Legjobb receptek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A finom palacsinta egyáltalán nem nehéz! A tojás nélküli palacsintának két bevált receptje van - víz és tej. És még 5 recept a zöldséges palacsinta töltelékhez! Szükséged lesz: Palacsinta vízen: Liszt - 1 evőkanál. Víz - 2 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A csipkés palacsinta nemcsak ízletes, hanem gyönyörű csemege is. A tészta számukra tejben vagy kefirben főzhető, nem kell sok idő a sütéshez, a palacsinta gyorsan megbarnul és könnyen megfordul. Csipkés palacsinta Ahhoz, hogy vékony palacsintát készítsen egy sekély lyukban, szüksége lesz:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egy igazi háziasszony arzenáljában számos érdekes recept van különféle ételek főzéséhez. A reggelire elkészített eredeti áttört palacsinta aromája az egész családot összehozza az asztalnál. És a vendégek minden bizonnyal receptet kérnek. Palacsintatészta készítése Az első lépés az élesztő hígítása

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A palacsinta egy hagyományos orosz étel, amelyet sokan szeretnek. De nem minden háziasszony dicsekedhet azzal, hogy képes vékony csipke palacsintát sütni. Ahhoz, hogy a palacsinták vékonyak, lyukakkal készüljenek, bizonyos trükköket kell használniuk az elkészítésük során

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A palacsinta a gyerekek és a felnőttek kedvenc étele! A palacsintát nem szolgálják fel semmivel: tejföllel, lekvárral, kaviárral stb. A töltött palacsinta is csemege: túróval, hússal, tojással és hagymával. De a legfinomabb a finom palacsinta

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Rengeteg recept van a palacsinta készítéséhez - kefiren, erjesztett sült tejen, tejsavón, sörön sütik, de a tejjel készült palacsinta mindig a legfinomabb és legfinomabb. És egyáltalán nem igényelnek különösebb főzési ismereteket - csak keverjük össze és süssük meg egy serpenyőben

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Maslenitsa a sarkon van, ami azt jelenti, hogy itt az ideje gondolkodni a palacsinták elkészítésén - édes, finom és nagyon ízletes, ami mindenki ízlésének megfelelne. Szükséges - Tej (friss vagy joghurt) - 0,5 l; - Tojás - 3 darab (vagy 4, ha kicsi)

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A töltött csiperkegomba nagyon eredeti előétel, amely remekül fog kinézni egy ünnepi asztalon. Ezt az ételt egyszerűen és gyorsan készítik el, egzotikus termékek költségei nélkül. Szükséges 12 nagy gomba; 150-200g füstölt hús

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Nagyon sok gyors recept létezik. A főzéshez általában olyan termékeket vesznek, amelyek mindig kéznél vannak. De vannak kivételek is. Például töltött gomba. Csak a gombák és a szegy előzetes megvásárlása szükséges. Ennek az előételnek a receptje hihetetlenül egyszerű, és elkészítéséhez egyáltalán nem lesz szükség

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kemencében sült csirke könnyen elkészíthető és finom étel. És hogy még kielégítőbb és érdekesebb legyen, bármiféle töltelékkel töltheti meg a csirkét. Ez utóbbi lehet hús, gomba, hüvelyesek és akár gyümölcs. Gyümölcs töltelék A csirkének eredeti tölteléke gyümölcs - narancs és alma lesz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A foltos tőkehal nagyon egészséges és ízletes hal, amely hatalmas mennyiségű tápanyagot tartalmaz az emberi test számára. De sajnos nem mindenki tudja, hogyan kell főzni, hogy az étel lédús és gazdag legyen. Szükséges Foltos tőkehal - 500 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az élesztő palacsinta különösen porózus, ezért egyszerűen megolvad a szájában. Ha a sütő vastag tésztából készül, akkor csodálatos péksüteményt kap, egy folyékony - áttört palacsinta "csipke". Az ilyen termékek íze különleges, enyhén kellemes savanyúságú

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ez a saláta a koreai konyha minden kedvelőjének tetszeni fog. Íze olyan, mint egy koreai sárgarépa, mert tartalmaz sárgarépát és különféle fűszereket is. De emellett a saláta tápláló a hús és a fás vargánya miatt is. Szükséges - 200 g fás vargánya

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha megpróbál ragaszkodni az egészséges táplálkozás elveihez, akkor törekedjen a szép alak megőrzésére, vagy fogyni szeretne néhány kilót, cserélje ki a magas kalóriatartalmú köreteket könnyű zöldségsalátákkal. Sovány húsokkal, például csirkével kombinálva ezek nagyszerű ebédet vagy vacsorát kínálhatnak

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A báránymájból készült ételek különösen gyakoriak a görög konyhában, és jellegzetes gazdag ízűek. A májat megsütjük, gombával pároljuk, különféle köretekkel és szószokkal tálaljuk. Szükséges Az első recept: báránymáj - 500 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A krumplipüré és a sült gomba csak a tökéletes kulináris tandem. De a klasszikus burgonyapüré nem mindig lesz megfelelő az asztalon. Hozzávalók: Sampinyonval - 700 g; Tej - 100 ml; Pácolt uborka - 5 db; Burgonya - 4 közepes méretű gumó

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gombamártás nagyon releváns a húsételek, valamint a burgonya esetében. A vargányás gomba fűszeres íze hangsúlyozza a hús ízét, és kiváló kiegészítője lesz az ételnek. Szükséges 40 gramm szárított vargánya, 100 g hagyma, 15 gramm liszt, 80 gramm paradicsompüré, 40 gramm növényi olaj, 40 gramm ghee, 400 gramm víz, ízlés szerint só

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A pácolt miniatűr koktélparadicsom szokatlan öntettel kombinálva kiváló előétel minden asztalhoz. A cseresznye pácolás receptje nem igényel sok főzési időt, de a paradicsom íze csodálatos. Szükséges - 500 g meggyparadicsom; - 20 darab fekete bors

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Párolt burgonya gombával már régóta jelen van az orosz asztalon. Finom, aromás és kielégítő, akár kiváló köret húshoz és zöldséghez, akár önálló étel. A legfontosabb az, hogy friss gombából főzzük. Szükséges gomba - 300 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A csirkefilé tésztában történő főzéséhez jobb csontozatlan combot választani - szaftosabb. De ha kívánja, helyettesítheti mellfilével, ebben az esetben az étel szárazabbnak és diétásabbnak bizonyul. Szükséges • csirkefilé 800 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Gombamártás készülhet friss és száraz vagy pácolt gombából is. Sokoldalú kiegészítője a hús-, hal-, zöldség- és tésztaételeknek, serkenti az étvágyat és növeli az ételek emészthetőségét. A híres francia ínyenceknek még az a mondásuk is van, hogy még a régi bőrt is megeheti, ha gombamártással önti

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A burgonyát, a tésztát és a gabonaféléket gyakran mártással tálalják, ami szokatlan új ízt ad nekik. A főzés története során a kulináris szakemberek sokféle mártással álltak elő. A gomba magas tápértékű, a húsmártások helyettesítésére használható

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gombapástétomot leggyakrabban szendvicsekhez, szendvicsekhez és tortákhoz használják. Használhatja házi félkész termékként pépesített levesek vagy különféle gombamártások készítéséhez is. A kész pástétom hűtőben akár két hétig is tökéletesen tárolható

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A májusi napokig böjt van, amely során az összes ortodox keresztény gondoskodik arról, hogy teljes mértékben imádságoknak szentelje magát, és tartózkodjon a gazdag ételektől. Éppen ezek, az édes és gazdag ételek a csábítás tárgyai a mindennapi életben

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gombamártás nemcsak csodálatos főétel lehet, hanem bármilyen húsból készült steak, szelet és karaj mártása is. A pecsenye bármilyen gombából elkészíthető, a vadgombától a gombáig és a shiitake gombáig. A megfelelő gombák kiválasztása a mártáshoz az egyik legfontosabb lépés ennek az ételnek az elkészítéséhez

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Hazánk sok lakója szereti az olasz konyhát. Ami azonban nem meglepő, mert a tészta receptek végrehajtása nagyon egyszerű és lehetővé teszi, hogy nagyon gyorsan elkészíthessen egy finom olasz vacsorát az egész család számára. Hozzávalók:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A likőrt már régóta adják mindenféle süteményhez és desszerthez, mivel ez bizonyos kifinomultságot és pikantériát kölcsönöz az ételnek. Azt javaslom, hogy készítsen likőrös süteményt. Szükséges - tojás - 4 db; - cukor - 4 evőkanál

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A gombákból sokféle ízletes és tápláló szósz készíthető. Ezek egyike a krémes gomba. Különféle ételekkel együtt tálalható. Tejszínes gomba sampinyonmártás A főzéshez a következő termékekre lesz szüksége: - 350 g friss gomba; - 20% tejszín 150 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Charlotte bármilyen bogyós gyümölcsöt vagy gyümölcsöt készíthet, bár korábban fehér kenyérrel, almával, pudinggal és néha likőrrel készítették. Sok charlotte szerető úgy véli, hogy akkor a legfinomabb, ha egyszerű savanyú almával töltik meg

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Charlotte az egyik legfinomabb és legszokatlanabb desszert. A klasszikus charlotte-ot almával készítik. Ma egy szokatlan receptet veszünk figyelembe, de nagyon ízletes. Szükséges - liszt 1 evőkanál. - cukor 1 evőkanál. - tojás 3 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Charlotte gyermekkorától kezdve ismerős almás pite, amelyet könnyű elkészíteni, és nem sok időt vesz igénybe. A számára készült termékeket minden háziasszony konyhájában biztosan megtalálják. Szükséges liszt 200 g; tojás 5 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A hagyományos charlotte elkészítésének receptje nagyon egyszerű, de minden háziasszony másként kapja meg. Van néhány trükk, hogy ezt az ételt ízletesé és szellősé tegyük. Beszéljünk ezekről a finomságokról és funkciókról részletesebben. Szükséges 3 tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Almás pite - a charlotte a pékáruk egyik típusa, amely nagyon gyakori az egész világon. A pitét különféle változatokban sütik, és nem feltétlenül csak almával. Vannak olyan népek, akik még hússal is sütik. A szépség az, hogy gyorsan süt és könnyen elkészíthető

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Kétségtelen, hogy a legfinomabb pontyból származik. De ez egy univerzális koreai étel, ahol a fő összetevőt nem hőkezelik, bármilyen típusú halból, baromfiból, húsból, belsőségből elkészíthető. Gazdasági okokból a frissen fagyasztott hering a legolcsóbb költségvetési lehetőség

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A "Charlotte" egy finom és friss instant pite. Nyáron egy ilyen sütemény nagyon kényelmes és jövedelmező főzni! Szükséges A tesztre: - 6 tojás - 2-3 pohár cukor - 3-4 pohár liszt Töltéshez: - almák Díszítésre:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Feijoa egy kis zöld gyümölcs, frissítő aromával és eredeti eper-ananász ízzel. Vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag. Hazánkban a feijoa ősz közepén megvásárolható, és annak érdekében, hogy segítségével egész évben megerősödjön az immunitás, ízletes lekvárt készíthet belőle

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Mindenki kedvelni fogja ezt a finom aromás desszertet. Az almás charlotte elkészítése ugyanolyan egyszerű, mint a körte héjazása, és minden háziasszony rendelkezik vele, főleg ősszel. Az egyszerű tippek segítenek előkészíteni egy igazán buja és aromás kezelést, minimális idő alatt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Hogyan készítsünk egy nagyszerű tea süteményt az időben érkező vendégek számára, minimális erőfeszítéssel? A gyakorlati háziasszonyok titka kiderült. A klasszikus charlotte almával nemcsak a vendégeknek, hanem a háztartás minden tagjának is örömet okoz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Akinek van kertje, és nem tudja, mit kezdjen a nagy almaterméssel, a következő tanácsokat kaphatja: a betakarított almát szárítani kell, télen pedig nagyon ízletes és egészséges leveles sütemények sütésére kell használni. is elég gyors főzés

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Miután elolvasta a boltban szinte minden fekete kenyér összetételét, önkéntelenül kábulatba kerül: hogyan nevezhető egy ennyi kémiai anyagot tartalmazó termék az egészséges táplálkozás elemének? Ahhoz, hogy a fekete kenyér valóban csak hasznos legyen, főzzük otthon, főleg, hogy egyáltalán nem nehéz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A bagels egy tészta, amely töltelékkel készül. Ez a fajta sütés az állatszarvakkal való külső hasonlóság miatt kapta a nevét. A tekercsek különféle tésztákból készülnek - élesztő, leveles, omlós tészta. Dióféléket, gyümölcsöket, bogyókat, lekvárokat, csokoládét, sűrített tejet használnak töltelékként

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Több száz charlotte recept létezik. Valaki almát használ, és valaki - körte, valaki szereti a charlotte-ot a kefiren, valaki pedig a vajat. A charlotte-nak vallott pite fő követelményei a könnyű elkészítés, a könnyű kekszes tészta alapként és a friss gyümölcs a töltelékben

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az almás pitének gyönyörű neve van - charlotte. Ez a desszert gyermekkorától mindenki számára jól ismert, mert kivételes íze mellett tele van vitaminokkal és tápanyagokkal. A charlotte recept iránti érdeklődés soha nem szűnt meg. Ezenkívül a torta képes díszíteni mind a rendes, mind az ünnepi asztalt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Charlotte a legkönnyebben elkészíthető és a legfinomabb pite. A recepthez használt termékek mindig megtalálhatók a hűtőszekrényben. Gyorsan és ízletesen kényeztetheti családját egy tea desszertjével, vagy kellemesen lepheti meg vendégeit egy finom süteménnyel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Charlotte az almás pite leggyorsabb és legegyszerűbb változata. Ha a töltelékhez túrót adunk, az kielégítőbbé válik. A desszertet a fűszerek változatosabbá teszik: vanília, őrölt fahéj, szerecsendió. A Charlotte-ot melegen vagy hidegen is tálalhatjuk, különösen ízletes a frissen főzött tea vagy tej mellett

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Charlotte édes almás pite. Ritka esetekben más bogyókat és gyümölcsöket használnak a főzéshez. Charlotte vonzza a háziasszonyokat, mert a lehető leggyorsabban elkészíthető egyszerű és megfizethető alapanyagokból. Ezenkívül ez a torta nagyon ízletes és aromás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Amikor meghalljuk a "habcsók" szót, önkéntelenül is emlékek merülnek fel egy finom, szellős finomság emlékében, amely halkan olvad a szánkban. Mennyi örömöt és örömöt okozott gyermekkorában! Nem mehet vissza a múltba, de újra belemerülhet abba a finom boldogságba

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Kulich az ünnepi húsvéti asztal változhatatlan attribútuma. Sok recept van az elkészítéséhez. Ha a háziasszonynak kifut az ideje, és házi süteménnyel akarja kényeztetni szeretteit, akkor egy egyszerű recept segít. Sietve elkészítve nagyon finom lesz

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A vörös márna egy tengeri iskolai hal, amely a part mentén él, sekély mélységben. Ennek a halnak más neve van - sultanka, amelyet azért kapott, mert csodálatos íze miatt korábban csak a szultánok ették meg. Ez a hal lágy, kissé édeskés ízű, kissé emlékeztet a rák húsára

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Macaron az egyik legfinomabb francia desszert. Ezek a sütik mandulás tésztából készülnek, és általában tejszínnel vagy gyümölcslekvárral vannak töltve. Az elkészítés bonyolultsága ellenére a tészta otthon is süthető, ha szigorúan betartja a főzési technológiát

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szájban olvadó finom csemege elkészíthető otthon. Ez meglehetősen egyszerű módszer a desszert elkészítésére. A habcsók alapját megkenhetjük főtt sűrített tejjel, és két habcsókot formázhatunk - őrült egy ilyen desszert. Szükséges - 2 tojásfehérje

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A habcsók, vagy ahogy másképpen hívják habcsók, egy finom franciaországi desszert, amely cukorral felvert csirketojásfehérjére épül. A desszert meglehetősen szellős és nem túl édes. Hozzávalók: Friss szilva - 200 g; Csirke tojás - 10 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A habcsók két összetevőből, cukorból és fehérjéből készült desszert. De a modern főzés régóta haladt receptje kidolgozása irányába, gyümölcsöket, bogyókat, diót és sok más összetevőt adott hozzá. De ennek a látszólag egyszerű ételnek sok trükkje és titka van

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ezt a könnyű és nagyon gyengéd desszertet több évszázaddal ezelőtt készítették el. Igényét nemcsak kiváló íze, hanem az elkészítés egyszerűsége is magyarázza. Szükséges - 400 g kristálycukor; - 6 közepes méretű alma. Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szellős habcsók lehet az alapja az egyszerű és finom házi desszerteknek. A torta kiegészíthető tejszínhabbal, világos krémmel. Gyümölcs és csokoládé. Egy ilyen termék meglehetősen alkalmas egy ünnepi asztalra, édes habcsókra, amely megolvad a szájban, különösen a gyerekek szeretik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sok szeretett desszert gyakran habcsókra vagy habcsókra épül, amelyeket a kemencében sütnek. Inkább azonban nem sütik, hanem alacsony hőmérsékleten szárítják. A habcsókot lehet süteményként, önálló ételként szolgálni, vagy szolgálhat torta alapjául, például a jól ismert "

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A moszatot évszázadok óta használják élelmezésre, rengeteg hasznos anyagot tartalmaz: jódot, foszfort és más, az emberi test számára szükséges nyomelemeket. Mivel ez egy alga, 80% -ban víz. Tárolás céljából szárítják, miközben minden értékes tulajdonsága megmarad

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az ügyeletes balerináknak nagyon szorosan ellenőrizniük kell a súlyukat. És annak ellenére, hogy a balerinák munkája fizikailag nagyon nehéz. Milyen étrendet tartanak a pointe cipők királynői, hogy fenntartsák a jó fizikai forma egyensúlyát és ne károsítsák egészségüket?

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az elegáns nyolcas alakú március 8-i saláta az ünnepi asztal fő díszítésévé válik. Szükséges - 1 csirkemell; - 100 gramm aszalt szilva; - 100 gramm konzerv kukorica; - 1 közepes sárgarépa; - 100 g konzerv borsó; - 4 tojás

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Desszert-habcsók málna-kókuszkrémmel - igazán nyári, illatos és gyengéd, könnyen elkészíthető és olvad a szájban. Ínycsiklandó öröm mind az ízlelőbimbók, mind a szem számára. Szükséges Négy adagra: - 500 g málna; - 300 ml nehéz tejszín

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A házilag főzött kacsa az ínyencek kedvence. A kemencében sült kacsa szokatlanul ízletes, kielégítő és gyönyörű étel, amely örömet okozhat egy családnak egy nyaralás alatt. A sütőből fakadó rendkívüli aroma pedig nem hagyja közömbösnek az ételekben még a legkényesebbet sem

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A vas olyan elem, amely nélkül a normális vérképzés és más létfontosságú funkciók lehetetlenek. Annak érdekében, hogy a test ne szenvedjen vashiánytól, rendszeresen kell fogyasztani benne gazdag ételeket. Állati termékek Az emberi testbe az állati eredetű termékekből bejutó vas sokkal jobban felszívódik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A csirkehús zsírszegény, ezért a belőle főtt húsleves könnyű és diétás étel. Ezenkívül úgy gondolják, hogy a csirkehúslevesnek gyógyító tulajdonságai vannak: hosszan tartó betegség után képes helyreállítani az erőt. A csirkehúsleves alapján különféle levesek készíthetők

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A barbecue-t szinte minden ünnep alkalmával használják. A húst nem mindig lehet pácolni napközben. Azoknak, akiknek nincs elég idejük, van egy kiváló megoldás, a kivi pác. Szükséges sertéshús - 1,5-2 kg, hagyma - 4-5 db, kivi - 1 db, paradicsom - 1 db, őrölt feketebors só, száraz paprika, zöldek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A fürjtojások jótékony tulajdonságai már régóta ismertek. Már az ókori egyiptomiak aktívan használták ezt az értékes terméket az egészség javítására és a test tonizálására. Manapság a fürjtojásokat az egész világon ismét használják étrendben

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Amikor a gyermek még kicsi, de a gyermekorvos már megengedte neki, hogy húskészítményeket, különösen csirkehúst adjon neki, különleges módon kell főzni. Végül is a baba még nem tanult meg rágni. Természetesen a kész főtt húst turmixgéppel őrölheti

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Bármilyen furcsán is hangzik, nagyon kevesen érezték az igazi vanília illatát. A vanília a legfinomabb és legkifinomultabb fűszer, amelyet az ókor óta használnak. Sokan nem a vaníliát veszik sütéshez, hanem a vanillint - egy szintetizált anyagot, amelyben a természetes vanília tartalma csak 3%

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Keleten a hummus nevű snack ismeretes. Ezt az ételt Izrael, Jordánia, Libanon és Törökország lakói részesítik előnyben. Pitta- vagy pitakenyérrel készített mártásként szolgálják fel, egyes régiókban pedig kukoricadarabok vagy kenyér melletti snackként szolgálják fel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Hummus egy pépes, hüvelyes alapú arab étel snack. Sőt, tetszés szerint variálhatja az adalékanyagokat: próbáljon meg például répahumuszt vagy édes hummust készíteni … kakaóval és sűrített tejjel! Mindkét recept 4 adagra vonatkozik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Az árpa zabkását az egyik legegészségesebbnek tartják. Annak a ténynek köszönhetően, hogy csiszolatlan árpa szemekből készítik, a zabkása rostokban nagyon gazdag, és igazi vitamin- és hasznos mikroelemek raktára. Észrevették, hogy az árpakása rendszeres fogyasztása javítja a látást és javítja az immunitást

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A halételek elengedhetetlenek az emberi étrendben. Ha lazacfiléket főz a sütőben, paradicsom és olajbogyó ízjegyeket ad hozzá, akkor az étel nemcsak egészséges, de finom is lesz. Szükséges - lazacfilé - 800 g; - friss paradicsom - 3 db

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A lazac asztalra való tálalása eredeti módszer egy leveles tészta elkészítéséhez. A torta elkészítésének költsége nem tart sokáig. Szükséges - tepsi; - turmixgép; - pergamen; - lazacfilé 400 g; - leveles tészta 500 g

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Bármely ünnepi asztalt finom, aromás és lédús, paradicsommal és fűszerekkel párolt csirkével díszítenek. Mivel ez az étel alacsony kalóriatartalmú, értékelni fogják azok, akik követik az ábrát. Szükséges tyúk; paradicsom hagyma

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tészta szerelmeseinek nemcsak a hússal, halakkal vagy tenger gyümölcseivel szokásos lehetőségeket kell kipróbálniuk. Készítsen ízletes tésztát zöldségekkel. Kombinálja őket sajttal és kiadós mártással, és új fogása még a kemény húsúaknak is lenyűgözni fogja

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Finom és gyors ebédhez tésztát készítsen dióval, finom sajttal és paradicsommal. Szükséges 400-450 gramm spirál tészta (spagettit vehet), 200-250 gramm kecskesajt (vehet fetát vagy feta sajtot), 150 gramm parmezán vagy más kemény sajt, 2 marék héjas dió 6 olajban szárított paradicsom (helyettesíthető gyógynövényekkel sült paradicsommal), 1 kis chili paprika 1 csokor céklalevél (helyettesíthető spenóttal) 2 kis csokor petrezselyem vagy koriander

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A tészta olyan étel, amely önmagában nem érdekel különösebben, de bármilyen zöldséghez, gombához vagy halhoz tálalható. Vagy kombinálva. Próbáljon tésztát készíteni halakkal és gombákkal - olyan étel, amely minden asztalon remekül fog kinézni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sampinyonkonzerveknek szinte ugyanaz az illatos aromája, mint a friss gombának. Sőt, nem kell őket főzni. Ezért a pácolt gombát gyakran használják különféle saláták összetevőjeként. Saláta recept konzerv gombával, csirkével és sajttal Szüksége lesz a következő termékekre:

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A keleti konyhában a csicseriborsót aktívan használják. Pilafhoz adják, főzve és megsütve szolgálják fel hús köretként. Finom salátákat is készíthet belőle, különösen alkalmas nyári asztalra. Szükséges 300 g csicseriborsó

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A csicseriborsó (csicseriborsó) a hüvelyesek családjába tartozó növények közé tartozik. A Közel-Kelet országaiban széles körben használják a főzésben, és az egészséges táplálkozás hívei és a vegetáriánusok is imádják. A csicseriborsó sok növényi fehérjét tartalmaz, tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, emellett elég kielégítő termék, amely tökéletesen kielégíti az éhséget

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A csirkehús különféle alapanyagokhoz illik. Finom, finom íze alkalmas fűszeres darált húsra, bőségesen fűszerekkel ízesítve, és édes töltelékekre. Egyszerű csirketöltelék Sok egyszerű töltelék van a csirkéhez. Néhányan közülük az ételt kielégítőbbé, mások illatosabbá teszik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szezámpép vagy tahini a keleti országok hagyományos étele. A szezámpépből hummus készülhet, és pita snackként is. Szükséges - szezámmag - 250 g - növényi olaj - 1/4 csésze (szezám- vagy más növényi olaj) Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A különféle nehézfémek és toxinok rendkívül károsak az egészségünkre. Ezek az anyagok a mindennap elfogyasztott ételeken keresztül könnyen bejutnak a véráramba. Aztán felhalmozódnak és szennyezik a vért és a szerveket. Ezek a termékek elősegítik a méreganyagok és méreganyagok eltávolítását a szervezetből

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Egész évben gondoskodni kell a test egészségéről, de nyáron ezt sokkal könnyebb elvégezni a hatalmas mennyiségű friss zöldség, a különféle gyümölcsök és a tengernyi zöldség miatt. A forró időjárás hozzájárul ahhoz, hogy a nehéz és zsíros ételeket kizárják az étrendből, és helyüket a test méregtelenítését célzó termékek váltják fel

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Amellett, hogy gazdag vitamin-, ásványi anyag- és tápanyagforrás, a gyümölcsök segítenek a fogyásban is. Magas a rosttartalma és alacsony a kalóriatartalma. A fogyáshoz a friss gyümölcs a legjobb. A konzervgyümölcsök felesleges kalóriákat tartalmaznak, míg a szárított gyümölcsök cukrot tartalmaznak, és magas a kalóriatartalmuk is

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A lúgos alapú ételek ma különösen népszerűek. Ez nem meglepő, mert mindenki tudja, hogy a magas savtartalom káros a szervezetre. Azok az emberek, akik vigyáznak az egészségükre, egyre inkább alkalikus étrendhez folyamodnak, és ez nem nehéz, csak be kell illesztenie bizonyos ételeket a napi étrendbe

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A turmixokat gyakran "folyékony ételnek" vagy "pohár vacsorának" nevezik. A gyümölcsök és zöldségek pépesítve és egészséges adalékokkal, például tejjel vagy korpával keverve gyorsan csillapíthatják a szomjat és az éhséget, valamint helyreállíthatják az erőt

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zellernél nincs semmi felesleges. A főzéshez abszolút minden részét felhasználják: szárat, leveleket, magokat és még rizómákat is. Minden résznek megvan a maga különleges helye a főzésben vagy a hagyományos orvoslásban. Körülbelül húsz fajtája van ennek a növénynek

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zeller nem azonnal hódította meg az ínyencek és a kulináris szakemberek szívét szerte a világon. Hosszú évszázadok óta ezt a zöldséget kizárólag gyógyszerként használták, és senki sem sejtette, hány csodálatos ételt lehet elkészíteni a részvételével

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A kókuszdió egzotikus gyümölcs. Korábban szűkös termék volt. Most minden megváltozott. Bármelyik élelmiszerboltban megtalálható. A kókuszdió nemcsak tápanyagokat tartalmaz, hanem elősegíti a fogyást is. Szükséges Szerezzen be egy kókuszt a boltból, rágjon és fogyjon

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A Ryazhenka finom és ízletes ital, sült tejből. Előnyei óriásiak, mert elősegítik az emésztést és kalciummal és fluoriddal telítik a testet. Ennek ellenére az erjesztett sült tej nem mindig szívódik fel jól, használata néha puffadást okozhat

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A zellert régen hozták Oroszországba, és sokáig dísznövénynek számított. Az évek során a növény aromás növényzete bekerült az oroszok főzésébe. És csak a legutóbbi években kezdtek háziasszonyok ételeket főzni zellerszár és gyökér felhasználásával

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Sajnos nem mindig lehet teljes házi reggelit készíteni. Kiváló megoldás lenne a gyors reggelik receptje, amely időt takarít meg és táplálja családját. Pizza cipó Szükséged lesz: - Baton - 1/2 db. - Tojás 2-3 db. - Kolbász (kolbász) 100-150 gr

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Ha karcsú, szép és fiatal akarsz lenni, mindenképpen tegyél bele étrendedbe zellert. Napi használatával nemcsak fogyhat, hanem enyhítheti a fáradtságot és növelheti a hatékonyságot. És a zeller azért is hasznos, mert rendszeres használat esetén az alvás normalizálódik és az idegrendszer megerősödik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A káposzta egyedülálló táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik és alacsony kalóriatartalmú, ezért sok hatékony étrendbe beletartozik. A káposzta alapú leves kiküszöböli a duzzanatot és lehetővé teszi a fogyást. 1. A fehér káposzta tulajdonságai A fehér káposztát több mint 4 ezer éve termesztik, ez a legősibb ogord kultúrák képviselője

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A diétás levesek isteni ajándékot jelentenek azok számára, akik fogyni akarnak anélkül, hogy szélsőséges intézkedéseket - böjt, mono diéták stb. A levesek hatékonysága abban rejlik, hogy a folyékony élelmiszerek sokkal jobban felszívódnak, és a levesek receptjeiben szereplő összetevőknek köszönhetően az emésztési folyamat hosszabb ideig tart, így az éhségérzet több órán keresztül nem jelentkezik

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Első pillantásra úgy tűnik, hogy a zöldségek főzésének folyamata nagyon egyszerű. Ehhez azonban szükséged lesz néhány titok és finomság ismeretére - akkor kiderül, hogy a zöldségeket úgy főzzük, hogy a vitaminok és az ízek is a lehető legjobban megmaradjanak bennük

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A szellős, puha tejes soufflé mindenkit lenyűgöz textúrájával és ízével. Nagyon egyszerű és érdekes elkészíteni. Szükséges - 3 evőkanál vaj - 3 evőkanál liszt - 5 tojás - 0, 5 evőkanál. tej - 0,5 evőkanál cukor - só - porcukor - vaníliás cukor Utasítás 1

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

Hamarosan anya leszel, és megérted, hogy érdemes egészséges táplálékkal etetni magadat és leendő babádat. Itt talál néhány egyszerű és hasznos tippet a terhesség alatti étkezésről. Italok A táplálkozásról kezdve az italokkal kell kezdeni

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A cékla az egyik leggyakoribb zöldség. Mindenki tudja, és meglehetősen aktívan használják a főzéshez. Ugyanakkor elég alacsony kalóriatartalmú és nagyon hasznos. Ezért a belőle származó ételeket biztonságosan fel lehet venni a megfelelő táplálkozás menüjébe

Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01

A sütemény receptjét, amelyet szeretnék megosztani az olvasókkal, nem is olyan régen találták ki. És "Cherry Joy" -nak hívják. A torta gyönyörűnek és ízletesnek bizonyul, és dekoráció lehet mind a hétköznapi, mind az ünnepi asztalok számára