Helyes táplálkozás 2024, November

Egy tekercs eperrel és nektarinnal csodálatos nyári ízű desszert. Tálalás előtt fél órával megtöltheti a tekercset bármilyen bogyóval és gyümölccsel, és jól érezheti magát a vendégekkel vagy családjával egy csésze tea mellett. Szükséges - 125 g finom kristályos cukor

Igazi francia omlettet készítenek enyhén felvert tojásból nagy hő hatására. Annak érdekében, hogy az étel textúrája levegősebb legyen, adjon egy kevés tejet vagy tejszínt a tojás keverékéhez. A tölteléket úgy teszik bele ebbe az edénybe, mint egy palacsintába, belecsomagolva

Az étel gyorsan főz, és kiderül, hogy alacsony a kalóriatartalma és kielégítő, mivel a kagyló gazdag fehérjeforrás. Ez a saláta tökéletes egy romantikus vacsorához egy pohár jó fehérbor mellett. Szükséges kagyló - 28 db. saláta levelek - 250 gr

Különféle egészséges és finom salátákat készíthet konzerv kukoricával és zöldborsóval. A zöldséges ételek nagyon könnyűek és ízletesek, nem ártanak az alakodnak. Percek alatt főznek, ugyanakkor kiderül, hogy elég kielégítőek. Szükséges - fenyőmag 100-170 g - konzerv kukorica 160-170 g - zöldborsó konzerv 140-150 g - kapor - fokhagyma 2 gerezd - mész 1 db

A tengeri pisztráng és a garnélarák gazdag vas-, jód- és magnéziumforrás. Ezek a tenger gyümölcsei ételek elterjedtek Barcelona partjain. Hozzáadnak egy kis játékos, spanyol hangulatot az asztalodhoz. Szükséges finomítatlan olívaolaj - 200 ml só bors petrezselyem saláta levelek - 200 g tengeri pisztráng - 1200 g sampinyonval - 200 g garnélarák - 16 db

A garnélarák rendkívül értékes élelmiszer. Megkülönböztetik őket magas tápértékkel, megelőző és gyógyászati tulajdonságokkal. A leveles tésztában készült garnélarákok eredeti meleg snackként vagy főételként szolgálhatnak fel bármilyen körettel

A kagylóételek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Ehető részeikben sok az egészséges fehérje, zsír és szénhidrát. A kagyló receptjei Párizsban elterjedtek, és a francia konyha szerves részét képezik. Szükséges nagy kagylók - 24 db

A sült szalonna és a burgonya karfiol recept kiválóan alkalmas kiadós ebédre kemény munkanapokon. Ez az étel magas kalóriatartalmú, ami azt jelenti, hogy energiát és erőt biztosít egész napra. Szükséges karfiol - 300-400 gr

Ez a marhahús és sonka recept tökéletesen illeti a várva várt vendégeket, és kiemeli az esemény fontosságát. Az étel elkészítése fáradságos munka, de az eredmény meghaladja az elvárásait. A vendégek elégedettek lesznek. Szükséges marhahús bélszín - 1,5 kg zöldborsó - 400 gr

Ez a recept azok számára alkalmas, akik aktívan követik az alakjukat. Az étel kiderül, hogy nem zsíros, azonban sok fehérjét és vitamint tartalmaz. Egy ilyen kiadós recept alkalmas egy vasárnapi ebédre is, hogy könnyednek és pozitívnak érezze magát a hétvégén

Az eredeti recept egy finom süteményhez, meglepően eredeti "leopárd" vágással. A cupcake nagyon puha, gyengéd és ízletes. Elég gyorsan és egyszerűen készül. Szükséges - vaj 230 g - cukor 370 g - 6 tojás - vanillin 1 teáskanál - liszt 350 g - szóda 1 tk

Ez a gombasaláta különleges, jellegzetes és kellemes ízű. A legjobb az egészben, hogy illik az ünnepi asztalhoz, és változatosságot ad. Ezenkívül a gomba gazdag ásványi anyagforrás, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Szükséges - 250-350 g bármilyen erdei gomba - 100-200 g füstölt sertéshús - 100-150 g fríz saláta - 50-100 g fokhagyma - 50 g friss gyömbér - 150-200 ml olívaolaj - 150-200 g szójaszósz - 150-250 ml forró paradicsomszósz -

A halaknak jelen kell lenniük egy modern ember étrendjében. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tenger gyümölcsei ételek alacsony kalóriatartalmúak, valamint magas fehérje-, kálium- és magnéziumtartalommal rendelkeznek. A halsaláta nemcsak a felnőtteknek, hanem a gyerekeknek is ízletes lesz

Egyetért azzal, hogy a torta készítésében az a legkínosabb, hogy nagyon hosszú és nehéz főzni. Valójában ez nem mindig így van. Azt javaslom, hogy készítsen meggyes süteményt sütés nélkül. Szükséges - keksz keksz - 150 g; - vaj - 125 g

Általános szabály, hogy minden salátához köretet adnak. De változatosabbá teheti vacsoráját, és újdonságokat hozhat a szokásos étrendjébe. Ehhez csak meg kell sütni néhány palacsintát és megtömni őket, és ugyanaz a saláta alkalmas tölteléknek

Minden háziasszonynak van egy csodálatos és finom Napóleon torta a kulináris malacka bankban, amelyre számos lehetőség kínálkozik. Ez a recept egy gazdaságos "Napóleonhoz" jól fog jönni. Szükséges A tesztre: - 150 g margarin - 3 evőkanál tejföl - fél kanál szóda - 200 ml víz - ecet - 400 g liszt - növényi olaj - só A krémhez:

A szellős, könnyű csokoládé-dió sütemény minden édesszájú fognak tetszeni fog! Ennek az ételnek a jellemzője a búzaliszt hiánya a tészta receptben. Szükséges A tesztre: - 9 tojás; - 2 evőkanál hideg víz; - 8 evőkanál kristálycukor

Hihetetlenül finom és tápláló saláta a Kaukázus magas hegyeiből! Próbáld meg etetni szeretteidet ezzel a salátával, nem fogod megbánni! Szükséges - 1 doboz konzerv bab - 200 g filé (marhahús, sertés, bárány választható) - 1 db számítógép

Könnyű, de tápláló zöldségpüré leves könnyen elkészíthető. A krémes alapból vaj és olvasztott sajt lesz. A fő összetevők meglehetősen hagyományosak, de a fokhagyma és a gyömbér adja az étel pikantériáját, aromáját és egyedi ízét. Szükséges 2 liter vízért - 500 gramm karfiol

A fél pettone mortadellával és rántottával, zöldborsóval olasz étel. A fél pettone szó szerint azt jelenti, hogy "nagy szelet", és egy nagy fasírt. A Mortadella egy főtt bolognai kolbász darált sertéshúsból, sertészsírral tarkítva

Finom, könnyű és nagyon étvágygerjesztő lyoni saláta mindenképpen örömet szerez. Sőt, nagyon egyszerűen és gyorsan elkészítik. Ez az étel a benne szereplő összes összetevőt a legsikeresebb módon ötvözi. Hozzávalók: 1 fokhagymagerezd

A padlizsán szalonna tekercs íze nagyon kellemes. Kívül sós ropogós hús, belül pedig lédús, puha töltelék. Válasszon sovány szalonnát az ételhez, hogy a tekercs ne legyen túl zsíros. Szükséges A szószhoz: - bors; - só - csipet

Ha egy forró napon hirtelen gazdag süteményekre vágyik tejszínnel, de egyáltalán nem vágyik a forró sütő mellé állni, akkor ez az egyszerű recept fog megmenteni! Szükséges Az alapítás: - 200 g kedvenc száraz keksze; - 0,5 zsák vaníliás cukor

A mákos tekercs rendkívüli ízével örömet okoz Önnek és szeretteinek! Szükséges - 500 g liszt; - 1 zsák száraz élesztő; - 175 g cukor; - 1 tojás; - 425 ml tej; - 100 g vaj; - Egy csipet só; - 1 teáskanál reszelt citromhéj

A fűszeres csokoládé rétegű mézrózsák nagyon gyorsan elkészülnek. És ami a legfontosabb - ez egy nagyon ízletes és aromás desszert a teához! Szükséges - liszt - 400 gramm; - vaj - 100 gramm; - három tojás; - tej, cukor - egyenként 0,5 pohár

Ha valami ízletesre vágyik, próbáljon csokoládéból és dióból készült ételt készíteni. Ez a közbenső torta íze jó és gyönyörű. Jobb, ha szárazra készítjük - a legfinomabb és legmorzsább krutont kapjuk. Szükséges A tesztre: - liszt - 0,5 csésze

Egy hűtőszekrény uborka, menta, retek teteje kellemesen felfrissül egy fülledt napon. Az étel elkészítése nagyon egyszerű, alacsony kalóriatartalmú, egészséges és nagyon ízletes. A megadott mennyiségű étel 3 adagra elegendő. Szükséges - klasszikus joghurt - 200 ml

Ez a leves örömet szerez az ízével és telíti a testet vitaminokkal. Hűtve tálalható, ami nagyszerű a forró nyarakhoz. Hozzávalók: 2 kg friss sárgarépa; 1 daikon gyökér; 2 közepes hagymafej; 1 evőkanál gyömbérgyökér és kurkuma

Finom ez az ínycsiklandó rakott. Bármilyen ebédet vagy vacsorát változatosabbá tehet. Még azok számára is vonzó lesz, akik nem szeretik a padlizsánt. Hozzávalók: 4 közepes méretű padlizsán; 300-500 g házi darált sertéshús

Ez a finom, szokatlan és könnyű desszert nemcsak a felnőtteket, hanem a gyerekeket is vonzza. Az epres tartlet elég gyorsan főz és finom íze van. Főzéshez használhat más bogyókat is, például keverhet epret és áfonyát. Hozzávalók:

Egy ilyen csodálatos előétel, mint a lazac sajttal, nemcsak díszítheti az ünnepi asztalt, hanem bármely kulináris szakember aláírása is lehet. Elkészítése meglehetősen egyszerű, de gazdag és nagyon finom íze van. Hozzávalók: 0,5 kg friss lazacfilé

Mindenki tudja, hogy a gabonafélék, mint a lencse, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. A vele főtt ételek az emberi test számára kedveznek. Hozzávalók: 0,5 kg sertéshús (előnyösen pép); 3 burgonyagumó; 1 kaliforniai paprika

Ez az étel csak tökéletes a nyári melegben. A kvasszal főtt Okroshka nemcsak felfrissít egy forró napon, hanem energiát is ad. Az azt alkotó termékek meglehetősen egyszerűek. Hozzávalók: 200-250 g főtt alacsony zsírtartalmú kolbász

A finom ropogós kéreggel töltött tintahal nagyon ízletesnek bizonyul. A recept összetett összetevői ellenére az étel elkészítése körülbelül 60 percet vesz igénybe. Hozzávalók: Tintahal - 550 g; Hagyma - 4 közepes fej; Citrom - 1 gyümölcs

Finom halászlét készíthet süllőből, ez nem igényel különösebb tudást a főzésről és az elérhetetlen termékekről. Minden meglehetősen szerény és egyszerű, és az eredményt biztosan értékelni fogja a háztartás. Hozzávalók: Süllő - 400 g

A Marshmallow egy francia desszert, ami "könnyű szellőt" jelent. Egy ilyen finomság otthon könnyen elkészíthető, nem lesz rosszabb, mint egy bolti. Az egyetlen kellemetlenség az, hogy egy napot kell várni, amíg megkeményedik. Hozzávalók:

A diós tekercset a magyar konyha egyikének tekintik, de sokáig a környékünkre költözött. Ha szükséges, más összetevőket is hozzáadhatunk az edényhez. Ez lehet mazsola, narancshéj és fahéj. A diótekercs kiváló alkalom arra, hogy meghívja barátait teára és ízletes süteményekkel kedveskedjen nekik

A töltött káposztalevél összetételében mindenki kedvenc káposztatekercséhez hasonlít, de ezeknek az ételeknek a főzési folyamata eltérő. A sütőben főzik, ennek köszönhetően érdekes vöröses megjelenést és gazdag ízt kapnak. Hozzávalók:

Ősidők óta a sertéshúst tartják a fő húsnak Oroszországban. Főzéshez elsősorban sertés karajrészeket válasszon, amelyek zsírtartalmukban nem különböznek egymástól. Hozzávalók: 500 g darált sertéshús; 2 hagyma; 2-3 friss paradicsom

A salátát nagyon gyorsan és egyszerűen elkészítik, ugyanakkor meglehetősen vonzónak tűnik. Ezért nagyon alkalmas romantikus vacsorához gyertyafény mellett és egy pohár aromás bor mellett. Hozzávalók: 1 körte; 150 g mozzarella sajt (kemény fajta)

A shish kebab hagyományos kaukázusi étel, amelyet az orosz ínyencek már régóta szeretnek. A csirkebebab különösen lágy, mivel a csirkehús kevésbé sűrű rostszerkezetű, mint a sertés vagy a marhahús. A pác grúz változata további finom jegyzeteket ad az ételhez

Az "Ellada" görög salátát főleg zöldségekből készítik, de ha kívánja, adhat hozzá további összetevőket - vékonyra szeletelt sonkát vagy füstölt húst. Szükséges - 2 uborka - 2 paradicsom - 2 kis paprika - 1 fej lilahagyma - olajbogyó - citromlé - só - őrölt feketebors - 3 gerezd fokhagyma - olivaolaj - Sajtok Feta Utasítás 1

A sárgarépa káposzta saláta remek lehetőség egy lédús és friss snackre az év bármely szakában. Ezek a zöldségek nemcsak egész évben megfizethetőek, hanem a tápanyagok kincsesbányái is. Tanuljon meg friss káposzta és sárgarépa salátát készíteni, hogy változatosabbá tehesse családja étrendjét

Oroszországban az ókor óta tölgykádakba sózzák az uborkát. Mind a jogdíj, mind a közemberek szerették őket. Itt található az uborka pácolásának egyik receptje, amelyet Alexandrovo-Ignatieva Pelageya 1909-ben megjelent "A kulináris művészet gyakorlati alapjai"

A rákpálcával és kínai kelkáposzta ázsiai saláta kiadós, költségvetés-barát és könnyen elkészíthető. Ennek az ételnek sokféle változata van. Az alapalaphoz kukoricát, tojást, paradicsomot, kaliforniai paprikát stb. A tenger gyümölcsei, amelyek rákpálcákat tartalmaznak, a kínai konyha egyik fő összetevője

A burgonyás palacsinta jól passzol friss és konzerv zöldségekhez, különféle mártásokhoz. Igen, és önköltségen a burgonyás palacsinta olcsó. Ha nem tudja, hogyan kell burgonyás palacsintát főzni, itt az ideje, hogy megismerkedjen a burgonyaételek bevált receptjeivel

Ha hirtelen vendégek jönnek hozzád, és te egyáltalán nem tudod, mivel tápláld őket, készíts egy salátát főtt kolbásszal. Előkészítése elég sok időt vesz igénybe, a vendégek pedig jóllakottak és elégedettek lesznek. Saláta főtt kolbásszal, retekkel, uborkával és zöldborsóval A saláta elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

Sokak szerint a legegyszerűbb, a rendelkezésre álló alapanyagokból készült ételek a legfinomabbak. Erre az elméletre példa egy gyorssaláta félfüstölt kolbászból és friss zöldségekből. Az alkotó összetevőket valószínűleg sokan a hűtőszekrényben tárolják

Azok az emberek, akik követik az alakjukat, vagy megfigyelik az ortodox böjtöt, gyakran szenvednek a menü egyhangúságától. De valójában annyi finom és érdekes étel van, amelyet el lehet fogyasztani a böjt alatt, és nem fog ártani azoknak, akik fogynak, ha tudnak az ilyen ételekről

A Paella nemzeti étel Spanyolországban. Rizsből készül, sáfrányt adnak ízéhez és színéhez, valamint kötelező összetevőt - olívaolajat. A Paellát gyakran zöldségekkel, csirkével és tenger gyümölcseivel készítik. Szükséges - Főtt és fagyasztott garnélarák - 400 g

A haltej rendkívül ellentmondásos termék. Egyes háziasszonyok imádják, és önzetlenül főznek a háztartásukhoz, más nők bizonyos undorral kezelik a tejet, de hiába. Végül is ez a termék tiszta fehérje, ami azt jelenti, hogy hasznos és tápláló

Valószínűleg minden háziasszonynak rendelkeznie kell egy recepttel egy finom saláta elkészítéséhez, ha váratlan vendégek állnak a küszöbön. Ha még nem töltött fel ilyen mentési receptet, akkor a Nakhodka tintahal előétel ideális lehetőség a gyors adagoláshoz

Charlotte egy egyszerű és gyors pite. De még ez a desszert is adhat egy kis változatosságot. Ezért azt javaslom, hogy töltsön el egy kis időt, és próbáljon meg főzni egy "Almát karamellában" nevű charlotte-ot. A charlotte elkészítéséhez szüksége lesz:

Tart Taten - francia pite "belülről kifelé" almával. Egy világhírű étel receptjének megjelenése véletlenül, tévedésből történt. A torta szerencsétlen megjelenésének leplezése érdekében a szálloda háziasszonya, a Taten nővérek úgy döntöttek, hogy fejjel lefelé fordítják

Az eredeti "tort flambé" nevű hagymás pite nem más, mint sós sütemények hagymával, füstölt húsokkal és tejszíntöltelékkel. Ez az étel Elzászból származik, ahol a paraszti családok az ókorban hagyományos sütőkben sütöttek pitét. A felhevített parazsok közé vékony lapos süteményt raktak, tölteléket és öntöttek tejfölt vagy túrós fehér sajtot

A csirke talán a legnépszerűbb hús - sült, párolt, főtt. A csirkéből levesek és főételek, különféle meleg és hideg előételek, saláták, piték készíthetők. Íme néhány egyszerű és finom recept. Szükséges Sütős csirke: 1 csirke, 2 hagyma, 2 csésze dió, 2 evőkanál

A húsvéti nyuszi néhány nyugat-európai ország kultúrájának eleme, de ez nem akadályozza meg abban, hogy kölcsön vegyük a konyhánkba, és gyönyörű és ízletes süteményeket sütjünk húsvéti gyermekeknek. Szükséges - 200 g búzaliszt

A kis palacsinta dióval desszert remek csemege, amely jól jön a farsangi búcsú héten. Szükséges - 250 g túró; - 250 ml tej; - 1 citrom; - 2 evőkanál. porcukor; - 200 g málna vagy cseresznye; - 2 tojás; - 120 liszt

A grillezett lazac zöldségekkel meglehetősen diétás étel, amely egészséges táplálkozásra alkalmas. Finom és könnyű. Szükséges - 500 g lazac - 100 g zöldborsó - 100 g zöldbab - 1 nagy kaliforniai paprika - 1 citrom - több művészet

Szükséges - 750 g lepényfilé - 1 közepes hagyma - 2 gerezd fokhagyma - 1/3 csésze almalé - 3 evőkanál citromlé - 2 teáskanál apróra vágott gyömbérgyökér - 1 teáskanál növényi olaj - 2 teáskanál méz - 1/4 teáskanál bors Utasítás 1

Az articsóka a jövő virágának bontatlan kosara. Az articsóka tökéletesen díszít és kiegészít minden ételt. Azt javaslom, próbálja meg főzni a halat zöldségekkel, gombákkal és articsókával. Szükséges - friss articsóka (nagy) - 4 db

Nagyon nehéz ellenállni a lédús, gyengéd halaknak. Miután lazacot főztek a mázban, nagyon ízletes pác marad, amelyet szószként lehet felhasználni különféle ételekhez. Szükséges 1/2 csésze barna cukor - 1/2 csésze szójaszósz

Az uborkasaláta sokak számára túl egyszerűnek tűnhet. De az uborkasalátáknak számos lehetősége van, minden nap kísérletezhet, új ízeket teremthet, ugyanazt a salátát különféle öntetekkel öltözve. Leggyakrabban a majonézt és a növényi olajat használják öntetként, de az uborkasaláta tejfölös mártással finomabbnak bizonyul

Az áfonyás palacsinták maguk is ízletesek és fényesek. A túrós-áfonyás töltelék pedig remek adalék a palacsintához, amelyet nagyon könnyű elkészíteni bogyókból, túróból és tejfölből. Szükséges Palacsinta esetén: - 250 ml tej

Szárított gyümölcsök - "nap tabletták", ahogy nevezik, sokan hozzászoktak, hogy nagyon hasznos terméket tartanak. És helyesen, sok csodálatos anyagot tartalmaznak, amelyek különösen szükségesek az ember számára az évszakos gyümölcsök hiányában

Ez a kiadós, ízletes bagett, lélegzetelállító zöld- és fokhagymás illattal, nagyon könnyen elkészíthető, fűszeres snack lehet a sör számára, helyettesítheti a fánkokat a borscsban, kalóriatartalmú snackként szolgál. A dachánál ez lesz az egyik kedvenc étel, amelyet a grillen főznek

Egy nagyon egyszerű és gyors tekercs senkit sem hagy közömbösnek! Buja, olvad a szájában, illatos, ez lesz az egyik kedvenc "kapkodó" étele. Szükséges A süteményhez: Csirke tojás 5 db; Granulált cukor 100-200 g (ízlés szerint, ha az alma édes, tegyen kevesebb cukrot)

A Haroset a zsidó konyha egyik étele. Hagyományosan húsvétra készül. Az édes tömeg megjelenésében hasonlít az agyaghoz, amelyből téglákat készítettek, emlékeztetve a zsidókat arra az időre, amelyet ez a nép az ókori Egyiptom területén töltött

A cukkini virágokat fagyasztva lehet tartani. És bár új virágok jelennek meg az ágyakban, vagy amíg a szükséges mennyiséget vásárolja meg a piacon vagy a szupermarketben, jobb lefagyasztani a növényvilág ajándékait. Szükséges - tökvirágok - ételtáskák fagyasztásra - papírtörlő vagy szalvéta Utasítás 1

A töltött virágokat először Franciaországban próbáltam ki. És megszerettem ezt az ételt. Kifinomult és egyszerû. Alkalmas mind az ünnepi asztalhoz, mind a reggelihez. A legjobb, ha a cukkini virágokat valami választott krémmel (sajttal, túróval) töltjük meg

Az első tanfolyamok nagyon különbözőek. Valaki szereti a káposztalevest, valaki a borscs lelkes híve, míg mások inkább valami egzotikusat szeretnek. Ha változatosabbá akarja tenni étlapját, próbáljon ki karfiolkrémlevest kéksajttal. Szükséges - 500 g karfiol

A sampinyonval minden gombaboltban gombát lehet vásárolni. Egész évben értékesítik őket. Az ő segítségükkel azonban elkészíthet egy ételt, amely kedvenc lesz az asztalán - csiperkegomba krémlevest. A leveskészítés folyamata nem triviális, de a vendégek és a háztartások jó hangulatának formájában elért eredmény nem sokáig várat magára

Valóban, ez egy királyi étel lesz az asztalán! Érdemes időt szakítani a megfelelő főzésre. Az eredmény a vendégek csodálatának és az étel fokozott figyelme formájában nem sokáig várat magára. A pontyok királyi szempontból bármely asztal kedvenceivé válnak

Nagyon érdekes ízt kapunk, ha gombát és sonkát teszünk egy salátába. Próbálja ki ezt a sonkás és gombás salátát. Elkészítése nem fog sok időt igénybe venni, de az ételt minden vendég nagyon értékelni fogja. Szükséges - 150 g sonka

A Tiramisu egy olasz többrétegű desszert, amely sütiket, csirketojást, Mascarpone sajtot és kávét tartalmaz. A recept kis variációi lehetségesek, ha egyes összetevőket hasonlóakra cserélnek. A kávé például helyettesítheti a kakaót vagy a reszelt csokoládét

A Solyanka az egyetlen leves, amelynek változatait csak a szakács fantáziája különbözteti meg. Próbáljon meg egy hodgepodge-ot készíteni friss vargánya alapján. Ha nincs vargánya, vegye be a sampinyonkat. Szükséges - 500 g sampinyonval vagy friss vargányával (vagy 50 g száraz vargányával)

Az egyik leggyakoribb leves a savanyú leves. A leves elkészítésének számos módja van. A javasolt recept savanyúság tintahal. Szükséges - 1,5-2 liter víz vagy húsleves; - 300 g káposzta; - 2-3 burgonya; - 1 hagyma; - 1 sárgarépa

Diverzifikálja étrendjét, és finom, mégis könnyen elkészíthető kivi leveles tésztával örvendeztesse meg szeretteit. Biztosítom, hogy nem fogja megbánni az idejét. Szükséges - búzaliszt - 200 g; - cukor - 200 g; - sütőpor - 15 g

A kiwi zselés joghurtos desszert nagyon gyengéd, ízletes és közepesen édes. Lehetetlen elszakadni ettől a desszerttől. A csemege csak elolvad a szájában. Egy ilyen desszert segítségével díszíteni fogja az ünnepi asztalt és meglepni vendégeit

A kivi és a túrós pite nemcsak finom, de egészséges is. Ezen összetevők kombinációja teszi egyedivé és nagyon kielégítővé. Próbáld meg főzni ezt a csodálatos ételt! Szükséges A tesztre: - cukor - 100 g; - liszt - 150 g; - vaj - 100 g

A hófehér virágú sütemény olyan gyönyörű, hogy könnyen ünnepi asztaldíszré válhat. A desszert minden falata igazi gasztronómiai élvezetet nyújt Önnek, próbálja ki. Szükséges Tortatészta: - 2 tojás, - 4 csésze liszt (200 ml üveg), - 1 pohár cukor (200 ml üveg), - 2 evőkanál

A vörös hal mindig a csemege és dísze volt a nemes asztalnak. A Gravlax egy skandináv konyha remek lazac étele. Halakból és fűszerekből könnyen elkészíthető. Finom ízű lazacot szolgálnak fel uzsonnaként. Szükséges - nyers lazacfilé (bőrrel) - 700 g (jobb, ha lazacot választunk) - durva só - 2 evőkanál

A pulyka narancsmártással történő főzésének szokatlan receptje vonzó lesz azok számára, akik szeretik az ázsiai stílusú ételeket. Édes-savanyú mártás, sós mustárjegyekkel, amely a puha pulykahúst takarja, felejthetetlenné teszi étkezését. Szükséges Hozzávalók 2 fő részére:

Az alma-bors szószos osztriga előétel, amely minden ünnepi asztalhoz jól passzol. Könnyű főzni - 50 perc alatt finom, aromás, eredeti lesz! Szükséges Két adag: - friss osztriga - 6 darab; - almabor - 1/2 csésze; - egy alma

Az almás pite klasszikus az édes pékáruk között. Rengeteg a típusuk, minden háziasszonynak megvan a maga receptje. Érdekes lehetőség a muffin formában sült mini piték. Szükséges A tesztre: - 350 gr. Liszt; - egy teáskanál só

Egyetlen édesszájú sem tagadhatja meg a csokoládét. Ez az illatos és hihetetlenül ízletes termék felvidíthat, erőt adhat és enyhítheti a depressziót. A csokoládéval való sütés mindig vonzza - csak kényeztetni szeretné magát egy darab tortával, pitével vagy muffinnal

Ez a cupcake azoknak fog tetszeni, akik szeretik a csokoládét. Gazdag íze és aromája örömet okoz a vendégeknek. Szükséges - Krém - 135 g - étcsokoládé - 200 g - Liszt - 175 g - Kakaópor - 40 g - Oldódó kávé - 2 evőkanál - Természetes kávé (eszpresszó) - 25 ml - Sütőpor - 8 g - Só - Barna cukor - 200 g - Tojás - 2 db

A télire való lekvárt nemcsak a hagyományos bogyós gyümölcsökből és gyümölcsökből készítheti, hanem például a görögdinnyéből is. Sőt, a lekvár ugyanolyan ízletes mind a görögdinnye pépéből, mind a görögdinnye kéregéből. Szükséges Görögdinnye lekvárhoz:

Ha nem képes megenni egy egész görögdinnyét, és kár kidobni, gondoljon a lekvár készítésére. Nemcsak a cellulózból, hanem a bogyó héjából is nagyon ízletesnek bizonyul. Szükséges Görögdinnye lekvárhoz: 400 g görögdinnye pép 800 g cukor pohár víz citromhéj Görögdinnye héjas lekvárhoz:

A görögdinnye héjas lekvár számos édesszájú kedvenc csemege. Illatos és finom, szó szerint megolvad a szájában, emlékeztetve a nyárra. Sok recept létezik ennek a lekvárnak a elkészítéséhez. A lényeg az, hogy nitrát nélküli görögdinnyét kell vásárolnia, akkor a finomság ízletes és egészséges is lesz

A Soufflé egy bolyhos, terjedelmes desszert, amelyet sokan szeretnek. Francia nyelvről lefordítva ennek az ételnek a neve "felrobban" vagy "felpuffad", és ez pontosan leírja, hogy mi történik a puding és a felvert fehérjék kombinációjával, ha kemencében sütjük

A datolyaszilva finom és tápláló túrós-csokoládé desszertjét nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is élvezhetik. Ez a desszert egészséges ételekből áll. Hozzávalók: datolyaszilva 2 db, porcukor 30 g, túró 250 g, cukor 2 evőkanál, csokoládé 100 g, krém 200 ml, tojás 2 db, menta, sült mandula

Ez a könnyű desszert minden egyszerűségével és dietetikájával együtt nagyon ízletes, finom és gyönyörű! Szükséges 8 adagra: - Alacsony zsírtartalmú túró - 400 g; - tejföl 10-15% vagy sűrű joghurt - 500 g; - kakaópor - 125 g

A rebarbara a szakácsok kincse. Lekvár, kompót, szósz készül belőle … És a sütemények nagyon ízletesek. Szükséges - rebarbara szár 5 db; - liszt 1, 5 evőkanál; - cukor 1 evőkanál; - tojás 3 db; - oltott szódaecet 1/2 teáskanál

Az almás pite minden szempontból finom, de vaníliás krémmel nagyon különleges. Szükséges A tesztre: - 400 g liszt; - 1 teáskanál sütőpor; - 1 tojás; - 125 g cukor; - egy csipet só; - 250 g vaj; Töltéshez: - 125 ml víz

A Clafoutis egy desszert Franciaországból, amely ötvözi a pite és a rakott ételeket. A palacsintatésztához hasonlóan vékony, édes tojástésztában lévő gyümölcsöket rakott vagy piteformákban sütik. Próbáljuk meg sárgabarackot és banánfoltot készíteni

Ha gyermekének hamarosan születésnapja lesz, és meghívta az iskolai barátokat az ünnepre, megkóstolja a gyerekeket barackdióval dióval. És a felnőttek imádni fogják ezt a teacsemegét. Szükséges - 1/2 csésze baracklekvár; - 3/4 csésze zúzott dió

A kakukkfűvel, mézzel és fagylalttal sült barack nagyszerű desszert lesz. Az étel nagyon ízletes és egészséges. A kakukkfű pedig különleges fűszeres érzetet ad a desszertnek. A feltüntetett ételmennyiség 5 adagra elegendő. Szükséges - friss őszibarack - 10 db

Gyerekként sem kedvelte a halakat? Van egy vélemény, hogy az élet iránti szeretet megjelenik a korral. Később lehetetlen nem szeretni a halakat különleges íze, könnyedsége és előnyei miatt. Ma doradót főzünk kakukkfűvel. Az étel elkészítése teljesen egyszerű és csodálatos ízű

Nem bámulhatja ezt az almás pitét. Olyan étvágygerjesztőnek tűnik, hogy könyörög, hogy a szájába tegye. És ha valaki kétségbe vonja az ízét, főzze meg, és ügyeljen arra, hogy ne pazarolja az idejét, energiáját és összetevőit, amelyekre egyébként elég nagy szükség van

Hagyja, hogy a szokásos almás pékáruk íze újszerű módon játsszon azáltal, hogy charlotte-ot készít … kekszekkel! Szükséges - édes alma - 4 darab; - "Savoyardi" sütik - 160 g; - Vaj - 80 g; - Kedvenc erős alkohol - 40 ml

A sütőtök nagyon egészséges zöldség, amelyet a diétás táplálkozás szempontjából a legjobbnak tartanak. Ez a gyümölcs számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik, ami nagyon boldoggá teszi az egészségüket gondozó embereket. Szükséges A tesztre:

A tészta mindennapos és érdekes ünnepi étel lehet. Az olasz spagetti rák húsmártással igazi csemege lesz a vendégeknek. Sőt, ez az étel meglehetősen rövid idő alatt elkészíthető. Szükséges 300 g puha búzaliszt; 100 g durumbúzaliszt

Nagyon eredeti recept a marhahús főzéséhez. A hús nagyon lágy és ízletes. Az edényekben főtt ételeket mindig kifinomultságuk és rendkívüli ízük jellemzi. Szükséges - 500 g marhahús - 2 közepes hagyma - 500 g bab - 400 g gyöngy árpa - 3 közepes sárgarépa - 2 paradicsom - só és bors ízlés szerint - fűszerek kérésére Utasítás 1

A burgonyasaláta csirkével és gombával finom, kiadós és ünnepi előétel az asztalon. Nagyon könnyű főzni, és a burgonya, csirke és gomba kombinációja minden vendéget lenyűgöz. Még akkor is, ha az étel kalóriatartalmú, és nem eszel sokat belőle, nagyon ízletes, és elkészítéséhez a legegyszerűbb és legolcsóbb termékeket használják

Sok recept van, amely örmény vékony lavashot használ. Az egyik a túrós tekercs mazsolával és banánnal. Ez egy finom, kielégítő és egészséges snack az egész család számára, amelyet nagyon könnyű elkészíteni. Szükséges - 1 örmény lavash - puha túró 200-250 gramm - 2 tojás - 1 nagy banán - 100 gramm mazsola - 1 csomag vanillin - 1 evőkanál cukor Utasítás 1

A házi zabpelyhes sütik tökéletesek mind a szokásos esti teázáshoz, mind az édes ünnepi asztalhoz. A pékáruk finomabbá tételéhez mazsolát vagy bármilyen más szárított bogyót kell hozzáadni. A gyerekek imádják a zabpelyhes sütiket, így tökéletesek egy gyermekparti lebonyolításához

A zabpelyhes sütik gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, de nagyon aromásak, omlósak és ízletesek! Kísérletezhet a töltelékkel dió, kandírozott gyümölcs vagy csokoládé darab hozzáadásával. Szükséges Vaj - 120 g Cukor - 90 g Vanillin Tojás - 1 darab Búzaliszt - 120 g Zabpehely (hengerelt zab) - 150 g Fahéj - 1/2 tk Só - csipet Tészta sütése - 1 teáskanál Mazsola - 1/2 csésze Pergamen sütése Utasítás 1

A kenyeret nagyon szereti Olaszországban. Ezért van csak nagyon sokféle fajtájuk. Azt javaslom, süssön egy Grissini nevű kenyeret. Ez a péksütemény bármilyen adalékanyaggal elkészíthető. Szükséges - liszt - 400 g; - meleg víz - 250 ml

A Grissini hagyományos olasz kenyér. Édesen és nyájasan főzhetők. Különböző zöldséglével sokszínű rudakat főzhet - gyönyörűen kiderül, a gyerekek szeretik. De a gyerekek is kedvelni fogják a csokoládé rudakat. Szükséges - 400 g búzaliszt

A Cupcake mindig híres puhaságáról, ropogósságáról és gyengédségéről. A málnás sütemény elkészítésének legegyszerűbb módja pedig a tea, a tej és a kávé. A málna élénk íze a muffint egyszerűen elképesztővé és aromává teszi. Szükséges - 2, 5 evőkanál

Légies vaníliás kekszes sütemények csábító krémmel és friss málnával - egyetlen édesszájú sem utasíthatja vissza az ilyen pékárukat. Még egy kezdő szakács is készíthet desszertet, amelynek alapanyagai bármelyik üzletben megtalálhatók. Szükséges Hozzávalók 12 standard méretű muffinhoz:

A mascarpone és bogyós gyümölcsök nagyon finom és aromás desszert. Kis muffinformák helyett használhat egy nagyobbat is, de ez megnöveli a főzési időt. Ha fagyasztott bogyókat vett, akkor először kiolvasztja őket, hogy a felesleges folyadék üveg legyen

A csirkehús könnyen helyettesíthető a csirkehasal. Nagyon egyszerűen készülnek - van egy kis időd a termékek elkészítésére, a többit a multicooker asszisztens végzi. Nagyon ízletes és egészséges, bármilyen körettel tálalhatod. Szükséges - 500 gramm csirke gyomor, - 1 hagyma, - 1 sárgarépa, - 1 gerezd fokhagyma, - 20 gramm növényi olaj (valamivel több, mint 1 evőkanál), - 20 gramm paradicsompüré (valamivel több, mint 1 evőkanál), - só ízlés szerint,

A pisztrángnak, hasonlóan a többi lazachoz, megvan a maga kiváló íze, és emellett nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, ezért főzéskor rendkívül óvatosnak kell lennie, hogy megőrizze ezeket a tulajdonságokat. A pisztráng főzésének két legjobb módja a sütés vagy a párolás

Ennek a lekvárnak a receptjét az édesszájúaknak szentelik. A lekvár íze és állaga egyaránt szokatlan. Finom dinnyedarabok, málnaszörppel körülvéve. Nem ez a boldogság a szokatlan finomságok kedvelőinek? Szükséges - kilogrammos dinnye - 1 kilogramm málna - 650 gramm cukor - másfél pohár víz - 1 citrom Utasítás 1

Az "Ojakhuri" grúz nemzeti étel meghódítja a húsbarátokat, különösen, ha a kaukázusi recept szerint készül. Felvilágosítja mindennapi vacsoráját és ebédjét. A hús és a birsalma szokatlan kombinációja fűszert, gyengédséget és illatot ad az ételhez

A grapefruit az ízlés szerint talán az egyik legérdekesebb citrusfélék. Ötvözi az édességet a könnyű keserűséggel. Frissen finom, és különféle finom desszertek, például habok és szuflák készítésére használható. Szükséges 1 kg grapefruit

A cukkini sokoldalú zöldség, amely kiválóan alkalmas alacsony kalóriatartalmú és teli ételek készítésére. A cukkini rakott tejfölös mártással kombinálva nemcsak díszíti asztalát, hanem demokráciájával is örömet szerez. Szükséges - káposztacsészék (240 g)

Egy könnyen elkészíthető desszert nagyon gyengéd és ízletes, gazdag narancsos aromával. Szükséges - 2 db narancs; - 5 darab. tojássárgája; - 300 ml tej; - 100 g cukor; - 20 g zselatin; Utasítás 1. lépés Késsel távolítsa el a héjat a narancsról, és reszelje le

Az "Angyali" elnevezésű cupcake abban különbözik minden mástól, hogy csak csirke tojást tartalmaz. Ez a péksütemény őrülten könnyű, szokatlanul gyengéd és elképesztően ízletes. Szánjon rá időt az elkészítésére. Szükséges - tojás - 8 db

Manapság a mikrohullámú sütő szinte minden konyhában elengedhetetlen jellemzővé vált. Perc kérdése lett valamit felmelegíteni vagy kolbászt főzni. De ami nem lényegtelen, önálló ételeket főzhet a mikrohullámú sütőben, például süteményeket és muffinokat

Ennek az olvadó cupcake-nak a csúcspontja, hogy párolt …! Szükséges - 240 g mazsola; - 190 g aszalt szilva; - 190 g szárított barack; - 125 g szárított áfonya; - 1 nagy alma; - 100 ml rum; - 100 g vaj; - 2 narancs

A musaka a balkáni és keleti konyha hagyományos étele. A görög változat néhány sült réteg. Ez egy nagyon eredeti étel, amelyet nem nehéz elkészíteni. Mi szükséges a moussakához 6-8 adag és 23x23 centiméteres tepsi alapján 2 padlizsánra, 800 gramm darált húsra (bárány, marhahús, borjú lehet), 1 hagymára, 3 paradicsomra, 180 ml száraz fehérborra, 50 gramm szilárd, alacsony olvadáspontú sajt (a felület megszórásához), kevés növényi olaj sütéshez, só, frissen őrölt b

A "szilveszteri torta" tökéletes szilveszteri finomság. A torta nagyon ízletesnek bizonyul, és nem nehéz elkészíteni. Kapcsolja be a fantáziáját, és díszítse a tortát kedvére, hagyja, hogy valóban mesés és varázslatos legyen. Szükséges -100 gramm sűrített tej, -300 gramm búzaliszt, -200 gramm cukor -2 tojás, -200 gramm tejföl, -3 evőkanál

Az étcsokoládé gazdag íze tökéletesen kiegészíti a frissítő narancssárga krém közbenső réteget. A csokoládétorta készítésének ötlete Robert Lynx, a párizsi Maison du Chocolat tulajdonosa. Szükséges Mandulás süteményekhez: - 10 tojásfehérje

A datolyaszilva egészséges és tápláló gyümölcs. Próbáljon tortát készíteni a datolyaszilva lédús és finom íze alapján. Szükséges - 175 g liszt; - 75 g porcukor; - 100 g vaj; - 50 g őrölt mandula; Töltéshez: - 4-5 darab datolyaszilva

Vendégek jönnek hozzád, de nincs mit kezelned velük? Természetesen futhat a boltba, és vásárolhat valamit teához … De ha Ön a házi sütemények kedvelője, akkor meglehetősen idő áll rendelkezésére sütemény elkészítésére, ha csak egy órán belül lesz vendége

Az édes desszert fenyőtobozok formájában tökéletes egy újévi vagy karácsonyi asztalhoz. Egy ilyen étel elkészítése nem fog sok időt igénybe venni, és mesés téli megjelenésével örömet okoz mind a felnőtteknek, mind a gyerekeknek. A csokoládé pehelykúpok is tökéletes dekorációk lehetnek születésnapi tortához, cupcakes-hez, brownie-hoz vagy bármilyen más desszerthez az asztalon

Természetesen az ilyen palacsintákat készen lehet vásárolni bármely ázsiai üzletben, de ha mindent szeret maga csinálni, miért ne kísérletezne egy kicsit? Szükséges - 350 ml víz; - 400 g liszt; - 1 evőkanál. növényi olaj

A finomság, amelyet sokaknak ismer a gyermekkora, több gyermek nemzedékének is örömet szerezhet. A cukorból készült egyszerű cukorkák ilyen finomságok. Alakjuk nagyon eltérő lehet, de a kakasos nyalókák a legismertebbek. Ezen édességek fő előnye, hogy nem tartalmaznak tartósítószert vagy színezéket

A gomba az egyik legegészségesebb, fehérjét tartalmazó étel. E család markáns képviselője a finom fehér tejgomba. A legfinomabb tejgombákat hagyományosan Arhangelszk és Vologda régióban termesztik. Gyűjtésük és előkészítésük megőrzött ősi hagyományai is vannak

Ez az snack sütemény nagyon lédús és gazdag ízű. Az alma jól kiegészíti a hús és a paprika ízét. A harapnivalókat leginkább hűtve tálalhatjuk - így sokkal jobb az íze. Szükséges A tesztre: - 150 ml tej; - 150 g búzaliszt

Nagyszerű pékáruk készítése művészet. De tévednek azok, akik úgy vélik, hogy ezt nem lehet megtanulni. Előfordul, hogy a könnyen elkészíthető sütemények egyedi ízükkel és díszítésük szépségével csodálkoznak. Ide tartozik a Zavalinka torta, amelyet egyébként multicooker segítségével lehet elkészíteni

Még mindig mákos tekercset vásárol a boltban? Kezdje el otthon sütni, főleg, hogy olcsóbb és finomabb! Az élesztős tésztából készült zsemlékhez 200 ml (rendes, csiszolt pohár nem a széléig) tejre, 50 gramm vajra (használat előtt hagyjuk szobahőmérsékleten állni, hogy megpuhuljon), 3 evőkanálra van szükség

Korábban a franciák fehér húsból főztek fricasét, de az idő múlásával a kulináris szakemberek úgy döntöttek, hogy a fricassee más típusú húsokból, halakból és tenger gyümölcseiből is finom. A fricassee mindenesetre finom és ízletes étel. Ha szereti a garnélarákot, főzzön velük fricasét, friss gombát és zöldbabot adva az ételhez

Ez a könnyű és szellős sütemény nem ad kilogrammot a derekán, de felejthetetlen örömet okoz Önnek és vendégeinek. Szükséges A tesztre: - 100 gramm búzaliszt; - 100 gramm kristálycukor; - 50 gramm cukrászati mák; - 4 tojás

A hideg cékla különösen jó a forró nyári szezonban. Ehhez a leveshez fiatal céklát kell használni, mivel a tetejükre is szükségük lesz. Szükséges - cékla - 400 g - sárgarépa - 3 db. - burgonya - 4 db. - főtt kolbász - 200 g - só, gyógynövények - almaecet - 30 g Utasítás 1

Természetesen sok lány hajlamos kényeztetni a férfit. Ismeretes, hogy az erősebb nemek többségének van édesszájú íze! Ebben a cikkben arról fogok beszélni, hogyan lehet finom süteményt készíteni a teához sok költség és erőfeszítés nélkül. Szükséges Kekszhez:

Az édes kaliforniai paprika meglehetősen specifikus és fűszeres ízű. Különleges ízt ad a fő terméknek, és jól passzol húshoz, halhoz és más zöldségekhez. A mellékelt receptben szinte az édes paprika játszik szerepet, amely egyedi illattal és ízzel tölti meg a halfilét

A kókusz pehelynek köszönhetően minden finomság sokkal finomabbá válik. Kókuszos eper torta - finom desszert krémes ízű. Ehhez a recepthez fagyasztott epret is szedhet. Szükséges - 500 ml tejszín; - 300 g eper; - 190 g cukor

A levest a vacsora fejének hívják. Ezt a sok országban népszerű folyékony ételt rendszerint elsőként tálalják. Még az elfoglalt háziasszonyok is megkóstolhatják a családot egy finom levessel; sok egyszerű recept létezik erre az ételre. Tavaszi leves Egyszerű vitaminleves elkészítéséhez szüksége lesz:

Annyira megszoktuk a Caesart rendelni az éttermekben, de gyakran klasszikusat fogyasztunk, és van egy Caesar recept, amely szardellát tartalmaz. Hogyan kell főzni a "Cézárt szardellával"? Szükséges - 350 g római levél - 120 g parmezán - 2 tojás - 1 csomag keksz (150 g) - 60 g szardella - 3 gerezd fokhagyma - 1 citrom - 3 evőkanál

A sajtkenyér remek reggeli ötlet. Finom, kielégítő és gazdaságilag nagyon sokféle terméket használhat. A pirítósok elkészítése legfeljebb öt percet vesz igénybe. Leggyakrabban a krutonnal való reggeli készítésének az ötlete merül fel, amikor sok kenyér van a kenyérsütőben, ami fennáll annak a veszélye, hogy elavul

Hagyományos muffin különféle diófélékkel és szárított gyümölcsökkel, amely minden nap finomabbá válik! A cupcake különösen jó, ha egy vagy akár másfél hónapig hűtőszekrényben tartod … Ha a cupcake aromája elragadja otthonodat, és nem tudsz ellene küzdeni, akkor a cupcake másnap reggel fogyasztható

A Tilapia finom ízű hal. Ha kéznél van tilápia filé, és nincs sok ideje főzni, akkor néhány egyszerű módszer áll rendelkezésre egy finom halétel gyors elkészítésére. Ha a házban multicooker van, a teljes főzési folyamat legfeljebb 15 percet vesz igénybe

Ez a saláta nem hagyja közömbös családját. Még a legügyesebb embereket is meghódítja. Tányéron tálalhatjuk salátaként. Töltelékként használható például a paprika töltelékéhez. Szükséges - 200 g forró füstölt halfilé, - 200 g rákpálca, - 200 g pácolt kamcsatkai rákhús, - 2 alma, - 1 kivi, - 2 pácolt vagy friss uborka, - 250 g orosz sajt, - 5 főtt fürjtojás, - zöld hagyma, - kis hagyma, - porcsin, zeller, kapor zöldje, - halakhoz fűszerek só

Ez a saláta nagyon népszerű Provence-ban, egy Olaszországgal határos régióban. A mediterrán konyha hatása itt különösen észrevehető. A saláta friss összetevői elképesztő ízkombinációt hoznak létre, míg a mártásban szereplő olívaolaj és borecet minden ételt megpuhít és héjat ad

A Harbin nevű saláta a kínai Heilongjiang tartományban általános. Harbin e tartomány központi városa. A saláta könnyen elkészíthető, ezért könnyen elkészítheti saját maga. Főbb összetevők A Khabrinsky-saláta nem készíthető két fő összetevő nélkül:

Ezt a salátát nagyon egyszerű elkészíteni. Ezért azok is megismételhetik ezt a receptet, akik nem tudnak főzni. Ezenkívül nagyon ünnepi megjelenésű az asztalon. Szükséges - 1 pohár rizs - 3 tojás - 250 g rákpálca - 50 g kemény sajt - 1 uborka - 1 doboz konzerv kukorica - majonéz - olvasztott sajt szeletek - paradicsom és uborka díszítésként Utasítás 1

A kutiát az egyik legfontosabb ételnek tartják karácsonykor. Vele kezdődik az esti étkezés, és ezzel végződik. Minden családtagnak, beleértve az állatokat is, meg kell kóstolnia a kutyát, hogy a következő év sikeres, gazdag, termékeny és boldog legyen

Minden otthon található egyszerű termékből próbáljon ínycsiklandó süteményeket készíteni, amelyek még azok számára is tetszenek, akik nem szeretik a desszerteket. Szükséges - 200 g liszt - 100 g őrölt mandula - 1/2 tasak sütőpor - egy csipet só - 150 g vaj - 2 tojás - 150 g kristálycukor - 200 g fagyasztott kimagozott cseresznye Utasítás 1

Azok számára, akik szeretik a halakat, és nem tudják elképzelni az életüket hering és belőle készült ételek nélkül, akkor ez a recept az Ön számára Szükséges - 1 halványsós hering - 2 kicsi édes-savanyú alma - 1 kis hagymafej - 1 kis kerek zsemle - tej - egy marék héjas dió - 3-4 evőkanál

Az elkészítés egyszerűsége ellenére ennek az uzsonnának kiváló íze és előnyei vannak a test számára, nagy mennyiségű vitamin, antioxidáns és egyéb hasznos mikroelem tartalma miatt. Az étel pikánsságát saját belátása szerint állíthatja be. Szükséges - 3 közepes méretű padlizsán

Szereted a töltött paprikát? Ezután próbálja ki a főzés kissé módosított változatát! Ennek a receptnek a "csúcspontja" a köles használata az ilyen ételhez szokásos rizs helyett, valamint a paradicsom helyett a görög szósz. Szükséges - 4 dolog

Ez a saláta tökéletesen ötvözi a tenger gyümölcseit zöldségekkel és egyéb összetevőkkel. Még azok is, akik nem szeretik a hínárt, képesek lesznek értékelni ennek az ételnek az ízét, mivel ez a termék harmonikusan illeszkedik a teljes palettához, csak könnyű, kellemes tapintást kölcsönöz

Finom, lédús karaj zöldségek, gombák, sajt és tejszín vastag "bundája" alatt sült. Próbáld ki! Ez az étel minden ünnepi asztalhoz méltó. Ebben a receptben bármilyen húst használhat, és így megváltoztathatja az étel kalória- és zsírtartalmát

Szereted a kolbászt, de ritkán vásárolsz a kompozíció káros összetevői miatt? Ezután próbáld meg szénen, grillen vagy serpenyőben főzni! Nincs extra adalékanyag - csak hús és fűszerek! A chorizo kolbászokat Portugáliában, Spanyolországban és néhány más országban készítik, de mindegyik országnak megvan a maga változata, kissé eltér a többitől

A szendvicsek jó alternatíva a pizzához, mivel sokkal könnyebben és gyorsabban elkészíthetők. Ezenkívül sokkal több összetevőt használnak a szendvicsek készítéséhez! Az egyik enyhén sózott uborka, amely jól passzol húshoz, tojáshoz, túróhoz vagy Adyghe sajthoz, burgonyához és friss paradicsomhoz

A meleg saláta nem különbözik a szokásos salátától, egy dolgot leszámítva: melegen kell tálalni. Például, ha az "Olivier" -t vagy a "Bunda alatt lévő heringet" enyhén hűtötten vagy szobahőmérsékleten szolgálják fel, akkor a meleg salátákat éppen ellenkezőleg, felmelegítik

A sovány sertéshús tökéletes kínai ételekhez, és nem árt az alakjának! Szükséges 4. tálalás: - 450 g ananászkonzerv saját lében; - 100 g vörös ribizli zselé; - 2 evőkanál. + 2 tk dijoni mustár; - 0,75 tk só; - 1 evőkanál

Szükséges - 230 g konzerv ananász - 1 evőkanál. l. keményítő - 4 evőkanál. l. almaecet - 2 evőkanál. l. szója szósz - 1 evőkanál. l. paradicsom szósz - 2 evőkanál. l. könnyű nádcukor - 2 evőkanál. l. növényi olaj - 350 g csíkokra vágott sovány sertéshús - 1 hagyma karikára szeletelve - 1 nagy sárgarépa, csíkokra vágva - 220 g konzerv bambusz hajtás (lecsapolt) - 150 g fagyasztott édes paprika - rizs tojással tálaláshoz Utasítás 1

Ezek az angol palacsinták szokatlan sűrű textúrájukkal és meglepően kiegyensúlyozott ízükkel fognak meglepni. Nem királyi reggeli lehetőség? Szükséges - 125 g liszt; - 35 g cukor; - csipetnyi gyömbér és fahéj; - egy csipet só

A lazac tekercs olyan egyszerű, de finom halelőétel dióval, fokhagymával és feta sajttal. Kiderül, hogy az összetevők nagyszerű kombinációja. A lazac tekercsek tökéletesek egy ünnepi asztalhoz. Szükséges - enyhén sózott lazac - 300 gramm

A szószok változatosabbá teszik az ételeket, összekötik az összetevőket és lédúsabbá teszik az ételeket. Alapul vegyen húslevest, vizet, zöldséglevest vagy párolt paradicsomot. Különböző fűszerekből álló csokrok felhasználásával a vörös mártás fűszeres, édeskés vagy enyhe paradicsomízű

Változásként kekszet készíthet desszertként - ezt a franciák által kitalált nyitott pitét könnyű elkészíteni, íze pedig megfelel a legfejlettebb követelményeknek. És ha a desszert teljes kiőrlésű lisztből sült, az egészséges is. Szükséges - teljes kiőrlésű liszt - 250 g

A burgonyás rakott étel nagyon gyors és olcsó étel, alkalmas bébiételekhez vagy diétás ételekhez. Készítsen egy rakott nyers burgonyát vagy előre burgonyapürét, és adjon hozzá tejet, tejszínt, fűszereket és sajtot. Gyors francia rakott Ez a finom krumplis rakott sütemény tökéletes bulizáshoz

Manty az ukrán gombóc és az orosz gombóc közép-ázsiai rokona. Ennek az ételnek a leggyakoribb tölteléke a hús, a burgonya és a hagyma. Más töltelékek, például tök vagy burgonya is elfogadhatók. Szükséges - liszt (szemola) - 4 csésze - víz - 490 ml - só - 1 teáskanál - növényi olaj - 2 evőkanál - burgonya - 0,5 kg - zöldhagyma, só, bors - ízlés szerint - a legmagasabb fokú búzaliszt - 0,5 csésze Utasítás 1

A makréla nagyon egészséges. A friss halat meg lehet sütni zöldségekkel, sütni, főtt levest. A sós tengeri szépség salátákban jó. Bennük savanyú káposztához, burgonyához és más termékekhez jól passzol. Szükséges Savanyú káposzta salátához:

Az erdei gombasaláta nagyon ízletes és kielégítő étel, amelyet ünnepi asztalra lehet elkészíteni. A friss fűszernövényeknek köszönhetően a saláta nemcsak egyedi ízével, de aromájával is meghökkent. Szükséges -800 g rókagomba -3 vargánya -1 közepesen lila hagyma -3 gerezd fokhagyma - egy kis kapor kapor, egy ág kakukkfű - növényi olaj, frissen őrölt bors, só -zsíros tejföl -fekete kenyér Utasítás 1

A zöldséges pörkölt egészséges étel, amelyet önmagában vagy köretként is tálalhatunk. Ha érdekel az alakja, készítsen pörköltet alacsony kalóriatartalmú zöldségek, például cukkini alapján. Különböző fajtákat használjon - a pörkölt nemcsak ízletes, de nagyon szép is lesz

A gomba rendkívül tápláló termék, amely nemcsak a különféle ételek alapanyagaként, hanem önálló snackként is jó. A savanyított sampinyon csípős borssal kiváló kiegészítője lesz a téli asztalnak. Szükséges 1 kg sampinyonval

Egy érdekes, szokatlan ízű saláta asztaldísz és eredeti előétel lesz. Próbálja ki, tetszeni fog! Szükséges Egy kis üveg kagyló, 3 csirke tojás, 2 kis friss uborka, fél hagyma, 1 evőkanál 9% -os ecet, kapor, só, fekete bors, 2-3 evőkanál majonéz, 10 tartlet

Néhány ember nem szereti a tengeri ételeket, mint a kagyló. Talán a "Breeze" nevű salátával kipróbálva megváltoztatja hozzáállását ehhez a csodálatos termékhez. Egy ilyen saláta elkészítése nagyon egyszerű. Ráadásul finom. Szükséges - fagyasztott hámozott kagyló - 200 g

A csodálatos "virágokat" könnyű elkészíteni és hihetetlenül ízletesek, könnyen elkészíthetők desszertként. Időmegtakarítás céljából kész leveles tésztát vásárolhat. Szükséges Leveles tészta esetében: - 350 g liszt (tészta gyúrásához)

Hagyományosan a pilafot egy üstben főzték - mély üst vastag falakkal. Ezeket az ételeket azonban nem mindig lehet otthon használni. Pilafot gyorsfőzőben főzhet - ez lerövidíti a főzési időt. Üzbég pilaf Szükséged lesz: - 900 g hosszú szemű rizs

A kagyló szerelmesei imádni fogják ezt az egyszerű és gyors receptet, amelyhez csak friss zöldségek, bor, gyógynövények és egy kis almaecet szükséges. Szükséges Hozzávalók 4 fő részére: - 1 kg héjas kagyló; - fél pohár fehérbor

Tavasszal feltétlenül meg kell tölteni a szervezetet vitaminokkal, mert a hosszú tél alatt sokat költöttek rájuk. A legegyszerűbb és legolcsóbb módszer a friss zöldségek nyers fogyasztása. Ezért a könnyű zöldségsaláta remek lehetőség a tavaszi vitaminok beszerzésére

A padlizsán népszerű zöldség a világ különböző konyháiban. Sütik és párolják, kemencében sütik, és töltik, pácolják és konzervezik. A termék jól passzol a koreai sárgarépához. Ez a két termék együtt kiváló tandemet hoz létre, amely előételek és meleg ételek elkészítésére egyaránt alkalmas

A fekete ribizli mellé egy egyszerű, finom keksz illik. Íze édes, de kissé savanykás. Szükséges - muffin csészék; - keverő; - csirke tojás 3 db .; - cukor 0,5 csésze; - liszt 0,5 csésze; - kakaó 1 evőkanál. a kanál

Történik, hogy a paradicsomnak nincs mindig ideje beérni vidéki házunkba - a nyár rövid, az időjárás gyakran kudarcot vall. De mivel a családban mindenki szereti a sós zöld paradicsomot, ez még a kezére is játszik: több finomság készíthető a télre

Meg fog lepődni, hogy ezek a finom csokoládé-málnás sütemények milyen gyorsan tűnnek el a tányérjáról! Ha kívánja, málna helyett cseresznyét vehet - ez nem kevésbé ízletes lesz, a cseresznyét csokoládéval is kombinálják. Szükséges Vegyük a csokoládé tésztát:

A padlizsántekercs eredeti, egészséges és ízletes étel. Sokkal érdekesebb, mint csak sült padlizsán, és a sokféle tölteléknek köszönhetően még a legkifinomultabb asztalt is díszítheti. Szükséges - 1 kg padlizsán - olivaolaj - 1 evőkanál

Az epres levelek készítése nem sok időt vesz igénybe, ha kész leveles tésztát használunk. A hihetetlenül finom desszert kellemes meglepetés lesz az egész család számára. A desszert készítéséhez szükséges termékek Az epres puffok elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:

A fánk magas kalóriatartalmú, ugyanakkor mindenki kedvenc csemege. A buja, illatos, olajos olajban sült tészta senkit sem hagy közömbösnek. A valamilyen töltelékkel rendelkező fánk ízletesebb és több kombinációt tartalmaz, mint a szokásos fánk

Az Apricitta görög sütemények leveles tésztából készülnek. A boros gyümölcspüré közbenső rétegként szolgál. Különböző gyümölcsöket és borokat választhat. Az Apricopitta a legjobb nektarinnal, szilval vagy kajszibarackkal. Szükséges - 600 g nektarin

A reggeli gyors elkészítése egyszerű és egyszerű, bár úgy tűnt, hogy csak a tapasztalt emberek tudják ezt elkészíteni. Végül is az időben felszolgált jó és teljes reggeli garantálja a vidámságot, a pozitív érzelmeket és az egész nap eredményes munkát

A "Chocolate Garden" torta egy várva várt desszert egy csodálatos ünnepségen. Ez a torta minden édesszájúnak tetszeni fog. A "Csokoládekert" desszert finom ízű, és könnyen elkészíthető. Szükséges - 340-360 g vaj - 350 g cukor - 7 tojás - 340-400 g palacsintaliszt - 10-15 g sütőpor - 60-70 g instant kávé - 240-260 ml tej - 240-260 g étcsokoládé - 30-50 g étcsokoládé - 90-110 g fehér csokoládé - 170-210 g porcukor - 180-1

Puha és aromás sertésmedálok, fűszeres krémes gombamártással senkit sem hagynak közömbösek. Az étel gyorsan és egyszerűen elkészíthető, tökéletes egy ünnepi asztalhoz. Szükséges - 350 g friss vagy fagyasztott spenót; - 1 hagyma

A Medallion a francia konyha húsos étele. Leggyakrabban sertésből vagy marhahúsból készül. A pácok és köretek különbözőek lehetnek, de a fő jellemzője a medál alakja - tökéletesen kerek. Hogyan válasszuk ki a húst Különösen körültekintően kell megközelíteni a sertéshúst a medalionoknál, mert egy ízletes étel valószínűleg nem egy öreg állat húsából vagy egy megolvasztott termékből fog kiderülni, száraz, szívós és íztelen lesz

„Húsvasárnap” a palacsintahét utolsó vasárnapjának a neve. Ezen a napon hagyomány, hogy a nagyböjt előtt húst kell enni. Őseink éppen ezt tették: palacsintával jöttek látogatóba, megbocsátást kértek egymástól, vidáman fűrészelték a telet. Semmi sem lehet jobb, mint a lélek megtisztítása és megújítása, különösen, ha az asztalon palacsintatorta sertésmedálok találhatók

A burgonyás palacsinta elkészítése egyáltalán nem nehéz, és az étel ízletes és aromás. A héj lehet egy fűszeres almamártás, amelyet külön kínálnak, fűszerként. Mossunk meg és hámozzunk meg 400 g burgonyát, tegyük egy edénybe vízzel, sóval, majd forraljuk fel, amíg megpuhul

A sóska évelő gyógynövény. Ez a meglehetősen savas gyógynövény karotint, B-vitaminokat, káliumot, magnéziumot, kalciumot, tanninokat tartalmaz. A sóska aktiválja a belső szervek, különösen a máj munkáját. Elősegíti az epe képződését. A legfinomabb és legegészségesebb a tavaszi sóska

A finom vegetáriánus zöldségleves jó felnőtteknek és gyerekeknek. Elkészítése kevés időt vesz igénybe, és sok vitamin lesz a tányéron. Ilyen ételt főzhet nyáron és kora ősszel, amikor a természet nagylelkűen felruházza a friss zöldségeket. Szükséges 1 burgonya

E recept szerint finom halat kapunk, csak főzéshez jobb a tilápia, a rózsaszín lazac vagy a lazac bevétele. A sóska szósz tökéletesen kiegészíti a hal ízét. Nem öntetből, hanem spenótból készíthet szószt, de akkor ne felejtsen el hozzáadni néhány evőkanál citromlevet savhoz

Egy csodálatos saláta egészséges ételek, például tengeri moszat és szárított moszat felhasználásával. Nagyon kielégítő, és még azokat is megszeretteti velük, akik korábban közömbösek voltak irántuk. Szükséges - 6 db. krumpli - 5 darab

A Poacha török zsemle. A Poacha lehet töltelék nélkül és töltelékkel: burgonyával, sajttal, hússal és feta sajttal. A zsemle tésztája puha, szellős és rugalmas. Nagyon ízletesnek és kielégítőnek bizonyulnak. Sok török lakos munka előtt a főzőbe megy pachát vásárolni

Aromás eper és finom rózsaszín rebarbara egyszerre kapható a nyár legelején. Az édesség és a könnyű savanyúság kombinációja miatt e termékek pite az egyik legjobb desszertnek számít ebben az évszakban. Tálalhatjuk melegen vagy hidegen, akár egy gombóc fagylalttal is

A kenyérsütés ugyanolyan szórakoztató, mint bármely más étel elkészítése, így nem kell tartania a kísérletezéstől. Azt javaslom, süssön kenyeret sonkával és hagymával. A pékáruk nagyon ízletesek és aromásak. Szükséges - búzaliszt - 500 g

E recept szerint egy nagyon szokatlan, omlós tésztát és nagy mennyiségű csokoládé tölteléket tartalmazó tekercset kapunk. Ő biztosan megnyeri az összes családtagot és vendéget. Szükséges - 450 g önálló liszt; - 125 g cukor