zöld paprika; - sajt; - egy paradicsom

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az ilyen saláta fő jellemzője, hogy a kialakításának úgy kell kinéznie, mint egy fényes szelet görögdinnye. Ebben az esetben ízlésétől és preferenciáitól függően elkészítheti a tölteléket, például csirke helyett tegyen más húst vagy akár zöldséget

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a görög saláta finom, könnyű és friss. Nem hagy közömbös ínyenceket. Különösen ez a saláta lesz megfelelő abban az évszakban, amikor az üzletek tele vannak görögdinnyével, és lehetetlen elhaladni ezen édes gyümölcs mellett. Szükséges - egy görögdinnye - 150 g feta sajt - 5-6 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A lámpák a legalacsonyabb gerinces tengeri lakosok közé tartoznak. Laktuszos vagy folyami mécsesfajok is vannak. Tengeri „testvéreikkel” ellentétben kisebbek. A lámpák igazi ínyenc csemege. Sütik, füstölik és pácolják. A pácolt mályvák különösen ízletesek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az ilyen csirke balyk különböző alkoholtartalmú italokkal - whiskyvel, likőrrel vagy konyakkal - készíthető. Mindig egyformán ízletes. A hétköznapi mellek ugyanolyanok, mint egy igazi balyk! Nagyszerű snack minden asztalhoz. Szükséges - 500 g csirkefilé

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a finom és finom saláta reggelire, könnyű vacsorára vagy snackre szolgál fel. Az édes görögdinnye, sós sajt és a savanykás öntet kombinációja szokatlanná és egyben nagyon kellemesé teszi az étel ízét. Szükséges - 300 g görögdinnye pép

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez egy gyönyörű és nagyon szép desszert, könnyen elkészíthető. A legfontosabb az, hogy édes, aromás dinnyét válasszon, sima felülettel és a kéreg károsodásával. Egy pohár fehérbor ideális ehhez a desszerthez. Szükséges - kerek édes dinnye

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Finom vanília torta tejszínnel és gyümölcsökkel nem hagy közömbös édességet. Ez az isteni desszert igazi asztaldíszké válik minden családi ünnep alatt. Készítsen el egy keverőt, egy sütőedényt és az alapvető ételeket, és indítsa el a varázslatot

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kivi egy egzotikus gyümölcs, amely szinte egész évben megtalálható a polcokon. Egyedi összetételének köszönhetően a kivi kiváló alternatívája a szintetikus vitaminoknak. A gyümölcs összetétele nagyon változatos, ami megmagyarázza a szervezetre gyakorolt jótékony hatását

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az őszibarack torta hihetetlenül ízletes, ugyanakkor nagyon könnyű és finom desszert. A lédús őszibarack remekül passzol a pudinghoz, így a legkifinomultabb ínyencek is imádni fogják ezt a desszertet. Szükséges A tesztre: - mandula (80 g)

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A nyári szezon változatosságot hoz étrendünkbe. A rengeteg gyümölcs, zöldség és bogyó vonzza, növeli az étvágyat és a hangulatot! Szóval finom és egészséges ételekkel akarja kényeztetni magát! Íme néhány dinnyeétel és ital - édes és lédús csemege, amelyet oly sokan szeretnek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A lédús, édes, aromás és érett dinnye sok ember egyik kedvenc csemegéje. Ez a dinnye nagy mennyiségű magnéziumot, vasat és káliumot tartalmaz. C- és P-vitamint is tartalmaz. A dinnye fogyasztása kiváló szomjoltó, jelentősen csökkenti a vér koleszterinszintjét és kiváló nyugtató

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A török csemege - török gyönyör - igazi kísértés. Nem csoda, hogy éppen őt ajánlotta fel Edmundnak a Fehér Királynő a "Narnia krónikái" című kultmeseből. Otthon a török élvezetet erős és sűrű török kávéval szolgálják fel. Török öröm pisztáciával Nagyszerű török pisztácia készítéséhez vegye be:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Keleti finomságot könnyen elkészíthet magának. Ez az édesség nagy mennyiségű glükózt tartalmaz, ami pozitív hatással van az agy és a szív működésére. Az ókori kelet-török örömöt "torok gyógyszerének" nevezték, és megfázás elleni küzdelemre használták

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az eperből származó nagyon finom és diétás török élvezetek nagyon egyszerűek és gyorsan elkészíthetők. Ehhez pedig minimális termékkészletre van szükség. Szükséges - 200 g friss eper (fagyasztva); - 1/2 db. citrom; - 15 g zselatin

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A török gyönyör egy olyan édesség, amely keletről érkezett hozzánk. A főzés fő összetevői a víz, a cukor és a keményítő. A különféle török élvezetek diófélék, különféle gyümölcsszirupok és gyümölcslevek hozzáadásával érhetők el. A török delight recept meglehetősen egyszerű

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A török gyönyör az egyik leghíresebb keleti édesség. Megjelenésének több változata van. Egyikük szerint a kemény édességekbe belefáradt szultán utasította az udvari cukrászmestert, hogy találjon ki finom finomságot. Egy másik szerint a török öröm azért jött létre, hogy a szultán sok feleségének örömet szerezzen

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyszerű őszi ital, amikor a görögdinnye szezon véget ér, és megjelennek a citrusfélék! Ha vitaminokkal kell feltöltődnie a téli hideg leküzdésére, akkor erre az italra éppen szüksége van! A recept egyszerű, de némi időbe telik az összetevők lefagyasztása

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A saját készítésű sütemény méltó dísze az ünnepi asztalnak. A krémkészítésre számos lehetőség kínálkozik, de sok elfoglalt nő inkább a krém ízletes és egyszerre elég gyorsan elkészülő főzete. Szükséges Sűrített tej 1 doboz Vaj 250 g Citromlé Keverő Nagy és kis tálak Konzervnyitó Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ebben a receptben nem csak a nyári saláta eredeti adagja. Maga a saláta is meglehetősen eredeti - sokakat meglepő módon meg fog lepni a görögdinnye és a friss paradicsom kombinációja, de nagyon finom. Ez a saláta görögdinnye kosárban tökéletesen díszíti az asztalát

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A házi készítésű sütemény díszíthető habgal vagy krémmel, de a leglátványosabb és legfinomabb dekor lehetőség a gyümölcs. A gyönyörűen felszeletelt és egymásra rakott gyümölcsök elegáns megjelenést kölcsönöznek még egy egyszerű desszertnek is

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A halva készítésének receptjét Keleten találták ki még korunk előtt. Jelenleg ennek a finomságnak nagyon sok fajtája van. A legnépszerűbb típus a napraforgó halva. A felnőttek és a gyerekek szívesen fogyasztják ezt az édességet. A halva azonban nem mindig előnyös a szervezet számára

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A halva ízesítésű sütik tahini pasztából készülnek. Ez egy arab étel. A csemege csak elolvad a szájában. Nagyon omlósnak és törékenynek bizonyul. Szükséges - 3 csésze liszt - 200 g margarin - 250 g kristálycukor - 1 teáskanál sütőpor - 1 teáskanál vanillin - szezámmag - 1/2 citromlé - 20 g fokhagyma - 100 ml víz Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Mi lehet finomabb, mint a desszert? Csak más desszertből készült desszert. Ilyen csemege a "Sajttorta Halvával". Készítse elő, tálalja kávéhoz vagy teához, és élvezze a megérdemelt bókokat. Szükséges - 300 g halva

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Tahini-halvát azért hívják, mert vastag édes pasztából - tahiniból készül. A paszta több összetevőből áll. Keleti csemege Kr.e. 5. század óta ismert. egészséges és ízletes desszertként. Mi van benne? Szerkezet A tahinna halva fő összetevője a tahin (tahini)

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A keleti édességek az oroszországi török, közép-ázsiai és transzkaukázusi konyha cukrásztermékeinek általános neve. Ezeket az ételeket otthoni vagy ipari környezetben lehet elkészíteni. A keleti édességek magas kalóriatartalmúak, mivel sokféle zsírt, nagy mennyiségű cukrot, főtt bogyós szirupot, diót és szárított gyümölcsöt tartalmaznak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A keleti halva a fő és kedvenc desszert. A halva keményítőből, különféle adalékokkal ellátott lisztből és búzadarából készül. Nagyon finom lesz. Ez az étel nem drága. Szükséges - 0,5 csésze mandula - 2 zacskó vanillin - 1, 75 csésze búzadara - 3 pohár tej - 1 pohár víz - 2 csésze kristálycukor - 1 csésze kókuszreszelék - 1 pohár növényi olaj - 3 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gofrit annyira szeretik és népszerűek ma, hogy még saját napjuk is van - augusztus 24-e. A pontos dátum, amikor ez a finomság először kiderült a világ számára, nem ismert. A 13. század egyes írott forrásai német eredetüket jelzik. Abban az időben a gofrit Európában csak a királyok és a nemesség emberei kaphatták meg

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nem hiába tartják a langusztát a tenger gyümölcsei között a drága európai éttermek étlapján. Lágy húsát nagyra értékelik és kitűnő íze jellemzi; salátákhoz, egzotikus levesekhez és rendkívüli főételekhez használják. Szükséges Az első recept:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A japán udon tészta kiadós étel, amelyet önmagában is el lehet fogyasztani különféle szószokkal, valamint köretként húshoz, garnélarákhoz és zöldséghez. Japánban a tésztát úgy értékesítik, mint a gyorséttermet, olcsók, gyorsan kielégítik az éhséget és a test könnyen felszívja őket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A garnélarák szerelmeseinek érdekes lesz grillezett sózott citrommal főzni őket. A garnélarák húsában sok hasznos és tápláló anyag található, így egy ilyen étel nemcsak kiváló díszítéssel szolgál az asztalra, hanem nagyon jó hatással lesz mind családtagjai, mind vendégei egészségére

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A fodrokból készült fül illatos és ízletes. Egy ilyen étel örömet szerezhet Önnek és szeretteinek. Az öntetnek köszönhetően a leves gazdag és nagyon kielégítő. Szükséges - víz - 2 l; - só ízlés szerint; - fekete bors - ízlés szerint

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A garnélarák remek előétel vagy remek főétel lehet, ha további körettel tálaljuk. Szükséges 2 gerezd fokhagyma 0,5 teáskanál tengeri só 1 csokor petrezselyem 100-125 g lágy vaj őrölt feketebors 1 teáskanál citromlé 12 óriási garnélarák 1 kis citrom Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tejszínhab torta nemcsak ízletes, de gyorsan elkészíthető is. Készítse elő a vendégek érkezésére - és mindenki örülni fog a házi desszertnek. Minden szükséges összetevő elérhető a helyi boltban. A sütemény elkészítése finom és gyors sütés nélkül történik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A mandarin sütemény finom és finom desszert. A család és a vendégek biztosan örömmel szolgálják fel a mandarin süteményt tejszínhabbal. És egy ilyen finom és gyönyörű finomság elkészítése egyáltalán nem nehéz. Szükséges - tojás - 3 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Manapság elég nehéz meghatározni, ki készítette először ezt a terméket. Ennek ellenére teljesen megállapítható, hogy ez legkésőbb a 15. században történt. Mivel ekkor kezdődött a keksz első említése: a tengerészek ezt vették, amikor útnak indultak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a meglehetősen egyszerű recept díszíti asztalát mind ünnepnapokon, mind hétköznap. Az ilyen egyszerű termékek kombinációja érzelmek viharát idézi elő vendégei és a háztartás tagjai körében. Szükséges - sajt - 100g; - sonka - 200g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A meggyes és tejszínhabbal készített torta remek desszert, és nemcsak jó ok a felvidításra. Ennek a csodálatos süteménynek az íze megegyezik a megjelenésével: fehér és szellős, egész cseresznyével díszítve. A kulináris művészet e csodálatos alkotása örömet okozhat a vendégeknek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A "Málna krémmel" torta hihetetlenül gyengédnek bizonyul, a finomság csak olvad a szájában! Feltétlenül főzze ezt a desszertet családjának, értékelni fogják! Szükséges - cukor, liszt - egyenként 150 gramm; - négy tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tejfölös héjú mákos sütemény krémsajttal és tejszínhabbal rétegezve minden bizonnyal az ünneped gyöngyszemévé válik. Szükséges Süteményekhez: - 190 g liszt; - 1 teáskanál szóda (kifizetődő); - 3 tojás; - 2 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A házi készítésű süteményeknek nemcsak ízleteseknek, de szépeknek is kell lenniük. Nem szükséges őket vastag réteg cukormaszttal letakarni, tejszínből rózsákat készíteni és marcipán figurákat faragni. Ahhoz, hogy a torta eredeti és gyönyörű legyen, süssük meg helyesen az alapot, válasszuk ki a megfelelő krémet vagy impregnálást, és gondold át előre a teljes termék kialakítását

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a főtt sűrített tejből készült krém nagyon lágynak bizonyul, süteményeket vagy süteményeket főzhet vele. Ha nem akarja önállóan főzni a sűrített tejet, akkor vásároljon már főtt tejet. Szükséges - 1 doboz sűrített tej; - 200 g vaj

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A túrós rakott idő tesztelt recept. Az étel alkalmas bébiételekhez és diétás ételekhez. Szükséges - 500 g túró (250 g-os kiszerelés) - 4 tojás - 5-6 evőkanál cukor - 5 evőkanál búzadara - vaj 20 g - töltelék ízlés szerint (szárított gyümölcsök, diófélék, friss magozott vagy fagyasztott bogyók) - tejföl 100 g - tepsi (tapadásmentes vagy szilikon) - sütő Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az olyan összetevőkből készült sütik, mint a zabpehely és a csokoládé, finomak és finomak. Szánjon időt egy ilyen csodálatos finomság sütésére. Szükséges - kókuszolaj - 1/4 csésze; - cukor - 1/2 csésze; - barna cukor - 3/4 csésze

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zabpelyhes sütik nemcsak finomak, hanem egészséges pékáruk is. Ennek az ételnek az alkotórészének - a zabpehelynek - köszönhetően nagy mennyiségű könnyen emészthető növényi fehérjét és rostot tartalmaz, amelyek serkentik az emésztési folyamatokat, és segítenek a méreganyagok eltávolításában is a szervezetből

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Miután legalább egyszer megpróbálta otthon sütni az ilyen sütiket, nem tér vissza társaiba! Svéd zabpelyhes sütik Ennek eredményeként kapsz egy nagyon hasonló sütit, mint amit az IKEA üzletláncban vásárolhatsz meg. 120 g liszt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A házi készítésű zabpelyhes sütik nemcsak a gyermekek, hanem a felnőttek számára is vonzóak lesznek. Szükséges - 150-200 g búzaliszt - 150 g kristálycukor - 200 g vaj vagy margarin - 150 g (1,5 csésze) zabpehely, lehetőleg finomra őrölve - 2 teáskanál sütőpor - 2 csirke tojás Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Otthon aligha lehet jobb csokoládét kapni, mint amit a csokoládégyárakban gyártanak. De a házi csokoládénak is megvannak az előnyei. Különösen pontosan tudni fogja, milyen termékeket tartalmaz az összetétele, ami fontos például az allergiások számára

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Pizza Calzone az olasz konyha csodálatos példája. Legkedveltebbek Közép-Olaszországban és annak déli régióiban. Ezt a pizzatípust gyakran tévesztik pite-ként, de ez egyáltalán nem így van. A zárt pizza Calzone különleges aromával és ízgazdagsággal rendelkezik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Hamarosan eljön az eper szezon. Az eper sokoldalú bogyó, amely sok termékkel kombinálható. Leginkább desszertekhez alkalmas. Eper palacsinta torta finom desszertként szolgál a teázáshoz. Szükséges - tej 500 ml; - tojás 2 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A farsangi búcsú az orosz ünnepek legfinomabb. És a leghosszabb - 7 nap főzhet és ehet palacsintát és palacsintát. Hatalmas különféle palacsintatöltetek vannak. Próbáljon meg kísérletezni a palacsinta különféle feltétjeivel. Palacsintatészta elkészítési technológia Törjön 2 tojást egy zománcozott tálba, adjon hozzá 0,5 teáskanál cukrot és sót, kanállal dörzsölje meg 2 evőkanál vajat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A koreai stílusú sárgarépa sós előétel a fűszeres szerelmesek számára. Sok finom és érdekes salátát főzhet vele. Szükséges Szükségünk lesz: 1. koreai sárgarépa - 400 gramm; 2. főtt csirkemell - 200 gramm; 3. friss vagy konzerv gomba - 300 gramm

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Tejből, joghurtból, kefirből, gyümölcsjoghurtból készült vastag és vékony, kicsi és nagy, sós és édes palacsinta a gyerekek és felnőttek kedvenc csemegéje. Valószínűleg ezért van nagyon sok recept erre a hagyományos orosz ételre, valamint töltelék

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Készítsen egy egzotikus receptet: hús banánnal. Első pillantásra az ilyen összeférhetetlen termékek váratlanul jó eredményeket hoznak. Csak ne feledje, hogy zöld banánt kell használnia. Szükséges - 600gr. bélszín; - 2 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egy ilyen desszert bármilyen családi identitásnak megfelel. És egy romantikus vacsorára is. Vagy ha remek reggelivel akarja meglepni lelki társát, akkor egy csokoládé palacsinta karamellmártással szolgál. Szükséges Palacsintához - liszt 100 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Finom és felejthetetlenül finom csokoládéval borított palacsinta nemcsak kiegészítheti a vendégasztalt, de kiváló desszertdé is válhat. Szükséges 2-3 banán 50 gr. dió 2 evőkanál. evőkanál vaj 1 teáskanál méz 5 lapos rizspapír 30 gr

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon gyengéd kacsahús jól passzol a gyümölcshöz. Az almát használják leggyakrabban. De a híres szakácsok banánt, körtét és őszibarackot is használnak. A sós hús és az édes gyümölcs íze minden ínyencet lenyűgöz. Szükséges - kacsafilé 2 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A birsalma figyelemre méltó magas pektintartalmával, ezért leggyakrabban lekvárokat, zseléket és konzerveket készítenek belőle. De a kemény birsalma ízletes főzésének legegyszerűbb módja az, ha a gyümölcsöt a sütőben megsütjük, és tejszínnel vagy lágy sajttal tálaljuk

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A darált hús íze attól függ, hogy milyen húst tartalmaz az összetétele és az ízesítői. Darált húsból nagyon sokféle étel készül: szelet, húsgombóc, kebab és így tovább. A darált hús receptje minden ételnél más és más. A bemutatott szelet fasírt és húsgombóc főzésére szolgál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tej tojásos omlett az egyik legegyszerűbb étel. A kulináris szórakoztatók azonban sokféle lehetőséggel álltak elő egy egyszerű, különféle adalékokat tartalmazó recept mellett. Omlett egy vízfürdőben Ez a recept csak a sütési módban tér el a klasszikustól

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Úgy tűnik, nincs semmi könnyebb, mint egy omlett elkészítése. Azonban ritkán kapja valaki buja és ugyanolyan leírhatatlan ízzel, mint ez az étel a távoli gyermekkorban. Elveszett a titok? Egyáltalán nem. Óvodai stílusú omlett készíthető titkos alapanyagok felhasználása nélkül

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A palacsinta sok ember kedvenc desszertje, de nem minden háziasszony kényezteti a háztartását ilyen péksüteményekkel, mivel nem tudja, hogyan készítsen ilyen tésztát, amelyből igazán finom palacsintákat kapnak. Tejes palacsintatészta:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A májkolbászos piték méltatlanul elfelejtett ételek. Eközben a májkolbászból különféle összetevők hozzáadásával számos lehetőséget kínálhat érdekes és ízletes pékárukhoz. Pite májkolbásszal és feta sajttal A pite készítéséhez a tészta elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A palacsinta az egyik leginkább családbarát étel, amelynek az év egész hetét szentelik. A palacsinták készítése egyesek szokásává vált, és egyetlen reggeli sem telik el ezen aromás étel nélkül. Mindenki megtalálta a saját receptjét, de kísérletezhet és felfedezhet új ízeket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Felhívjuk figyelmét a jugoszláv konyha egyik kulináris gyöngyszemére - a horvát halpástétomra. Könnyen és egyszerűen elkészíthető, gyorsan beadható és gyorsan fogyasztható. Finom íze és bársonyos textúrája senkit sem hagy közömbösnek. Hozzávalók:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egyetértek, kicsit szokatlanul és érdekes módon hangzik? A levegő varázslat szaga volt! Érzed? És ha alig várom, hogy beengedje az ajtaján, akkor dőljön hátra, és elkezdődik egy palackban palacsintázó mesterkurzus! Ki nem szereti a palacsintát?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az ünnepek nincsenek messze, érdemes meglepni és finom dolgokkal kedveskedni szeretett barátainak vagy családtagjainak. Tegyen valami hasznos, egyszerű és egyúttal nagyon eredetit az asztalra. A különféle töltelékkel díszített palacsintás svédasztalos tasakok jól jönnek az ünnepi asztalon

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Mint tudják, a hal nagyon hasznos mikroelemekben gazdag termék, amely az ember számára szükséges. Ennek az ételnek az elkészítéséhez olyan fajokat használnak, mint süllő, csuka, ponty, ponty. A hal nagyon lédús és kielégítő: a tölteléket hallében áztatják, a fűszerek pedig étvágygerjesztő aromát kölcsönöznek a húsnak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A palacsinta az orosz konyha egyik étele. Előadásuk változatosságában különböznek egymástól. A palacsinták különféle töltelékkel készülnek, édes, húsos és zöldséges. A káposztatöltelék az egyik legnépszerűbb, kiegészíthető főtt tojással, csirkefilével, gombával, sárgarépával, hagymával, gyógynövényekkel stb

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nincs idő szilárd kulináris élvezetekre? Készítsen salátát halkonzervekkel. Remek receptek segítségével finom ételeket készíthet az ünnepi asztalhoz egyszerű termékekből. Szükséges A pelyhes salátához: - 150 g halkonzerv (saury, rózsaszín lazac, sardinella, sockeye lazac)

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tenger gyümölcsei közül a tintahal az egyik legnépszerűbb a világon. Ma kiváló lehetőség tintahal vásárlására szinte bármilyen formában - például hűtve vagy konzervben. Ebben az ételben sok taurin és fehérje van. Nagyon kielégítő, ugyanakkor az étrendből származó alacsony kalóriatartalmú ételek közé tartozik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A hagymás pite egyszerű, de finom étel. A hagyma sajttal kombinálva csodálatos ízesítő tulajdonságokkal rendelkezik. Egy ilyen pite lehet akár önálló étel, akár előételként szolgálhat. Hozzávalók a tésztához: Liszt - 1 pohár; Hűtött vaj - 150 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az ebben a receptben szereplő halat nem a szokásos módon sütik, hanem tejben párolják. Ezért ízlése feltűnően gazdag és finom. Szükséges - 1100 g hal; - 950 ml tej; - 195 g sárgarépa; - 210 g hagyma; - 125 g cékla; - 1 tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A japán konyha gyorsan elismerést szerez az orosz lakosok körében. Sokan szívesen esznek különféle japán ételeket. Természetesen az a vágy, hogy otthon ugyanazokat a tekercseket vagy sushit főzze, gyakran előfordul azok között, akik szeretik megenni őket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Soufflé francia ételnek számít. Fő összetevője a felvert tojásfehérje. Ez az étel édes desszert, de nem szükséges. A szufla szinte bármiből, akár lazacból is elkészíthető. A legfontosabb feltétel a receptben szereplő felvert fehérjék, amelyek hihetetlen könnyedséget és olvadási konzisztenciát kölcsönöznek a terméknek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A rózsaszínű lazac az egyik legkedvezőbb halfaj az orosz piacon. Viszonylag alacsony áron nagyon ízletes vörös halat kaphat. A hámozatlan rózsaszín lazac megvásárlásával könnyen megszerezhet egy vörös kaviárral rendelkező egyedet, amelynek kilogrammonként akár 3000 rubelje is lehet

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az egészség és a hosszú élettartam egyik fontos kulcsa a zsírsavak egyensúlya a testben. Az omega-savak „egészséges zsírok”, amelyeket még az étrendből sem lehet eltávolítani. Utasítás 1. lépés Számos reklám, amely arról árulkodik, hogy ez vagy az a gyógyszer milyen okosan foglalkozik a zsírral és elősegíti a fogyást, határozottan bevezette a zsírok rendkívüli káros hatásának gondolatát egy modern ember tudatába

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A lazac ízével bármilyen formában meghódítja az ínyenceket: enyhén sózva, sütve, sütve stb. Ez a hal azonban nemcsak ízével és aromájával kedveskedhet, hanem egészségre is jót tesz. Az emberi test nemcsak hasznos, hanem szüksége van zsírsavak, például Omega-3 bevitelére is

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ízletes, egyszerű, kielégítő, ünnepi - így alakul ki egy füstölt csirke és krutonnal készített saláta. A salátát tálalhatjuk körethez vagy egy könnyű harapnivaló helyettesítésére. Egyszerű összetevők, egyszerű lépések és finom eredmények. Szükséges - 300 g füstölt csirke, - 100 g krutonnal, - 150 g sárgarépa, - 1 hagyma, - 1 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A füstölt csirke az ünnepi étkezés előtt gyakran a hűtőszekrénybe kerül. Önmagában jó hideg előétel, a füstölt csirkesaláták asztali díszként szolgálhatnak. Szükséges Az első recept: kemény sajt - 150 gramm; füstölt csirke - 200 gramm

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A legtöbb háziasszony megpróbál pár salátát tenni az ünnepi asztalra, többek között hideg harapnivalók közül. A jelenlegi termékbőség mellett nem nehéz eredeti salátával előállni a rendelkezésre álló alapanyagokból. Próbáljon meg elkészíteni egy finom salátát füstölt csirkével és sajttal

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Fontos, hogy ne csak finom zselés halat főzzünk, hanem díszítsük is, hogy az étel kellemes legyen a szemnek, és felkelti a vendégek és szeretteik étvágyát. Néhány tipp felébreszti a fantáziádat, vagy emlékeztet az elfelejtett trükkökre. A főzés során az étel szépsége és íze elválaszthatatlan, és az egyik kiegészíti a másikat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A párolt hús nem hiába tartozik a fontos stratégiai tartalékok kategóriájába. A gyárilag készített pörkölt éveken át tárolható romlás nélkül. Az otthon főtt pörkölt nem dicsekedhet ilyen hosszú eltarthatósággal, otthon nehéz megteremteni a szükséges steril feltételeket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A mandulával panírozott hal nevezhető a gyönyörű francia kulináris kifejezésnek, az Amandine-nak, ami azt jelenti, hogy "mandulával főzve vagy díszítve". Mivel a mandulapelyhet nagyon gyorsan megsütik főzésig, csak vékony, bőr nélküli halfilé alkalmas erre a receptre

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az olíva vörös leves az arab konyhához tartozik. Az olajbogyó minden kedvelőjének tetszeni fog. A levest hússal készítik, így kiadósnak bizonyul, a paradicsompüré gazdag színt ad hozzá. Magozott olajbogyó szükséges. Szükséges - 3 üveg olívabogyó

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zöldséglevesek ízletesek és egészségesek. Fagyasztott zöldségkeverékeket adhat hozzá az olajbogyós zöldségpürés leveshez. A brokkoli vagy a karfiol helyett rendszeres fehér káposztát adhat hozzá - választása szerint. Ez a leves pedig fél óra alatt elkészül

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A marhahúslevesek táplálóak, gazdagak és nem túl zsírosak. Jobb ősszel és télen főzni őket - a forró leves tökéletesen felmelegszik, és könnyen helyettesíti a teljes ételt. A marhahús jól passzol zöldségekhez, fűszerekhez, gyógynövényekhez és egyéb összetevőkhöz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A különféle levesek hagyományosak az olasz konyhában. A hűvösebb szezonban vegye fontolóra a sűrű csirke leves receptjét zöldségekkel, szegfűszeggel és szerecsendióval. Szükséges Hozzávalók 8 adaghoz: - közepes méretű csirke

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A halételek büszkék a mindennapokra és az ünnepi asztalra. Kedvelheti a háztartását, ha lazacot főz a sütőben. A sült steak lédús és ízletes. Szeretteid sokáig emlékezni fognak rájuk. Szükséges lazac; fólia; citrom; kapor

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szarvasmarha szívéből készült étel csemegének számít. A szív nagy mennyiségben tartalmaz különféle vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyekre testünknek szüksége van. Különféle ételeket főzhet belőle, de mivel a szív sűrű izomszövetből áll, a főzés legjobb módja a párolás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A japán konyha nemcsak finomságokból áll, hanem diétás ételekből is, amelyek otthon elkészíthetők. A tekercs és a sushi friss halból, rizsből és zöldségekből készül. Ahhoz, hogy ízletesek és kellemesek legyenek a szemnek, fontos megtanulni, hogyan kell helyesen levágni a halat, és éles késsel karolni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Könnyen elkészíthető, de finom finom gyümölcs- és csokoládé desszert, amely csodálatos kiegészítője lesz a vasárnap reggeli reggelinek vagy egy barátságos teázásnak. Szükséges - 300 ml 20% -os tejföl - 5 csirke tojás (ha kicsi, akkor 6) - 100 g vaj -1 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Banoffi pie egy angol desszert, amely hagyományosan banánból, tejszínből, forralt sűrített tejből készült karamellből áll. A tésztának omlósnak kell lennie, különben egy teljes értékű angol desszert nem fog működni. A tészta elkészítése egyszerű - sütikből és vajból

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Banoffi Pie legfontosabb összetevője az írisz. Főtt sűrített tejjel helyettesítettük, amely egyáltalán nem rontja ennek a csodálatos ételnek a megjelenését és ízét. Szükséges - mandula 200 gramm - porcukor 280 gramm - főtt sűrített tej 1 doboz - banán 5 db - tejszín 400 ml - instant kávé 1 evőkanál A tesztre:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A húsos pite a pite brit „testvére”, amelyet az orosz nép ismer, de még mindig kis különbségekkel. Ebben az edényben csak egy réteg tészta van - a legfelső, és a tölteléket letesszük, ha elkészült. Próbáljon ki egy angol pitét zöldségekkel és gyógynövényekkel, vagy sütjön meg egy autentikus pásztortortát, amely egy népszerű skót étel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A büféasztal nagyon kényelmes variáció egy adott esemény megünneplésére. Ezenkívül ez is egy újabb ok kulináris képességeinek bemutatására. Gyümölcssaláta A büféasztalhoz készült salátákat nagyon eredeti módon lehet felszolgálni, közönséges poharak, poharak vagy borospoharak felhasználásával

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gomba saláta hihetetlenül ízletes, különösen ha hideg téli estén tálalják. Készítsen el egy salátát a télre, és örvendezze meg szeretteit egy finom és egészséges harapnivalóval. Szükséges - friss gomba - 1,5 kg; - piros paprika - 1 kg

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Lagman Közép-Ázsiában elterjedt étel. Üzbég, tadzsik és Dungan fajtái vannak. Az étel két fő részből áll, mindegyiket külön készítik el, majd tálalás előtt összekapcsolják. Az első rész tészta, a második a waja, amely a lagman fő ízét és illatát adja

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A háztartási készülékek áruházainak polcain sok olyan készülék és konyhai eszköz található, amelyek nagyban leegyszerűsíthetik a háziasszonyok munkáját. A multicooker is ilyen hasznos eszközökhöz tartozik. A leghétköznapibb ételek is különleges ízt kapnak benne

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sózott gomba finom adalék lehet a salátához. Fűszert adnak az ételhez, és jól passzolnak tojáshoz, borsóhoz, burgonyához, főtt húshoz. Fontos a szósz is - a sózott gombás salátát ízesíthetjük joghurttal, tejföllel, növényi olajjal vagy majonézzel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A leveles saláták mindig gyönyörűek, ideálisak egy ünnepi asztalhoz. A gomba remek összetevő ezeknek az ételeknek. Leggyakrabban gombát és gombát használnak salátákhoz. Ezeket a gombákat a legkönnyebb megtalálni, és minden étel ízét megvilágíthatják

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az eredeti sütési forma bármilyen kerek süteményre alkalmazható a kedvenc töltelékével. Szükséges A tesztre: - 500 g liszt; - 10 g só; - 90 ml olívaolaj; - 200 ml száraz fehérbor; Töltéshez: - 1 tojás; - 350 g főtt spenót

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szőlő sokféleképpen frissen tartható egész évben. A legfontosabb a tárolási feltételek betartása és a fürtök megfelelő előkészítése. Ehhez csak friss, tiszta szőlőt kell választani, élénk színű bogyókkal. Szükséges - Szőlő

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A fagyasztott szőlő finom, alacsony kalóriatartalmú csemege, amely mind a gyermekek, mind a felnőttek számára vonzó lesz. Csak teljesen érett szőlő használható fagyasztásra. A fagyasztás nagyszerű módja annak, hogy egész évben élvezze a szőlő ízét

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Próbáljon meg almás és szilvas pitét sütni. Nagyon puhának és ízletesnek bizonyul. Az alma és a szilva különleges gyümölcsös ízt ad, és nagyon egészséges is. Vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. És ami a legfontosabb: a tortában sült alma előnyei nem csökkennek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az Aport a világ egyik leghíresebb és legrégebbi almafajtája. A történészek nem értenek egyet abban, hogy hol van az aport szülőföldje. Például egy almafa érkezett Oroszországba a Lengyel Királyságból, és ott a palántákat Törökország mai területéről hozták

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A konzerv ananászos sütemény könnyen elkészíthető, és teljes mértékben megfelel a modern desszertek fő jellemzőinek - finom és könnyű állaga nem hagy nehézséget a gyomorban, ezért ez a finomság kivétel nélkül mindenkinek tetszeni fog. Szükséges - 1 doboz konzerv ananász

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon eredeti és egyszerű saláta "Orosz Matrjoška". Minden háziasszonynak rendelkeznie kell ezzel a recepttel a receptbankjában. Szükséges - csirkehús - 350 g; - 100 g füstölt sonka; - 3 tojás; - bolgár bors

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A közúti étkezés most eléggé aktuális téma, főleg, hogy sokan otthonunktól távol töltjük a nyaralást. Az úton levő ételek témája pedig különösen fájdalmas, mert valamilyen oknál fogva megengedjük magunknak a kikapcsolódást, és áttérhetünk az egészséges menüről a „szükségszerűre” - gyorséttermi, cukros üdítő és más egészségtelen ételek Étel az úton Ha úton megy, próbáljon alaposan átgondolni étrendjét, és próbálja meg előre vásárolni az élelmiszereket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sokan szeretik a banánt, de nem mindenki szereti a sötét bőrű gyümölcsöket. Vessünk egy pillantást a banán tárolására, és derítsük ki, miért feketednek el. Miért válik a banán feketévé Sajnos különféle okok miatt sötétednek. Például a hámozott gyümölcsök elsötétülnek, mert az oxigén befolyásolja enzimeiket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A ghí zsír egy magas kalóriatartalmú étel, amely nagyon népszerű Ukrajnában és Oroszország egyes régióiban. Széles körben használják a főzéshez: burgonyát és húst süthetünk rajta. A fokhagymát és a gyógynövényeket is beleütik, ezzel a keverékkel ízesítve a borscsit

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az áfonya örökzöld cserje, amelynek gyümölcsei és levelei vitaminokban és mikroelemekben gazdagok. Ezt a bogyót gyógyászati és profilaktikus célokra használják, és finom finomságokat is készítenek belőle. Az áfonya egy évelő örökzöld cserje, kerek piros gyümölcsökkel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az áfonyát sokan szeretik fanyar, rendkívüli ízük miatt. Az emberek az ókorban tudtak annak jótékony tulajdonságairól. Számos krónikából ismert, hogy Oroszországban az emberek nemcsak a vörös áfonya bogyókat, hanem a leveleit is használták. Az áfonya, az áfonyához hasonlóan, a heather cserje családjába tartozik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az áfonya nem csak ízletes, hanem egészséges is. Az emberek az ókorban tudtak gyógyító tulajdonságairól, és „a halhatatlanság bogyójának” nevezték, mert hihetetlenül képes segíteni számos betegség kezelésében. Ez a növény a Távol-Keleten, Szibériában és a Kaukázusban található

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az áfonya a hangafélék családjának kúszó növénye. Észak-Amerika, Európa és Ázsia mocsaraiban és erdőiben nő, a középső zónától az Északi-sarkig. Nyár elején virágzik, a gyümölcsök augusztus-szeptemberben érnek. Az áfonya nagyon jól tárolható, gyakorlatilag anélkül, hogy elveszítené jótékony tulajdonságait, ami nélkülözhetetlenné teszi télen és tavasszal

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egy nagyon finom, karamellás ízű sütemény senkit sem hagy közömbösnek. Különböző ízekben és formákban készítheti el. A mentás csónakok formájában készült sütemények remekül mutatnak. Szükséges - 250 ml tej; - 250 ml nehéz tejszín

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A pulykahús szelet lédús, puha és ugyanakkor diétás. Minimális összetevőkre van szükség, és az eredmény csodálatos lesz. A burgonya megakadályozza a darált hús kiszáradását, így az étel lédúsabb lesz. Kívánt esetben hozzáadhat gyógynövényeket és kedvenc fűszereit

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Oroszországban hagyományosan minden nyitott vagy zárt, töltött töltelékből álló pitét sütöttek minden ünnepre és családi ünnepre. A tésztát különféle módon használták fel erre a célra. Húst, halat, gombás pitét szokásos élesztő tésztából vagy vajból készítettek, amely inkább édes süteményekhez volt alkalmas

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A multicooker szelet gyors étel, nem okoz gondot és olajfröccsenést. Nem számít, hogy mit és hogyan főz, finom és még egészséges is lesz. Próbálja ki a kiadós, két hússal sült húsgombóc receptjét, süssön halkrokettet, vagy készítsen párolt pulyka diétás szeleteket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A pulykahús diétás termék, és sok energiát ad. Speciális összetétele miatt nem okoz allergiát, ezért kiválóan alkalmas bébiételekhez. A hús nagyon puha, az ételek lédúsak és bolyhosak. Hihetetlenül ízletesek, és nagyra értékeljük őket. Szükséges 600 g pulykahús

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egyetlen zabpelyhes sütimádó sem fogja elhaladni ezen a recepten. Könnyen elkészíthető, de finom. Szükséges 1 pohár zabpehely, 1 banán, 200 gramm túró, 2 evőkanál méz, 50 gramm vaj. Utasítás 1. lépés Hámozza meg a banánt, és villával jól törje össze

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A banán sütik nem túl népszerűek a háziasszonyok körében, és teljesen hiába. Ez a könnyű, ízletes és meglehetősen egyszerű csemege jellegzetes desszert lesz az asztalán. Finom sütiket lehet tálalni teához és ünnepi asztalhoz egyaránt. Minden háziasszony megpróbálja meglepni a vendégeit egy új étellel vagy süteménnyel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A fogyni vágyó nők gyakran kihagyják a desszerteket. Nem szükséges azonban teljesen kizárni a finomságokat a menüből, fontos csökkenteni a teljes kalóriatartalmat azáltal, hogy hasznos összetevőket tartalmaz a receptbe. Nagyon egészséges és ízletes diétás desszert - házi zabpelyhes sütik gyümölcsökkel, dióval, túróval

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zabkása fontos mind a növekvő, mind az érett szervezet számára. Különböző típusú zabkása létezik, de a legnépszerűbb talán a zabpehely. Számos hasznos anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a mentális és fizikai állóképességre, erősítik az immunrendszert és a test egészét

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kivi szokatlanul kellemes ízű, ötvözi az egres, az eper és az ananász ízét. A kivi a C-vitamin egyik bajnoka, amely támogatja az immunrendszert, ezért nagyon előnyös. Leggyakrabban a kivit frissen fogyasztják, gyümölcstálon tálalják az asztalra

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A legegyszerűbb, legegészségesebb és legfinomabb desszertek gyümölcsökből és bogyókból készülnek. Ez a házi sütés sütőtökből és almából készült desszert normalizálja a koleszterinszintet, erősíti a szívizomot, támogatja az immunitást és megőrzi a fiatalos bőrt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A fenyőmaggal ellátott csirkesaláta a mexikói konyhához tartozik. Könnyűnek és légiesnek bizonyul. Szükséges A salátához: - csirke (vagy pulyka) filé - 300 gr .; - fenyőmag (hámozott) - 50 gr .; - zöld saláta (például Iceberg)

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zellert negatív kalóriatartalma miatt értékelik. Mint tudják, ennek a növénynek minden részét felhasználják a főzéshez, és különféle ételekhez alkalmasak. Talán a legnépszerűbbek a zellerszárak, amelyek rengeteg különféle saláta fő alkotóeleme

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sok finom és egészséges étel könnyen elkészíthető. A kulináris receptek ebbe a kategóriájába tartozik egy zellersaláta, amely vitaminkomponensekkel gazdagodik, és ideális az egészséges életmódot folytató és az alakjukat gondozó emberek számára

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A goji bogyók az egyik leghasznosabb táplálék azok számára, akik javítani akarják az anyagcsere folyamatait és jó formában tartják a testet. Ezek a bogyók nagy mennyiségben tartalmaznak aszkorbinsavat és más vitaminokat, bázikus ásványi anyagokat (cink, magnézium, kálium), valamint 18 aminosavat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Manty hagyományos üzbég étel, megjelenésében hasonló a nagy gombócokhoz. Nem vízben forralják, hanem párolják, egy speciális fazékban - mantolban. Ha nincs ilyen serpenyő, főzzük meg a mantit egy szokásos kettős kazánban. Szükséges A tesztre:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Manty egy finom lisztétel, amely eredetileg Ázsiából származik. Sokan összehasonlítják őket a gombóccal, és úgy vélik, hogy az ételek azonosak. Ez részben igaz, mert a gombócokat és a mantit is tésztával töltik meg. De valójában nagyon nagy a különbség közöttük

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A túrós krémmel és az ananásszal készített sütemény nagyon finom és könnyű desszert, amely tetszetős lesz minden édesszájúnak. A piskóta és a túrós krém jól passzol egymáshoz, és felfedi ennek a finomságnak az egész ízét. Szükséges A tesztre:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A koreai sárgarépát tömeg szerint szinte bármelyik szupermarketben készen lehet megvásárolni, vagy műanyag edényben, vákuumzsákban. És amikor elsétál a fűszerosztályon a piacon, egyszerűen lehetetlen nem észrevenni a narancssárga ínyencséget

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A koreai stílusú sárgarépát sokan szeretik. Nem nehéz megvásárolni ezt a keleti ételt a piacon vagy a boltban. De maga főzheti. Ezt nem nehéz megtenni, de az ilyen sárgarépa íze nem lesz rosszabb, mint a vásárolté. Szükséges 3 sárgarépa

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A bab a vegetáriánusok és a böjtölők legjobb barátja, mivel magas a fehérjetartalma. Ezenkívül sok vitamint, különösen a B6-ot tartalmaz, amelyek hasznosak a bőr idegrendszeréhez és szépségéhez, amelyet a maga idejében a gyönyörű Kleopátra használt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A koreai salátákat egy időben vagy télre főzik, az összetevőket másképpen veszik fel: gombát, zöldséget, húst, halat, gyümölcsöt vagy tenger gyümölcseit. A leghíresebb koreai saláta pedig a kimchi. Vannak szabályok előkészítésével koreai saláták otthon

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egyetértek, elég gyakran látni kell, hogy az ügyfelek csak azért választják a már felvágott heringet, mert nem akarják maguk vágni. Természetesen a legnagyobb és a legkiválasztottabb heringet vágatlanul adják el, de nem mindenki tudja, hogyan kell ezt a halat megfelelően és gyorsan kivágni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A bab az egyik legősibb termesztett növény. Ezek a babok különösen gazdagok fehérjében, kalciumban, vasban, káliumban és más nyomelemekben, amelyeket a szervezet könnyen felszív. A babból leveseket, köreteket, salátákat és rágcsálnivalókat készítenek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A bab a vitaminok és tápanyagok valódi raktára az emberi test számára. A bab, mint minden hüvelyes, általában előzetes áztatást igényel, ezáltal vízzel telített és finom. A babos ételek megfelelő elkészítéséhez ismernie kell annak fajtáit. Minden típusú babot külön elkészíteni és főzni kell

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A görögdinnye fokozatosan kezd megjelenni az üzletek polcain és a piacokon. Ez a csodálatos gyümölcs nemcsak rózsaszínű pépet tartalmaz, hanem a héját is. Javaslom, hogy készítsen belőle olyan édességet, mint kandírozott gyümölcs. Szükséges - görögdinnye héja - 1 kg