Diétás ételek 2024, November

Különféle receptek vannak a mézes kekszre. A hagyományos mézeskalács sok vékony süteményből áll, krémmel. Kekszet azonban csak egy kéreggel lehet sütni. Recept keksz tésztához mézzel vékony süteményekhez Ha a mézes sütemények elvékonyodását tervezi, gyúrja vajjal a tésztát

A frissen kifogott asp-ból készült balik ideális snack a habos sörhöz egy forró nyári nap estéjén. Az elkészítéséhez ráadásul nincs szükség szuperkomplex összetevőkre, hanem csak magára a halra, sóra és növényi olajra. Plusz egy kis erőfeszítés, amely aztán kifizetődik ennek a finom finomságnak az ízléses ízével

A sárgarépalekvár eredeti és gyönyörű finomság, szokatlan ízű; felhasználhatja pite, pite, tekercs töltelékeként, süteményeket és süteményeket díszíthet vele. Szükséges - 1 kg sárgarépa; - 0,8 liter víz; - 1 kg cukor; - 1 teáskanál citromlé

A sima színű cukormáz nagyon népszerű díszítés sok cukrászati termék számára, amelyekre krémmintákat, cukorport vagy masztixot visznek fel. Könnyen és gyorsan elkészítheti az ilyen mázat otthon, a lényeg a receptek és a megfelelő alapanyagok ismerete

A hét nagy hétig tartó nagyböjt fenntartása nem könnyű feladat. A mindennapokban megszokott, tejre, tojásra, húsra, vajra támaszkodó ételek hiánya sokak számára igazi kihívást jelent. Csak az édesség segít abban, hogy ne törje meg a böjtöt. A kérdés megválaszolásához, hogy lehet-e mézet, cukrot és lekvárt enni a böjt alatt, emlékeznie kell arra, hogy mi tilos azoknak, akik böjtölnek

A berkenye bogyólekvár nagyon egészséges. Édes és finom ízű, vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz, antimikrobiális hatású, növeli az erek erejét és csökkenti a koleszterinszintet. Szükséges vörös berkenye bogyók - 1 kg

A padlizsánok vagy a "hosszú élettartamú zöldségek", ahogyan ezeket Keleten nevezik, hihetetlenül egészségesek a szív számára magas káliumsó-tartalmuk miatt. Ezt a csodálatos zöldséget főzzük, sütjük, sütjük, pácoljuk, és néha még nyersen is fogyasztjuk

A gombaidőszak nagyon hamar elkezdődik. Ezen a nyáron mindenképpen kényeztesse családját egészséges és tápláló ételekkel, friss gomba készítésével. Szükséges - 500 ml tej; - 400 g friss vargánya; - 30 g vaj; - 1 db számítógép

Ha szeretné, sok finom és sós ételt készíthet szaftos padlizsánból mind a családi vacsorához, mind az ünnepi lakomához. A húshoz, halhoz, gabonafélékhez jól passzoló leveles zöldséges köret snack lehetőségnek számít. Megmondjuk, hogyan lehet főzni padlizsánt egy serpenyőben fokhagymával és paradicsommal mindössze fél óra alatt, minimális étel felhasználásával

A böjt a bűnbánat, az intenzív imádság és a leggyakoribb istentisztelet napja. A gyorsétkezés eltér a napi étkezéstől. Sok zöldséges étel van benne. A zöldségek vitaminokat, savakat, szénhidrátokat, rostokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyekre a testnek annyira szüksége van a koplalás során

A padlizsán készítéséhez sok recept létezik. A termék jól passzol különféle zöldségekhez, húscsemegékhez, valamint sajthoz. Ez a kiváló előétel tökéletes egy ünnepi asztalhoz. Szükséges 1. számú recept: - érett padlizsán 2 db

Minden háziasszonynak saját aláírási receptje van az édes desszertekhez. De nem lesz felesleges valami újat és eredetit tanulni. A sütitorta hihetetlenül gyors, sütés nélkül könnyen elkészíthető, és a finom eredmény minden bizonnyal örömet szerez

A padlizsán sokoldalú zöldség. Mind a mediterrán, mind a kelet-ázsiai konyha ételeiben használják, hús- és vegetáriánus ételekbe teszik, és hasonló a gombához és a sertéshúshoz. Tucatnyi recept létezik a padlizsán nagyon gyors elkészítéséhez

Ez a saláta tökéletes azok számára, akik szeretik a fokhagymát, a kiadós ételeket és a gyorsételeket. Tálalhatjuk önálló ételként, vagy hús / hal köretként kis mennyiségben. Érdekes megoldás az lenne, ha az étel tálalása előtt sós vagy fokhagymás krutont adunk a salátához

A friss nyári zöldségekből sokféle étel készíthető. Például pácolt padlizsán paradicsommal és paprikával. Ez az étel használható snackként vagy saláta helyett. Szükséges padlizsán - 2 db. bors - 2 db. paradicsom - 2 db. hagyma - 1 db

Mi a legnépszerűbb főzelék, amit köretnek főzünk? Természetesen burgonya. Sült, főtt, burgonyapüré. Ez egy meglehetősen magas kalóriatartalmú termék. De a padlizsán köret egyáltalán nem fog ártani az alaknak. Padlizsán tejfölben Hozzávalók:

Néhányan meglepődhetnek, ha megtudják, hogy a padlizsán nyersen fogyasztható. A nyers baklzhans felhasználható például snack készítéséhez. A nyers padlizsán, csakúgy, mint a hőkezelés, jól illeszkedik a fokhagymához, dióhoz, gyógynövényekhez

A saute különböző zöldségekből készül, de véleményem szerint a legfinomabb saute padlizsánból származik. Kínálok egy receptet ehhez a hihetetlenül finom és ízléses ételhez. Szükséges - paradicsom - 4 db .; - padlizsán - 3 db

Az ember sokáig sokféle tengeri életet fogyaszt. Mára számos tanulmány alátámasztotta egészségügyi előnyeiket. A rendelkezésre álló halak egyike, amely jótékony hatással van az emberi testre, a makréla. A makréla nagyon gyakori hal a világon

A töltött padlizsánok mind a vacsoraasztalhoz, mind az ünnepi asztalhoz tökéletesek. Ez az étel nagyon szép, aromás és ízletesnek bizonyul. Elkészítéséhez a legegyszerűbb termékekre, és nem túl sok időre lesz szükség. Hozzávalók:

Ez az ízletes zöldséges étel tökéletesen kiegészítheti az ünnepi asztalt meleg harapnivalóként, vagy egyszerűen csak az asztalhoz tálalhatja vacsorára, amikor az egész család összeül. Mindenesetre siessen a padlizsánételek elkészítésével, és ne hagyja ki a pillanatot, amíg a nyári szezon javában zajlik

A töltött padlizsán ízlésével minden családot és barátot megörvendeztet. Főzési idő 60-70 perc. A felsorolt összetevőkből 8-10 adagot kap. Szükséges • Padlizsán - 500g; • darált hús - 300g; • Paradicsom - 250g; • Hagymás hagyma - 100-150g

A padlizsánsaláta finom és kielégítő étel, amelyet ünnepi asztalon szolgálnak fel, vagy vacsorára készíthetnek. Vitamin saláta padlizsánnal Szüksége lesz: 2 padlizsánra, fél hagymára, 2 paprikára, 3 paradicsomra, 1 teáskanál citromlére, 2 gerezd fokhagymára, sóra, borsra, gyógynövényekre, növényi olajra

Szinte mindenki szereti a zöldségsalátákat. Sokféle összetevő, friss íz és sok egészséges vitamin különbözteti meg őket. Próbálja ki a sült padlizsánsalátát. Az elkészítéséhez természetesen valamivel hosszabb ideig tart, mint egy szokásos saláta, de megéri

A meleg saláták különleges helyet foglalnak el a saláták között, mivel ezek kiváló kiadós vacsorát jelenthetnek. Szükséges 500 marhahús, 3 evőkanál olívaolaj, csokor saláta, 2 paprika, 1 lila hagyma, 3 fokhagyma gerezd, 10 meggyparadicsom, 2 evőkanál reszelt parmezán sajt, 1/2 teáskanál paprika, 1/2 teáskanál száraz petrezselyem, 1/2 teáskanál bazsalikom

Ez az étel a kínai konyhából érkezett hozzánk. Általában wokban főzik, de ugyanolyan ízletesnek bizonyul egy szokásos serpenyőben. Ideális ebédre. Szükséges 1 póréhagyma 3 tojásfehérje 1 teáskanál keményítő, 1., 5. cikk kanál szójaszósz, 100 gramm földimogyoró (nyers) 3 gerezd fokhagyma 1 padlizsán, 500 gramm sovány sertéshús néhány zöldhagyma, 1 csésze növényi olaj némi só

Ha ízletes olasz ételekkel akarja kedveskedni szeretteit, akkor mindenképpen figyeljen a hagyományos minestrone receptre. Ez egy finom és nagyon egészséges zöldségleves, amelyet egyszerűen elkészíteni. Hozzávalók: 200 g fehér bab

A padlizsános borjú íze érdekes. A hús nagyon puha. Szükséges 800 gramm borjúhús, 2 hagyma, 3 padlizsán, 1 pohár tej, 3 teáskanál liszt, só, bors, növényi olaj., Gyógynövények. Utasítás 1. lépés Öblítse le a borjúhúst és vágja apróra

A Funchoza tiszta, keményítőtartalmú tészta bablisztből. A Funchoza hagyományos ázsiai étel. Főleg zöldségekkel készül, és néha hús hozzáadásával. Az edényt hidegen és melegen egyaránt használják. A száraz funchose-t sok szupermarketben értékesítik

A Funchoza ázsiai étel, melegen vagy hidegen is tálalható. Ha egy bizonyos módon főzünk funchose-t, akkor abból készíthetünk salátát uborkával. Annak érdekében, hogy finom legyen, nagyon fontos, hogy az előkészítés során kövesse a helyes műveletsorrendet, és ne főzze túl a funchose-t

A Funchoza vékony rizs- vagy keményítőtészta. Nagyon gyakran „üvegesnek” hívják, mivel főzés közben nyeri el jellegzetes átlátszóságát. A Funchoza jól passzol zöldséghez és csirkéhez. Szükséges - 500 g csirkefilé; - 2 hagyma

A Funchoza rizstészta. Japán étel, hideg előételként vagy meleg ételként használható. Próbálja ki sertéshússal és zöldségekkel. Szükséges - 1 sárgarépa; - 1 uborka; - 1 kaliforniai paprika; - 1 hagyma; - 2 gerezd fokhagyma

Funchoza - üvegből készült tészta babból vagy rizsből. Szükséges - 100 g funchose tészta - 2 közepes édes paprika, lehetőleg élénk - 2 kis sárgarépa - 1 kis zöldségvelő - 2 csirke filé - szója szósz - fűszeres koreai öntet Utasítás 1

Többféle liszt kombinációja teszi ezeket a muffinokat nagyon egészségessé, valamint egyedi textúrát és ízt ad! Szükséges - 240 ml búzaliszt; - 80 ml teljes kiőrlésű liszt; - 80 ml kukoricaliszt; - 80 ml zabpehely; - 60 ml cukor

Az arany muffinok nagyszerű kiegészítői a reggeli csésze kávéhoz vagy teához. Csodálatos komfortérzetet és nagyszerű hangulatot tudnak nyújtani az előttünk álló egész napra. Szükséges Vaj - 200 gramm; tej - 200 gramm; csirke tojás - 2 darab

Húsvétra nemcsak húsvétot, húsvéti kalácsot és egyéb pékárut főzhet, hanem az egyre népszerűbb muffinokat is. Ezeket a húsvéti muffinokat nagyon egyszerűen és egyszerűen elkészíthetjük, és nem sok időbe telik. Szükséges 10 muffinra van szüksége:

Ezeknek a muffinoknak az íze nem dicséretes, és az összes hozzávaló keverése perceket vesz igénybe! Tökéletes reggeli, nem? Szükséges 12 darabra: - 360 g liszt; - 1 evőkanál. sütőpor; - 160 g vaj; - 2 tojás; - 200 ml tej

Sokan nem szeretik a harcsát főzni, mivel főzés közben megolvad, elterjed és kifröccsen. De másrészt ez a hal ízletes és egészséges. Harcsa vodkával és mésszel történő pácolásakor minden "íz" bent marad, a zsemlemorzsa nem engedi, hogy a halak kifröccsenjenek

Ha a keleti konyha kedvelője, akkor a rizst tartalmazó füstölt saláta nagyon tetszeni fog. A rizs jelenléte egyértelmű keleti eredetet jelez. Ez az étel kiváló előétel, amelyet a vendégek a legmagasabb szinten értékelnek. Szükséges - zöldek (petrezselyem vagy kapor)

Az alkoholos italok szilárd helyet foglaltak el az asztalunkon. Egyetlen ünnep sem elképzelhetetlen bor vagy ital nélkül, egyetlen szilveszter sem telik el egy pohár pezsgő nélkül. Ez mind igaz. De kevesen tudják, hogy bizonyos szabályok vonatkoznak arra, hogy mely ételekhez és mely ételekhez szolgálják fel ezt vagy azt az italt

A töltött konkillonok egy ősi olasz étel, amely hazánkban gyökeret vert és nagyon népszerű. A szokatlan név ellenére azonban ennek a finomságnak a receptjei szokatlanul egyszerűek. A nagy héj alakú tészta sokáig népszerűségre tett szert a kulináris szakemberek körében

A spagetti egy hosszú és vékony tészta, amelyet több mint 500 évvel ezelőtt találtak ki Nápolyban. Azóta ez a termék hihetetlenül népszerűvé vált nemcsak Olaszországban, hanem a világ más részein is. Sokféle szósz és hozzávaló készíthető. Jól illenek olyan ételekhez, mint a csirke, a gomba, a sajt és a tejföl

Mi lehet egyszerűbb, mint a reszelt sajttal főtt makaróni vagy a sötétkék makaróni? Olaszországban több mint 30 féle mindenféle tészta létezik. És annyi étel áll rendelkezésre belőlük, ami nem számít. Hozzávalók: 300 g tészta

A kemencében sült spagettinek minden esélye megvan arra, hogy elnyerje az "Eredeti tésztaétel" jelölést. Felkészülhetnek ebédre vagy vacsorára. A további összetevők változtatásával kiadós és könnyű ételeket egyaránt kap. Egyszerű és szokatlan Amikor a szokásos spagetti teljesen unalmas, itt az ideje a sütőben főzni

A vörös káposztát a különböző régiókban másképp nevezik: lila, kék, vörös. Népszerűsége méltatlanul alacsonyabb, mint a fehér káposzta. Sok ízletes és egészséges étel elkészíthető a "krasnokochanka" -ból, mivel friss és párolt is jó

Nem hiába nevezik a mikrohullámú sütőt csodakemencének. A mikrohullámú sütő segít kiolvasztani az ételeket, főzni leveseket és gabonapelyheket, párolni a húst, a halat és a zöldségeket, valamint buja, finom pitét és pitét sütni. A mikrohullámú főzés folyamata nagyon gyors, aminek következtében a termékek maximális mennyiségű vitamint és hasznos mikroelemet tartanak fenn

Minden vegetáriánus imádni fogja ezt a receptet. By the way, ez egy jó lehetőség az "ebéd menni". A padlizsános csicseriborsó tápláló, ízletes, könnyű. És csak hidegen eheti. Szükséges Két adag: - 100 g csicseriborsó

Meglepheti és kényeztetheti családját ezzel a szokatlan étellel, valamint változatosabbá teheti étlapját. Feltétlenül vegye be ezt a receptet. Szükséges - 600 g padlizsán - 2 sárgarépa - 1 petrezselyemgyökér - 1 hagymafej - 2 paradicsom - 300 g darált hús - 4 evőkanál

Az edényben lévő hús pontosan az az étel, amelyet nem utasíthat el. Ízletes, aromás, kielégítő. Szeretteit örömmel tölti el egy ilyen étkezés. Szükséges 500 gramm sertéshús 50 gramm zöldbab 200 gramm karfiol 1 hagyma 1 sárgarépa, 6 burgonya, 1 kaliforniai paprika, 2 gerezd fokhagyma némi só egy kis fekete bors, 6 evőkanál

A csirke diétás hús. Sok recept létezik, amelyek lehetővé teszik a finom csirke főzését a sütőben, beleértve a csirkét is. Íze nagyon gyengéd, lágyabb, mint a csirke. Különféle betegségek esetén is fogyasztható. De a diétás nem azt jelenti, hogy íztelen

Az edényekben főtt ételek finomak és kielégítőek. Egy edény helyettesítheti a teljes étkezést, vagy elfoglalhatja a megfelelő helyet az ünnepi asztalon. Szükséges - sertéshús kis szalonnacsíkokkal (340 g); - fehér gomba, sampinyonval vagy mézes gomba (260 g)

A karfiol abban különbözik a fehér káposztától, hogy lédús, nagy virágzatokból és ízletes hajtásokból áll. Az összes vitamint és tápanyagot a virágzat tárolja, így a karfiol nagyon hasznos. Nem számít, hogyan főzzük, sütőben sütjük mártással, forraljuk vagy sütjük - ez mindig finom köret

Ha szereti az eredeti és ízletes ételeket, amelyek jót tesznek az egészségének, figyeljen a zellerre. Ebben a növényben mindent felhasználnak: zöldeket, szárakat, gyökereket. Leggyakrabban a gyökeret használják, amely a finom saláták, levesek, szószok és köretek alapjává válik

A kefir tészta jó alternatíva az élesztő tésztához. Ez is csodálatosnak bizonyul, de nem igényel hosszú előkészületeket és várakozást. Gombócot, pitét, pizzát fog főzni, palacsintát vagy sütit süt, de kevés az idő? Készítsen gyors tésztát a megfelelő recept kiválasztásával

A zeller gyökere étrendi tulajdonságai miatt népszerű. Használatával lehetetlen javulni plusz kilók megszerzésével, mert 100 g termékben csak 18 kalória van. A táplálkozási szakemberek különösen azt javasolják, hogy gyakrabban készítsenek egyszerű, könnyű salátákat ezzel az összetevővel

A zeller alacsony kalóriatartalmú zöldség, gazdag nyomelemekben, vitaminokban és rostokban. A főzés során a növény minden részét felhasználják, de a gyökér különösen ízletes és hasznos. Nagyszerű fogyókúrás salátákhoz: étvágygerjesztő, könnyű, de meglehetősen tápláló

Azok számára, akik nemcsak savanyú káposztát, hanem kifejezett rubin színű, kifejezett ízű és aromájú káposztát szeretnének szolgálni, érdemes jobban megnézni a savanyú káposzta guriai stílusú elkészítésének receptjét. Ez az étel Grúziából származik, így a káposztát bőségesen ízesítik a grúz konyha hagyományos összetevőivel, például korianderrel, csípős paprikával, koriandermaggal

Illatos és mesésen finom pitékre hívjuk fel a figyelmet, két eredeti töltelékkel. Ne feledje, hogy meglehetősen egyszerűen elkészíthetők, gyorsan süthetők és gyorsan meg is fogyaszthatók. Ezeket a süteményeket a legjobb hétvégén főzni. Szükséges • 50 g Masha

A pangasius ételek mindig lédúsak és nem túl kalóriatartalmúak. Ebből a folyami halból finom rakott, finom levesek és gyönyörű főételek készíthetők. A pangasius köretéül pedig a rizs a legalkalmasabb. Szükséges Az első recept:

Hiába utasítják vissza sokan a káposztát - végül is nagyon hasznos. A vörös káposzta egészséges és gyönyörű salátát készít, amelyet reggel vagy az ebédszünetben gyorsan elfogyaszthat. Szükséges - fél fej vörös káposzta; - 2 alma

Valószínűleg mindenki kipróbálta a burgonyás palacsintát. De nem sokan mernek ilyet főzni a káposztából. Szükséges - vöröskáposzta 0,4 kg; - burgonya - 4-6 db; - sárgarépa - 2 db; - fokhagyma - 3 gerezd; - liszt - 3 evőkanál

A curryben sült csirkeszeletek könnyű, mégis tápláló snack. Finoman apróra vágott uborkával és zöldhagymával tálaljuk, hogy az étel fűszerességét megpuhítsa. Szükséges - 450 g csirkemellfilé; - 1 fej fokhagyma; - egy darab friss gyömbérgyökér (hámozott és apróra vágott)

A savanyú káposzta egy csodálatos őszi étel, amely minden családtagot vonz. Természetesen e recept szerint a káposzta inkább savanyított, mint savanyú káposzta, de csak 3-4 óra alatt. Friss káposzta - körülbelül 1 kilogramm Friss sárgarépa - egy vagy két darab Fokhagyma - néhány szegfűszeg Asztali ecet 9% - 10 evőkanál Napraforgóolaj

Gyakran előfordul, hogy a sertéshús száraznak bizonyul. Nem fog szembesülni ezzel a problémával, ha a húst alma- és hagymamártással párolja. A sertéshús illatos és nagyon puha, szokatlan ízű lesz. Szükséges Hat adag: - 1 kg sovány sertéshús

Ez a recept a káposzta főzéséhez, mint sok más recept, nem dogma, hanem csak egy lehetőség, amelyet hozzáadhat és megváltoztathat saját belátása szerint. A gombával párolt káposzta nagyon ízletes és gyengéd. Szükséges Fehér káposzta - 2 kg

Ha szereted a könnyen elkészíthető és jól emészthető könnyű leveseket, próbáld ki a csirkekukorica levest. Egy ilyen étel hasznos lesz azok számára, akik diétáznak, mert vitaminokban gazdag. A kisgyerekek is imádni fogják. A csirke fehérjével telíti a testet, a kukorica pedig vidám, élénk színt ad az ételnek

Ha kiadós ételeket szeretne fogyasztani, de gyorsan elkészít egy ételt, számos gyors recept segít. Finom ebédhez például elkészíthet egy egyszerű csirkehúslevest, és csak néhány további hozzávalót adhat hozzá. Nagyon finom, és ami a legfontosabb - gyorsan

A kukorica sok hasznos elem forrása, így az ezen alapuló ételek nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is. Egy kiadós krémleves elkészítéséhez mind a friss, mind a konzerv étel megfelelő lesz. Hozzávalók: Kukoricadara - 80 g

A kiadós és tápláló leves tökéletes ebéd hideg és felhős napokra. Főzéshez szinte bármilyen zöldséget használhat, amely a hűtőszekrényben van. Ahhoz, hogy a leves ne csak ízletes, de gyönyörű is legyen, kukoricával főzheti. Szükséges Hozzávalók 4 fő részére:

A borsó és a kukorica menta krémleves érdekes ízű, amely egyeseknek meglehetősen sajátosnak tűnhet. Tehát ez egy amatőr recept. A leves könnyűnek bizonyul, alkalmas böjt napokra, fogyók és a böjtöt betartók számára. Szükséges Négy adagra:

A palacsinta íze gyermekkora óta ismerős. Ennek az ételnek többféle típusa van: élesztő, gyümölcs, hús és zöldség. Próbáljon finom és finom karfiol palacsintát készíteni. Tálalhatjuk melegen vagy hidegen is. Szükséges 1 fej karfiol

A "szelet" szó általában a húshoz társul, de elkészíthető zöldségből is, beleértve a káposztát is. A recept helyes végrehajtásával nagyon ízletes, étvágygerjesztő aranybarna kéreggel ellátott szeleteket kap. Szükséges Egy kis fej káposzta 1 tojás 1 sl

Nyáron sok háziasszony gyűjti a savanyú káposztaételek receptjeit, mert az új zöldségfélék betakarításának előestéjén meg kell szabadulni a régi készítményektől. A C-vitaminban gazdag savanyú snack önmagában és köretként is jó, de ízletes ételeket is készíthet belőle - például frissítő káposztaleves és pite számára lédús töltelék

A kiváló káposztatekercsek kulcsa nemcsak a helyes és ízletes töltelékben rejlik, hanem a megfelelően főtt káposztalevélben is, amelyeket előzetesen ajánlatos megfőzni. A káposzta leveleinek, amelyekbe a káposzta tekercseket csomagolják, puhának és rugalmasnak kell lenniük

Ezek a palacsinták egyáltalán nem olyanok, mint a megszokott palacsinták! Ezek inkább kövér kosarak - az alapok, amelyeket általában a kedvenc töltelékekkel töltenek meg: édes és például sós … Szükséges - 4 közepes tojás; - 100 ml tej

A halakkal és mozzarellával készült saláta nemcsak az éhséget elégíti ki, hanem a forró nyári napokon is felfrissül. A lédús összetevőkészlet élénkít és energiát ad. Kívánt esetben a szokásos termékkészlet kekszekkel vagy fenyőmaggal kiegészíthető

A só a hal megőrzésének egyik legáltalánosabb módja. Mivel a só kivonja belőle a felesleges nedvességet, és megakadályozza a baktériumok szaporodását. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy a terméket hosszú ideig ehetően tartsa. Szinte bármilyen halat sózhat:

A multicookerben sült burgonya szokatlanul ízletes és étvágygerjesztő. Főzhető egészben, sajttal sütve vagy hússal és gombával. Ezen ételek egyike sem szégyelli, ha az ünnepi asztalra kerül. Egész sült burgonya Lassú tűzhelyben történő sütéshez vegyen kis burgonyagumót

A spagetti egy népszerű olasz étel, amely széles körben ismert az egész világon. Nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető, különösen, ha multicooker-ben készíti el. A spagetti sok termékhez passzol - hal, hús, zöldség, szinte minden szósz alkalmas számukra

A répa gyakori zöldség, de nem kevésbé hasznos. Vízhajtó, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Hasznos alacsony hemoglobin mellett enni. Ennek a zöldségnek a legegyszerűbb és legélvezetesebb módja az alapú saláták

Készítsen egy gyönyörű és egészséges salátát szeretteinek. A termékek szokatlan kombinációja senkit sem hagy közömbösnek. A saláta mindenkinek tetszeni fog. Szükséges - cékla 3 db; - sárgarépa 2 db; - aszalt szilva 200 g

A mangó az egyik legfinomabb trópusi gyümölcs, amely Indiában és Délkelet-Ázsiában terem. A mangó lédús péppel és édes gyümölcslével frissen fogyasztható egészséges gyümölcs desszertként, vagy felhasználható különféle ételekhez. Utasítás 1

A borjúhús diétás hús. A hús sovány és nagyon puha. A borjúhús süthető, főzhető, párolható, süthető és a hús főzésének minden ismert módszerének alávethető. Próbálja meg a sült borjúhúst béchamel mártással. Ennek az ételnek az íze kellemesen meglep

A sült húst általában burgonyával, rizzsel vagy zöldségekkel díszítik. Próbáljon főzni borjúhúst sült tojással "királyi", vagy - ahogy másképpen hívják - sült tojással királyi módon. Szükséges - 3 kg borjúhús; - 2 liter tej

Ennek a meglepően finom tengeri ételnek a kalóriatartalma csak 86 kilokalória. Nehéz megtagadni magadtól ilyen könnyű örömet. Hozzávalók: 2-4 tintahal tetem 2 evőkanál. l. tejföl 1 evőkanál. l. Liszt 1-2 evőkanál. l. vaj Só és fekete bors Egy kevés forrásban lévő víz Készítmény:

Sok háziasszony szembesül a húsfőzés folyamatával. Egyesek számára kiderül, hogy túl száraz, másoknál nem lehet elérni arany kérget stb. Valójában elég elsajátítani a hús főzésének néhány titkát - és ez lesz az egyik "aláírásos étel"

A sült borjú nagyon ízletes, aromás és kielégítő étel, amelyet bármilyen körettel együtt tálalhatunk: rizs, burgonya, hajdina, tészta. Szükséges - 200 g borjúhús - 60 g sárgarépa - 65 g hagyma - 200 g burgonya - só, bors ízlés szerint Utasítás 1

A Kvass egy lágy és frissítő ital, amellyel csillapíthatja szomját, és alapul szolgálhat az okroshka készítéséhez. A házi kvas könnyen elkészíthető. A kvass otthoni készítéséhez számos eredeti recept létezik, amelyek nemcsak ezt az italt teszik ízletesé, hanem egészségessé is

A saját kezű, bevált recept szerint főzött savanyú káposzta mindig a legfinomabbnak bizonyul. Az étel egyetlen hátránya, hogy az elkészítés napján nem lehet vele lakmározni, mert csak néhány nap múlva készül el teljesen. Annak érdekében, hogy a káposzta erjedjen / sóoldat legyen, nem savanyul meg, és hűvös helyre lehetne vinni tárolás céljából, fontos az erjesztési eljárás megfelelő elvégzése

Ez a recept lehetővé teszi a káposzta sós lében való erjesztését. Ez nagyon egyszerűen és meglehetősen gyorsan történik. 3 kg főzés körülbelül negyven percet vesz igénybe, sózás - 3-4 nap. Az e recept szerint elkészített káposzta íze kellemes, ropogós és közepesen sós

Finom, légies palacsinta, ropogós barna héjú a tökéletes vasárnapi reggeli. Töltse fel édes szószokkal, lekvárral vagy tejföllel. A palacsinták működése érdekében gyúrja össze helyesen a tésztát, és tanuljon meg néhány sütési titkot. Ahhoz, hogy a palacsinta bolyhos legyen, ne adjon túl sok tojást és cukrot a tésztához

Palacsinta, palacsinta - felnőttek és gyerekek is szeretik őket. Könnyen elkészíthetők és nagyon kielégítőek. Nagyon sok főzési recept létezik, valaki szereti a buja, és valaki finom. Szükséges - 200 gramm kefir - 1 teáskanál cukor - 1 teáskanál növényi olaj - 150 gramm liszt - szóda - só Utasítás 1

Nagyszerű családi hagyomány, hogy hétvégenként együtt készítenek reggelit, különösen akkor, ha a gyerekek részt vesznek benne. Próbáljon otthon bolyhos tejsavós palacsintát készíteni eredeti és egyszerű receptek alapján. Ez az ősi szláv étel feldobja a reggelit vagy a délutáni teát

A hússal készült lencse a téli és az őszi menüben pótolhatatlan fehérjetartalom. Ez az étel elég kielégítő, ízletes, könnyen elkészíthető, költsége pedig viszonylag alacsony. Hogyan főzzünk lencsét hússal egy edényben Szükséged lesz:

A sütőben kebab formában főtt csirkefilé könnyen kedvenc mindennapi vagy akár ünnepi fogássá válhat. A hús finom lágynak bizonyul, szójaszósz és fokhagyma fűszeres jegyzeteket ad a recepthez. Ha nyáron nincs mód kijutni a természetbe, akkor a sütőben lévő csirkebebabra van szüksége

Nem nehéz finom, de egyben ijesztő külsejű sütiket elkészíteni boszorkányujjak formájában. Végül is a keksz egyszerű és megfizethető összetevőket tartalmaz, és az elkészítési idő legfeljebb egy órát vesz igénybe. Süsse meg ezt a csemegét, és készüljön fel Halloweenre

Nincs semmi könnyebb, mint süllő sülni. De ehhez tudnia kell néhány trükköt. Például annak megakadályozására, hogy a hal tapadjon a rácsra, először meg kell olajozni és megsózni. Ahhoz, hogy minden megfelelően főjön, a grill hőmérsékletének a lehető legmagasabbnak kell lennie

A túrós puding mazsolával és almával nagyszerű reggeli gyerekeknek, és felnőtteknek is. Egy ilyen puding főzése egyszerű, kiderül, hogy egészséges, ízletes, kielégítő. Szükséges Négy adagra: - túró - 500 g; - tej - 1/2 csésze

A "Syutlach firinda" a rizspuding eredeti neve. Ez egy török étel. A pudingot hidegen tálalják, nagyon ízletes és szokatlan. Szükséges - 1 liter tej - 150 g kristálycukor - 2 evőkanál. l. rizs - 2 evőkanál

A bolyhos, aromás keksz sok sütemény alapja. Egyszerűen boríthatjuk tejszínhabbal, díszíthetjük gyümölccsel és azonnal tálalhatjuk, vagy süthetünk néhány kekszet, cukorsziruppal telíthetjük őket egy csepp aromás alkohollal, és krémmel rétegezhetjük, hogy pompás, finom süteményt kapjunk

Még egy kezdő háziasszony számára is nagyon egyszerű lesz finom és szép süteményt készíteni bármilyen ünnephez a saját kezével. Miután megmutatta fantáziáját, különféle mintákat, virágokat vagy feliratokat készíthet a krémből. Szükséges - 300 g vaj

A krémmel ellátott piskóta talán a gyermekkor egyik alkotóeleme. Milyen örömmel fogyasztották el a gyerekek az édesanyjuk által elkészített tortát egy őszintén elfogyasztott ebéd vagy vacsora után. A kekszes sütemények receptje általában klasszikus volt, de a krémet különböző módon választották, különleges ízt adva a tortának

A levegős piskótával ellátott krémes torta nagyon könnyű és gyengéd. Az ilyen torta kiválóan alkalmas bármilyen ünnepre vagy hétvégére, különösen tejszínnel, gyümölcsökkel, dióval vagy tejszínhabbal díszítve. Szükséges Kekszhez:

A banántorta fő előnye a túrón, tejszínen és joghurton alapuló finom krém, amelyet különféle töltelékekkel is fel lehet használni. A banán jól passzol a tejszínhöz, édességet és jellegzetes ízt kölcsönöz neki. A tortát nem nehéz elkészíteni, és tetszeni fog a vendégeknek minden teapartin

Korunkig nem sok 400 éves recept maradt fenn, de még viszonylag csekély számukban is érdekes, a legjobbak legjobbjai különböztethetők meg, amelyek teljesen feltárják az angol középkori konyha teljesen egyedi stílusát. Az alábbiakban egy finom és egészséges gyógynövényes virágsaláta receptje található, amelyet a középkor asztalain láthattunk a különféle ételek között, például egy középkori ünnep alatt, könnyű harapnivalóként

Az ünnepi asztal igazi apoteózisa a torta. Minél jelentősebb oka van az ünneplésnek, annál nehezebb kiválasztani ennek az édes finomságnak a receptjét. Például Valentin-napra vagy esküvőre süthet egy finom és gyönyörű süteményt "A szerelem kastélya"

Szereted a pillecukrot? Tudja, hogy milyen típusú pillecukrok vannak, és miből lehet elkészíteni? Próbálkozzon ezzel a csodálatos és egészséges csemegével. A képzeletben a "pillecukor" szó említésekor általában finom, vaníliával meghintett fehér vagy rózsaszín kockák rajzolódnak ki, amelyeket szinte minden üzletben árusítanak

A pastila nagyanyáink és dédanyáink kedvenc csemegéje. Késői fajtájú, meglehetősen savanykás almából készült. Hozzáadott mézet és bogyókat a recepthez. Korunkban a főzési recept némileg megváltozott, de a pillecukrok iránti szeretet megmaradt

A Pastila valóban királyi csemege. Még a Szovjetunióban is felröppentek olyan hírek, hogy Belevszkaja pillecukor a vasfüggöny ellenére maga az angliai királynő asztalára esett. Jelenleg bármely háziasszony kedvére tehet önmagának és szeretteinek, ha otthon készít egy pillecukrot

A gyümölcsös pillecukor finom desszert, amely alkalmas mind a kisgyermekek, mind a súlyfigyelők számára. Csak gyümölcsökből és bogyókból készül, hozzáadott cukorral vagy anélkül. Ez a desszert nemcsak nem káros, hanem egészséges is. Végül is tartalmaz gyümölcsrostot, vitaminokat, nyomelemeket

A mascarpone sajtot több mint négy évszázaddal ezelőtt találták ki Olaszországban. Azóta eredeti krémes ízének és krémes állagának köszönhetően sok országban népszerűvé vált. Gyártásának technológiája egyszerű, ezért egy ilyen termék könnyen elkészíthető otthon

Az eper pillecukor sokkal gyengédebb és szellősebb, mint a pillecukor. Ez a desszert nagyon ízletesnek bizonyul. A pasztilla és a forró csokoládé remek kombináció egy felhős estéhez, pasztillát is adhat a kávéhoz. Szükséges - 250 g cukor

A Kefir mannik egy klasszikus és nagyon ízletes desszert, amelyet külön-külön, vagy sűrített tejjel, lekvárral vagy lekvárral is tálalhatunk. Szükséges Főbb összetevők: - búzadara (3 pohár 200 gramm), - cukor (1 pohár - 200 gramm), - tojás (4 db), - szóda vagy sütőpor (1 teáskanál), - kefir (0,5 liter), - vanillin vagy vaníliás cukor (ízlés szerint)

A Mannik az egyik legegyszerűbb házi pite lehetőség. Ha helyesen főzzük, kiderül, hogy bolyhos és levegős. Próbálja meg módosítani a szokásos receptjét citrom hozzáadásával a tésztához. A könnyű savanykás íz és a fűszeres aroma eredeti ízt ad a süteményeknek

Búzadara gyerekkorától ismerős, valaki szereti, de valaki utálja. De a búzadara sütemény bizonyára sokak ízlése lesz. Kiderül, hogy nagyon gyengéd, szellős és olvad a szájban. Néha nagyon szeretnél kedveskedni valami édességgel, de a vásárolt sütemények túl magas kalóriatartalmúak, és a házi sütemények elkészítése sokáig tart

A baursákok Ázsia számos muszlim népének nemzeti ételei: tatárok, kazahok, üzbégek és mások. Eredetileg nomád kenyér volt, egyszerű és gyorsan elkészíthető. De az idők során a baursak az ünnepi asztal szerves részévé vált. Próbáljon igazi kazah baursakat sütni - ez finom

A ribizli lekvár remek alternatívát jelent a boltból származó édesség számára. A házi lekvárnak számos előnye van - könnyű főzni, kiderül, hogy nem kevésbé ízletes, és ami a legfontosabb, biztosan tudja, hogy nincsenek vegyi adalékok a készítményben

A berkenyebogyókat régóta használják a népi gyógyászatban. Ezek a bogyók koleretikus és vérzéscsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, hashajtó hatásúak és sok vitamint tartalmaznak. A Rowan édeskés és savanykás ízű, egészséges lekvárot és pillecukrot nyernek belőle

Ennek a desszertnek a neve önmagáért beszél. Nyalja az ujjait a sütiknek csodálatos íze van. Hatalmas plusz az is, hogy nagyon könnyen elkészíthető. Egyetért azzal, hogy mindenekelőtt erre figyelnek a hostessek. Szükséges - liszt - 1 pohár

A sütemények formája, tölteléke és alfaja sokrétű. Felnőttek és gyermekek egyaránt szeretik őket. A friss gyümölcsökkel készült finomságok ünnepi és tetszetősek. Egy kis fantázia, és süteményeit remek remekművé alakíthatja. A cseresznye sütemények nagyon népszerűek

Az olyan ételek, mint a cékla és a cékla, egyik fő összetevője a cékla. Az igazi kulináris szakértők tucatnyi különbséget képesek megtalálni e két legnépszerűbb étel között. A Borscht zöldséges többkomponensű leves. Fő összetevői a káposzta és a cékla

Egy forró nyári napon olyan kellemes, hogy könnyed, illatos levessel kedveskedjen háztartásának. A sóska borscs remek étel egy forró napra. Sőt, a sóska csak nyáron növekszik nagy mennyiségben. Szükséges Húsleves; Burgonya - 8 db

Felhívjuk figyelmedbe a káposztaleves meglehetősen egyszerű és egyszerű receptjét, amelyet akár egy kezdő háziasszony is megszerezhet. A legfontosabb dolog a termékek minden arányának és a receptre vonatkozó ajánlások betartása. Hozzávalók:

A ropogós tésztában lévő húsdarab kiváló étel, amelyet nem fog szégyellni az ünnepi asztalon tálalni. Az étel elkészítéséhez marhahúst vagy csirkefilét használhat, de a legszaftosabb karaj a sertéshúsból származik. A főzéshez szükséges termékek A karaj tésztában történő főzéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:

Könnyű, diétás étel, amelyet nem nehéz elkészíteni. A zöldségek és a hús, a tápérték és a magas vitamintartalom sikeres kombinációjának köszönhetően ez az étel minden asztalon szívesen látott vendég lesz. Szükséges - 1 sárgarépa

A finom és aromás cukkini, olajban sütve, kiváló nyári étel, alkalmas bármilyen körethez, húshoz. Ha fokhagymát, paradicsomot és friss fűszernövényeket ad hozzá a fiatal cukkinihez, sós snack készül. Szükséges - cukkini fajta (közepes méretű) - 2 darab

A sajtos és fokhagymás töltött lédús csirketekercs kiváló étel egy családi vacsorához, amely lehetővé teszi, hogy a család minden tagja összegyűljön egy asztalnál, és finom ételeket fogyasszon. Hozzávalók a töltelékhez: 100 g kemény sajt

A legnépszerűbb és legnépszerűbb salátaöntet a majonéz, amelyet adalékok és tartósítószerek nélkül is elkészíthet. A házi majonéz íze jelentősen eltér a bolti majonéztől. Ezenkívül a főzés nem igényel sok időt, csak be kell tölteni az ételt egy turmixgépbe, és meg kell verni

Pollock jó hal. Olcsó, elég diétás. Különböző módon tud felkészülni. Például tésztában egy serpenyőben. Ebben az esetben az is nagyon lédúsnak bizonyul. Próbálja ki, nem fogja megbánni! Szükséges - pollock - 1-2 kg; - csirke tojás - 3-4 db

A tésztában sült hal szokatlanul ízletes és egyben teljesen elkészíthető étel. Magas a tápértéke és nagyon hasznos magas fehérjetartalma, vitaminjai és egyéb értékes összetevői miatt. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy rendszeresen vegyék fel a halételeket az étrendbe

Egy érdekes halpite pangasiusszal, melegen és hidegen egyaránt jó. A pangasius filét első és második fogás, előételek, saláták stb. Elkészítésére használják. Úgy gondolják, hogy a pangasius kivételes előnyei azok számára, akik szív- és érrendszeri betegségekben, valamint a gyomor-bél traktusban szenvednek

A túrós királyi sajttorta finom desszert. Az elkészítéséhez nincs szükség élesztő tésztára, így elég gyorsan megfő. A péksütemény különbözik a nagy méretű szokásos sajttortáktól, ezért a neve - "királyi". A királyi sajttorta elkészítéséhez szüksége lesz:

Ez a könnyen elkészíthető pite a legolcsóbb alapanyagokból megérdemli a helyet a napi menüben és az ünnepi asztalon! Szükséges - tojás - 4 db; - prémium liszt - 210 g; - túró 9% - 400 g; - vaj - 160 g + a penész zsírozásához

Az így elkészített sajttortát semmiért nem hívják "királyinak". A szokásos túrótermékekkel ellentétben ennek a süteménynek sokkal nagyobb a mérete, íze pedig nagyon puha, gyengéd és szellős. Ha szereti a túrós süteményeket, akkor biztosan kedvelni fogja ezt a sajttortát

Nagyon sok recept van a sajttorták készítéséhez. Mindegyiket megkülönbözteti a tészta gyengédsége és levegőssége. Bármely háziasszony megpróbálja a saját ízét beilleszteni a hagyományos receptbe azzal, hogy valamilyen édességet ad a túróhoz

A hal ikra a biológiailag aktív anyagok, lipidek, vitaminok egyedülálló kombinációja. A halkaviárnak négy típusa van: fekete (tokhal), vörös (lazac), rózsaszín (fehér és fehérkaviár), sárga (apró halak kaviárja), utóbbiba süllő, csuka, tőkehal és rombusz kaviár tartozik

Valójában mindenki megtanulhat nemcsak ízletes, hanem főzni is hasznos. De ha összetettebb ételek elkészítéséről beszélünk, akkor ebben az esetben bizonyos nehézségek merülhetnek fel a főzéssel kapcsolatos tapasztalatok és ismeretek hiányával összefüggésben

A vörös kaviárral töltött tojás ünnepi snack. Ez a látványos és ízletes étel tökéletes a büfék számára. Könnyen és gyorsan elkészül, és ha megmutatja fantáziáját, és vörös kaviárral többféle tölteléket készít, akkor a töltött tojás az asztal "

A süllő értékes kereskedelmi halnak számít, Oroszországban meglehetősen elterjedt. Ebből a halból különféle ételeket főzhet - ez az ukha és a zselés hal, valamint a saláták és a piték. A süllőhús diétás termék, lágy, zsírszegény és aromás. A benne lévő fehérjetartalom meghaladja a 18% -ot, és a süllőben található 20 aminosav közül 8 pótolhatatlan

A halakat fel kell venni az egészséges emberek étrendjébe. Zander remek választás. Ízletes és egészséges étel elkészítéséhez nem szükséges, hogy kiváló összetevőket használjon. 1. számú recept Ez a recept a sült süllőre nagyon egyszerű, de a hal lédús, gyengéd és puha

Nyílt pite cukkinival készül, mint a sokak által ismert és szeretett pizza. Bármilyen hozzávalót hozzáadhat a töltelékhez. A pite csúcspontja a tészta, amely nem áll meg, de a hűtőszekrényben töltött nap után puha és puha marad. Szükséges - liszt - 3,5 csésze - só - 1 teáskanál - kefir - 100 ml - víz - 150 ml - szóda - 1 teáskanál

A cukkinnal sütött szelet meglehetősen eredeti étel, amely változatosabbá teszi a családi reggelit, ebédet vagy vacsorát. Ugyanakkor a szelet nagyon ízletes és lédús. Burgonyapüré, bármilyen zabkása, tészta vagy pörkölt alkalmas köretként egy ilyen ételhez

Finom gyors reggeli lehetőség. A Terune palacsinta nem tartalmaz tojást és tejterméket, és alkalmas a vegánok számára. Szükséges - liszt - 2 - 2, 5 pohár - víz - 500 ml - cukkini - 1 darab - só - növényi olaj Utasítás 1

A cukkini hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Javítják az emésztőrendszer működését, és nagyszerűek a diétás menükben. Nagyon finom és ropogós cukkinit kapunk, ha kenyérmorzsában sütjük. Szükséges - 120 ml növényi olaj

Cukkini saláta sárgarépával, paradicsommal és paprikával ízletes és élénk előétel az egész család számára. Nagy plusz az is, hogy nagy, túlérett cukkinit használhat a saláta elkészítéséhez, ez nem befolyásolja az ízét. A cukkinisaláta elkészítéséhez szükséges összetevők:

A legcsodálatosabb ebben a receptben az, hogy a cukkinire itt nem főzve, párolva vagy sütve van szükség, hanem frissen. Kicsit váratlanul hangzik, de az eredmény egy igazán elképesztő ízű saláta, amelyet minden bizonnyal többször is meg akar főzni

A megfelelően főtt szalonna még az ünnepi asztalon is elfoglalhatja méltó helyét. A szláv népek számára sokféle recept áll rendelkezésre ennek a terméknek az elkészítéséhez. Nagyon ízletes és gyengéd szalonnát kapunk, ha fűszerekkel főzzük. Szükséges sertészsír - 1,5 kg só - körülbelül 0,5 kg víz babérlevél bors fokhagyma ízlés szerint

A puding az egyik legolcsóbb, legegyszerűbb és legfinomabb desszert a főzés során. Profiterolokkal és eclairekkel vannak töltve, süteményekkel bevonva, sőt fagylaltot is készítenek belőle. További előny a receptek és ízek sokfélesége. Klasszikus puding recept A főzéshez szüksége lesz:

A természetes joghurt ízletes és egészséges csemege. A tejtermékek szerelmeseinek ajánlhatjuk a joghurt diétát, amelyet Zeik svájci orvos talált ki egy elit szanatórium ügyfeleinek. 5-7 kilogrammal lehet fogyni rajta. Joghurt diéta alapelvei Dr

A káposzta tekercseket forrásban lévő vízben kifehérített káposztalevelekből készítik. A töltött káposzta klasszikus receptje darált hús és rizs töltése. A böjti napokon a töltött káposzta szerelmesei elkészíthetik kedvenc, zöldségekkel, gabonafélékkel és gombákkal töltött ételüket

A csirkehúsos palacsinta nagyon ízletes étel, amelyet gyorsan elkészíthetünk, és amely jól passzol burgonyához és salátához. Szükséges - csirke filé - 400 g; - kemény sajt - 70 g; - egy evőkanál majonéz; - búzaliszt - 2 evőkanál

A Kvass a legrégebbi szláv ital, több mint 1000 éves. Oroszországban az emberek tudtak a kvass előnyeiről, és imádták gazdag íze, élénkítő hatása, a szomjúság gyors csillapításának és az erő helyreállításának képessége miatt. A kvas gyógyító tulajdonságait a vitaminok, cukrok, aminosavak, enzimek, nyomelemek és tejsav jelenléte határozza meg

Az olasz "Stirato" kenyér bagettnek tűnik. Van azonban különbség benne - a főzési folyamat során nem feltétlenül kell kinyújtani, hanem nyújtani. Miután elkészítette ezt a süteményt, nagyon finom ízt és ropogós héjat élvezhet. Szükséges - kenyérliszt - 400 g

A lédús szelet receptje jól jön, ha nem tudja, mit főzzen vacsorára. Köretként burgonyapürét vagy rizst készíthet a szeletekhez. Hogyan készítsünk házi lédús szeleteket A lédús szelet készítéséhez szüksége lesz: sertés vagy borjú - 700 g

A gombóc az egyik legnépszerűbb húsétel. Nem csak nagyon ízletesek, de rendkívül kielégítőek is, ezért is szeretik őket sokan. A töltelék általában apróra vágott hús vagy darált hús, és gyakran többféle húst használnak egyszerre - a gazdagabb íz érdekében

Az almával végzett kulináris kísérleteknek soha nincs elég oka. Ez a gyümölcs hasznos, és ami a legfontosabb: egész évben kapható, és minden fajta különleges ízű. Az alma pedig sokféle formában csodálatos, nemcsak desszerteket főzhet belőlük

Készítse elő ezeket a finom húsgombókat paradicsommártásban a családjának. A kész edény egy edényben lefagyasztható és legfeljebb 4 hónapig tárolható. Fogyasztás előtt egy éjszakán át hűtőszekrényben fel kell olvasztani, majd egy serpenyőben vízzel felmelegíthetjük

Mint sokan tudják, a tél a húsételekhez, a nyár pedig a salátákhoz kapcsolódik. Annyi saláta van, hogy a nyár folyamán minden nap új és egészséges ételekkel örvendeztethetjük meg magunkat és szeretteinket. 200 g spenót; 30 g szezámmag

A télire készített babsaláta kiadós és ízletes étel. Bármelyik főételhez hozzáadhatók, és külön termékként is felhasználhatók. A bab maga egészséges és önellátó étel, amelyet könnyen elkészíthetünk és konzervdobozban élvezhetünk egy finom salátát paradicsommal és zöldséggel télen

Ez a leves erőt ad, vitaminokkal telített és meleg. Ez télen nagyon fontos. Nem tartalmaz állati termékeket és zsírt, még növényi eredetű sem. A bab nagyszerű fehérjeforrás. Alkalmas azoknak, akik böjtölnek, vegetáriánusok és diétázók. A levest könnyű elkészíteni

A bableves önmagában is kiadós és tápláló étel. És ha vadászkolbászt ad hozzá, akkor a leves új sós jegyeket és füstölt hús aromát kap. Az étel paradicsomos sült alapján készül, ami viszont élénk színt és gazdag ízt kölcsönöz az ételnek. Szükséges - vörös bab - 1 csésze (200 g)

A babos és sonkás leves finom, kiadós, étvágygerjesztő étel. Bármelyik nap jól megy az asztalhoz. Ez a forró leves télen pótolhatatlan: tökéletesen felmelegíti és csodálatos aromával felvidítja. Szükséges - sertéshús; - Vörös bab

A csirkehúsleves fehér babgal nagyszerű kiegészítő az étkezőasztalhoz. Ez a leves hihetetlenül aromás és ízletes. És ez az étel is nagyon egészséges és tápláló. Hozzávalók: 400 g csirkehús; 2 burgonyagumó; 2 lavrushka; 200 g paradicsomlé

A sampinyonvalja fehér-szürke gomba, amelynek fejének átmérője 2-10 cm, a francia konyha egyik leggyakoribb gomba. A sampinyonkat hőkezelés nélkül lehet használni salátákban és előételekben. Szükséges Sampinyon saláta ananásszal:

A sampinyon a leggyakoribb gomba a világon. Még maga a "csiperkegomba" szó sem más, mint gomba. A sampinyonkat könnyű megkülönböztetni más típusoktól. Fehér-szürke színűek. Az összes gomba közül csak a csiperkegomba tanult meg ilyen sikeres növekedést

A snackek eredeti svédasztalos ételeket szolgálnak fel melegen vagy hidegen. Segítenek az étvágy felkeltésében, kielégítik az éhséget az étkezések között, fel lehet készülni a télre. Kiváló lehetőség az asztalon a babból készült ételek lennének

Nincs jobb, mint egy üveg savanyúság tél közepén. Finom, emlékezteti a nyarat, és egészséges. Az adjika fűszerezés hasznos sózás. A magas fokhagymatartalom télen az influenza jó megelőzésére szolgál. Ezt az ízesítést sok ínyenc szereti, mert az adjika nemcsak minden ételhez passzol, hanem nagyon pikáns ízű is

Ezek a sütik annyira ízletesek és aromásak, hogy akár kedves ajándékként is szolgálhatnak egy kedves ember számára! Szükséges - 300 g vaj; - 300 g barna cukor; - 2 tojás; - 450 g liszt; - 14 evőkanál juharszirup; - egy csipet vanillin

A tejgombák sajátossága, hogy bizonyos mennyiségű keserű tejes levet tartalmaznak. Ezért a sózás előtt az ilyen gombákat vagy sós vízben áztatják, vagy forralják. Az első feldolgozási módszert hidegkonzervekhez, a másodikat forrókonzervekhez használják

Annak ellenére, hogy a vegetarianizmus mindenütt egyre gyakoribb, egy vegetáriánusnak továbbra sem könnyű enni egy átlagos kávézóban. Ezért kényeztetheti barátait és önmagát a gyorsétterem módosított változatával - egy csodálatos hús nélküli shawarma

A babot az ókor óta ismeri az emberiség. A régészeknek a perui inkák előtti kultúra emlékeinek feltárása során sikerült megtalálniuk magjainak maradványait, és e növény első dokumentált említése a Kr. E. 2. évezredig nyúlik vissza. e. A babot a 16

A fényes pattogó padlizsán egyike azoknak a zöldségeknek, amelyek nem hagyják közömbösen az ínyenceket. Az orosz gyártású padlizsánok szezonja a nyár közepétől szeptember végéig tart. Ha az év eredményesnek bizonyult, sokféleképpen készíthetjük el a helyi "

A bab - a vörös, a fehér és a zöldbab - kiváló növényi fehérjeforrás, amely az emberi élethez szükséges. Hatalmas mennyiségű vitamint, nyomelemet tartalmaz, beleértve az antioxidánsokat is - olyan anyagokat, amelyek lassítják a test öregedését

A Mozzarella a világ leghíresebb sajtfajtája, amelyet bivalytejből vagy zsíros tehéntejből kell készíteni. Hatalmas számú recept tartalmaz mozzarella sajtot: hús- és halételeket, rakott ételeket, salátákat és desszerteket. A Mozzarella finom és egyedi ízű

A babos ételek meglehetősen változatosak. Az ilyen ételek elkészítése nem fog sok időt igénybe venni, ha a babot több órán át vízbe áztatja. Bableves Szinte minden nemzeti konyhának megvan a maga változata a bárányból és babból készült levesből

A babpörkölt kezdetleges étel. A tapasztalatlan háziasszonyok könnyen megbirkóznak az elkészítésével. Nem fog túl sok időbe telni, 30 perc alatt megteheti. Az étel egyszerűsége ellenére meglehetősen ízletes és elegáns. Szükséges - fekete bors - 1/2 teáskanál

Bár a sertéshús babgal és paradicsommal meglehetősen egyszerű étel, az e recept szerinti hús nagyon ízletesnek bizonyul! Ne rohanjon kizárni a babot az ételből, ha nem tetszik nekik, mert itt jól passzolnak a húshoz és a paradicsomhoz. Szükséges - 500 g sertéshús

A fehérbabbal főtt sertés hihetetlenül ízletes, lédús és ínycsiklandó. Ez az étel tökéletes vacsoraasztalhoz, valamint egy kisebb családi ünnepséghez. Szükséges • 1 piros kaliforniai paprika; • 4 sertésszelet; • 2 evőkanál paradicsompüré

Ez a borscs nem használ burgonyát, ehelyett más összetevőket használnak, hogy élvezzék az étel nagyszerű ízét. Szükséges - 1 kg csontos hús - 2 hagyma - 2 sárgarépa - 2 babérlevél - 4 bors - só - 1 répa - répalé - 2 evőkanál növényi olaj - citromlé - 2 ek kristálycukor - 1 paradicsom - 1/4 fej káposzta - 6 evőkanál babkonzerv - 4 gerezd fokhagyma - egy rakás zöld - tejföl - 2 evőkanál olívaolaj Utasítás 1

A sózott hal nagyon gyengéd és ízletes előétel, amely szinte minden körethez jól passzol. Ezt az ételt nagyon gyorsan elkészítik, de 2-5 órán át pácolják. Alkalmas minden erős italhoz, mind napi szinten, mind ünnepi asztalon. Hozzávalók:

A gomba és babos leves nagyon kielégítő és aromás. Ez a leves ebédre és vacsorára egyaránt felszolgálható. A nagy plusz az, hogy az étel vegetáriánus. Szükséges - vörös bab 500 g; - zöldségleves 2 l; - hagyma 2 db .; - száraz fehérbor 1 pohár

A bableves nagyon kielégítő és magas kalóriatartalmú. Ha nagyon éhes vagy, és gyorsan akarsz főzni valamit, akkor ez a húsleves a tökéletes megoldás az Ön számára. Szükséges - 250 gramm száraz bab - 8 pohár csirkehúsleves - 1 füstölt sonka (vagy más hús) - 1 hagyma - 6 gerezd fokhagyma - 1 chili paprika hüvely - 1 teáskanál kömény - 1 teáskanál kóser só - 1/2 teáskanál őrölt feketebors 1/2 csésze friss koriander, apróra vágva Utasítás

Ahogy Oroszország esetében az orosz konyha szimbóluma a zabkása, úgy Grúzia esetében ez a lobio. Grúzul ez a szó babot jelent. A Lobio az egyik legrégebbi étel, manapság számos recept létezik rá. Bár kezdetben a lobio csak főtt bab fűszerekkel

Az étkezési só létfontosságú és nélkülözhetetlen anyag az ember számára. Minden sejtben benne van, számos fontos életfolyamatban vesz részt, és általában lehetővé teszi a sejtek életét. A sóhiány nagyon veszélyes a szervezetre, a felesleg azonban még veszélyesebb

Bemutatjuk figyelmedbe egy kiadós, egészséges és aromás étel receptjét. A puha csirke és a vörös bab kombinációja tökéletes ebéd vagy vacsora tálalásához. Az edény elkészítése elég könnyű, hosszú ideig tárolható, és ismételt melegítés után nem veszíti el ízét

A szláv konyha mindig is híres volt arról, hogy különféle ételek vannak benne, káposztával. Ez nem véletlen. Kelet-Európa az ókortól kezdve termesztette ezt a csodálatos zöldséget. És most a káposzta a legtöbb étel összetevője a világon. Lusta töltött káposzta A lusta káposzta tekercs az egyik legnépszerűbb recept sok háziasszony számára

A fehér káposzta nagyon egészséges zöldség. Sokféle étel elkészítésére használható. Íme néhány recept, amely elfoglalt háziasszonyoknak is megfelelő. Gyorsan főznek, ugyanakkor ízletesek és eredetiek. Miután egyszer elkészítette őket, biztosan felveszi kedvenc ételei listájára

A finom házi halak minden ünnepi esemény fénypontjává válnak. A finom pácolt makrélát kivétel nélkül minden vendég értékelni fogja. - 3 darab s / m makréla - 2-3 hagyma - 3-4 gerezd fokhagyma - 1 teáskanál cukor és só - 100-120 ml ecet - 120-150 ml növényi olaj - babérlevél, csípős paprika, ízesítő szegfűbors Készítmény:

A sós makréla igazi csemege. Otthon főzve semmiképp sem marad el a "bolti "étól, sőt ízlésben is felülmúlja, a makrélát pedig többféleképpen is sózhatja. A makréla sózásának számos receptje lehetővé teszi, hogy olcsón és ízletesen főzze a halakat otthon

A makréla (makréla) egyedülálló halfaj, mivel jelentős mennyiségű fehérjét, aminosavat és D-vitamint tartalmaz. A pácolt makréla megőrzi értékes tulajdonságait. Ezért egy ilyen edény mindennapos használata a legjobb megoldás a fontos anyagok testhiányának pótlására

A makréla finom és hihetetlenül egészséges hal. Hatalmas számú különféle ételt főzhet belőle, de a legtöbb ember szereti a pácolt és enyhén sózott makrélát. Minden háziasszony pácolhatja otthon, mert a folyamat nagyon egyszerű és nem igényel sok időt

A lédús, illatos és ízletes sárga szilva tökéletes a házi készítésű télire. Érett gyümölcsökből lekvár, lekvár, lekvár vagy pillecukor készíthető, étvágygerjesztő szószt készíthet a húshoz. A konzervekhez jobb, ha aromás késői fajtákat választunk nagy mennyiségű vitaminnal és világos, felismerhető ízzel

A felnőttek és a gyerekek egyaránt szeretik a pitét. Mit lehet sütni pitével a nagyböjtben? A nagyböjti piték remek ötlet egy hétvégi harapnivalóhoz vagy vacsorához. Íme néhány receptötlet, amelyet Ön és családja szeretni fog: ·

A sovány sütemények nagyon sokfélék lehetnek. Böjtje alatt hatalmas népszerűségnek örvend. A sovány pite dióval, mazsolával és szárított barackkal nagyon kielégítő és ízletes étel. Az elkészítés során az ilyen sütemények nagyon egyszerűek, íze pedig szokatlan és aromás is

A böjtöt az ortodox ember hagyományos értékrendjében különleges időszaknak tekintik. Ugyanakkor különös figyelmet fordítanak azokra az ételekre, amelyek a böjt alatt az asztalokon vannak. A szárított gyümölcsös pite nemcsak sovány, hanem egészséges étel is, a főzéshez nem kell sok pénz

A bogyók a szervezet számára szükséges vitaminforrások. Legjobb frissen fogyasztani. Készíthet burgonyapürét, habot, kompótot, zselét, gyümölcslevet bogyókból. Pite sütésére is használják. Nyáron ehhez vegyen friss bogyókat, télen pedig fagyasztottakat

A forró bor a legjobb ital, amely gyorsan felmelegszik. Ideális hideg téli estéken. Megteheti anélkül, hogy otthagyná otthonát, és mindössze 5 perc alatt. Szükséges 6 adagra: -cabernet vagy más vörösbor -1/4 csésze pálinka -1/2 csésze cukor (ízlés szerint) Fűszer:

Az illatos forralt bor a legjobb melegítőszer a hideg évszakban. Igya az italt lassan, apró kortyokban, hogy érezze gyógyító erejét és élvezze az ízét. Forralt bor gyümölcs és mézzel A kiváló forralt bor félszáraz vörösborból, citrusfélékből és almából készül

A torta gyengéd, ízletes és egyszerűen összehasonlíthatatlan. Négy süteményből áll: két fehér és két csokoládé, tejföllel átitatva. Nagyon gyorsan felkészül. Szükséges - 5 tojás - 620 g kristálycukor - 750 ml tejföl - 100 vaj - 500 g liszt - 2 teáskanál szóda, oltott ecet - 2 evőkanál

A házi torta krémmel kombinálva különösen finom lesz. Készíthet tejszínt, tejet, tojást, tejfölt vagy vajkrémet, amelyet esszenciákkal vagy természetes adalékokkal, például sziruppal, konyakkal vagy likőrrel ízesítenek. Fehérje krém A fehérjekrémeket gyengédségük és levegősségük különbözteti meg, alkalmasak sütemények kenésére és díszítésére, shu sütemények és ostyatekercsek töltésére