Helyes táplálkozás 2024, November

Valaki egész darabban szereti a húst, valaki darált húsban. Kombinálhatja ezt a két beállítást egy ételben. Szükséges 4. tálalás: - 700 g marhahús; - 125 g darált borjú; - 100 g sampinyonval; - 100 g laskagomba; - 1 kis hagyma

A borscs elkészítéséhez sok recept létezik. Különböző régiókban ezt a gazdag és kiadós levest különféle húslevesekkel, különféle növényi adalékokkal és egyéb összetevőkkel készítik. Próbáljon főzni egy Nyugat-Ukrajnában és Lengyelországban népszerű változatot - borscs kolbásszal

Nagyon szép és finom előétel paprika és túró csónakok formájában. Kis képzelőerővel részletezheti őket, kis zászlókat készíthet. Szükséges - 250 g zsíros túró; - 6 db. piros kaliforniai paprika; - 100 g petrezselyem; - 2 db paradicsom

Különféle zöldségkeverékeket vagy fagyasztott zöldségeket adhat ehhez a zöldségpürés leveshez. A brokkoli vagy a karfiol helyett a sima káposzta jól működik. Adhat hozzá szárított gyógynövényeket vagy olasz gyógynövényeket a sütéshez, akkor a leves még aromásabb lesz

Kiváló édes sütemények. Ezeket a zsemléket ünnepi teázáshoz szolgálják fel. Tökéletes egy gyermek délutáni snackhez. Keverjük össze tejjel, kakaóval, teával és kompóttal. Szükséges Tészta: - 4 tojás, - 800 g tej, - 7 g friss élesztő, - 200 g víz, - 40 g növényi olaj, - 150 g margarin, - 150 g cukor - 1 evőkanál

A "Tündérmese" torta sokak számára ismerős. Készítse el ezt a desszertet egy téglalap, ovális vagy tekercs alakításával. Lépésenkénti leírás, fotók segítenek ebben az alkotó munkában. A Mesebeli torta még a Szovjetunióban is népszerű desszert volt

E recept használatával 20 perc alatt finom málnafánkot készíthet. Desszertként friss bogyós gyümölcsök és lekvár egyaránt alkalmas. A fánk levegős és puha. Szükséges - 200 g túró - 2 tojás - egy pohár liszt - 2 evőkanál cukor - negyed teáskanál szódabikarbóna - egy zacskó vaníliás cukor - 2 evőkanál málna - porcukor - növényi olaj Utasítás 1

Egyszerű csokoládé keksz, gond nélkül elkészíthető. Lenyűgözni fogja a süti íze és állaga. Nagyon gyorsan elkészül, tálalás előtt le kell hűteni. Szükséges - 300 g étcsokoládé; - 200 g sütemény; - 100 g mag nélküli mazsola

Nagyon finom és ízletes sütik rengeteg csokoládéval és finom gyömbéraromával. Sütve a csokoládé kellemes szemcsés állagot ad a tésztának. Ha gyakran készít házi süteményeket a teához, akkor ne hagyja ki ezt a receptet. Szükséges - 400 g étcsokoládé

Ez a masztix egyszerűen rendkívüli ízű. Örülni fog felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. Ezenkívül nem csak ehető dekorációként használható tortán vagy tortán, hanem önálló ételként is, egyszerűen apró "kolbászokba" vágva és tányérra rakva - a gyerekek örömmel fognak élni

Az ecet az ókortól ismert termék. Az orvostudományban fertőtlenítőszerként is használták, különféle ételekhez és szószokhoz adták, sőt tisztított edényeket is. Ma már nagyon sokféle ecet van, amelyek mindegyikét az emberek meghatározott célokra használják

A Futomaki egyfajta nagy tekercs, amely egyszerre többféle tölteléket tartalmaz. Ezt a japán ételt a "rizs befelé" technológiával készítik el, vagyis a tekercs csavarásakor a nori hínárnak kívül kell lennie. Szükséges - 250-300 g kész sushi rizs

Mitől jobb az újévi hangulat, mint a kandírozott gyümölcsös cupcakes? Szükséges 5 darabra: - 125 g liszt; - 0,25 tk szóda; - 125 g vastag tejföl; - 1 tojás; - 75 g cukor; - kandírozott ananász és mangó; - porcukor szóráshoz

A chowdert sűrű püré-szerű levesnek nevezik tengeri eredetű, eredetileg az Egyesült Államokból. De ennek az ételnek van egy változata azok számára, akik felhagytak az állati termékek fogyasztásával, a tejtermékek kivételével. Szükséges - fiatal burgonya közepes méretű - 5 darab

1. lépés Vágjuk a lazacfilét vékony szeletekre, és adjuk hozzá a tejszínt, tegyük két kikent adag formába, ízesítsük sóval és borssal. 2. lépés Verjen egy-egy tojást ezekbe a formákba. Óvatosan öntsük a tejszínt a formákba. Ismét sóval és borssal ízesítjük

A Mannik bogyókkal és tejföllel igazi öröm, bár elkészítése nagyon egyszerű. Próbáld ezt a finomságot szolgálni szeretteidnek - értékelni fogják! Szükséges - három kis tojás; - liszt, cukor, kefir, búzadara - egyenként 1 azonos pohár

Most javában zajlanak a piknikek, mindenki elmegy az erdőbe illatos kebabot főzni. Meghívjuk Önt, hogy válasszon változatosabb szokásos piknikeket - próbálja ki a csirkemellet és metsza a kebabot. Fűszerekben és tejfölben pácolt, aszalt szilva hozzáadásával az ilyen kebab vonzó, mert lédús, gyengéd és tápláló

Ezek a gyengéd csirkecarabok elnyerik vendégeid szívét. A butternut tököt helyettesítheti rendes tökkel, a lilahagymát pedig három medvehagymával. Szükséges - egy édeskömény hagyma; - lilahagyma fej; - 300 g szerecsendiótök

A töknek számos előnyös tulajdonsága van, nem hiába nevezik egészségügyi terméknek. Emellett nagyon tápláló és jól emészthető. A sült tök ízletes adalék lehet a zabkásához vagy önálló ételhez. Szükséges - 150 g vaj; - 2 kg friss sütőtök

Ez a finom narancssárga pelyhes recept nem hagy közömbös családodat. Ennek az ételnek a főzése 25 percet vesz igénybe. Ez egy finom tejes desszert vanília aromával. Szükséges Szüksége lesz: narancs - 4 db, porcukor, fehérbor - 2 evőkanál

Tálalja ezeket a ropogós csirkeszeleteket rozssal vagy kukoricakenyérrel és egy egyszerű paradicsomsalátával. 20 percig készül. Szükséges - 500 g csirkemellfilé; - egy tojás; - egy pohár kenyérmorzsa; - egy teáskanál száraz fűszer

Valójában a mézeskalács egy nagy puha mézeskalács. A mézeskalács elkészítéséhez kb. Ugyanazt a tésztát gyúrjuk, mint a mézeskalácshoz. A szilva mézeskalács nagyon finomnak tűnik, igazi édes pitének tűnik. Egyszerűbbé teheti a mézeskalács készítésének folyamatát, ha elkészít egy finomságot egy multicookerben

Csokoládét főzhet gyömbérrel és kesudióval főételként családi vacsorához vagy ünnepi asztalhoz. Az eredmény egy kiadós és ízletes étel. Szükséges Négy adagra: - csirkemell - 2 darab; - zöldborsó - 150 g; - kesudió - 100 g

A csirke olcsó, ízletes, egészséges és a legnépszerűbb diétás hús. Ha pedig változatosságra vágyik, főzze meg a csirkét gyömbéres mártásban. A csípős gyömbérgyökér nemcsak fűszeres utóízt ad az ételnek, hanem segít a felesleges kilók elleni küzdelemben is

A kajszibarack, a gyömbér és a csirke jó főétel. Egy ételt egy óra alatt készítenek el, csak körülbelül nyolc órába telik, amíg a csirke pácolódik, enélkül az étel íze nem lesz olyan gazdag. Szükséges Nyolc adag: - 16 csirkecomb

A narancsos sertéshúst egy fazékban főzik, így a húsban és a narancsban található összes tápanyag megmarad. Nagyon aromás étel, amely minimális összetevőkből áll. Szükséges - 500 g sertéshús; - 3 narancs; - 1 hagyma; - 2 evőkanál

A sertéshús fűszeres mártással önálló ételként szolgálhat fel, vagy főtt rizzsel vagy burgonyával díszítve. Szükséges - sertéshús - 0,5 kg; - konyak - 100 ml; - édes paprika zöld és piros - 2 db; - hagyma - 1 db; - savanyúság - 2 db

A marhahús gazdag állati fehérjék, vas, jód és sok más, a szervezet számára szükséges anyag. A marhahúsból nemcsak levesek, szószok és főételek készíthetők, hanem finom és kiadós saláták is. Főtt marhasaláta retekkel Szükséges összetevők:

A Brie gyöngyszem a sajtok világában. Ideális és finom borelőétel és bármilyen ünnepi asztal dísze. De kevesen tudják, hogy ebből a sajtból finom krémleves készíthető. Szükséges zöldségleves - 300 ml száraz fehérbor - 200 ml krém - 200 ml Brie sajt - 250 gr póréhagyma - 2 szár zeller - 1 szár só őrölt feketebors olivaolaj pirítós kenyér Utasítás 1

A modern főzésben tucatnyi lehetőség áll rendelkezésre a Carpaccio olasz étel elkészítésére. De lényegük ugyanaz: a terméket a lehető legvékonyabban kell levágni és fűszerekkel ízesíteni, mert ebben az ételben a legfontosabb a vágási módszer

A török pilav a pilaf. A Pilavot gyakran köretként használják Törökországban, sőt azt is lehet mondani, hogy ez a fő. Nagyon kielégítőnek, könnyűnek és ízletesnek bizonyul. Szükséges - 1 pohár rizs - forralt víz - 6 evőkanál

Teljesen egyedi sütemény, amely mindenkit meg fog lepni! A gombás piték receptje és főzési módja meglepően változatos. A gomba pite előételként szolgálhat fel az ünnepi asztalon, vagy reggelire teával sütve megóvhatja háztartását. Ezeket a pitéket melegen és hidegen egyaránt szolgálják fel

Az egyik leghíresebb üzbég étel a pilaf. Üzbegisztán minden régiójában különböző módon készül, és mindenki úgy véli, hogy az ő receptje az igazi. A nők ritkán engedik főzni a pilafot, ez igazi férfimunka, és az étel titka nemzedékről nemzedékre, apáról fiúra terjed

A borsóleves nagyon tápláló és magas fehérjetartalmú. Teljes lehet hús hozzáadása nélkül is, de ez a recept füstölt bordákat használ. Gazdag ízt és egyedi aromát adnak a levesnek. Szükséges - 1 csésze száraz borsó - egy hagyma - egy sárgarépa - 600 g füstölt sertésborda - 4 burgonya - növényi olaj - só ízlés szerint - Babérlevél - zöldek Utasítás 1

Hatalmas számú étel van, amely padlizsánt használ az elkészítés során. Ennek oka a receptek főzésének hasznossága, egyszerűsége és az alkatrészek elérhetősége. Azt javaslom, próbáljon ki egy másik finom ételt ezzel a zöldséggel. Szükséges - 2 nagy padlizsán

Ez a saláta feldobja az ünnepi asztalokat. A főzés szó szerint 20-30 percet vesz igénybe. Szükséges - 200 g enyhén sózott lazac - 40-50 g olajbogyó - 60 g kemény sajt - 1 narancs - 5 tojás - majonéz - só, bors - zöldhagymát - 1-2 evőkanál vörös kaviár Utasítás 1

A csirkehúson és további összetevőkön alapuló saláta nemcsak az ínyenc ínyenceket, hanem egyszerűen az alacsony kalóriatartalmú ételek kedvelőit is megörvendezteti. Csirke, aszalt szilva, dió zöldségekkel kombinálva új ízeket ad a recepthez

Készíts egy divatos sütit. A borsmenta különleges ízt ad hozzá, ezért készüljön fel arra, hogy ez az étel állandó étel legyen az asztalán! Szükséges - 30 g kakaó; - 400 g liszt; - 2 evőkanál. Szahara; - 1 tojás; - 250 g vaj

A Parfait valami tökéletes szó francia neve. A főzés során a parfait számos hűtött vagy fagyasztott desszertre utal, amelyek cukorszirupon, felvert tojáson és tejszínen alapulnak, és ez a szó utalhat egy nagyon sima, likőrrel főtt baromfimáj pástétomra is

A kerek, alaktalan, különböző méretű kekszek nagyon olvadnak a szájban! Ez a recept nagyon aromás sütiket, menta ízt és olvadó tésztát eredményez - remek kombináció a sütéshez. Szükséges - 210 g margarin; - 100 g liszt; - 100 g burgonyakeményítő

Sokan imádni fogják a citromkrém csokoládétortát. Ez a finomság lenyűgöz finom citrus ízével és étvágygerjesztő megjelenésével. A desszertnek azonban nem ez az egyetlen előnye. Ezenkívül nagyon könnyű elkészíteni, ami, látja, fontos szempont

Ebben az ételben a narancs gyakorlatilag nem érezhető, ezért nem kell félni a pörkölt savanyú vagy édeskés ízétől. Szükséges - 8 csont nélküli, bőr nélküli csirkecomb - 6 burgonya - 1 hagyma - 1 narancs - 1 evőkanál

Az Egyesült Államok híres az olyan élelmiszerekről, amelyeket menet közben is könnyű elfogyasztani. A Hamburger a leghíresebb gyors meleg étel, amelyet az USA-ban lehet legjobban elkészíteni. Az üzlet azonban sok rejtett zsírt, sót és cukrot tartalmazhat

Ez a saláta könnyű snack, amelyet akár az irodában is elrendezhet, elkészített zöldségeket és egy üveg szójaszószt hozva magával. Ebben a receptben kívánt esetben a balzsamecetet fél mész levével helyettesítheti. Szükséges Két adag:

A helyesen kiválasztott és merész termékek kombinációja segít a szakácsoknak igazi remekművek elkészítésében. Az ünnepi saláták a kulináris kísérletek igazi terepe. Az aszalt szilva és a diófélékkel készült ételek nemcsak különleges pikáns ízűek, hanem nagyon egészségesek is, különösen diétás csirkehússal kombinálva

Meleg hússaláta szőlővel akár keleti stílusú főételként is felszolgálható. A salátát sertéshússal készítik, ezért kiderül, hogy nagyon kielégítő. A szójaszósz és a földimogyoró hozzáadja a lelkesedést. Szükséges - 400 g sovány sertéshús

A "Torchetti" nevű sütik Olaszországból érkeztek hozzánk. Ez az olasz péksütemény nemcsak finom omlós állaga miatt érdekes, hanem az elkészítése is egyszerű. Szükséges - liszt - 250 g; - vaj - 125 g; - sör - 60 ml

E recept szerint a leves könnyű és aromás. Ha a füstölt mellet főtt csirkével helyettesíti, ennek a levesnek egy finomabb változatát kapja. Csirkehúslevesben készült, fehérbor hozzáadásával. Szükséges - 400 g füstölt csirkemell

Az ünnepi asztalra szánt Jellied Eggs előétel tökéletes íze és vonzó megjelenése miatt tökéletes minden ünnepségre. Az aszpikus hozzávalóként választhat olyan termékeket, mint friss és főtt zöldségek, konzerv borsó, kukorica, sonka, csirke filé, gomba, rák, főtt tojás, gyógynövények stb

A zselés hús nagyon népszerű étel különféle mártásokkal vagy nélkülük, ünnepi lakoma alkalmával, hétköznapokon. Hagyományosan különféle húsokat használnak az elkészítéséhez, de léteznek eredeti receptek a zselés hús, például burgonya főzéséhez is

A kebab elkészítésekor nagyon fontos, hogy jó és friss terméket válasszon. Kérésére a grill készíthető bármilyen húsból, sőt halból is. Jobb, ha a húst közepes darabokra vágjuk, hogy ne száradjon ki. Szükséges Friss sertésborda kebab:

Változatosítsa az étlapot, és készítsen finom málnás pudingot desszertként. Biztosan tetszeni fog ez a finomság. Szükséges - fagyasztott málna - 350-400 g; - liszt - 1/2 csésze; - kakaó - 3 evőkanál; - sütőpor tésztához - 1 teáskanál

A recept kifinomult és organikus jellegében feltűnő, még azt is feltételezhetjük, hogy valahol Franciaországban találták ki. Valójában az étel teljes egészében orosz termékekből áll, és általában ez a zabkása. De a málna szezon hamarosan elmúlik, ezért siessen a puding elkészítésével, vagy fagyassza le a málnát későbbi felhasználásra

A babból nemcsak sós ételeket, hanem finom és egészséges desszerteket is készíthetünk. A desszert fő alkotóeleme a fehérbab - könnyen emészthető növényi fehérje, kalcium és foszfor, vas és magnézium, kálium és szelén, valamint B-vitaminok gazdag forrása

1. lépés Öblítse le a babot, tegye egy serpenyőbe, öntsön vizet úgy, hogy kissé ellepje a babot. Amikor a víz forr, engedje le, és öntsön újra forró vizet a babra. 2. lépés Vágja apró kockákra a sárgarépát, a hagymát és a petrezselyemgyökeret

A brokkoli mediterrán zöldség. Ehető nyersen, párolva, sütve, párolva. A brokkoli sajtleves a család kedvenc levesévé válhat, finom íze van és gyönyörű. Szükséges csirkecomb - 2 db, hagyma - 1 db., sárgarépa - 1 db, burgonya - 4 db, brokkoli - 400 g zöldborsó - 200 g, olvasztott sajt - 200 g, zöldhagyma és kapor - petrezselyem, babérlevél - 2 db, búzaliszt - 2 evőkanál Utasítás 1

A rendkívül finom mandulapite friss és konzerv őszibarackkal egyaránt könnyen elkészíthető. Az őszibarack helyett barackot is szedhet - az eredmény nem kevésbé ízletes lesz. Nagyon puha, gyengéd, csak isteni torta, derítsük ki, hogyan készül ez az édes csoda

A nektarin erősen aromás gyümölcs, amely sok vitamint tartalmaz. A pite belőle kiváló lesz, és ha szerecsendiót is ad hozzá, akkor ezt az ízt biztosan nem felejti el! Fagyival vagy tejszínhabbal tálaljuk. Szükséges - 1 pohár búzaliszt

Az áfonya és a friss házi sütemények kedvelőinek ajánljuk a finom áfonyás habcsókot. A felkészülés másfél órát vesz igénybe. Szükséges Hat adag: - búzaliszt - 2 csésze; - cukor - 2 pohár; - áfonya - 2 pohár; - két tojás

Adjon hozzá néhány keleti konyhát a napi menüjéhez lédús marhahússal ízes szószban! Szükséges - 500 g marhahús; - 50 g póréhagyma; - 300 ml bor; - 50 ml szezámolaj; - 5 g nátrium-glükamát; - 50 g gyömbér; - 50 ml szójaszósz

Az áfonyás sütemények elkészítése egyszerű, de az eredmény lenyűgöző lesz - a keksz és a tejszín kiváló kombinációja, áfonyás savanyúsággal. Ezenkívül a kis süteményeket nagyon kényelmes tálalni az asztalnál - akár desszertlemezekben, akár pergamen rozettába csomagolhatjuk őket

A marhahúst különböző módon főzik: sült, főtt, párolt, sült. A marhahús mézből és citromból készült édes-savanyú mázban történő főzésének szokatlan receptje az asztal középpontjává válik, mind ünnepnapokon, mind hétköznap. Szükséges - sózott marhahús (1 kg)

Az ínyenc édes ételek méltó befejezése minden ünnepnek. A kiadós és ízletes harapnivalók és főételek után a felnőttek és a gyerekek örömmel használnak könnyű bogyós desszertet. A tejszósszal készített eper klasszikus és semleges kombináció, amelyben az összetevők hangsúlyozzák és kiegészítik egymást

A töltött tintahal teljes értékű főételként vagy előételként szolgálhat fel az ünnepi asztalon. A receptek nagyon különbözőek lehetnek. De a háziasszonyok körében a legnépszerűbb és legkedveltebb a rizzsel és a tojással töltött tintahal, valamint a gomba

A narancs gyógyító tulajdonságai régóta ismertek. Ezeknek a fényes gyümölcsöknek a pépje hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez, a vírusos betegségek elleni küzdelemhez és a test jó állapotának megőrzéséhez. A narancsbőrben azonban nem kevesebb tápanyag található

Nagyon érdekes kombináció lesz, ha ötvözi a fehér csokoládé édes ízét a friss áfonya savanykás ízével. És ha csokoládéból gyönyörű csokikereket is alkot, és áfonyából kocsonyát készít, hihetetlenül ünnepi desszertet kap! Szükséges Négy adagra:

A diót és a mazsolát, a legkényesebb vajkrémet és a csokoládét egy gyönyörű női névvel - Tatiana - elnevezett süteményben kombinálják. Legalább egy édesszájú nem valószínű, hogy képes ellenállni egy ilyen finomságnak. Szükséges összetevők A Tatiana sütemény elkészítéséhez szüksége lesz:

Nagyon fontos, hogy a tenger gyümölcseit megfelelően főzzük, mert olyan könnyű túlzásba vinni. Még fontosabb, hogy válasszon nekik egy finom mártást, amely hangsúlyozni fogja a tenger értékes ajándékának méltóságát és teljességet kölcsönöz az ételnek

A buja forró csokoládé fánk finom! Ráadásul közeledik a Valentin nap, az ilyen finom valentinok nagyon jól jönnek. Szükséges Két adag: - két tojás; - tej - 200 ml; - csokoládé - 100 gramm; - élesztő - 30 gramm; - cukor - 4 evőkanál

A hús értékes fehérjét és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyekre az embereknek szüksége van. Káliumot, kalciumot, magnéziumot, cinket, rézet és vasat tartalmaz. Ez a tápláló termék a világ számos konyhájának élén áll. A húst megsütik, párolják, felforralják és természetesen megsütik

Ezt a vietnami marhahúslevest pho-bo-nak is hívják. Nagyon kielégítőnek bizonyul, mert húslevesben lévő húsból készítik. A menta, a citrom és a chili paprika egyedülálló aromát ad az első ételnek, amely azonnal elterjed az egész házban, összegyűjtve a családot egy finom ebédre vagy vacsorára

Ezeket az aranyos krémes piskótákat apró, szó szerint két falattal el lehet készíteni. Kényeztesse kollégáit és barátait ezzel a finomsággal. Szükséges A tesztre: - 2 tojás; - 225 g liszt; - 125 g porcukor; - 80 g kakaópor

A sült spárga nagyon egészséges és ami a legfontosabb, finom étel. Ennek az ételnek a főzése nagyon kevés időt és erőfeszítést igényel. Kívánt esetben helyettesítheti a zöldbabot a spárgával. A felsorolt termékekből 4 fős ételt kap. Szükséges • 500g csirke

A rákpálca sok saláta népszerű összetevője, különösen az újévi ételekben. Ha szereted őket jó ízlésük és elérhetőségük miatt, próbálj meg elkészíteni egy nagyon sikeres salátát. Konzervezett kukoricával rendelkező duettben nagyon könnyű harapnivalót kapunk

A dió eredeti növekedési helye Kis-Ázsia, de a görög kereskedők révén kerültek Oroszországba - onnan kapták a nevüket. Energiaértékét és tápértékét tekintve a dió a burgonyát hétszer, a fehérbúza kenyeret háromszor, az alma 12-szer, a tej pedig 10-szer haladja meg

Edény takarékos háziasszonyoknak. Baromfi vagy nyúlhús vásárlásakor még egyszer azon gondolkodik, mit kezdjen a belsőségekkel. Finom levest készíthet a szívből, a májból és a gyomorból, de egy pohár teljes étkezéséhez egy tetem nem lesz elég

Nagyon szeretem a leveles salátákat. Készítsen ilyen egyszerű salátát rétegekben, az elkészítéséhez szükséges termékekhez a legegyszerűbbek kellenek, de érdekesnek és egészen ízletesnek tűnik. Talán azért, mert az általam kezelt saláták többségében az összetevőket egyszerűen összekeverik, vagy talán azért, mert nekem könnyebb rétegesen felvinni a termékeket, de van bennük valami olyan … finom

Ha nem tudja, milyen ételekkel lepje meg a vendégeket vagy a háztartásokat minimális idő és erőfeszítés mellett, próbálja meg főzni a csirkét édes-savanyú mártásban. Szükséges - csirke tetem - 1 darab - szójaszósz - 70 ml - méz - 1 teáskanál

A sertéshús sokféle módon főzhető. A sült hús kedvelői ropogós ázsiai stílusú szegyet készíthetnek. Szükséges - 300 g sertéshús; - egy evőkanál szójaszósz; - fél teáskanál só; - fél evőkanál cukor (opcionális); - 3 evőkanál kukoricaliszt

Ezzel az egyszerű, de nagyon ízletes és egészséges pilaf segítségével könnyen kielégítően táplálhat egy nagy társaságot. Szükséges - 750 ml gyenge csirkehúsleves; - 6 evőkanál. olivaolaj; - 1, 5 nagy hagyma; - 2 kis gerezd fokhagyma

A Fugass provence-i eredetű sütemény. A lepénykenyér sütés formájában különbözik a többi házi kenyértől, levél formájában. A lepénykenyér tölteléke különböző lehet: olajbogyóval, sült hagymával, zöldségekkel, szardellával. Szükséges - 250 g liszt - 10 g granulált cukor - 100 g kemény sajt - 0,5 tk só - 1 teáskanál élesztő - 150 ml víz - 15 g vaj - 1 lilahagyma - 60 g szalonna - növényi olaj Utasítás 1

Remek, tápláló reggeli az egész családnak! Különösen, ha a kedvenc lekvárod kíséretében tálalod az ételt … Szükséges - 100 g száraz hajdina; - 250 g túró; - 2 tojás; - 50 g cukor; - 40 g vaj; - 100 g aszalt szilva

A fokhagyma az egyik legnépszerűbb fűszer a világon. A növény hagymáit és hajtásait a világ minden tájáról származó ételek tartalmazzák, és gyógyászati tulajdonságaik miatt értékelik őket. Az ennek alapján elkészített kulináris remekművek pedig egyszerűen a szemek ünnepét jelentik

A vékony, ropogós kéregű és aromás töltelékkel rendelkező illatos kenyér remekül kiegészíti a tűz fölött főtt kebabot vagy zöldséget! Szükséges 4. tálalás: - egy kis csomó zöldhagyma; - 4 bazsalikomlevél; - 3 pácolt articsóka

A fokhagymás kenyér sokak körében népszerű. Sok recept van az elkészítéséhez, mindenki választ egy kényelmesebbet magának. A vendégeket szokatlan ízzel lepve meg a főzéshez a szokásos friss helyett sült fokhagymát használhat. Szükséges - 120 g vaj

Ez a saláta ízletes, könnyű, érdekes, lédús, diétás. A saláta fő előnye természetesen az íze. A cikória helyettesíthető salátával, fenyőmaggal - dióval. Jobb, ha nem távolítja el az összes többi összetevőt a salátából. Szükséges A salátához:

A ribizli-túrós zselés sütemény sokáig készül, de fáradozásait dicséret éri a háztartásban. Ilyen desszert mellett bármelyik teázás sikeres lesz. A torta elkészítéséhez friss ribizli bogyókat és fagyasztottakat egyaránt szedhet, ribizli helyett áfonya is megfelelő

Eperrel és avokádóval készült csirkesaláta tökéletes az ünnepi asztalhoz, romantikus vacsorához és a gyermekasztalhoz. És mindezt a finom íznek és a gyönyörű megjelenésnek köszönhetően. Könnyű gyümölcssaláta, finom csirkehús hozzáadásával egészíti ki a nyári asztalt, hűtött lével vagy limonádéval tálalható

Igazi torta az ünnepekre. Nagyon fényes, rendkívüli, csodálatos ízcsokor, csillognak a nyelvén, ne hagyja, hogy az öröm egy pillanatra is meglepődjön. Próbáld ki magad. Szükséges - 150 g étcsokoládé - 300 ml tejszín, 33% zsír - 50 g szárított vörös ribizli - 200 ml sötét sör - 230 g kakaópor - 50 g tejcsokoládé - 100 g vaj - 150 ml kefir - 200 g cukor - 250 g búzaliszt - 4 csirke tojás - 1 teáskanál vanillin - 20 g sütőpor tésztához -

A zselés étel több száz éve népszerű étel! Az étel elkészítése meglehetősen egyszerű, és ha bekapcsolja a fantáziáját, akkor gyönyörűen díszíthető és méltó étel lehet az ünnepi asztalon! Szükséges - kocsonyás forma; - csirkemell 3 db

A csirke aszpics olyan snack, amelyet általában a főétel előtt szolgálnak fel. Bármelyik kocsonya díszíthet bármilyen ünnepi asztalt. Készítsünk zselatinnal kocsonyázott csirkét, amely étvágygerjesztő, ízletes és gyönyörű lesz. Szükséges - hagyma - 1 db

A rizs rakott csirkefilével vagy darált hússal finom és tápláló étel, amelyet nagyon könnyű elkészíteni. Készítheti a klasszikus csirkés és rizses ételt, vagy adhat babot és kukoricát. Akkor van egy mexikói rakott. Finom rakott csirke és rizs elkészítéséhez a klasszikus recept szerint olyan összetevőkre lesz szükség, mint egy pohár rizs, 600 g csirke filé, 200 ml növényi olaj, 400 g friss fagyasztott zöldség (cukkini, sárgarépa) 1 csirketojás, fekete bors és ízlés sze

A Forshmak (geakte goring) a zsidó konyha eredeti elõnye, és heringalapú pástétom. Szükséges - enyhén sózott heringfilé (470 g); - citromlé (6 ml); - tojás (2-3 db); - vaj (65 g); - fekete bors ízlés szerint; -Só ízlés szerint

A sampinyonval és sajttal készített burgonya fészkek egyszerű előétel, de nagyon lenyűgözőnek tűnnek az ünnepi asztalon. Gombasütéskor adhat hozzájuk egy kis őrölt szegfűszeget - ez különleges ízt ad az előételnek. Szükséges Fészkekhez:

A vendégfogadás igazi teszt a háziasszony számára. A menü átgondolása általában jóval a tervezett ünneplés előtt kezdődik. A vendégek meglepetésére és örömére érdekes nemzeti ételeket választhat. Például díszítsen egy japán stílusú partit és főzzön egzotikus ázsiai ételeket

Sok ázsiai étel nehéznek tűnik elkészíteni, de valójában meglehetősen egyszerű elkészíteni őket. Csak előre meg kell találnia a szupermarketben a megfelelő alapanyagokat, például egy korsó kókusztejet. Finom garnélarák curryvel lepheti meg a vendégeket

Olyan egyszerű, hogy még egy kezdő hostess is tudja kezelni. Természetes joghurtot is használhat tejszín helyett, ha jól érzi a jellegzetes savanykás ízét. Szükséges - 7 csirkecomb; - 500 g ivókrém; - 2 teáskanál csirke fűszerek

A jól ismert bár remek kiegészítő lesz egy csodálatos sütemény sajtbetétjéhez! Szükséges 18 cm-es levehető formán: - 190 g csokis süti; - 115 g vaj; - 2, 25 tk porzselatin; - 300 g lágy krémsajt; - egy csipet vanillin

Egyenetlenül lélegzik a csokoládé vaj felé? Most képzelje el, hogy ropogós kekszekkel és finom krémes Mascarpone sajttal kombinálják … Tökéletes desszert a forró nyáron, nem igaz? Szükséges 8 adagra: - 440 ml nehéz tejszín

Otthon könnyen elkészíthet finom és egészséges bogyós fagylaltot. Ez a termék csak három alkatrészből áll. Szükséges - bogyók - 1 pohár - napraforgómag - 0,5 csésze - víz - 100 ml Utasítás 1. lépés Nyers bogyós fagylalthoz használjon tetszés szerinti bogyókat

A májban madár tüdejét, máját, gyomrát és szívét veheti fel. A torta könnyen elkészíthető, de életmentő lehet, ha a vendégeket költségvetéssel várják. Szükséges - liszt - 3 pohár - só - 1 teáskanál - cukor - 1 evőkanál - élesztő - 1 evőkanál - víz - 400 ml - burgonya - 3 db - poharak - 150 - 200 g Utasítás 1

A káposztaleves kellemes savanykás ízű a benne lévő sóska miatt. Ebben az esetben a sóska nemcsak frissen használható, hanem fagyasztva is, ami télen fontos. Szükséges 500 gramm marhahús, 2 hagyma, 600 gr sóska, 1 evőkanál vaj, 0,5 csésze tejföl, 3 liter víz

Számos lehetőség van a szár főzésére, azonban ha egy edényt multicookerben főz, akkor a hús különösen aromás és ízletes lesz. A vörösboros szósz puhábbá teszi a szárat, és zöldségekkel kombinálva a sertés kevésbé tápláló. Szükséges - kormány (1,5 kg)

A kiadós és finom tonhal szendvicsek tökéletesek reggelire. Ezenkívül a tonhal is nagyon egészséges. Először is, alacsony kalóriatartalmú termék (kevesebb, mint 150 Kcal / 100 gramm), másrészt gazdag a növekedéshez szükséges összes aminosavban, valamint vasban és magnéziumban - fontos elemekben, amelyekből szervezetünk gyakran hiányzik

A túrós-vaníliás rakott elkészítése gyors és egyszerű, és az eredmény még azoknak is örülni fog, akik nem tartoznak a túró szerelmeseihez. Egy ilyen rakott, különösen valamilyen vörös lekvárral vagy sziruppal tálalva, finom és gyönyörű desszert, tejföllel pedig csodálatos reggeli

A desszert nem gyakran ízletes és egészséges. A túrós rakott mazsolával éppen ilyen ritka eset. A teljes értékű bébiételhez a túró egyszerűen szükséges, de nem minden gyerek szereti, az édes túrós rakott ízlésnek megfelel. Szükséges - 500 g túró

A Gubadiya egy kerek alakú tatár torta, érdekes, többrétegű töltelékkel, amelyet a különböző ünnepségek egyik legnépszerűbb csemegéjének tartanak. A Gubadia hús lehet - ez a második fogás, melegen és desszertként szolgálják fel -, csak kétszer olyan vékonyan készül, gyümölcstöltelékkel vagy házi túróval

Az elzászi pite francia étel. A szuflának köszönhetően a finomság nagyon ízletes és gyengéd lesz. Ezzel az étellel díszíteni fogja az ünnepi asztalt és meglepni vendégeit. Szükséges - 5 darab. almák - 3 tojás - 150 g vaj - 250 g liszt - 250 g kristálycukor - 1 evőkanál

Úgy gondolom, hogy a finomságok minden kedvelője értékelni fogja egy ilyen ételt, mint a Gerbeau-pite. Ez a desszert a magyar konyhából származik. Javaslom ennek a finom finomságnak a főzését. Szükséges A tesztre; - tojás - 1 darab

Az Adjika az egyik legnépszerűbb fűszer, amelyet sok család készít évente. Télen tökéletesen kiegészíti a második fogásokat, élességével és gazdag ízével növeli az étvágyat. Antivirális hatásának köszönhetően az adjika hideg időben egyszerűen pótolhatatlan

A retek egészséges zöldség, amely nagy mennyiségben tartalmaz ásványi sókat és vitaminokat. A retek ételeket nevezhetjük diétásnak, mert ez a zöldség majdnem fél vizet tartalmaz. Szükséges - 400 gramm marhahús; - 300 gramm fehér retek

A táplálkozási szakemberek hagymaleves fogyasztását javasolják. Alacsony kalóriatartalma miatt a fogyókúrázók, valamint az egészséges étrend hívei szeretik. A hagymaleves sok nyomelemet, vitamint és flavonoidot tartalmaz, ezért rendelkezik: antibakteriális, gyulladáscsökkentő és regeneráló tulajdonságokkal

Érdekes módja a sült marhahús főzésének mentával és kapribogyóval. Amint sütni teszi a húst, az egész ház egyedi friss húsaromával és érdekes borszósszal töltődik meg. Szükséges - 1 kg marhahús; - 300 ml száraz fehérbor; - 5 gerezd fokhagyma

A cupcakes életünk részévé vált, elnyerte az egyetemes szeretetet. Ezeket a mini süteményeket nagyon könnyű elkészíteni, de isteni finomak. Próbáljunk narancsízű cupcakes-eket készíteni. Szükséges Nyolc adag: - 250 g krémsajt

Nagyszerű módja annak, hogy a sült húsból egy darabot gyors és ízletes harapnivalóvá varázsoljon. Tálaljuk sült burgonyával, tejföllel és hagymamártással, vagy fokhagymával ecsetelt kenyérrel. Szükséges - 1 fej boston saláta

Bizonyára mindannyian hozzákapcsoljuk a tejleveseket a tésztához, amelyet gyermekkora óta nem szeretnek. De ha a közönséges tejet nehéz tejszínre cseréli, akkor egy finom, finom és nagyon tápláló levest kapunk, amely bármilyen téli időjárás esetén felmelegíthet

A Pizza carbonara az azonos nevű tésztán alapul. Az összetevők ezeket az ételeket ötvözik: gazdag tejszínes szósz, szalonna, tojás és parmezán. A klasszikus öntetek kiegészítik a mozzarellát és a paradicsomszószt, ami elengedhetetlen minden olasz pizza sütésekor

Az ananászok már régóta nem egzotikusak az orosz asztalon. Ma frissen vagy konzerven megvásárolhatók, és kész desszertként, valamint sokféle étel részeként fogyaszthatók. Különösen, ha egy üveg konzerv ananász áll az Ön rendelkezésére, elkészíthet salátát, forró ételt vagy fagylaltot

Az alma egy egész évszakra kiterjedő termék, amelyet mind természetes formában, mind különféle desszertek készítéséhez használnak. Előkészítésük nem sok időbe telik, és még azok is könnyen megbirkóznak az almadesszertekkel, akik nem nagyon értenek a főzéshez

A citromzselés sütemény a keksz és a finom krém kombinációja. Egy ilyen finomság nemcsak ízével, de csodálatos megjelenésével is el fogja nyerni a szíveket. Javaslom ennek a desszertnek azonnali elkészítését. Szükséges A tesztre:

A baszk pite finom zárt pite finom omlós tésztából, rummal ízesítve. Baszkföldön az ilyen sütemények hagyományosak. A torta klasszikus változatát friss cseresznye vagy cseresznye töltelékkel készítik. Szükséges - 800 g meggy vagy cseresznye

A málnás piskóta egy csodálatos nyári desszert, amely gyorsan főz, és finom levegős és édes. Szükséges A tesztre: - 4 tojás - egy narancslé - 150 g cukor - egy csipet só - 80 g liszt - 50 g keményítő - 1 zacskó vaníliás cukor Töltéshez:

A túró házi készítésének számos módja van. Az új technikai eszközök megjelenésével új receptek jelennek meg. Például egy lassú tűzhelyben nagyon egyszerűen és gyorsan elkészítheti a friss házi túrót olyan tartósítószerek és adalékok nélkül, amelyekkel ez az ipari termék néha vétkezik

A Tapenada egy vastag tészta, apróra vágott szardellával, kapribogyóval és más érdekes alapanyagokkal. A provence-i konyhában a tapenádot előételként chips-kel vagy pirítóssal szolgálják fel, és sült húshoz vagy halhoz is adják mártásként. Szükséges - 300 g kimagozott fekete olajbogyó

A káposzta tekercs az orosz konyha egyik legfinomabb étele, amely az ünnepi asztal főbbé válhat, és csodálatos hostessként jellemezhet! Ugyanakkor a töltött káposzta egészséges étel. Igen, egészséges és alacsony kalóriatartalmú! Végül is a hús, a rizs és a zöldség ideális trió, a káposzta pedig nagy mennyiségű vitamint tartalmaz, és pároláskor sem veszíti el hasznos tulajdonságait

A Tapenade sűrű mártás apróra vágott olajbogyóval, szardellával és kapribogyóval. Miután e kenés alapján puffasztott füleket készített, kiváló előételt kap a fehérborhoz vagy a sörhöz. Szükséges 125 g tapenád, 4 szárított paradicsom fél 2-3 ág friss kakukkfű 200 g vaj vagy margarin 2 csésze liszt ½

A vendégeknek teát nem lehet közönséges vajjal tálalni, de a különféle adalékokkal rendelkező vaj meglepetést okozhat a vendégeknek. Nagyon illatos lesz, rendkívüli ízű. Az adalékok különbözőek lehetnek, szendvics vajat készítünk paradicsommal, pácolt gombával és csalánnal

A retek az első tavaszi zöldség, amely a téli vitaminhiány után tápanyagokkal telíti a testet. A retek éles, frissítő íze tökéletesen kiegészíti a különféle salátákat. A saláták mellett vannak más receptek is a retekételekhez. Saláta recept retekkel, uborkával, tojással és sajttal Szüksége lesz a következő termékekre:

A szalonnás szendvics elég kiadós reggeli vagy snack. A klasszikus szalonnás szendvics recept ismeretében könnyen exkluzívvá teheti, ha egy másik összetevőt ad a recepthez. Szükséges - szalonna, - kenyér, - vaj, - saláta levél, - egy paradicsom, - egy tojás

Nagyon gyors snack, amely mindenkinek tetszeni fog. Ezeket a tekercseket önálló ételként vagy különféle levesek kiegészítéseként szolgálják fel. Szükséges - 6 szelet szendvics kenyér; - 6 műanyag sajt; - 2 evőkanál vaj. Utasítás 1

Egy ilyen leves nemcsak örömet szerez otthonának, hanem az eredeti ételek igazi ismerőit is meg fogja lepni. Fűszeres íze van, amely a vörös hal és a fehérbor kombinációjából származik. Nagyon hasznos, mert a lazac sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz

A puffasztott húsos borítékok nagyon táplálóak, ugyanakkor gyorsan elkészülnek a megvásárolt leveles tésztából, ami jelentősen megtakarítja az elfoglalt hostessek idejét és erőfeszítéseit. Hozzávalók: Élesztős leveles tészta - 0,5 kg

A késő ősz jó alkalom a barátságos összejövetelekre a családi körben … És ez az egyszerű, de nagyon ízletes sütemény feldobja minden teázást! Szükséges - 500 g vastag meggylekvár (vagy bármilyen más ízlés szerint); - 300 g liszt

Őszi napokban egyre gyakrabban szeretne estéket tölteni szeretteivel egy hangulatos asztalnál, megbeszélni az aktuális kérdéseket, megtervezni a jövőt. És csak kedves emberekkel akarok beszélgetni. Egy csésze tea mellett a beszélgetés lazább, az otthoni légkör mindig megnyugszik

A csirkemáj egészséges termék. Ki ne tudná, hogy kiváló fehérje-, folsav-, vas-, vitamin-, különösen A- és B12-forrás? De ezek az ínyencek csodálatos tulajdonságai csak kellemes bónuszt jelentenek annak a ténynek, hogy a megfelelően főtt csirkemájból készült ételek finom csemege

A burgonya sokoldalú termék, amely sokféle étel elkészítésére használható. A fűszerkedvelők imádni fogják a szalonnával, kaporral, mustárral és köménymaggal készült burgonyasalátát. Ez az étel lehet a főétel, vagy előételként szolgálhat. Szükséges Hozzávalók 4 fő részére:

A májkalács nagyon ízletes, szokatlan és ugyanakkor meglehetősen gazdaságos étel. Az előétel méltó dekorációvá válik a mindennapi asztal és az ünnepi étkezés számára. Hozzávalók: Sárgarépa - 3 db; Marhamáj - 0,5 kg; Majonézes mártás - 1 pohár

Raclette burgonya tiroli szalonnával - a német konyha étele. Kiderült, hogy egy ilyen raclette burgonya nagyon kielégítő, főételként szolgálják fel. Szükséges Hat adag: - 12 közepes méretű burgonya; - 150 g raclett sajt

A Mjedarra egy arab konyha étele. Az étel rizsre és hüvelyesekre (mung babra vagy lencsére) épül, így a Mjedarra ideális azoknak, akik böjtölnek vagy vegánok. Szükséges - rizs - 3/4 csésze - mung bab - 1 pohár - sárgarépa - 1 db

A hús íze a megfelelő pác használatától függ. Annak érdekében, hogy a kebab egyenletes legyen, kb. Azonos méretű apró darabokra kell vágni. Kész szén vagy brikett használata felgyorsítja a főzési folyamatot. Szükséges - 2 kg sertésfilé

A kaviár Oroszországban népszerű csemege, a szinte ünnepi asztal szerves része. Beszéljünk arról, hogyan válasszuk ki a megfelelő vörös kaviárt. Utasítás 1. lépés Először ki kell választania azt a tartályt, amelyben kaviárt vásárol

A hasábburgonya hússal nagyon kalóriatartalmú kiadós étel. Eredeti íze és esztétikus megjelenése is van. Egy ilyen étel nem szégyelli, hogy a legtiszteletreméltóbb vendégeket is szolgálja. Szükséges 0,5 kg marhahús; 1 tk hígított ecet

A Caesar az amerikai konyha egyik leghíresebb salátája. A klasszikus recept lédús zöldeket, reszelt parmezán sajtot és búzakenyér-krutont tartalmaz. Van néhány variáció csirkemell, paradicsom vagy akár garnélarák hozzáadásával. Az étel igazi csúcspontja, amely felejthetetlen könnyű és pikáns ízt ad a salátának, az öntet, amelynek elkészítéséhez friss tojást és kiváló minőségű növényi olajat kell használnia

A "Love" torta minden ünnep finom és édes folytatása! Süssük meg, és a rokonok és szeretteink ismét meg lesznek győződve az érzéseitekről! Szükséges A tésztához: - puhított vaj, 200 g; - csirke tojás, 2 db .; - vaníliás cukor, 1 tasak

Sok háziasszony fél az élesztő tésztától, túl bonyolultnak és szeszélyesnek tartja. De korábban minden házban minden nap elkészítettek egy ilyen tésztát, és ezt tartották a leggyakoribb dolognak. Csak élesztőből, lisztből, vízből és kis mennyiségű cukorból állt

Úgy tűnik, hogy a szovjet idők sütésében különleges varázslat volt: elképesztően ízletes dolgokat nyertek a legkedvezőbb árú termékekből! Ez a "gyermekkorból származó" péksütemény, amelynek íze olyan, mint egy pékség a szomszéd házban, ennek újabb megerősítése

Egy ilyen illatos első fogás mindössze fél óra alatt elkészíthető. A halnak köszönhetően a leves nemcsak ízletes, de nagyon hasznos is lesz, mert a lazac sok ásványi anyagot és omega-3 zsírsavat tartalmaz. Szükséges - 1,5 liter víz

Az édes, aromás és ropogós pirítósok a whisky vonzó érintésével egyaránt kiváló hétvégi reggeli lehetőség és eredeti desszert lesz egy kis társaság számára! Szükséges 1 adagra: - 0, 25 st. vaj; - 0, 5 evőkanál. barna cukor

A tizenhetedik század második fele óta ismeretes a tulai mézeskalács - a nyomtatott mézeskalács regionális típusa. Sütött, lapos figura vagy dombornyomott mintacsempe formájában, lekvárral vagy sűrített tejjel töltve, a terméket számos üzletben értékesítik

A nyár a szaftos és ízletes bogyós gyümölcsök ideje, és kiváló ok arra, hogy finom leveles süteményt készítsen. Szükséges - ½ kg kész leveles tészta - 150 ml nehéz krém - 1 csésze friss áfonya - 1 doboz sűrített tej - 1 pohár friss málna Utasítás 1

A kemencében sült burgonya, fűszerekkel, remekül egészíti ki az előételeket egy partin vagy egy sós köretet bármely étkezéskor. Nagyon gyorsan elkészíthető, és a csípősség mértéke tetszés szerint kiválasztható az ízesítők mennyiségének növelésével vagy csökkentésével

A kemencében sült csirke burgonyával az egyik leggyakoribb étel. Sőt, nem nehéz elkészíteni. A sárgarépát és fűszereket tartalmazó változat finom aromával és kellemes finom ízzel rendelkezik. Szükséges tyúk; krumpli; sárgarépa

Ezeket a pitéket általában áfonyával vagy áfonyával sütik, de az egres szezonban próbáld meg kitölteni őket! Talán még jobban tetszeni fog ez a lehetőség, mint a klasszikus! Szükséges A tesztre: - 355 g liszt; - 0,5 tk só

Közeleg a téli betakarítás ideje. A háziasszonyok nagy mennyiségben sózzák, savanyítják a paradicsomot és az uborkát, feltekerik a kompótot és lekvárot készítenek. Kis családok vagy azok számára, akik kevés uborkát esznek, tökéletes a recept, amely szerint az uborkát gyűrűben pácoljuk 0,75 literes üvegekbe

A Botvinya az orosz konyha egyik étele. Ez egy hideg leves savanyú kvasszal, amelyet sóska, spenót, zöldhagyma és csalán készítenek. Tálaljuk a botvinyát halakkal vagy tenger gyümölcseivel. Javaslom spenót és zöld botvinya főzésére tintahal hozzáadásával

Nagyon ízletes és szokatlan desszert, amelyet egy hölgy könnyen elkészíthet. Az ilyen csemegét poharakban vagy formákban tálalhatja, lefagyaszthatja és tányérokra rakhatja. Szükséges - 250 ml friss tej; - 250 ml alacsony zsírtartalmú tejszín

A heringcsaládban van egy nagyon ízletes hal, amely kis mérete ellenére sok folyami és tengeri finomság kedvelőjének szívét elnyerte. A sprattról van szó. Ez a hal nagyon ízletes és zsíros, több tucat hasznos komponenst tartalmaz. Az egyik legfontosabb előny a vitamin-összetétel után a termék alacsony költsége

Finom, étvágygerjesztő és aromás szósz húshoz. Ez a fűszeres édes-savanyú adalék a legjobban alkalmas bármilyen módon főtt sertéshúsra. A mártást gyorsan és egyszerűen elkészítik. Szükséges - 300 gramm friss meggy; - 0,5 lilahagyma

Görögország híres kiváló kulináris és eredeti konyhájáról. A szószok nagyon népszerűek ebben az országban, amelyeket nemcsak húshoz és halhoz, hanem zöldségekhez is használnak. A tzatziki szósz az egyik legnépszerűbb a görög konyhában. Ennek oka finom íze, könnyű elkészítése és alacsony kalóriatartalma

A házi készítésű görög szósz nélkülözhetetlen öntet lesz a görög salátához. Használható öntetként más salátákhoz, de használat előtt ki kell venni a mártást a hűtőszekrényből, és hagyni kell felmelegedni. Szükséges 1/2 csésze olívaolaj - 1 gerezd fokhagyma

Az Okra rostokban gazdag zöldség, amelyet széles körben használnak az indiai, ázsiai, karibi és kreol konyhában. Az okrának is nevezett Okra süthető, párolható, hozzáadható levesekhez és salátákhoz. Pácolt okra Ha még nem próbáltad az okrát, és nem biztos abban, hogy tetszeni fog-e, próbáld meg pácolni a zöldséget, és egyenként fogyassz el egy kicsit

A rózsaszínű lazac a távol-keleti lazac egyik fajtája, amely az alacsony zsírtartalmú halfajok közé tartozik. Ezért a rózsaszínű lazacból készült ételek kissé száraznak tűnhetnek. Különféle szószok és tejszín felhasználásával készíthet egy finom és lédús halételt

Ropogós pite olvasztott sajttal és sült hagymával ideális snack nemcsak baráti összejövetelekhez, hanem ünnepi asztalhoz is. Az elkészítés meglehetősen egyszerű és nem igényel sok időt. Finom és egyszerű. Szükséges A tesztre:

Nagyon egyszerű desszert, amelyhez csak banán, csokoládé, kandírozott gyümölcs és kevés szabadidő kell. A vendégek számára nagy mennyiségben kell főzni, mivel a csokoládé banán egy szempillantás alatt eltűnik a tányérról. Szükséges - 2 banán (a lehető legnagyobb)

Finom, könnyű zöldségleves remek kiegészítő lesz a vacsorához. Szükséges - 5 csirkeszárny; - 1 sárgarépa; - 50 g zeller gyökér; - 100 g tök; - 3 paradicsom; - 100 g karfiol; - 2 paprika; - 1 hagyma; - só; - zöldek

A fiatal burgonya minden húshoz jól passzol. Ezt az ételt biztosan értékelni fogják mind a gyerekek, mind a felnőttek. Az étel nagyon gyengéd és lédús. Szükséges - 600g csont nélküli nyúlhát - 1 kg fiatal burgonyagumó - 2 fej lila hagyma - 100 g ghee - rozmaring, kakukkfű, petrezselyem - olivaolaj - citromlé - só, őrölt bors Utasítás 1

A zselés piték biztonságosan nevezhetők a leggyorsabban az elkészítés során. Végül is a nekik szánt tészta folyékony állagú, és nem igényel élesztő hozzáadását. Remekül kiegészítik az ebédet vagy a vacsorát. Szükséges - csirke filé - 250 g

A magyar sajttorták nagyon gyengéd és rendkívül szellős pékáruk, amelyek nagyon hosszú listát tartalmaznak az igazán magyarul sütött desszertekről. Számos lehetőség van az elkészítésére, de két összetevő változatlan marad - túró és leveles tészta

Ez az előétel finom és eredeti. Tálalva az ünnepi asztalhoz részletekben, nem hagy senkit közömbösen! A sajttal és spenóttal töltött kagyló két órán belül elkészül. Szükséges - jumbo kagyló - 30 darab; - ricotta sajt, túró, fagyasztott spenót, mozzarella - egyenként 200 gramm

Tíz perc alatt elkészül a szilva és a feta sajt saláta. Ez egy nagyon aromás, könnyű tavaszi saláta, amely feldobja étkezését. Szükséges Négy adagra: - feta sajt - 200 g; - szilva - 100 g; - dió, kukorica saláta, mángold - egyenként 50 g

A tejföl egyedülálló és sokoldalú termék. Egyedülálló, mert ősrégiben orosz találmány, és univerzális, mert szinte minden ételhez hozzáadható. A tejfölön levő Mannik remek desszert az egész család számára, és mind a tapasztalt háziasszony, mind a kezdő elkészítheti a konyhában

A töltött paradicsom remek hideg snack. A pácolt feta sajt különleges héjat ad az ételhez. Azt javaslom, próbálja meg főzni az ételt. A recept nagyon egyszerű. A feltüntetett ételmennyiség 6 adagra elegendő. Szükséges - paradicsom (közepes méretű) - 6 db

A sajtos szelet a hús ínyenceinek kellemes változatosságot jelent. Használható hideg előételként a főételek előtt, vagy bármilyen kiegészítő mellé kellemes kiegészítő. Szükséges - 1 kg darált marhahús; - 1 kg darált sertéshús

A spanyol konyhában sok eredeti recept létezik, amelyek szerint finom ételek készülnek. Például egy krémes kagylóleves, amelynek elkészítéséhez pezsgő szükséges. Úgy tűnik, hogy ezek az összetevők nem kompatibilisek, de az eredmény mást sugall

A párolt rizs egyszerű, ízletes és aromás étel, amely nagyon gyorsan főz, és tökéletes ebédre vagy vacsorára. A rizs és a pörkölt kombinálható pilaf, zöldségpörkölt és még leves formájában is. Pörkölt használatával az étel kiadós és mérsékelten magas kalóriatartalmú lesz

A pizzák bármelyik pizzériában megrendelhetők. De ha van egy kis ideje, akkor készítsen otthon egy pizzát. Van egy nagyon egyszerű recept. Ízletes, aromás, kielégítő, éppen arra, amire szüksége van a változatossághoz az otthoni főzés során. Szükséges A tesztre:

Sok háziasszony nem csak az ünnepi asztalokhoz készít salátákat, hanem a napi menübe is beleteszi. Ezért a kiadós snackek új receptjei annyira keresettek és régóta vártak. Szükséges - konzerv kukorica - 1 b .; - főtt kolbász - 300 g

Több mint száz élesztő tésztatermék van - lesz zsemle és pite, perec és kenyér, pite és pizza. Az élesztős tésztát szivaccsal és nem gőzzel egyaránt elkészítik, lehet kovásztalan, gazdag, sós és édes, jegesedéssel öntik, porcukorral megszórják, a pitéket és a pite-eket húsba, halba, zöldségbe és gyümölcsök

A csirkés ételek népszerűsége ennek a húsnak az elkészítésének gyorsaságával, valamint viszonylagos olcsóságával magyarázható. Ezenkívül a csirkét különféle szószokkal, például paradicsommal variálhatjuk. Csirke gombával paradicsommártásban Szükséged lesz:

Ha nincs lehetősége kimenni a természetbe és piknikezni, akkor teljesen lehetséges húsételeket főzni a sütőben. A mártással készült kebabok otthon sem kevésbé ízletesek, elkészítésük nem igényel sok időt. Szükséges - tepsi; - pergamen

Ma divatos pizzát rendelni otthon. Nem is olyan drága, ízletes, és a házhoz szállítással rendelkező pizzériák választéka meglehetősen sokféle. Rendeltem egyszer egy tenger gyümölcsei pizzát. Nagyon tetszett, és úgy döntöttem, hogy magam is főzök ilyesmit

A nápolyi konyha azokra a napokra nyúlik vissza, amikor ez a gyönyörű város a Nápolyi Királyság fővárosa volt. És annak ellenére, hogy az arisztokrata körök kifinomult kulináris jellemzői tagadhatatlanul befolyásolják, sok étel tartozik az úgynevezett vidéki konyhához - kiadós, egyszerű, a leghétköznapibb alapanyagokból

Javasoljuk, hogy készítsen egy csodálatos, meglehetősen szokatlan előételt, amely minden asztalt díszíteni fog. A fűszeres töltelékkel töltött aszalt szilva nagyon hasonlít a kagylóhoz. Egy ilyen étel minden vendégnek örömet okoz ízével és étvágygerjesztő megjelenésével

Az ünnepi asztalhoz szokatlan falatokra van szükség. Az ismert és bevált saláták helyett készítsen valami eredetibbet. A leveles tészta termékek biztosan lenyűgözni fogják - gyönyörűek, jól fogyaszthatók. Nos, az íze biztosan bókokat fog kapni a vendégektől - különösen, ha házi leveles tészta kekszet készítünk Roquefort krémmel

A Catapalana Portugália nemzeti étele. Főként tenger gyümölcseiből készül, de bizonyos összetevők hozzáadásával különböző lehetőségek vannak. A kiválasztott csokor fűszer optimálisan indítja el a tengeri koktél ízét. Szükséges - sertésfilé - 500 gramm

A spanyol konyhában a cérnametélt számos ételben megtalálhatjuk. Leveseket és húsleveseket főznek vele, hús- és halételeket készítenek. A cérnametélt különösen a hideg évszakban értékelik, mivel a vele készült ételek nagyon kielégítőek és azonnal felmelegednek

Scarlett O'Hara stílusú reggeli recept: ezeket a palacsintákat anya hozza neki a Tizenkét tölgyes út előtt Szükséges 4 adag palacsintához: - 220 g hajdina liszt; - 200 g búzaliszt; - 6 evőkanál. Szahara; - 4 teáskanál sütőpor

Remek lehetőség lisztből, tojásból és vajból készült édes süteményekhez. Az érett banán, a szelet datolya és a dió itt töltelékként szolgál - hihetetlenül ízletes kombinációt kapunk. Szükséges Nyolc adag: - 2 csésze liszt sütőporral

Gyorsan elkészítheti a finom diós muffinokat a teához. Nagyon finomak és illatosak, lehűlve nem ülnek le - ugyanolyan szellősek maradnak. Szükséges - 1 pohár dió; - 1/2 csésze tejsavó, kefir vagy tej; - 1/2 csésze cukor

A halvával készült csokoládé manna nagyszerű kezdete a napnak. Ilyen reggeliről csak vasárnap álmodhat. És nem kell zabkását főzni, az már benne van a mannában, a halva pedig szénhidrátokat tartalmaz energiához. Tehát csak egy plusz van. Szükséges - 1 pohár búzadara

A kemencében sült töltött liba díszíthet egy ünnepi asztalt. Könnyű főzni, és a sült hüvelynek köszönhetően a baromfihús nagyon lágy és lédús. Töltött liba "Asztal" a hüvelyben Ennek az ünnepi ételnek az elkészítéséhez a következő összetevőket kell megtennie:

A főtt sertéshússal és sonkával készült Panini előétel, amely kiadós és ízletes is, ünnepi megjelenésű. Ezt az egyedülálló receptet minden háziasszonynak használnia kell, mert az eredmény senkit sem fog csalódást okozni! Szükséges Szükségünk lesz:

Egy hajdina étel száraz gombával és marhacsülökkel kombinálva nagyon hasznosnak bizonyul, mivel minden vitamint és anyagot tartalmaz, amelyek az emberi test teljes aktivitásához szükségesek. Hozzávalók: Marhahús szár - 720 g

Próbálja ki ezt az ínyenc krumplipürét! Minden bizonnyal értékelni fogja, különösen, ha tálaláskor egy kanál rusztikus tejföllel és apróra vágott gyógynövényekkel díszítjük … Szükséges 4. tálalás: - 120 ml nehéz tejszín; - 4 nagy burgonyagumó

A pilafot általában csirkével vagy báránnyal főzik. A kacsa pilaf kipróbálása után azonban újra meg kell próbálnia. Szükséges - 1 kg kacsacomb - 1 kg rizs, - 100 ml olívaolaj (növényi olaj is lehetséges), - 1 kg sárgarépa, - 3 hagyma, - 1 csípős paprika, - 1 fej fokhagyma, - 1 evőkanál

Ennek a fordított tortának nagyon intenzív íze van. Konzerv ananász használható friss ananász helyett, de akkor kevesebb cukrot kell használni a tésztához. Szükséges - 250 g liszt; - 160 g cukor; - 150 ml tej; - 125 g vaj

Újabb recept azoknak, akik nem tudnak ellenállni az almás pitéknek. A laza tészta, a finom alma és az arany karamell mennyei desszert az édesszájúak számára. Szükséges Az alapokhoz: - 175 gr. Liszt; - 85 gr. porcukor; - egy csipet só

Illatos hodgepodge burgonyával, kolbásszal, kolbásszal lassú tűzhelyben helyettesíti a szokásos levest és a borscsit. Ez az a ritka eset, amikor mindenki, fiatal és idős, egyenlő örömmel emészti a vacsorát. Szükséges - 150 gramm füstölt csirke, - 150 gramm kolbász, - 150 gramm sonka, - 200 gramm burgonya, -1 hagyma, -1 sárgarépa, - 30 gramm növényi olaj, - 150 gramm pácolt uborka, - 50 gramm olajbogyó, - 2 liter húsleves vagy víz, - só ízlés

A reggeli zabkása nagyon egészséges. A gabonafélék szénhidrátok, B-vitaminok, durva élelmi rostok forrása. De nem mindenki szereti a tejkását. Javaslom, hogy próbáljon meg ízletes, egészséges zabkását főzni gyümölcsökkel. Szükséges - 7 gabona pehely - 5 evőkanál

Sok háziasszony úgy véli, hogy a rakott és a sajtos sütemények a legfinomabb és legkönnyebben elkészíthető ételek, amelyek túróból készíthetők. Valószínűleg a legtöbben soha nem főztek túrós szuflét. Ha el akarja kényeztetni szeretteit ezzel a finomsággal, ne feledje, hogy elkészítéséhez csak puha túrót és zsíros tejfölt szabad használni