Népszerű receptek 2024, Lehet

A nyár sok friss zöldség és gyümölcs ideje. De nem sokan tudják, hogy a hideg évszakban friss paradicsom látható az újév asztalán. Meg lehet menteni egy ilyen terméket, bár ez meglehetősen nehéz. De minden vitamin és tápanyag megmarad bennük, és ez a legfontosabb

A házi készítmények abszolút pótolhatatlan típusa a paradicsom télire. Előkészítésük sokféle módon lehetséges, könnyen kiválaszthatunk egy ízlés szerinti receptet, a szárított paradicsomtól kezdve a több összetevőből álló komplex snackekig. Télen az üresek minden háziasszonyt megmentenek attól, hogy azon gondolkodjanak, hogyan lehetne változatosabbá tenni családja étrendjét, vagy mit szolgáljon fel az asztalon a hirtelen érkező vendégek számára

Sok mesében különféle csodálatos tulajdonságokat tulajdonítanak a gombáknak. De nem mindannyian tudjuk, hogy a gomba nemcsak nagyon ízletes, hanem nagyon hasznos a test számára is. Gazdag fehérjékben, vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban és antioxidánsokban

Az eredeti előétel csodálatosan fog kinézni az ünnepi asztalon. Kiváló ötlet azoknak a férfiaknak, akik szeretnék a másik felüket eredeti csokorral kedveskedni. Szükséges - 10 darab. kemény paradicsom (használhatja a "krém"

Az elegáns ünnepi sütemények mindig is az asztal fő díszítései voltak. Díszítették krém, a krémből származó virágok és a feliratok segítségével. Ma a cukormasztix népszerűbb a sütemények díszítésében, amely lehetővé teszi a különféle figurák és bevonatok létrehozását az ízletes cukrászati termékekhez

Az ünnepi süteményeket cukormasztix borítja. De nem szabad csak egy rétegből öntenie bevonatot, mivel az folyadékot szív ki a tésztából és biztosan megreped. Ezért a masztix felvitele előtt a tortát egy réteg marcipánnal fedje le. Kidobódik, mint a tészta, de liszt helyett porcukrot használnak a felület porolására

Mindig készen állhat ezek a sütik: előkészíti a tésztát és hűtőszekrényben tárolja. Amikor enni akarsz, csak annyit vágsz le belőle, amennyi kell, bögrékbe tekercsel, tetejére diót tesz és süt! Szükséges - 55 g teljes kiőrlésű liszt

Ön rajong a pillecukor finomságokért? Majd főzzük otthon. Készíthet ilyen desszertet, bármilyen ízléssel. Kínálok neked citrom ízű pillecukrot. Szükséges - cukor - 100 g; - citromzselé - 50 g; - víz - 200 ml; - porcukor - 2-3 evőkanál

A házi készítésű pillecukor aromásabb és kifinomultabb felépítésű, mint ugyanaz a termék, amelyet a gyártásban gyártanak. Ezen túlmenően sok mindent viszonylag kevés összetevőből nyernek. Szükséges - 250 g almaszósz vagy 4 alma

A dió mind a gyermekek, mind a felnőttek kedvenc csemegéje, valamint hihetetlenül egészséges és tápláló termék. A diófélék leggyakoribb típusai: dió, földimogyoró, mandula, mogyoró, pisztácia, fenyőmag, kesudió, brazil dió és gesztenye. A dióféléket nemcsak természetes formájukban használják - különféle ételek elkészítésére használhatók fel

Kényeztesse magát és szeretteit szokatlan ízletes szörnyekkel, amelyeket otthon is nagyon könnyű főzni. Szükséges - pillecukor; - nyalóka botok; - rózsaszín tészta krém; - kicsi szív sütik; - nyalókák; - cukor; - kés; - fogpiszkáló

A gomba téli előkészítéséhez olyan feldolgozási módszert kell választani, amely megakadályozza a mikroorganizmusok szaporodását - ez lehet konzerválás, pácolás, sózás. Sok háziasszony a pácolást választja - ezzel a módszerrel a gomba ízletes és sokáig kitart

A túró az egyik leggyakoribb diétás termék. Hogyan hasznos? A túró nagyon hasznos tejfehérje-koncentrátum, sok kalciummal és más nyomelemekkel. Szinte nincs benne rost vagy szövetszerkezet, ami a túrót könnyen emészthetővé teszi. A túró a húsban vagy a halban található fehérjétől eltérően szinte teljesen felszívódik

A túró nagyon egészséges tejtermék. Nagy mennyiségű fehérjét, aminosavat, zsírt, kalciumot és sok más fontos elemet tartalmaz, amelyek szükségesek a test normális működéséhez. Ezért próbálja meg minél gyakrabban használni. Reggelire például illatos süteményt vagy túrós tekercset készíthet

Kiváló előétel, eredeti íze és csodálatos finom textúrája teszi egyedivé. A sampinyonval sültek, valamint nyersen is használhatók, amennyiben fehérek, erősek, fiatalok és frissek. Szükséges - 500 g sampinyonval (20 db); - leveles tészta

A sampinyonák ízletesek, olcsók és egész évben elérhető gombák, amelyek könnyen elkészíthetők és szinte minden ételhez illenek. Ezenkívül nagyon egészségesek, és nyersen, pácolva, sütve és párolva egyaránt kiválóak. Miért a sampinyonval?

Kiváló előétel minden sós szerető számára. Ezeket a gombákat pirított pirítóssal tálalhatjuk. A gombákat több mint hét napig a hűtőszekrényben, szoros üvegekben tárolják. Szükséges - 1 kg apró gomba; - 400 ml csirkehúsleves

A hal gazdag állati fehérje, ásványi anyagok és vitaminok forrása, amely nélkül lehetetlen az emberi test normális működése. Észrevették, hogy a termék szerelmesei kevésbé betegednek meg. A táplálkozási szakemberek ajánlása szerint a konyhában a halnapoknak mindennaposaknak kell lenniük

A húsvétot vagy Krisztus vasárnapját mindenki ünnepli: ez az ünnep már nem pusztán vallásos, de családi és nemzeti ünnep lett. A húsvét jó ok arra, hogy minden rokon összegyűljön egy jól megterített asztalhoz, hogy ne csak finom ételeket fogyasszon, hanem kommunikálni és kikapcsolódni is

A nyár és a forró napok beköszöntével sokan elveszítik étvágyunkat: mégis felmelegszik a levegő, romlik az egészségünk és a túlfűtött testnek hűvösségre van szüksége, nem ételre. A táplálékfelvétel teljes elhagyása azonban közvetlen út a betegség felé

Ennek az ételnek a receptjét Kirgizisztánból hoztam. Dupla kazánban készül. Szükséges -1,5 csésze tej -1 tojás -liszt, mennyibe fog kerülni - só -500 gr hús -3 hagyma -3 burgonya Utasítás 1. lépés Gyúrjunk lisztet, tejet, tojást és sótésztát

A hideg borscs könnyű, frissítő étel, amely kiválóan alkalmas a forró nyári hónapokra. A pácolt cékla enyhén savanyú és mélyvörös színt kölcsönöz a levesnek. Szükséges - 3 közepes répa; - 3 evőkanál. ecet; - 1 liter víz

A vörös hideg cékla a jól ismert első fogás nyári fajtája. A forró borscs ellentétes változata is jól kielégíti az éhségedet ebéd közben, és energiát ad az egész délutánra. Nyáron azért is különösen jó, mert forró napokon a frissesség és a könnyedség érzetét kelti

A tejszínes uborkaleves füstölt húsokkal szokatlan és ízletes első fogás. A levest gyorsan és egyszerűen elkészíthetjük. Egy adag leves 265 kcal-t tartalmaz. A megadott mennyiségű étel 4 adagra elegendő. Szükséges - füstölt húsok (szalonna) - 200 g

Ilyen melegben egyáltalán nem akarok enni. Testünk megtagadja a zsíros és nehéz ételeket. Zöldségből és gyümölcsből készült saláták, okroshka, sóska leves és egyéb ételek kerülnek megmentésre. A könnyű és ízletes saláta avokádóval és kínai káposztával

Hosszú ideje az emberek almát, egy értékes vitamin- és mikroelem-raktárat fogyasztanak. A gyümölcs hazáját Kirgizisztán és Kazahsztán területének tekintik, ahonnan Nagy Sándor jóvoltából európai földekre került. Az alma annyi tápanyagot tartalmaz, amennyit egyetlen más gyümölcs sem tartalmaz

Ez a sűrű, aromás leves csirkemellel az olasz konyhához tartozik. Különböző zöldségekkel készül, de burgonya nélkül. És természetesen milyen olasz étel teljes makaróni és sajt nélkül … Szükséges -3 gerezd fokhagyma -1 paprika -1 paradicsom -1 csirkemell -1 hagyma -50 g parmezán sajt -zöld bazsalikom -regano friss vagy száraz - bors és só ízlés szerint -egy kis tészta Utasítás 1

Hagyományosan a tőkehal ikráját használják szendvicsek készítéséhez vagy tojás töltéséhez. Ennek ellenére van egy érdekes recept arra, hogyan készítsünk eredeti szeleteket kaviárból. Szükséges - tőkehal ikra - 250 gramm; - búzaliszt - 150 gramm

Az oroszországi uborka jogosan szerepel a legnépszerűbb zöldségek listáján. Alacsony kalóriatartalmú, ízletes, vitaminokban és mikroelemekben gazdag, friss és zöldségsalátákban egyaránt nagyon jók. Utasítás 1. lépés Vannak, akik jövőbeni felhasználásra betakarítják az uborkát, sózásnak, pácolásnak vetik alá őket

A pácolt uborka kiváló előétel és számos hagyományos orosz étel szükséges összetevője. Ezenkívül ez a termék számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, amelyek kémiai összetételüknek köszönhetők. A savanyított uborka hasznos tulajdonságai A pácolt uborka tejsavbaktériumokat tartalmaz, amelyek a természetes prebiotikumok szerepét töltik be

Az uborka a sütőtök családjába tartozik. A saláták elengedhetetlen részét képezik, frissen, sózva vagy savanyítva fogyaszthatók. Ritkán történik ez a friss, ropogós és lédús zöldség, amely minden egyszerűsége ellenére nagyon egészséges. Indiát az uborka szülőhelyének tekintik, de az ókori Egyiptomban és Görögországban termesztették

Rakott édes, hús, zöldség. Könnyen elkészíthetők és hasznosak diétás és bébiételekhez. Próbálja ki a burgonya rakott és. Ez a kiadós étel finom vacsora lehet családjának. Szükséges 1 kg burgonya; 700 g darált hús; 5 tojás

A darált burgonyás rakott kényelmes megoldás a gyors vacsorához. Ezeket az ételeket általában sütő segítségével készítik el. De nem mindenkinek van sütője, és nem mindenki barátkozik ezzel a konyhai asszisztenssel. De szinte minden otthon van egy serpenyő

A palacsinta egyfajta pékáru, amely kenyérből, savanyú vagy élesztő tésztából készül. A háziasszony bármikor elősegítheti ezt az ételt. A palacsintát előételként lehet használni, ha fokhagymás öntettel tálalják, és desszertként - klasszikus palacsintákat tejföllel és cukorral

Ha kedveli a bárányhúst, és nem tudja, hogyan kell finoman főzni, vegye figyelembe ezt a receptet. Miért? - Ez meglehetősen egyszerű, és nem igényel sok időt egy étel elkészítéséhez. Csak egy óra, és egy finom ebéd, és talán kész a vacsora. Szükséges -1, 2 kg bárány, -2 hagyma, -2 sárgarépa, -0,5 tk kakukkfű, -100 ml víz, -3 padlizsán, -2 paradicsom, -2 paprika, -1 csomó koriander, -3 gerezd fokhagyma, -só ízlés szerint

Nyáron és ősszel a friss szezonális zöldségeket fel kell venni az étrendbe. A maximális mennyiséget frissen kell enni, és néhányat különféle ételek elkészítésére lehet felhasználni. Nagyon kielégítő, ízletes, de nem túl kalóriatartalmú, kapsz egy rakott padlizsán, bors és paradicsomszósz

A homár (homár) hús igazi csemege. Különösen finom íze és hasznos tulajdonságai miatt értékelik. Az alacsony kalóriatartalmú, rézben, káliumban, cinkben, B-vitaminokban és fehérjében gazdag homárhús jótékony hatással van a bőrre, erősíti az immunrendszert, segít megelőzni az érelmeszesedést, a magas vérnyomást és a rákot

Mindenki régóta tudja, hogy a hal fogyasztása nagyon előnyös. Ezért hívjuk fel a figyelmét egy nagyon egészséges receptre a sütőben főtt haltálhoz. Háromféle hal, ráadásul cserépben főzve, felejthetetlen ízt kölcsönöz az ételnek. És mindezt kiegészítik pirított zöldségek, saláta és friss koktélparadicsom

Számos tanulmány eredménye kimutatta, hogy a csirketojás hasznossága és tápértéke alacsonyabb, mint a fürjtojásé. Méretük kicsi, de óriási előnyökkel jár a szervezet számára. A fürjek hazája Ázsia, ott kezdték el először fürjtojást enni

A Prosciutto egyfajta sonka. Az étel elkészítéséhez szüksége lesz néhány vékony szeletre ebből a kolbászból. A parmezánnal és a sonkával készült csirkefilé az olaszok kedvenc csemegéje. Szükséges - 10 szelet sonka sonka - két citrom héja - olivaolaj - 4 csirkemell - őrölt feketebors - parmezán sajt Utasítás 1

A Szoljanka az orosz konyha népszerű étele. A fő titok a savanyúság és a különféle húsok. Bekapcsolhatja fantáziáját, és nagyon finom, vegyes hodgepodge-ot főzhet! Szükséges - víz 4 l; - borjúhús a csonton 1 kg; - füstölt csirkecomb 1 db

A vegyes hodgepodge egy sokak által kedvelt finom és illatos leves, amelyhez szükségszerűen füstölt húst, savanyúságot és citromot adnak. A hodgepodge receptje már az ókortól ismert volt; azt az elvet követve készítették el, hogy "mindent megtalálunk a hűtőszekrényben"

A fűszeres és könnyű rebarbara leves ízletes ebédet kínál az egész család számára. Nem igényel sok befektetést és felkészülési időt. Szükséges - paradicsomlé 600 ml; - rebarbara 150 g; - olívaolaj 2 evőkanál; - hagyma 1 db

A szokatlanul főtt tészta örömet szerez az egész családnak. Készítsen egy mindennapi tésztaételt gyógynövényekkel és csirkével. Az étel elkészítése nagyon egyszerű. Szükséges - héjas tészta (nagy) - 16 db; - spenót - 150 g

Ha szereti a halat, de nincs mindig lehetősége arra, hogy rengeteg pénzt költsön rá, akkor egy olyan költségvetési hal, mint a pollock, segíthet. Könnyen megtalálható az üzletekben a fagyasztott élelmiszerek részlegben. Az alacsony ár mellett ennek a halnak az az előnye, hogy gyakorlatilag kicsontozott és nem igényel tisztítást, de percek alatt elkészül

A Pollock a tőkehal családjának egy kis hala, amelyet a Csendes-óceán teljes orosz partvidékén találnak. Évente több ezer tonna halat fognak ki, nagyon kedvező áron értékesítik, és nem számít értékes terméknek. A pollock húsának azonban minden egészségügyi előnye van a tengeri halakból, és nagyon finom lehet főzni

A Pollock szinte minden halételhez alkalmas, és zöldségekhez is jól passzol. Kiváló előre gyártott halfül, más típusú halakkal kombinálva. A paradicsommal és sajttal sült pollenfilé biztosan örömet szerez Önnek és szeretteinek. Próbáld ki! Szükséges 600 g pollock filé

A spárga a spárgacsalád cserje. A spárga hajtásait nemcsak a kulináris üzletben használják, hanem nyers formában megelőző gyógyszerként használják. A gasztronómia eleme és gyógynövény is. A spárgát pár ezer évvel ezelőtt kezdték használni az ókori Egyiptomban

Füge, más néven füge, ábra, ábra - a legrégebbi fa, amelyet az ember művelt. A bibliai legenda szerint Éva a fügefa gyümölcsével csábította el Ádámot. A fa trópusi és szubtrópusi éghajlaton növekszik, igénytelen, 2-3 év ültetéskor hoz gyümölcsöt, és évtizedekig terem

Nagyon egyszerű és nagyon gazdag desszert! A lényeg, hogy jó minőségű étcsokoládét vegyen, akkor minden biztosan sikerülni fog! Szükséges - 170 g étcsokoládé; - 30 g vaj; - egy csipet só; - 100 g dió; - 300 g sűrített tej

A füge és a brie sajttal ellátott nyitott pite nagyszerű választás azok számára, akik szeretik az édes fügét cukrozatlan sajttal kombinálni. Nagyon eredeti és ízletes! A desszert egy óra alatt elkészül. Szükséges Nyolc adag:

A második étel a fő minden asztalon. Ha a szokásos tengeri stílusú tészta szeletekkel már nem okoz étvágyat, próbáljon változatosabbá tenni étrendjét. Vegye figyelembe néhány egyszerű és eredeti ételt, és lepje meg családját. Utasítás 1

Gyakran elgondolkodunk azon, mit főzzünk még, hogyan lepjük meg rokonainkat. Próbáljon meg elkészíteni egy finom csirke és mazsola salátát. Az a jó benne, hogy gyorsan, egyszerűen és olcsón elkészíthető. Szükséges - csirkelábak

Ezt a könnyű, egészséges és ízletes ételt nagyon egyszerűen és elég gyorsan elkészítik. A hal emberi egészségre gyakorolt előnyei közismertek, de a brokkolit minden táplálkozási szakember javasolja, mert ez a zöldség hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz, és kalóriatartalma rendkívül alacsony (és természetesen ne feledkezzünk meg a élelmi rost)

Évezredek óta az emberek gabonát termesztenek, őrölnek liszt készítéséhez, kenyeret sütnek. És ez a termék már régóta nemcsak az alapja, hanem az emberi élet szimbóluma is. A hagyományos értelemben is az élelmezésbiztonság alapja a gabona és ennek megfelelően a liszt mennyisége

A kókuszdió egy finom finomság, amely megolvad a szádban, örömet okozva minden falatnak. A pehely két rétegre oszlik - a kókuszréteg a tetején van, átfordítva képezi az alapot, a tetején a legkényesebb karamellás krém képződik. Szükséges - 500 ml tej

Azok az emberek, akik törődnek egészségükkel és megfelelő életmódot folytatnak, valószínűleg tudnak a dió jótékony tulajdonságairól. Számos jó oka van ennek a terméknek az étrendbe való felvételére azok számára, akik még nem tették meg. Utasítás 1

A házamban káposztás lepények vannak az ünnepi asztalon. Mindig magam sütök - senkiben sem bízok. A kulináris jegyzetfüzetemben nagyon sok főzési lehetőség van, és most hozzáadtam még egyet - káposztával és csirkével - fincsi! Szükséges Tészta:

A tönköly keksz a fő összetevőben különbözik a szokásos keksztől, mégpedig egy egyedi búzatípustól. Szükséges - 200 g tönkölybúza; - 100 ml tej; - több lap bazsalikom; - 1 teáskanál bors; - 1 teáskanál só. Utasítás 1

Nyár, forróság … A forró napokon mindig megpróbálunk valamilyen módon lehűlni - úszunk, fagyizunk, hideg italokat iszunk. Forró időben nem akar nehéz és meleg ételeket enni, ezért inkább a könnyű harapnivalókat és a salátákat szeretjük. De ebédre továbbra is fogyaszthatja a szokásos levest, de jobb, ha ez a leves hideg

Könnyű, finom pácolt moszatos saláta a termék minden kedvelőjének tetszeni fog. A moszat, más néven tengeri moszat nagyon hasznos a pajzsmirigy számára. Főtt sárgarépához és savanyított uborkához jól passzol. Szükséges - 300 g pácolt moszat

A cékla csodálatos zöldség. Sok mikroelemet és vitamint tartalmaz, amelyekre szükségünk van, harcol a rákos sejtekkel, javítja a máj működését stb. Tekintettel arra, hogy a cékla az év bármely szakában kapható, nem szabad elhanyagolni őket a különféle ételek elkészítésekor

A halakat hidegen és melegen egyaránt pácolhatjuk. A kishalakat egészben pácoljuk, kibelezve. Nagy - hámozzuk meg, válasszuk szét a filét és vágjuk darabokra. Erre a főzési módra a legjobb hal a süllő, torta, hering, hering, csuka, keszeg, ezüst ponty, süllő, ponty, angolna, pisztráng, domolykó

A fekete kenyér klasszikus termék, amelyet szinte mindenki eszik. Különösen jó, ha otthon maga főzi. Mindenkinek tetszeni fog ez a finomság! Házi fekete kenyér készítése A kenyér elkészítéséhez kovászra lesz szükség. Annak ellenére, hogy az élesztőt közvetlenül a tésztához adják, egyébként is elsősorban ízesítésre használják

A házi pite nagyon kielégítő péksütemény, és mindezt a tölteléknek köszönhetően. A tölteléket nemcsak édes, bogyók és gyümölcsök formájában használják, hanem több kalóriatartalmú is - rizs, burgonya, máj, hal, káposzta, hús és még sok más. Több termék kombinálásával új, eredeti ízt kaphat

Ha kevesebb, mint egy óra van hátra a vendégek nem tervezett érkezése előtt, akkor meglepetést okozhat nekik egy szokatlan falatkával, szalonnás és sajtos sütik formájában, amelyekhez a legegyszerűbb ételekre lesz szükség. Szükséges - 250 ml tej

A sajtpálcikák a legjobb egészségtelen ételek a világon: nem olyan kalóriatartalmúak, mint a hamburgerek, nagyon ízletesek és sokkal kevésbé tartalmaznak káros anyagokat. Nagyon fontos, hogy a botokat jobban meggördítsük zsemlemorzsában, hogy egyetlen rés ne legyen, akkor a sajt főzés közben nem fog önteni a serpenyőbe

A rákpálcikákkal és sajttal előétel előkészíthető a vendégek érkezésére vagy bármilyen családi asztalra. Nagyon gyorsan és egyszerűen elkészítik, az íze még a kifinomult ínyenceket is meg fogja lepni és megörvendeztetni. A rákpálcát sokan szeretik és gyakran eszik

A kukoricaliszt extra könnyű textúrát és csodálatos ropogósságot kölcsönöz a tésztának! Szükséges - 4 evőkanál vaj; - 100 ml cukor; - 2 közepes alma; - 75 ml búzaliszt; - 1 teáskanál sütőpor; - 0,25 tk só; - 30 g kukoricaliszt

Ha szereted az almát, próbálj elkészíteni egy gyors rusztikus pitét. Mindössze 30 perc alatt elkészítheti a tökéletes tea desszertet. Szükséges Liszt - 1 pohár Búzadara - 1 pohár Cukor - 0,5 csésze Szóda - 1 tk (meg tudod lazítani) Vaj - 100 gr

A Shukets francia konyha fogása. A tésztában töltőanyaggal készülnek. Nagyon finom csemege. A shukets nagyszerű előétel a bor mellett. Szükséges - 100 g vaj - 60 ml tej - 60 ml víz - 100 g kemény sajt - 100 g liszt - 2 tojás - só ízlés szerint Utasítás 1

A rákpálcákból készült finom előétel gyönyörűen mutat az ünnepi asztalon. Tökéletesen kiegészíti a meleg ételeket, és remek alternatívája lesz a jól ismert ráksalátának is. A snack elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:

A rákpálca ízletes és nagyon gazdaságos termék, ami különösen fontos az ünnepi menü elkészítésekor. Vendégeket vár, vagy kényeztetni szeretné szeretteit? Készítsen fűszeres ráktekercset, párold meg a rudakat tésztában, vagy adj egy könnyű vagy kiadós salátához

Ha szereti a japán konyhát, de nem szeret tekercset forgatni, akkor a nigiri sushi a lehetőség az Ön számára! Ráadásul ez egy egyszerű sós snack lehetőség a váratlan vendégek számára. Szükséges - 2 pohár víz; - 1 pohár rizs

A körte 6-10% cukrot (fruktózt, glükózt, szacharózt), nitrogén-, pektint és tanninokat, szerves savakat, fitoncideket, kis mennyiségű C-, B1-, A-vitamint, valamint ásványi anyagokat és egyéb anyagokat tartalmaz. Körtéből finom lekvárt készíthet

Miután elkészített egy szokatlan tekercset, a "Szivárvány" -ot, kellemes meglepetés lesz ez a szokatlan ízű étel. Itt érezheti a túró, a cékla, a szárított barack és a sárgarépa ritka kombinációját. Ezeket az összetevőket egyetlen edényben egyesítve nagy örömet szerez, és feltölti testét a szükséges vitaminokkal

A sütőtök sok gyógyhatású anyagot tartalmaz. Az étrendi táplálkozás szempontjából a legjobb zöldség, mivel T-, K-, B-, C- és PP-vitaminokat, szénhidrátokat, fehérjéket, ásványi anyagokat, káliumot, kalciumot, vasat, valamint cukrot és karotint tartalmaz

Nagyon könnyen elkészíthető rakott. Az elkészítés egyszerűsége ellenére nagyon ízletes és kielégítő. Háziállatok biztosan értékelni fogják erőfeszítéseit. Szükséges • fej fehér karfiol, nagy - 1, 3 kg; • Darált hús (marhahús, sertés és pulyka hús) - 700 g

A japán ételek sok rajongója hajlamos otthon főzni őket. Ehhez gyakran ügyességre, speciális eszközökre van szükség, és nem mindenkinek sikerül. Van azonban olyan étel, amelyet minden rajongó élvezhet. Temaki vagy temaki sushi-nak hívják. Az előkészítés egyszerű, gyors és nem igényel további eszközöket

A muffinok olyan kis adagú muffinok, amelyeket rendkívül népszerűek a gyermekek és a felnőttek egyaránt. Kényeztesse családtagjait finom házi meggyes muffinnal. A muffinok főzése nem olyan nehéz, és ami a legfontosabb: gyorsan kiderül, és elég ízletesnek bizonyul

Szinte egyetlen édesszájú sem tagadhatja meg a csokoládét semmilyen formában. Ahhoz, hogy hihetetlen csokoládé- és kakaóaromákat kínáljon egy finom desszertben, készíthet egy muffint, amely egyszerű összetevőket igényel. Csokoládé muffin:

A tésztából kakaó, dió és cseresznye hozzáadásával készített sütemény nagyon aromásnak bizonyul. Csokoládéízét "részeg" cseresznye bogyós jegyei egészítik ki. Nagyon nehéz ellenállni egy darab ilyen cupcake-nak! Szükséges - 100 g vaj - 200 g cukor - 4 tojás - 100 g dió - 160 g liszt - 100 g kakaó - egy teáskanál sütőpor - 100 g meggy konjakkal infúzióban - 2 evőkanál pálinka - 100 g mazsola - 100 g földimogyoró Utasítás 1

A Chorizo sós sertéskolbászfajta, amely nagyon népszerű Portugáliában, Spanyolországban és Latin-Amerika országaiban. Ezt a kolbászt itt is megtalálja. A chorizo és a tintahal kiváló salátát készít, amelyet mangószósz egészít ki. Szükséges Négy adagra:

A shish kebab nemcsak étel, hanem alkalom arra is, hogy mindenki jól találkozhasson a jó ásással és jól érezze magát a természetben. És hogy tetszik az ötlet, hogy kreatív megközelítéssel lepje meg barátait, és ne húsból, hanem padlizsánból főzzen kebabot?

A shish kebab azonnal összefüggést idéz elő az aromás sült hússal. Ha egészséges étrendre vágyik, akkor otthon elkészíthet egy finom és aromás diétás kebabot. Szükséges - csirkemell 1 db; - 1 szelet fokhagyma; - cukkini 50 g

A pelmen mindenki kedvenc étele, otthon készül, kávézókban és éttermekben szolgálják fel. Egyesek úgy vélik, hogy a jó gombócoknak csak házi készítésűeknek kell lenniük, míg mások ismert márkák termékeit vásárolják, és elégedettek annak minőségével

Mostanáig sok nép vitatkozik arról, melyik nemzet találta ki a gombócokat. Különböző variációkban vékony élesztő nélküli tésztába csomagolt darált hús megtalálható számos nemzet nemzeti konyhájában. Általában egy ilyen edényt vízben forralnak vagy párolnak

Elég könnyen elkészíthető és nagyon ízletes saláta gombával és csirkemellel. Próbáld meg főzni, garantáljuk, hogy biztosan kedvelni fog. Szükséges 400 gramm csirkehús; 3 csirke tojás; 150 gramm szárított gomba; 150 majonéz

A válogatott hús szoljanka nagyon gazdag étel, amely többféle kész húson és savanyúságon alapul. Solyanka jó a gyors főzéshez. A férfiak nemcsak az íze, hanem a kalóriatartalma miatt is nagyon tisztelik a hodgepodge-ot. Szükséges - 200 g húskészítmény - egy kilogramm savanyú káposzta - 2 savanyúság - 2 hagyma - 1 evőkanál

Ezek a tekercsek nagyon gyengédek és lédúsak. Opcionálisan hozzáadhatja kedvenc sajtját is hozzájuk. Szükséges - 500 g csirke filé; - 400 g friss gomba; - 2 hagyma; - 1 kaliforniai paprika; - 1 asztal. l. balzsamecet

Fehéroroszul párolt káposzta - ezek ugyanazok a lusta káposzta tekercsek, csak más főzési módszerrel és ennek megfelelően más, teljesen új ízzel. Hozzávalók: 0,1 kg rizs; 0,5 kg fehér káposzta; 0,2 kg darált sertéshús; 100 ml víz

A csirke és a paprika nagyszerű kombináció, amelyet az igazi ínyencek értékelni fognak. Az alacsony kalóriatartalmú bőr nélküli mellet általában a salátákhoz adják, de vörös hús is használható. A paprika fűszeres ízt ad a baromfinak. Saláta csirkével és zöldségekkel független étel mind a napi étkezéshez, mind az ünnepi asztalhoz

Egyszerű és meglepően ízletes saláta. A gyerekek nagyon kedvelik őt szokatlan megjelenése miatt. Szükséges - Pácolt sampinyonval - 1 doboz - Zöld hagyma, petrezselyem, kapor - Kemény sajt - 300g - Sárgarépa - 3-4 db. - Tojás - 4 db

Az egyik leggyakoribb gomba a sampinyonval. Szinte mindenhol megtalálhatók ezek a gombák készen, konzerven, ami nem csökkenti az ízét, de a gomba nem okoz különösebb nehézséget a főzésben. Diétás saláta gombával és mozzarellával Ez a könnyű saláta remek snack lesz, amely nem fogja megölni az étvágyat, de remek kezdet minden vacsorához

A multicookerben történő főzés nemcsak időmegtakarítás, hanem lehetőség arra is, hogy a legegyszerűbb étel is ízletes legyen. Ezért minél több receptet ismer egy multicookerhez, annál több lehetőség kínálkozik arra, hogy kulináris remekművekkel kedveskedjen otthonának

A gyümölcsök nagyon hasznosak a testünk számára, mert hatalmas mennyiségű nélkülözhetetlen nyomelemet és vitamint tartalmaznak. Fontolja meg a legegészségesebb gyümölcsöket, amelyeknek szinte minden nap jelen kell lennie étrendünkben. Utasítás 1

A biológiai osztályozásban nincsenek nem mérgező gombák, de a gomba királyság ehető képviselői jelen vannak. Étkezés előtt a gombákat sterilizálni kell, ami speciális hőkezelésből áll. A növekedés során a gombák bőségesen felszívják a nedvességet, és felhalmozzák azt a kitinos falú sejtek üregében

A kacsa elveszíti sajátos illatát, a kacsahús pedig puha és puha lesz, ha sörben főzik. A mártás főzés után tökéletes minden körethez, különösen hajdina zabkásához. Hogyan főzzünk kacsát a sörben? Szükséges Kacsa tetem 3-4 gerezd fokhagyma 3-5 édes-savanyú alma majonéz őrölt feketebors só 0,5 l sör serpenyő Utasítás 1

A "csendes vadászat" rajongói alig várják az új gombatermést, hogy bejárhassák az erdőt, és változatosabbá tegyék étrendjüket. Júniusban a tűlevelű ültetvényekben megjelenik egy korai szemcsés vajas étel, amely gyakran a téli felkészülés alapjául szolgál, táplálja a "

A hagyma töltelékkel ellátott pite a mák hozzáadása miatt nagyon ízletes és szokatlan. Ennek az ételnek az elkészítéséhez egyszerű összetevőkre és kevés időre van szükség, így a receptet azok is felhasználhatják, akik nem rendelkeznek tökéletes kulináris képességekkel

A "narancs" édességek Franciaországból származnak. Ez a desszert szokatlan és egyszerre egyszerű, mert kandírozott narancssárga gyümölcs, amelyet csokoládé borít. Azt javaslom, hogy főzzön ilyen ízletes, sőt egészséges finomságot. Szükséges - narancs - 4 db

Kék sajttal töltött kacsamell senkit sem hagy közömbösnek. Az étel könnyen elkészíthető, de időbe telik. A feltüntetett összetevőmennyiség 4 adagra elegendő. Szükséges - kacsamell (filé) - 4 db .; - Roquefort sajt - 120 g

A kemencében sült sertéshús az egyik legfinomabb húsétel. A sertéshús sokoldalúsága lehetővé teszi, hogy kísérletezzen fűszerekkel, gyógynövényekkel és különféle köretekkel. A mell a sertéshús egyik legfinomabb része. A vékony és gyorsan elkészülő zsírrétegeknek köszönhetően a mellkas lédús és meglehetősen puha

Kiváló előétel a leveles tésztában sült töltött borjúnyelvek. Elég gyorsan főz és ugyanolyan gyorsan süt. Egy ilyen előétel minden ünnepi asztalt díszít, és kétségtelenül örömet szerez a vendégeknek. Hozzávalók: 2 borjúnyelv

Ha csirkemell saláta lehetőséget keres, próbáljon elkészíteni egy nagyon egyszerű és kiadós salátát kukoricával és sajttal. Az összes hozzávaló megfizethető és elég jól kombinálható egymással. Ezenkívül az ilyen snack elkészítése nem igényel különleges kulináris képességeket

Mint tudják, mesterséges egy shish kebabot helyesen főzni. És nemcsak a hús jó megsütésének, hanem a helyes pácolásnak a képességét is magában foglalja. A kész étel íze és aromája is a megfelelően elkészített páctól függ, ezért ismernie kell elkészítésének alapjait

A nagyböjt nagyon hamar, a húsvét ünnepét megelőzően kezdődik. Az ortodox keresztények már a nagyböjt kezdetére készülnek, és a sovány ételek receptjeit gyűjtik. E receptek egyike lehet a fehér káposzta karaj, amelyek lédússágukkal, gazdag ízükkel, finom aromájukkal és magas fehérjetartalmukkal nem alacsonyabbak a hús társainál

Számos olyan ember van, aki különféle okokból utasítja el az édességeket. Valaki fogyni akar, mások betegség miatt ellenjavalltak a cukorban, de mindegyiküknek figyelnie kell a stevia-ra - egy természetes édesítőszerre, amely süteményekhez is adható

Mit lehet összehasonlítani egy finom lédús steak-kel egy nehéz munkanap után? Egy darab jól sikerült hús aromás fűszerekkel gyorsan feltölti és felvidítja. A húst úgy lehet feldolgozni, hogy a sütés eredményeként lédús és puha legyen. Szükséges karaj (sertéshús)

A homoktövisnek számos előnyös tulajdonsága van. Különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, segíti a megfázás által legyengített szervezetet. A homoktövis frissen fogyasztható, cukorral meghintve, vagy finom és egészséges desszerteket készíthet belőle

Sok háziasszony előszeretettel süt palacsintát, ezáltal leírhatatlanul örömet szeretteinek. És mindegyiknek megvannak a maga receptjei. És néhányan még csak tanulni kezdenek. Általános szabály, hogy a palacsintatészta szokásos termékcsomagot tartalmaz:

A barkácsoló pillecukor a vásároltaktól eltérően sok hasznos anyaggal rendelkezik, és jótékony hatással van az egészségre. Szükséges 24 darabra: - 2 alma (Antonov legjobb); - 80 g homoktövis; - 420 g cukor; - 2 mókus

A fürjtojások hasznosságukról és a bennük található nagy mennyiségű vitaminról, aminosavról és nyomelemről ismertek. Ezenkívül tonizáló hatással vannak a testre, és nem okoznak allergiás reakciókat. A fürjtojásból remek rántotta és omlett lesz - ha tudja, hogyan kell megfelelően megsütni

A fürjtojással ellátott ételek nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is. Készíthet belőlük aszpikát, sok salátát, levest. A fürjtojásokat még pácoljuk, és ínycsiklandó desszerteket is készítenek belőlük. Utasítás 1. lépés Sok saláta van fürjtojással

A zselés az újévi táblázat kötelező attribútuma. Bármely ünnepre főzhetsz aszpikát halból, húsból vagy csirkéből. Akkor is megfelelő, ha háztartása már kissé megunta a szokásos csirkét, és szeretne valami újat. Szükséges 1 kg csirkehús 50 g zselatin 400 ml vizet sárgarépa nagy hagyma savanyúság némi só Pán Gézdarab Formák Utasítás 1

Nehéz túlbecsülni a zabpehely előnyeit. Nagy mennyiségű kalciumot és könnyen emészthető rostot tartalmaz, amely segíti a gyomor-bél traktust, megtisztítja a szervezetben lévő méreganyagokat, és alacsony zsírtartalmú diétás termék is. Nem hiába, Angliában hagyomány szerint a zabpehely bekerül a napi reggeli étrendbe

A "Nicoise" francia saláta elkészítéséhez jobb fiatal kis burgonyát használni. A mustár és borecet alapú szósz fűszeres ízt ad az ételnek. A saláta nagyon fényes és étvágygerjesztő. Szükséges - vörösborecet - mustár - cukor - olivaolaj - só - petrezselyem - 500 g apró burgonya - 300 g zöldbab - 4 tojás - 300 g meggyparadicsom - 100 g olajbogyó - 700 g tonhalfilé Utasítás 1

A csirke nagyon kényelmes a mindennapi asztalhoz - ez a termék olcsó és könnyen elkészíthető. Sok érdekes étel elkészíthető ilyen típusú madár felhasználásával. Például a csirke jól illik almához és sajthoz. Szükséges A csirkepörkölthez:

Maga a szufla nagyon gyengéd és ízletes. A réteggel pedig kísérletezhet - vegyen más zöldségeket vagy gyümölcsöket, még egy "hawaii keverék" is megfelel. Jó reggelire vagy könnyű ebédre. Szükséges - 1 csirkemell; - 2 tojás

A sült csirke népszerű étel, amelyet könnyű elkészíteni, és tökéletes az ünnepi asztalhoz, valamint a hétköznapi családi vacsorához. Számos lehetőség áll rendelkezésre az elkészítéséhez, de a csirke különösen finom tejszósszal. Szükséges - 1 evőkanál

A mézes fánk szokatlanul finom és egyedi ízzel örvendeztet meg. Egy ilyen finomság kivétel nélkül mindenkinek tetszeni fog. Szükséges - vaj - 50 g; - méz - 2 evőkanál; - tojás - 4 db .; - cukor - 1/2 csésze; - só - 1/2 teáskanál

A besbarmak a török népek hagyományos étele, akik korábban nomádok voltak, a legfontosabb az volt, hogy az étel rövid ideig készüljön, kiadós és ízletes volt. Ebben a cikkben elmondom, hogyan készíthet önállóan hagyományos beshbarmakot, amely minden családtag számára vonzó lesz

Beshbarmak a sztyeppei területeken lakó nomád népek hagyományos étele. Ez az étel Kazahsztánban nyerte el a legnagyobb népszerűséget. Sőt, a kazahok jogosan tekintik a beeshbarmakot nemzeti ételüknek. A török nyelvről lefordítva a "beshbarmak"

A saját belátása szerint bármilyen húsból darált hússal főtt palacsinta remek dekorációvá válhat a farsangi búcsúztató ünnepi asztalán. Egy ilyen finom étel elkészítésének egész folyamata körülbelül negyven percet vesz igénybe. Szükséges - nyers csirke tojás (három darab)

A Sambar levest nyugodtan nevezhetjük multifunkcionális ételnek. Indonéziában nemcsak ebédre szolgálják fel az asztalon, hanem a rizs köret kiegészítéseként is. Szükséges - 800 g zöldségkeverék (zöldbab, padlizsán, paradicsom és sárgarépa) - 200 g lencse - növényi olaj - 2 csípős paprika - mustármagok - kömény - kurkuma - reszelt kókusz - só - bármilyen főtt hús (választható) Utasítás 1

Olyan termék, mint a chips már régóta ismert, de ennek az uzsonnának a káros tulajdonságai is ismertek. Azok az emberek, akik figyelnek az egészségükre és az alakjukra, egyáltalán ne egyék. De mi van, ha olyan nagyon akar chipeket? Könnyen készíthet ártalmatlan diétás chipseket otthon

A lencse a hüvelyesek családjának képviselője, amelyre polgártársaink többsége méltatlanul megfosztja a figyelmét. Az Mshosh az örmény konyha hagyományos étele, amely alkalmas böjtölésre, diétázásra és a fehérje pótlására a szervezetben. Az Mshosh hasznos reggelire, mivel az étel javítja az emésztést és elindítja az anyagcserét, hideg snackként használható, kenyérre kenhető vagy húsos ételekhez forrón tálalható

Ez a recept minden böjtölő embernek tetszeni fog. Elég csak a vajat növényi olajjal helyettesíteni sütés közben. Főzése fél órát vesz igénybe. Szükséges Négy adagra: - 250 g vörös lencse; - 2 gerezd fokhagyma; - 1 póréhagyma

A lencséből sok érdekes és kielégítő étel készíthető, a levesektől és köretektől kezdve a pite töltelékig. Ahhoz, hogy az étel gyorsabban főzjön, és különösen ízletesnek bizonyuljon, használjon multicookert - ez segít megsütni a zöldségeket, a gőzös gabonapelyheket, és különösebb gond nélkül hozza az ételeket a kívánt állapotba

Az orosz okroska hideg étel egy forró napra. Lehetőség nem csak uzsonnára, hanem arra is, hogy elegendő legyen egy élénkítő, fűszeres, frissítő nyári levesből. A népszerű hideg leves "okroshka" neve a morzsolódik szóból származik

Az Okroshka a nemzeti orosz konyha hagyományos étele. Valójában hideg levesről van szó, amelynek összetevői nagyon különbözőek lehetnek. De az egyik komponens változatlan marad - ez a kvas, enélkül az okroshka aligha nevezhető okroshkának. Ez a leves a nyár kezdetével kezd népszerűvé válni, amikor a meleg levesek egyáltalán nem éhesek

Az Okroshka könnyű nyári leves, igazi öröm, hogy élvezheti egy forró napon. Az okroshka főzéséhez számos lehetőség kínálkozik, javasoljuk, hogy főzze az okroshkát csirkével és paradicsommal. Szükséges - 500 ml kefir; - 200 g főtt csirkefilé

A Kuban okroshka készítésének receptje tartalmaz egy kis titkot, amely lehetővé teszi, hogy szokatlanná tegye az ételt. Az összetevők mennyiségét saját belátása szerint változtathatja meg. Szükséges - 250 g tejföl - 300 g főtt kolbász vagy mellbimbó - mustár - só - őrölt feketebors - cukor - friss fűszernövények - 2 liter tejsavó - 3 friss uborka - 5-6 tojás - 4 burgonya - 8-10 retek - 500 g kefir Utasítás 1

A fólia nagyon jó segítség a háziasszony számára a konyhában. Ételeket tárolhat benne, szorosan becsomagolva, a munkafelületeket fóliával letakarhatja, megvédve őket a sérülésektől. Nos, a fólia legfontosabb funkciója a konyhában az étel sütésének segítése

A pizza szerelmesei imádni fogják ennek az ételnek a vegetáriánus változatát. Nagyon gyorsan elkészíthet egy ilyen pizzát, ha kész tésztát használ, amelyet üzletekben árulnak. Ha szeretné, saját maga elkészítheti a tésztát a kedvenc receptje szerint

Koreának, mint minden más országnak, megvan a maga hagyományos süteménye. Nagyszerű példa a disznóhagymás párolt húsos pogácsák. Néha ezt az ételt pyan-se-nek vagy pegezinek hívják. A főzési technológia szerint a sertés nagyon hasonlít a mantihoz

Ez a finom, kiadós leves babkonzervekkel és friss gombával készül csirke vagy zöldséglevesben. A teljes főzési idő csak negyven perc; ez az első fogás ebédre és vacsorára egyaránt felszolgálható. Szükséges Négy adagra: - 450 g gomba

Ha valami finomat szeretne főzni, például káposztás pitét, de kevés tapasztalata van a főzésben, és attól tart, hogy a sütés nem fog sikerülni, próbálkozzon az alábbi recept használatával. Szükséges - körülbelül 800 g káposzta

A vöröshagyma szelet nagyon egyszerű és ízletes étel, amelynek elkészítéséhez minden háziasszony konyhájában minimális mennyiségű termékre van szüksége. Elég gyorsan készülnek fel, de olyan szokatlannak bizonyulnak, hogy nem mindenki tudja meghatározni, miből áll

A méz segítségével illatos mézeskalács sütiket, finom süteményeket, mézeskalácsokat, pitéket készíthet. A pékárukban még a cukrozott termékek is megtalálják a második életet, és segítenek egy illatos desszertétel elkészítésében. Utasítás 1

Az ukha egy régi halétel. Leggyakrabban ez a leves a természetben készül, ezért a receptnek a lehető legegyszerűbbnek kell lennie. Szükséges - csuka (kb. 2 kg); - krumpli; - sárgarépa; - hagyma; - fokhagyma; - Babérlevél

A nyúlhúst az egész világon nagyon értékelik az ínyencek, és kiválóan alkalmas különleges alkalmakra készült ételek elkészítésére. Használható illatos sült készítéséhez, zöldséges pörkölthez vagy sütéshez. Szükséges Az első recept:

A citromlé puha és kellemesen savanyúvá teszi a töltött lábakat. Ha elvileg nem szereti a savanyúságot, kompenzálhatja, ha mézet vagy cukrot ad a recepthez. Nagyon jól kitöltött lábak citromlében jók piknikezni. Szükséges - fűszerek - ízlés szerint

A mézben sült alma ősrégi orosz csemege, amely nemcsak kiváló finom ízzel, hanem egyszerű elkészítéssel is gyönyörködtet. Ezenkívül ez a teljesen természetes étel helyettesítheti a szervezetre káros és haszontalan édességeket, például süteményt vagy csokoládét

Az ókori rómaiak voltak az elsők, akik megtanulták a borscs főzését. Különösen ehhez a leveshez sok káposztát és céklát termesztettek. Rómából ez a leves fokozatosan behatolt más országok népeinek konyháiba, és mindegyikükben saját nemzeti sajátosságokat szerzett

A cseresznyés pite egyik fő előnye, hogy egész évben főzhető. Jobb persze, ha a bogyók frissek, de ha úgy dönt, hogy télen pite készít, akkor a fagyasztott is megfelelő. A lepényben meggy nem ad sok gyümölcslevet, nem fog kúszni - egyszóval a piték egyik legsikeresebb bogyója

Ízlésben és megjelenésben nem nehéz csodálatos desszertet készíteni - meggyes süteményt. Ehhez hasított penészre és az alábbi összetevőkre lesz szükség. A bogyókat frissen vagy fagyasztva lehet használni. Szükséges - 5 evőkanál liszt - 4 tojás - egy evőkanál keményítő - egy pohár cukor - 300 g meggy - 2 teáskanál pálinka - egy csomag zselatin - 200 g túró - fél pohár tejszín Utasítás 1

Ha szereti a csokoládét, cseresznyével áztatott likőrrel, ne felejtse el kipróbálni egy részeget a Részeg Cseresznye tortából. A finomság receptje egyszerű, de fontos, hogy ne hagyjon figyelmen kívül néhány pontot, hogy a lehető legízletesebb és aromásabb legyen

A Beefsteak az angol konyha klasszikusa, szeletünk őse. Ez egy teljes ízletes adalék minden körethez. A darált hússal ellentétben a hús tiszta íze valóban lédús marad, a steakek ideálisak egy kiadós vacsorához. Marhapecsenyék konyakkal Szerkezet:

A hagyományos kebab elkészítéséhez jobb fiatal bárányt venni. Az ilyen húsdarabok, pácoltak, kissé sóval megszórva, szénen megsütve maguk is kérnek egy falatot. Szükséges Ürühús padlizsán paradicsom friss paprika citromlé növényi olaj víz só fekete bors paprika rézműves nyárs szenek ventilátor mérkőzések Utasítás 1

Még egy kezdő háziasszony is készíthet pitét egy szokásos mikrohullámú sütőben. Ugyanakkor a sütéshez nagyon kevés idő szükséges. És a pite nem lesz rosszabb, mint a sütőben megsütve. Szükséges A tesztre: - 150 g vaj vagy margarin sütéshez

Tavasz, május, barbecue. Sokan szeretik a szénen sült aromás húst. És szinte mindenki társítja egy piknik jellegű természethez, jó időhöz és meleg társasághoz. Sok kebab recept létezik. Próbáljon ki egyet - gránátalma lében pácolt shish kebabot

A burgonyaételek főzése sok családban meglehetősen gyakori. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy a burgonya a csodálatos eredeti étel - tekercs - fő összetevőjévé válhat. Hatalmas számú különféle töltelék van. Próbálja ki a hústekercset. Szükséges Burgonya - körülbelül 800 g

A durva sót gyakran használják különféle ételek elkészítéséhez. A só fő feladata ebben az esetben a főzés során felszabaduló hő vezetése. A burgonya főzésére számos lehetőség kínálkozik. A sóban sült burgonyának azonban különleges aromája és kellemes íze van

A gyógynövényekkel sült csirke univerzális étel. Főzhet egész csirkét vagy süthet egyes részeket, töltheti meg a csirkét gyógynövényekkel, vagy főzheti illatos száraz gyógynövényes kéreggel. Választhat receptet attól függően, hogy hány embert szeretne etetni, a madár mely részeit szeretné felszolgálni, mennyi időt hajlandó tölteni a főzésre

A tejgomba kicsi fehér szemcsék (5–6 mm átmérőjűek a fejlődés kezdeti szakaszában), és az élesztő és a tejsav rudak kölcsönhatásának termékei. Az általa gyártott ital egyedülálló kémiai összetételű, amely jelentősen felülmúlja a közönséges kefir tulajdonságait, és rendszeres használatával képes számos betegség gyógyítására (és megelőzésére)

Bizonyára minden háziasszonynak megvan a maga eredeti sütési receptje. Süssön szokatlanul szép és ízletes fonatot családjának. Ez egy kis időt és minimális főzési ismereteket igényel. Szükséges Liszt 400 g 7 g száraz élesztő Tej 70 ml Vaj 75 g 100 g cukor Alma 3 db

Milyen jó otthon összegyűjteni a családot és a barátokat, és házi savanyúsággal kényeztetni őket. Szükséges - füstölt borda 300 g; - savanyú káposzta 400 g; - hagyma 1 db; - sárgarépa 1 db; - burgonya 3 db; - növényi olaj

A karfiol nagyon egészséges, ízletes és alacsony kalóriatartalmú zöldség. Könnyen emészthető, sok növényi fehérjét, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz - kalciumot, magnéziumot, káliumot, vasat, fluort, mangánt, néhány B és C csoportba tartozó vitamint

A karfiol nem csak meleg ételekhez alkalmas - finom saláták készítésére használható. Ahhoz, hogy az étel harmonikus legyen, egészítse ki a zsenge káposztát diófélék, gyógynövények, sonka, zöldségek és különféle szószok élénk ízével. Karfiol saláta dióval Ez a grúz stílusú étel élénk, enyhén fűszeres ízű

A karfiol saláta finom és könnyű étel, amely a zöldséges snackek szerelmeseinek tetszeni fog. Ez a saláta egész évben elkészíthető a családi költségvetés veszélyeztetése nélkül. Szükséges - 250 g karfiol (friss és fagyasztott zöldségek egyaránt alkalmasak)

Csirkehúsból nagyon sokféle ételt főzhet. A csirke jól illeszkedik gyógynövényekhez, zöldségekhez, különféle szószokhoz, így a szakácsok nem korlátozhatják fantáziájukat a főzési folyamatban. Csirke szelet gyógynövényekkel Ízesített darált csirke szelet burgonyapürével, omlós rizzsel vagy tésztával tálalható, és jól passzolnak a friss zöldségsalátákhoz

A csirkemell tekercset felszeletelhetjük az ünnepi asztalra, valamint reggelire szendvicseket is készíthetünk belőle. Szükséges - tepsi; - pergamen; - fólia; - turmixgép; - olvasztott sajt 2 db; - csirke tojás 2 db

Az olasz konyha nagyon változatos. Leginkább pizza, spagetti és tészta miatt népszerű. Az olasz tokhal tésztával minden ünnepi asztal gyönyörű dísze lesz. Szükséges Négy adagra: - 1,5 kg tokhal; - 200 g tészta; - 140 g paradicsom

Az ukha a nemzeti orosz konyha egyik legrégebbi étele. Próbáljon kárászból főzni. Annak ellenére, hogy sok apró csontja van, az édesvizek többi lakosához viszonyított magas tápanyagtartalom és a csodálatos íze miatt ez a hal ideális választás forró leves elkészítéséhez

Az étkezési sóval kezelt hal különleges ízesítő tulajdonságokkal rendelkezik. A sózáshoz különböző módszereket alkalmazhat - száraz és nedves, meleg és hideg. A termék íze a sótartalomtól függően változik. A pontyokat erősen, közepesen, enyhén sózhatjuk

A halételek az étrend egyik fő helyét foglalják el. A hagymával párolt ponty kiváló, kifinomult ízű, darabjai közvetlenül a szájban olvadnak. Ez az étel remekül fog kinézni egy ünnepi asztalon, és a barátok és a család élvezheti. Szükséges - 1 kg hámozott ponty - 1 evőkanál

Ezek a finom hagymás és gombás töpörtyök hasonlítanak a gombatöltelékkel ellátott pasztákhoz - ez meglehetősen eredeti. A recepthez még pácolt gombát is szedhet. Szükséges - 2,5 pohár liszt; - 1 pohár forrásban lévő víz; - 300 g méz galóca

Az olasz konyha híres finom desszertjeiről. Javaslom, hogy készítsen "Ladies fingers" nevű sütit, különben "Savoyardi" -nak is hívják. Szükséges - tojás - 3 db .; - búzaliszt - 75 g; - porcukor - 75 g

A szőlőből leggyakrabban bort, kompótokat, desszerteket készítenek, de ezt a bogyót ritkábban használják salátákhoz. Bár a saláta szőlővel e recept szerint kellemes édes-savanyú utóízzel készül. Szükséges Adagonként: - 30 g zöld saláta

A sajt ízletes és népszerű termék. Sokféle változata és típusa van. A sajtot gyakran használják különféle ételek elkészítéséhez. Az ilyen ételek azonban negatívan befolyásolhatják a közérzetet, ha minden nap sok sajtot eszel. Hogyan árthat ez a termék?

A Borscht az egyik legkielégítőbb és táplálóbb első fogás. Leggyakrabban a borscsot húsban, csontban vagy hús-csont húslevesben készítik, amely gazdag ízt ad. Használjon marhahúst, sertéshúst vagy baromfit, és sonkát, kolbászt és más húsokat adjon hozzá további összetevőként

A rózsaszín lazac főzéséhez sok recept létezik. Minden ételnek megvan a maga jellemzője és íze. Az ízletesen elkészített halak kedvelik Önt és vendégeit, rokonait és barátait. Szükséges Rózsaszín lazac sajttal és karfiollal:

A magyar konyhát az különbözteti meg, hogy diétás ételeket alig talál benne, és nekünk nincs is rájuk szükségünk. Mivel vállalkozunk a hús főzésére, soknak kell lennie, és finomnak kell lennie. Elkezdünk készülni egy finom és tápláló paprikash nevű magyar étel elkészítésére

A paprikash a gulyáshoz hasonló étel, de ettől eltérően itt a paprikás íz elsőbbséget élvez. A borjúhús nagyon gyengének bizonyul, közvetlenül a szájban olvad. A paprikash borjúhússal történő főzése egyszerű. Szükséges - 400 g borjúhús

A Pasta alla carbonara olyan híres étel, amelyet annyira szeretnek, hogy Olaszország szinte minden régiója megpróbálja igényelni a szerzőséget. A tésztát hagyományosan spagettiből, füstölt sertéshúsból készítik, sajt, tojás és fűszeres mártással szolgálják fel

A kókusztejkonzerv szinte bármelyik szupermarketben megvásárolható. És sokkal érdekesebb otthon kókusztejet készíteni. Sőt, ebben az esetben az egészség és a pénztárca szempontjából egyaránt előnyös lesz. Ennek a terméknek egy üvegedénye, amelynek térfogata 400 ml, 200-300 rubel között változik

A gombócok a hagyományos kínai konyhához tartoznak, mivel még a híres Qin-dinasztia uralkodása alatt is ezt az ételt tekintették a császári asztal fő díszítésének. Ma az Égi Birodalom lakói gombócokat készítenek általában a tavaszi fesztiválra (Chunze) vagy az új évre a holdnaptár szerint

A tőkehal meglehetősen megfizethető hal az orosz fogyasztók számára. Ez a termék ráadásul nagyon hasznos, mivel a tőkehalban van magas az emberi test számára szükséges mikroelemek és vitaminok mennyisége. Tőkehal filé lassú tűzhelyben A párolt halak szó szerint megolvadnak a szájban, és a multicooker asszisztens segít sok időt és erőfeszítést megtakarítani, mivel nem kell megfordítania a halat, és figyelnie kell, hogy ne égjen a serpenyőben

A 17. századra a pizza minden olasz kedvenc ételévé vált. De a pizza tészta egy korábbi találmány: vajjal és zöldségekkel készült süteményeket ősidők óta fogyasztanak Olaszországban, és Amerika felfedezése után ott jelentek meg a pizzához szükséges paradicsomok

A Forshmak, a zsidók által először elkészített snack egy ínycsiklandozó pástétom, amelyet el lehet kenni ropogós kenyérhéjon vagy önálló ételként. Szükséges - 4 közepesen nagy, enyhén sózott hering; - 100 gramm kemény sajt

A Forshmak csodálatos heringhal előétel egyszerű összetevőkkel, például vajjal, hagymával és tojással. Készíthet vele szendvicset, vagy főtt burgonyával tálalhatja. Az étel a legkényesebb textúrájú, és nagyon ízletesnek bizonyul. Szükséges - Kissé sózott nagy méretű hering - 1 db

A finom aromás bárányételeket sok ínyenc értékeli. A bárány könnyen emészthető fehérjék, B- és PP-vitaminok, valamint vas, foszfor, fluor és kalcium raktára. A keleti orvoslásban a legjobb húsnak tartják. A bárány stimulálja a hasnyálmirigyet és segít megelőzni a cukorbetegséget

A bárányhúst sok országban szeretik és főzik, és számos nemzeti konyhában ez a hús büszke a helyére. Ahhoz, hogy a bárány ízletes és lédús legyen, minden háziasszonynak ismernie kell és be kell tartania néhány titkot és szabályt. Szükséges -1,5 kg bárány váll -2 evőkanál növényi olaj, só, bors -2 csomag kamilla tea -2 kg fiatal burgonya -1 hagyma -10 ág kakukkfű -0,5 liter forró csirkehúsleves Utasítás 1

Sokan nem szeretik a bárányt keménysége és sajátos illata miatt, de az e recept szerint sült hús kiderül, hogy puha és olvad a szájban, és a bor semlegesíti a kellemetlen tartalékot. Szükséges 2 edényhez: • zsírfarok zsír - 100 g

Ha szeret sütni, főzzön, majd írja le a füzetébe a sárgarépás pite következő receptjét. Elragadó finomság, amely remekül illik a teához reggelire vagy vacsorára. Szükséges Szükséges: közepes sárgarépa 100-110 grammra, 100 g barna cukor (fehér cukor is használható), 100 gramm sült mogyoró, apróra vágva turmixgépben, 100 gramm puha vaj szobahőmérsékleten (főzés előtt egy-két órával vegye ki a hűtőszekrényből), 4 evőkanál

Sok pácolt paradicsom recept van. De a legbizonyítottabbat és a kedvencemet kínálom nektek. E recept szerint a paradicsom finom, és nagyon kevés időt fordítanak rá. Szükséges 1 kilogramm paradicsom; 1 kis csípős paprika; 1 kaliforniai paprika

A paradicsom savanyúság sokféle. Ezt a receptet köménymaggal egészítik ki, ami különleges héjat és kellemes illatot kölcsönöz a készítménynek. Az ilyen paradicsom pácolásának alapelve nem nagyon különbözik más receptektől. Ön azonban elégedett lesz az eredménnyel

A Falafel hagyományos arab étel. Itthon nagyon népszerű. Próbáld ki, és te főzöd ezt az érdekes kulináris alkotást. Szükséges - csicseriborsó - 300 g; - búzaliszt - 2 evőkanál; - fokhagyma - 5 gerezd; - hagyma - 1 db; - száraz fűszerek - ízlés szerint

A Falafel hagyományos és nagyon népszerű étel Izraelben és az arab országokban. Kis csicseriborsó, zöldségfélék és olajban sült fűszerekből áll. Falafelet pita kenyérben, friss zöldségekkel, dió- vagy paradicsomszószban tálaljuk. Szükséges - száraz csicseriborsó - 100 g - sárgarépa - 50 g - hagyma - 50 g - cukkini - 50 g - fokhagyma - 1 gerezd - zöldek (koriander, petrezselyem, kapor) - 30 g - szezámmag - 2 evőkanál

A Farfalle egy pillangótészta, amelyet külleméről neveztek el. Leggyakrabban különféle zöldséges szószokkal, például sűrű paradicsom-sajtos mártással szolgálják fel. Szükséges - 30 ml olívaolaj; - 3 gerezd fokhagyma; - 1 doboz (800 gr

Az egyik legnépszerűbb pán-ázsiai étel a thai csirke. Ez a lédús és aromás étel tökéletes az egészséges ételek kedvelőinek. Szükséges 500 g csirkefilé, 2 gerezd fokhagyma, 2-3 evőkanál. evőkanál növényi olaj, 3 evőkanál. kanál szójaszósz, 1 evőkanál

Nem hiába hívják ezt a pürével készült levest bársonynak - hihetetlenül gyengéd és egyben fűszeres a curry hozzáadása miatt. Szükséges - 4 fiatal cukkini - 1 kis hagyma - 1 gerezd fokhagyma - 2 olvasztott sajt - 0,5 teáskanál curry - 1 evőkanál vaj - 3 pohár víz - só - bors Utasítás 1

A hús főzése thai nyelven azt jelenti, hogy gyors ünnepet kell készíteni. Ez az étel ideális váratlan vendégek kezelésére. Gyakran rizs körettel tálalják. Szükséges hús (700 g-1 kg): csirke filé sertéshús választott marhahús

Aki halat vásárol az üzletben, általában nem teszi fel a kérdést, hogy milyen halról van szó. Az árusszakértők már mindent meghatároztak, a szükséges információk az árcédulán vannak. A piac más kérdés. A halászok gyakran eladják azt, amit maguk fogtak

Ezt a levest finom textúrájával, élénk megjelenésével és pikáns ízével különbözteti meg a fűszeres tészta hozzáadása miatt. Csak egészséges zöldségeket és fűszereket használnak az elkészítéséhez, ami táplálóvá és egyben egészségre is jótékony hatásúvá teszi az ételt

Ez a fényes leves csodálatos, töretlen ízének köszönhetően felvidítja és segít megszabadulni a felesleges kilóktól, mivel meglepően diétás, ugyanakkor kielégítő! Szükséges 4. tálalás: - 4 répa; - 400 ml víz; - 1 hagyma

A forróság idején nem akar zsíros és kalóriatartalmú ételeket fogyasztani. Még a meleg levesek sem relevánsak a nyári szezonban. A test hideg ételeket igényel, a lélek pedig, mint mindig, valami ilyesmit. Ilyenkor céklaleveset főzhet édes kvasszal

A teának sokféle fajtája és annyi főzési módja van. A helyesen főzött tea igazi örömet okozhat a folyamatban. Úgy gondolják, hogy az egyik legegészségesebb tea a zöld, amelyet a legjobb termoszban főzni. De ne felejtsük el, hogy a termosz egyedülálló ízt adhat mindenféle teának

A palacsinta remek hagyományos étel. A palacsinta és a töltelék előre elkészíthető, letakarva hűtőbe helyezhető. Annak érdekében, hogy a palacsinta ne tapadjon össze, van egy kis trükk. Elég, ha sütőpapírral eltoljuk őket, és nem fognak összeragadni