Egészséges étel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A finom kebab egy étel, amely tökéletes időtöltést kínál a természetben. Hogy pontosan mi lesz, csak a hangulattól és az ízlési preferenciáktól függ. A pulykakebabot diétásnak is lehetne nevezni, ha nem a szalonnának. Hihetetlenül finom, próbáld ki

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a remek kempingleves elkészíthető otthon. Nagy darab zöldség és hús egy illatos húslevesben örömet szerez az egész családnak. Ha megpróbálja főzni a shurpát, az lesz a kedvenc első fogása. Szükséges - 700 g marhahús, - 160 g hagyma, - 200 g kaliforniai paprika, - 100 g sárgarépa, - 300 g burgonya, - 3 babérlevél, - 40 g paradicsompüré, - 3 liter víz, - 3-4 gerezd fokhagyma, - só ízlés szerint, - száraz fűszerek ízlés szerint, - őrölt fe

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha szereti a kaukázusi konyhát, akkor ismeri a kashlama nevű ételt. Hihetetlenül illatos, gyengéd és kielégítő étel készíthető lassú tűzhelyben. Egy ilyen vacsora senkit sem hagy közömbösnek. Szükséges - 700 g marhahús, - 350 g paradicsom, - 200 g hagyma, - 6 gerezd fokhagyma, - 300 g kaliforniai paprika, - 400 g burgonya, - 20 g növényi olaj, - só ízlés szerint, - száraz fűszerek ízlés szerint, - 100 ml vörösbor, - 20 g citromlé

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A természetbe járni? Vigye magával a legfontosabb és legfinomabb csemegét - marhahús entrecote sashliket. A hihetetlenül ízletes hús tetszeni fog az egész társaságnak. Szükséges - 2 kg marhahús, - 500 g hagyma, - 180 g citrom, - só ízlés szerint, - őrölt fekete bors ízlés szerint

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Éttermi étel otthon. Ha inkább marhahússal főz, akkor ez a recept lesz az életmentője. A húst elég egyszerűen és gyorsan készítik el (ha további párolás nélkül). Nagyon finom és eredeti, próbáld ki. Szükséges - 300 g marhahús, - 50 ml szójaszósz, - 1 hagyma, - 2 gerezd fokhagyma, - chili ízlés szerint, - 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nincs kedvenc desszerted, vagy valami újat akarsz? Saját kezűleg készítünk egy kulináris remekművet, az úgynevezett kókuszos tortát. Szükséges Kókusz alap. Cukrozatlan kókusz pehely - 3 csésze és egyharmad, tojásfehérje (CO kategóriájú tojás) - 3 db, porcukor - másfél pohár, vanília kivonat - hiányos teáskanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez egy egyszerű, házias előétel, amely hagyományos a német konyha számára. Németországban szokás rántottát enni szalonnával és burgonyával, serpenyőben főzve. Ezt az ételt általában tejszínnel szolgálják fel előételként vagy köretként a halak számára

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kuszkusz az arab konyha ikonikus étele, amelyet a világ minden tájáról ismert igazán egyedi és felejthetetlen íze. Szükséges bárány - 900 gramm (jobb, ha lábat veszünk), csicseriborsó - 200 gramm (helyettesíthető szokásos borsóval), kuszkusz - 500 gramm, sertéshús - 100 gramm, fél kicsi fej káposzta, petrezselyem - 4 ágacska, fél hagyma, burgonya - 1 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Minden családnak vannak receptjei, amelyeket idővel teszteltek. A kakukkfűvel sült pulyka sem kivétel. Az ünnepekre szokás pulykát főzni. De nem sokan tudják, hogyan lehet szokatlanná és ízletesé tenni. Az amerikai konyha receptje minden kulináris szeretőt kielégít

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A mexikói konyha gazdag levesekben gazdag. Minden levesnek megvan a maga egyedi íze, és mindent szeretnék főzni egy próbára. Felhívom figyelmedbe a verakrus orosz halászlét. Szükséges fehér hal (tetszés szerint használhat tengeri süllőt, merlánt, vörös rablót, szürke tőkehalat, lepényhalat, keszeget) - 0,5 kg meleg forralt víz - 2-2,5 liter (a víz mennyisége a leves kívánt vastagságától függ), rizs - 100 gr, sárgarépa - 3 db, egy burgonya, főtt tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A pompás tökzöldség alapján készített enyhén fűszeres és egyben édeskés mártás a finom csirkehúsgombócoknak egyedi ízt ad. Egy hasonló étel ideális a gyermek menüjéhez. Szükséges Hozzávalók. csirke filé - 650 gramm zabpehely - 3 csésze hagyma - 1 darab piros paprika - 1 db tök - 650 gramm közepes méretű paradicsom (cserélhető paradicsompürével) - 4 db tisztított víz - 4 evőkanál citrom - 1 darab növényi olaj - 2 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a finom baracklekvár tökéletes kísérője a teának. Az ilyen lekvár felhasználható sütéshez is. Nagyon egyszerűen és elég gyorsan elkészül. Szükséges - 1,2 kg barack, - 1 kg cukor, - 20 g barackmag. Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A burgonyás palacsinta nagyon ízletes és gyengéd étel. De még finomabbá teheti, ha gombát ad a burgonyához. Új ételt kapunk - töltött burgonyás palacsintát gombával. Amire szüksége van a gombával töltött burgonyás palacsintához: - közepes méretű burgonya - 10 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Tamarillo szokatlan egzotikus gyümölcs. Ehető nyersen, de igénybe veheti a hőkezelést is, és ízletes és egészséges ételeket készíthet. Tamarillo mártással. Hallottál már olyan gyümölcsről, mint a tamarillo? A fát vagy cserjét, amelyen ezek a gyümölcsök nőnek, gyakran paradicsomnak nevezik, mivel a tamarillo alakja hasonló a paradicsommal

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A töltött ételek nemcsak ízletes ételek. Ez egyben alkalom arra, hogy barátokat és családtagokat gyűjtsön az asztal mellé és élvezze a beszélgetést. Végül is az ilyen ételek remek kiegészítői lesznek az ünnepi asztalnak. Zöldborsóval töltött paradicsom főzése

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon ízletes és egészséges halétel, amely mind az ünnepi, mind a mindennapi asztalt díszíti. Elég egyszerűen és gyorsan elkészül. Azoknak is tetszeni fog, akik nem szeretik a halat. Halpuding készítéséhez a következő összetevőkre van szükség

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Vitaminsaláta, amely még a böjt alatt is élvezhető. A recept egyszerű és egyben szokatlan is, mert az egyik összetevő az ásványvíz. Ropogós saláta készítése. Csodálatos vitaminétel azok számára, akik törődnek egészségükkel és fittek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Gyümölcsdesszert elkészítése nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik, ebben pedig mikrohullámú sütő segíthet. Több csodálatos és egyszerű recept minden napra az ünnepi hangulathoz. 1 recept. Mi szükséges a főzéshez. grapefruit - 1 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Recept a hal szerelmeseinek és azoknak, akik egészséges és egészséges ételeket próbálnak enni. A sült hal főzése egyáltalán nem nehéz, de a tejnek köszönhetően meglepően gyengéd és lédús lesz. Ezenkívül a sütőben történő főzés megőrzi a termék összes előnyös tulajdonságát

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A savanyú káposztaleves főzése gyöngy árpa hozzáadásával segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és normalizálni a gyomor-bél traktus működését. Ezenkívül ez a sovány káposztaleves receptje nem alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a húsétel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Bőséges, böjtölésre alkalmas étel. Estére a hozzávalókat egy fazékba tesszük, reggel pedig forró és aromás zabkását élvezzük. A fő titok a párnákban rejlik, amelyek reggelig melegítik az ételünket! Szükséges kerámia edény 1 liter térfogattal 200 g hajdina 1 burgonya 300 g vizet 0,5 teáskanál só 20 g vajat kapor 3 párna Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Friss, aromás, eredeti és hihetetlenül ízletes … Nagyon sok dicséretet énekelhet a velődzsemvel. Fényes szigettel díszíti majd az ünnepi asztalt, és örömet okoz minden jelenlévő számára. És ami a legfontosabb: egyáltalán nem nehéz elkészíteni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha a világ összes egészséges termékét egyesítenék, a karfiol nem lenne közöttük az utolsó sorokban. Végül is az egészséges táplálkozás hívei nem hiába énekelnek ennyi dicséretet neki! Legendák készíthetők annak előnyeiről. És ahhoz, hogy ne csak egészségesen fogyaszthassa el, hanem kellemes is, meg kell tanulnia, hogyan kell finoman főzni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A narancssárga ételek a legkedvezőtlenebb időben is felvidíthatják. A finom és egészséges köles zabkása tökkel ennek élénk megerősítése. A vele töltött nap azonnal megtelik a nappal és pozitív lesz! Egy kicsit az előnyökről A zabkása minden szempontból valóban egyedülálló termék

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a csemege gyermekkorból származik … Akkor folyton diót ehetne - reggelire, ebédre, délutáni teára és vacsorára! Ha anyám nem vette észre, hogy a tányér villámgyorsan kiürül, és nem a gasztronómiai biztosítékot irányította a levestálba. Miután megérett, néha meg akarja ismételni az elfeledett finomságok távoli visszhangjait, és gyönyörűnek látja őket saját asztalán

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon régóta élnek a világon. És ez idő alatt annyira megszerették az embereket, hogy elterjedtek az egész világon. Az ukrán konyhában a gombócoknak különleges szerepük van - elkészítésük titkait az évek során hordozzák, és nemzedékről nemzedékre továbbadják

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Olyan ez, mint egy meleg napsütéses nap az általános rossz időjárás hátterében, mint egy hangulatos nagymama sála fagyos fagyban, mint egy bögre élénkítő kávé egy álmos reggelen … A túrós pite banánnal nem csak csemege, hanem a jó hangulat garanciája

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Szeretne öntenie magának egy forró levest egy hideg téli napon vagy este, amikor hazajön, poharakkal és savanyúsággal? Persze, nem probléma! A savanyúság elkészítése ugyanolyan egyszerű, mint a körte héjazása. A lényeg az, hogy előzetesen savanyúságot kapjunk

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Lehetetlen elképzelni egy újévi asztalt a bunda alatti hering nélkül. És ha egy ünnepi éjszakán ez a saláta sok érintetlen marad a csemegék nagy választéka miatt, akkor január 1-jén reggel ez az étel mindig kedvence az előételek között. Ha meg akarja tanulni, hogyan kell főzni a tökéletes heringet egy bunda alatt - olvassa el az alábbi utasításokat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Te magad főzöd a túrót? Ha nem, miért ne? Ez meglehetősen egyszerű, és mellesleg jövedelmezőbb lehet, mint készen vásárolni. Szükséges - pasztőrözött tej; - lassú tűzhely / fazék és (lehetőleg) konyhai hőmérő; - finom hálós szita / géz, len vagy pamut szövet

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kesudió meglehetősen egzotikus és kevéssé ismert dió. Sokan ízletes snackként hozzák összefüggésbe őket a sörrel. Emellett emlékezhet arra, hogy a kesudiót cukrászdák díszítésére használják. Van-e bennük valamilyen előny, hol használják még a kesudiót?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Recept egy szokatlan köret elkészítéséhez, amelyet sült vadakkal vagy sertéshússal tálalhatunk. Amerikai konyha receptje. Laza és ízletes rizs, narancslével főzve. A főtt rizs főzésének másik módja. Szükséges - 1,5 csésze hosszú szemű rizs

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Manapság nehéz meglepni egy egzotikus recepttel. Az emberi fantáziának azonban nincs határa. Biztosan imádni fogja ezt az egyszerű japán konzerv ananász salátát. Szükséges - 1 doboz konzerv ananász; - 3 érett paradicsom; - 2 narancs

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ismeretes, hogy az ember szívéhez a gyomrán keresztül vezet az út. A harapnivalóknak romantikus, könnyed légkört kell teremteniük. Jó, ha választása meglepetés, amelyre kedvesed nem számít: például finom garnélarák a vermutban. Akkor felejthetetlen lesz a romantikus estéd és a vacsorád két személyre

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Próbálja meglepni vendégeit a spenótos kemencében sült lazac kiváló ízével. Hogyan kell főzni? Nagyon egyszerű. Szükséges - lazacfilé 500 g; - spenót 500 g; - száraz fehérbor 150 g; - mustár 1, 5 teáskanál; - apró hagyma 2 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Készítsen egy salátát rákfarokkal. Van erre egy egyszerű recept. A rákhús az aromán és ízen kívül serkentően hat az emberi élet egészséges támogató rendszereire. Sőt, egy megfelelően elkészített rákos étel finom csemege, igazi ínyencség az ínyenceknek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sokféle ételt főzhet a banánból, mert a banán nagyon magas kalóriatartalmú. Afrikában az első, a második és a desszert céljára fogyasztják őket. Salátákat, süteményeket készítenek belőlük, omletthez adják és megsütik. Kezdje el elsajátítani a banán kulináris változatát egy tekerccsel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A banános receptek meglehetősen egzotikusak. Sok van belőlük: banántekercs, banántorta, banánsaláta, sült banán. Kezdje hozzászokni a banáncsemegékhez a banánpudinghoz desszertként. Szükséges - 5 evőkanál. vaj; - 9 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Arisztokratának akarod érezni magad? Készítsen pármai sonkát szőlővel és fügével. Ez a pármai sonkával készült recept igazi ínyencség, amelyet az ínyencek értékelnek. Tudta, hogy bizonyos sertésfajtákat használnak a pármai sonka előállításához, és csak Olaszországban nevelik őket?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ennek a turmixnak a szokatlan, selymes íze vanília-, rum- és szerecsendió-aromákkal, valószínűleg az egyik legfinomabb ital. Sőt, elkészítésének receptje egyáltalán nem bonyolult. Miután egyszer megtette, újra meg kell tennie, hogy ismét meglepje vendégeit

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Pattanásszerű finom muffint és omlós tekercset sütni. A legegyszerűbb és leggyorsabb recept kezdőknek és tapasztalatlan háziasszonyoknak. Szükséges 1 tojás, egy doboz sűrített tej, 1 citrom; 05 tk szódabikarbóna; 6 evőkanál keményítő

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A shchi az orosz konyha egyik leghíresebb étele. Kezdetben egy közönséges chowder volt, amelyben a káposzta teljesen opcionális komponensnek számított. Később csak káposztaleveseket hívtak káposztalevesnek. A káposztaleves fő jellemzője savanykás íze, köszönhetően a friss vagy savanyú káposzta, csalán, sóska és spenót használatának

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Hagyományosan a paprikát darált hús, rizs és sárgarépa keverékével töltik meg. A standard összetevők fűszeres káposztával történő cseréje igazi meglepetést jelent a vendégeknek. Az étel aromás, kielégítő és alacsony kalóriatartalmú. Szükséges - 4 közepes paprika - só - növényi olaj - 250 g fehér káposzta - 2 kis sárgarépa - 1 zeller gyökér - 1 gerezd fokhagyma - őrölt feketebors - 100 g rizs - 1 fej hagyma Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Kharcho nemzeti grúz marhahúsos étel. A leves csípős, kielégítő, nagyon fűszeres és hideg időben jól felmelegszik. Ez az étel tökéletesen megfelel a régóta várt vendégeknek, és kellemes emlékeket hagy maga után. Szükséges - 850-950 g marhahús szegy a bordákon - 250 g rizs - só - 240-260 g dió - 100-110 ml tkemali szósz - 4-5 darab hagyma - 80-90 ml növényi olaj - 4-5 gerezd fokhagyma - Babérlevél - 50-80 g koriander - 250-270 g paradicsom

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Kharcho leves a legrégebbi nemzeti grúz étel, amely elnyerte az egész világ népeinek szeretetét. Bár ennek az ételnek a receptje meglehetősen bonyolult, ha szükséges, bármely háziasszony elkészítheti otthon a klasszikus "Kharcho"

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A grúz konyha pikáns és ízes ízekben gazdag. Számos étteremben ismert, tisztelt és felkészült. Az egyik leggyakoribb első fogás a klasszikus kharcho. Gazdag, fűszeres és aromás levest általában rizsből és bárányhúsból készítenek. De ha a dara változatlan marad, akkor a fiatal húst helyettesítheti egy közönséges marhahússal

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A legtöbb fogyókúrázó nem hajlandó a tésztához, és úgy gondolja, hogy árt az alakjának. Ez egyszerre igaz és helytelen. Minden attól függ, hogy milyen tésztát és mit kell enni. Maga a tészta nem valószínű, hogy sokat ártana az alaknak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tészta finom és tápláló termék, amelyet a világ minden táján szeretnek. Mivel liszttermékekhez tartoznak, sokáig a figura ellenségének számítottak. De vajon valóban így van-e és szükséges-e lemondani a tésztáról diéta közben? Szereted a tésztát?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sok diéta speciális táplálkozással jár, ennek köszönhetően könnyedén elveszítheti ezeket a plusz kilókat. Bármilyen étrend változatos és fűszerek adhatók hozzá, amelyek nemcsak javítják a termék ízét, hanem segítenek a fogyásban is. Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Örményország egy kis ország a Transkaukázusban, tele kulturális emlékekkel és természeti látványosságokkal. Turisztikai szempontból potenciálisan nagyon vonzó. Számos okból, elsősorban a nehéz gazdasági helyzet és a szomszédos államokkal fennálló feszült kapcsolatok miatt, jóval kevesebb külföldi vendég látogatja Örményországot, mint amire számítani lehetett

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A multicooker a konyhai eszközök egész sorát helyettesítheti: főzőlapot, sütőt, joghurtkészítőt és még egy dupla kazánt is. A párolt zöldségek megtartják a maximális vitaminmennyiséget, és nagyon hasznosak a gyomor-bél traktus számára. A gőzhajót bármilyen multicookerrel együtt értékesítik - egy speciális kosár a gőzöléshez

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az ősi kelták úgy vélték, hogy október 31-én a halottak kísértetei visszatértek a földre. A kedélyek elhárítása érdekében hatalmas máglyákat égettek és állatokat öltek meg. A modern Halloween egyáltalán nem olyan, mint a régi kelta, de ugyanúgy, mint az ősi kelták, ezen a napon hagyományosan jelmezbe öltöznek és zajos partikat rendeznek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A dió az ókori Görögországból érkezett hozzánk több mint kétezer évvel ezelőtt. A latinból "királyi makk" fordításban ez az allegória írja le a dió képességét az emberek mentális képességeinek növelésére. A dió valóban nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, de nem szabad őket visszaélni sem

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sokan nem szeretik feltűnő ízük miatt a diót. Azonban nem mindenki tudja, mennyire tápláló és kielégítő a termék, és mennyire egészséges. És nemcsak egészségügyi, hanem gazdasági célokra is. Miért dió és hogyan hasznosak A dió nevét nem elterjedésének területéről kapta, mivel Közép- és Kis-Ázsiában terem

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A mogyoró számos egészségügyi előnyről ismert. Ez az emberi test számára szükséges nyomelemek és ásványi anyagok igazi tárháza. A mogyoró kalóriatartalma Kalóriatartalmukat tekintve a mogyoró gyakorlatilag az összes diófajtát megelőzte

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Shurpa az egyik leghíresebb és legfinomabb keleti étel, az összetevők nagyon egyszerűek, a tűzön főtt ételek pedig még finomabbak. Szükséges - bárány (csontokkal) 500g. - török borsó (csicseriborsó) 100g. (főtt) burgonya 4db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kömény az egyik legrégebbi fűszer, amelyet az ember ismer. Körülbelül ötezer évvel ezelőtt kezdték használni a köményt. Ezt a növényt széles körben használják az orvostudományban, a főzésben és az egészséges táplálkozásban. A kömény előnyei A kömény nagyszámú hasznos anyagot tartalmaz:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szeder mind Eurázsiában, mind Amerikában elterjedt, amelyet ennek a bogyónak a szülőhelyének tekintenek. Kívülről nagyon hasonlít a málnához, ha nem vesszük figyelembe a bogyó színét - bogyói fekete színűek, kékes árnyalatúak lehetnek. A szedret kulináris és gyógyászati célokra egyaránt használják

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A növényi zsírok zsírsavtartalmukban különböznek az állatoktól, amelyeket a szervezet könnyen felszív. Nincs olyan tulajdonságuk, hogy később elhelyezhessék edényeink falán. Minden abszolút növényi zsírban sok B- és F-vitamin található

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az a tény, hogy a zöld tea hasznos, már az ókortól ismert. Hosszú évszázadok óta használják ezt a terméket különböző betegségek kezelésére. A modern orvosok bebizonyították a zöld tea előnyeit is, rámutatva arra, hogy egyes esetekben káros lehet

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sokan úgy gondolják, hogy a kerek szemű rizs csak zabkása vagy köret főzésére alkalmas. De valójában nem az. A kerekszemű rizsből kiváló előétel készíthető - "sajtkrokettek Gorgonzola" sajttal. Szükséges - egy tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A nyár a lédús, érett és friss zöldségek ideje, amelyeket akár a saját kerti ágyából is kiválaszthat. Belőlük szokatlan és eredeti meleg salátát készíthet mézes öntettel. Szükséges - egy paradicsom; - 1 evőkanál. egy kanál mustár

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Még a legáltalánosabb félkész termékekből is, amelyeket bármelyik boltban értékesítenek, szokatlan és nagyon ízletes ételeket készíthet. Az egyszerű összetevők helyes kombinálásával remek és eredeti előételt készíthet, amely minden ünnepi asztalt díszít

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A spenót nagyon hasznos azok számára, akik sportolnak, különösen azoknak, akik izomtömeg-növelésre vágynak. Még "természetes anabolikusnak" is nevezik. Maga a spenót nem túl ízletes, de sajttal és túróval kombinálva nagyon étvágygerjesztő

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A hamburgerek könnyen elkészíthetők otthon. Próbálja ki - nagyon egyszerű. Szükséges - 1 hagyma; - 1 nagy paradicsom; - 1 cukkini; - 1 kaliforniai paprika; - 2 evőkanál. növényi olaj; - 4 hamburger pogácsa; - 4 teljes kiőrlésű zsemle

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zöldbabos olasz kolbászok fűszeres ízűek, és minden bizonnyal a hús finomságainak minden kedvelőjének tetszenek. Ezt az ételt szinte bármilyen körettel kombinálhatja. Szükséges - 4 vékony szelet minden húsból - zsálya - olivaolaj - őrölt feketebors - só - balzsamecet - 50 ml bármilyen húsleves - 1 fej hagyma - 2 tányér füstölt sonka - 2 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A csirke és bab saláta egyszerűen a fehérjetartalom rekordja. Ezek a termékek valóban nagy mennyiségben tartalmazzák ezt az értékes nyomelemet. Készítsen salátát főtt vagy füstölt vadakkal, és értékelje az étel finom ízét. Egy krutonnal készült salátát, amelynek receptje csirkét és babot tartalmaz, egyszerűen durranással árulják

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A darált húst, babot és sajtot tartalmazó burgonyás rakott étel kiváló alternatíva minden családi vacsorához. Egész egyszerűen kialakul és gyorsan megsül. Ugyanakkor sok rakott van, így még egy nagy család számára is elég lesz. Hozzávalók:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egy kiadós saláta füstölt húsokkal minden férfit megörvendeztet. Tökéletesen feldobja a sörestet, a pikniket vagy a hétköznapi csendes estét a családjával. Hozzávalók: Tojás - 1 db; Szalonna / paprika ízű chips - 25 g; Sárgarépa - 1 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a saláta finom, bár egyszerű, kiadós, fehérjében gazdag. A kapribogyók különleges pikantériát adnak a salátának, velük kell főzni - itt semmi nem helyettesítheti a kapribogyót. Szükséges - 1 csirke filé; - 150 g bab; - 2 tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Frittata egy buja omlett, amely nagyon népszerű Olaszországban és Spanyolországban. A Frittata egy nagyon egészséges étel, tele, de nem veszélyezteti az alakodat. Szükséges - cukkini 1 db; - tojás 4 db .; - zöldborsó (fagyasztva) 60 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Először is, ez a recept azoknak szól, akik szeretnek nagyon gyorsan elkészíthető pitéket készíteni. Javasoljuk, hogy ezt a receptet készítse el a dióval és csokoládéval készült banántortára. Szükséges - Liszt 2 evőkanál. - Csokoládé 100 g - Tojás 2 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Íme egy recept a finom házi zabpelyhes süteményekhez. Ha ilyen sütivel ellátott vázát tesz az asztalra, akkor győződjön meg róla, hogy 15 perc múlva már üres lesz. A házi zabpelyhes sütiket nagyon könnyű elkészíteni, és akár gyermekeivel is elkészítheti őket

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Valószínűleg mindenki hallott a sajttortáról, de nem mindenki tudja, hogyan kell főzni. Ebben a cikkben úgy döntöttünk, hogy felajánlunk egy kávé- és krémsajtos sütemény receptjét. Szükséges Krémsajt: 300 g Oldódó kávé: 50 ml Tojás:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sokan szeretik a pitét, de ritkán főzik maguk, mert sok időbe telik. Ma elmondjuk, hogyan készítsünk finom pitét improvizált termékekből, nevezetesen: kolbászból és sajtból. Szükséges - Kolbász "Odessa" 350 gr - Liszt 300 gr - 20 ml olívaolaj - Tojás 3 db - Hagymát

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Meghívjuk Önt, hogy készítsen egy finomságot, amely egyaránt megfelel egy szerény barátságos és egy ünnepi pazar aperitifnek. Garnélarák és ananász - már egészen egzotikusan hangzik, és emlékeztet az utazásokra és azokra az országokra, amelyeket már meglátogattunk vagy csak szeretnénk meglátogatni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ennek az ételnek a nevét teljesen éttermi módon ejtik, de nem annyira bonyolult, mint amilyennek hangzik. Ez az étel nem alkalmas ünnepi lakomára, hanem piknikre, büféasztalra, összejövetelekre - amikor különleges költségekhez és kulináris élvezetekhez nem használhatja barátait

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kemencében sült sertéshús kiadós és hihetetlenül ízletes étel, amely minden ünnepet színesíteni fog. Ebben az ételben a sajtnak és a majonéznek köszönhetően a hús puha, lédús és egyszerűen felejthetetlen. Szükséges - Hús 2 kg - 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sült sertés mind a mindennapi családi vacsora lehet, és az ünnepi asztal fő akcentusa. A siker érdekében fontos, hogy két feltétel teljesüljön: friss, nem túl zsíros húst vásároltak és megfelelő receptet választottak. Annak eldöntésekor, hogy a hasított test melyik része alkalmasabb a főzéshez, a hátsó lábra, a nyakra vagy az ágyékra kell összpontosítania, ahonnan a csontot korábban eltávolították

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez az étel ideális azok számára, akiknek fogalmuk sincs arról, hogyan lehet legalább egy napot megélni egy darab hús elfogyasztása nélkül. Köretnek egy könnyű zöldségsaláta a legalkalmasabb hozzá. Szükséges - 1100 g sertéshús

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az étel elkészítéséhez bármilyen húst választhat: sertés, marhahús, pulyka, csirke, bárány. A sült hús az ünnepi asztal fénypontjává válik, és egy családi vacsorát díszít majd. Szükséges • 500 g hús; • 300 g bármilyen gomba

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egyedülálló recept az azonnali cupcake-hez, amely nem sok időt vesz igénybe, erre hívják a nevét. Kefirrel, tejföllel, tejjel sütik, és néha majonézt adnak hozzá. Kísérletezhet ilyen típusú sütéssel, cukrozott gyümölcsöket, lekvárokat, csokoládét adhat a tésztához, bármit is kíván a lélek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A halgolyókat vagy szeleteket elég gyorsan és egyszerűen lehet főzni. Egy ilyen étel gyengédnek és lédúsnak bizonyul, és még azoknak a gyerekeknek is tetszeni fog, akik nem szeretik a halat sült vagy párolt formában. Szükséges Párolt halgolyókhoz:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nos, ki nem szereti, ha van süteménye? Bármilyen lakomát ez az édesség kísér. A baráti találkozó pedig szinte mindig ennek az édes csodának a közös elfogyasztásával végződik. De mivel nem ismeri a sütemények kiválasztásának szabályait, hibázhat és káros következményekkel járhat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Minden igazi háziasszonynak megvannak a maga receptjei és sütési titkai. Bárhonnan elvihetők: megtalálhatók az interneten, nemzedékről nemzedékre továbbadhatók vagy feltalálhatók. Végül is a legfontosabb az emberek ízlése és reakciója, akik kipróbálják az alkotásodat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A mascarpone krémes torta nagyon finom desszert a habcsók rajongóinak. A krém puha, bársonyos és a kávé tartalma miatt nem egészen édes. A habcsók viszont nagyon édes, kívül ropogós és belül selymes. Minden barát ízlése kiegészíti és egyensúlyban van

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Amikor édesburgonyát vásárol egy boltban, nem mindig lehet biztos abban, hogy minőségi termékekből készül-e. Végül is a gátlástalan gyártók hibás vagy eladatlan keksztermékekből készíthetik. Ennek elkerülése érdekében készítsen saját süteményt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szorbet olyan csemege, amely pürésített bogyókból és granulált cukorból áll. Ez a desszert ma már relevánsabb, mint valaha, mert tökéletesen felfrissül, ezáltal segít elviselni a nyári hőséget. Javaslom, hogy sorbetet készítsen egy olyan bogyóból, mint az eper

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Frissítő citromos fagylalt desszert. A desszert nem tartalmaz tojást vagy tejtermékeket, ezért nevezik sorbetnek és nem csak fagylaltnak. A citromszorbet előállítható visszazárható műanyag edényben vagy fagylaltkészítőben, ha van ilyen. Szükséges Hat adag:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A popsikulákat tizenöt perc alatt elkészítik. Természetesen meg kell várni, amíg a finomság megdermed, a végén nagyon ízletes desszertet kap! Szükséges Két adag: - két banán; - fél alma; - fél narancs; - citromhéj - 3 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Banitsa egy bolgár leveles tészta kovásztalan tésztából, túrós vagy sajtos töltelékkel. A feta sajttal és a szárított paradicsommal ellátott változat ideális, mondjuk, egy csésze forró húslevessel, és az édes mézes és vidéki túrós pite, amelyet megpróbálunk majd elkészíteni, csodálatos befejezése lesz az ünnepi vacsorának

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A finom keksz, amely mindenki kedvenc csokoládéján alapul, finom krémbe áztatva igazi csemege lesz a kis édesszájúak számára. Szükséges Keksz tésztához - tojás - 3 darab, - granulált cukor (előnyösen nád) - 160 gramm, - liszt - 50 gramm, - kukoricakeményítő - 50 gramm, kakaópor - 50 gramm Csokoládés vajkrémhez - egy sárgája szobahőmérsékleten, - víz szobahőmérsékleten - 20 ml, - sűrített tej - 120 gramm, - vaj szobahőmérsékleten - 200 gramm

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A nyár remek alkalom a pihenésre és a bogyós gyümölcsök szedésére. Ne hagyja ki a pillanatot, hogy elkészítsen egy finom Millefolier bogyós desszertet, amelyet egy ünnepi asztalnál vagy házi teában fogyaszthat el. Szükséges A tesztre:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha híres spanyol italokra kellett gondolnia, akkor kétségtelenül Sangriára fog gondolni. Spanyolországban a Sangria sokat részeg, mert üdítő és kevés alkoholt tartalmaz. Ha egzotikus desszertvel szeretné meglepni vendégeit, a házi Sangria sajttorta remek lehetőség

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Gyakran előfordul, hogy a rakott sütőben készül, de ha megkóstolja a lassú tűzhelyben főtt rakott ételeket, rájön, hogy sokkal jobb az íze. Sőt, a termékek előnyei ugyanazok maradnak, mint korábban. Szükséges - 70 g dió vagy mogyoró

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A fehérje turmix minden sportoló étrendjének alapanyaga. Segít a testnek a fárasztó edzések utáni gyors helyreállításában, valamint az izomtömeg felépítésében és erősítésében. A kész fehérjeturmixokat bármely sporttáplálkozási boltban könnyen megvásárolhatjuk, de egy ilyen egészséges italt könnyű magának elkészíteni fehérjében gazdag ételekből

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A rizszselé reggelire és ebédre tökéletes harapnivaló. Desszertként is felszolgálható. A termékek számát 4 adagra számolják. Szükséges - tej 2, 5% - 5 pohár; - kerek rizs - 3 evőkanál. l.; - cukor - 2 evőkanál. l.; - mandarin - 5 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A levegős és illatos túrós rakott étel olyan étel, amelyet felnőttek és gyermekek egyaránt szeretnek. A túrós rakott gyerekkorra emlékeztet, emeli a kedélyeket. Főzhet rakott különféle módon, hozzá mazsola, gyümölcsdarabok, csokoládé, dió. Vagy akár zöldséges rakottat is készíthet

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kenyérsütőben sütött kenyérnek gazdagabb íze és aromája van, mint egy szupermarketben vásárolt zsemlének. Minden kenyérkészítő instrukcióval látja el a kenyér receptjeit, amelyeket sütni lehet benne. De ezen kívül más érdekes receptek is felhasználhatók kenyérsütésre

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon kielégítő, gazdag, finom ízű étel. Kiderült, nagyon lédús bárány zöldségekkel, rizzsel és fűszerekkel. Ez az eredeti nemzeti recept szerint elképesztően ízletes csemege, üstben főzve, egy igazi férfi szívéhez vezet. Szükséges - 1 kg bárány